Лящ
Лящ звичайний (Abramis brama) – риба сімейства коропові, невеликого розміру і вагою від 0.5 до 3 кг, вельми популярна в середній смузі Росії.
Ляща можна зустріти в річках, озерах, а також у штучних водоймах – ставках та водосховищах. Найбільші особини живуть у глибоких піщаних ямах на дні водойм. Молодняк називають зазвичай подлещиков. Розрізняють два види – сріблястий і бронзовий лящ. Сріблястий, він же – густера, зустрічається досить рідко, тому вся увага рибалок зосереджено на бронзовому вигляді. Бронзовий лящ – риба промислова, вона повсюдно розлучається в штучних водоймах.
Склад ляща
Взагалі, лящ – смачна і корисна риба. М’ясо складається з високоякісного білка, багатого незамінними амінокислотами, жирів, що містять корисні жирні кислоти, вітамінів і мінеральних елементів, а також зольних сполук і води. У м’ясі ляща містяться вітаміни А, В1, РР, В2, аскорбінова кислота. З корисних мінералів варто відзначити такі як хром, фтор, нікель, залізо, молібден, натрій, магній, хлор і фосфор.
Лящ відноситься до маложирним рибам і має порівняно невисоку калорійність – не більше 105 калорій на 100 грамів продукту, що дозволяє включати його в дієтичний раціон людям, що стежать за вагою. Вживання в їжу благотворно позначається на стані слизових оболонок і шкірних покривів, так як воно є відмінним антиоксидантом і містить протизапальні та антисептичні речовини. Регулярне використання в їжу м’яса допомагає підтримувати рівень цукру в крові і попереджає розвиток ендокринних порушень. Високий рівень фосфору в лящі, корисно для правильного будівництва тканин і формування скелета. Фосфорна кислота допомагає продукувати необхідні ферменти, які є головними каталізаторами хімічних процесів в клітинах.
Застосування м’яса ляща в кулінарії
Крім цілющих і поживних властивостей, м’ясо ляща має ще й чудовими смаковими якостями. Ляща часто порівнюють з такими рибами, як щука і судак. За кількістю жиру ляща можна порівняти з сазаном і сомом. Єдиний недолік цієї риби, що утрудняє її приготування – досить велику кількість кісток. Максимальна кількість корисних речовин міститься в рибі середнього розміру, середнього віку і звичайно ж свіжозловленої.
Лящів зазвичай готують самими різними способами – смажать, варять, запікають, з подлещиков виходить хороша вуха і холодець, з великих особин – смажена, маринована і копчена риба. Але найпопулярніший спосіб приготування лящів – це в’ялення.
Related posts:
- Чим відрізняється густера від підлящика Густера і подлещик мають схожий зовнішній вигляд, який може ввести в оману рибалки, неодмінно бажає знати, хто попався до нього на гачок. Хто такі густера і подлещик Густера – це єдиний вид єдиного роду густера або Blicca, який належить до сімейства Карпових. Підлящик – це молодняк, статевонезрілі особи ляща, єдиного виду та роду лящів сімейства […]...
- Анчоуси Анчоус (лат. Engraulis) – морська риба сімейства анчоусових, що включає безліч видів, які зустрічаються в прибережних водах обох півкуль. Анчоус має невеликі розміри – не більше 20 см, але риба це стайна і з дуже високою чисельністю. Анчоус давно є цінним об’єктом для промислу завдяки прекрасному смаку і поживними властивостями. Також анчоуси є найважливішою ланкою […]...
- Окунь Окунь – хижа риба сімейства окуневих. Окунь річковий зустрічаються в прісних водоймах Європи та Азії, а також Північної Америки. Ця риба досить широко поширена – її можна зустріти в річках, озерах, ставках, водосховищах і навіть в деяких районах морів, де невеликий вміст солі, наприклад, в Балтійському морі – у Фінській затоці, або в районі Курської […]...
- Буряк Буряк (beta) – це однорічна (рідше – дворічна) рослина родини лободових. У дикому вигляді буряк росте в теплому кліматі, переважно в районах Середземномор’я. Ця овочева культура містить безліч корисних речовин, і з давніх часів використовується як смачний і корисний коренеплід, а деякі сорти буряків – як сировину для отримання цукру. У буряках міститься велика кількість […]...
- Оселедець Оселедець – (лат. Clupea) – глибоководна риба сімейства оселедцевих, що мешкає в північних водах Атлантичного і Тихого океанів. Для всіх північних країн оселедець має найважливішим промисловим значенням. Кількість представників цього роду риб неймовірно велике. Більшість видів оселедця – корисна і їстівна риба, і лише деякі тропічні, досить рідкісні види оселедця є отруйними і неїстівними. Оселедець […]...
- Твір “Моє улюблене блюдо” Моя улюблена страва – плов. Плов добре відомий у всьому світі, і багато людей його люблять. Важко сказати, де він вперше був приготований, але сьогодні це блюдо поширене в багатьох різних культурах. Особливо він поширений в країнах Середнього Сходу, Кавказу і Азії. Сьогодні розрізняють багато видів цієї страви. Так, плов асоціюється не тільки з рисом […]...
- Чим відрізняється вуха від рибного супу? І вуха, і звичайний рибний суп мають свої переваги. Причому в рецептах обох страв є певні тонкощі. Розглянемо детальніше деякі секрети приготування і з’ясуємо, чим відрізняється вуха від рибного супу. Визначення Вуха – блюдо, яке представляє собою приготовлену по-особливому юшку з риби. Рибний суп – блюдо, приготоване за загальними принципами варіння супів, обов’язковим компонентом якого […]...
- Каперси Каперси (лат. Capparis) – квітки, вірніше, нерозпущені бутони кустарникоподібні рослини сімейства капустяних, який називають каперсник. Це колючий чагарник, що стелеться, що виростає в тропічних і субтропічних районах. Батьківщиною каперсник прийнято вважати Північну Африку і деякі райони півдня Європи. Ще древні греки почали активно вирощувати каперсник в якості культурної рослини, з метою використовувати в їжу власне […]...
- Маш Маш (боби мунг, green bean, mash bean, мунго) – єдина бобова культура, здатна до пророщування. Історичною батьківщиною прийнято вважати південно-східну Азію – Індонезію, Бангладеш. Маш – це одна з найдавніших бобових культур, використовується людиною для приготування їжі з давніх часів. Його ще називають “золотиста квасоля”, “трав’яна крупа”, “азіатський горох”. Cостав Склад маша – це повний […]...
- Номенклатура кислот Загальна формула кислот HnAc, де n – число атомів водню, рівне заряду іона кислотного залишку, Ac – кислотний залишок. Назви кисневих кислот утворюються від назви елемента з додатком закінчень – ва, – вая, якщо ступінь окислення його відповідає номеру групи короткої форми Періодичної системи, і слова “кислота”. У міру зниження ступеня окислення суфікси змінюються в […]...
- Будова молекули і фізичні властивості фосфорної кислоти Фосфор в ступені окислення +5 утворює кілька кислот: орто-фосфорну H3PO4, мета-фосфорну HPO3, піро-фосфорну H4P2O7. Фосфорна кислота H3PO4 – це кислота середньої сили, триосновна, міцна і нелетка. При звичайних умовах фосфорна кислота – тверда речовина, добре розчинна у воді і гігроскопічна. Валентність фосфору в фосфорній кислоті дорівнює V. При температурі вище +213°C орто-фосфорна кислота переходить в […]...
- Гвоздика Гвоздика (лат. Diаnthus) – рід багаторічних рослин сімейства гвоздичні. Нам найбільше відома за кольорами, які дарують на різні приводи. Але крім цього, її з давніх часів використовують як пряної добавки до їжі і напоїв у вигляді висушених нераспустившихся квіток. Корисні властивості Гвоздика володіє сильним пряним ароматом і специфічним пекучим смаком. Основний компонент – евенгол, це […]...
- Навага Навага, відома також під назвою Вахній (лат. Eleginus gracilis) – північна морська риба, що належить сімейству тріскових. Довжина особин становить порядку 30-40 см, середня вага – півкілограма. Риба ця холодолюбива. Розрізняють два основних види – навага північна і навага далекосхідна. Північна зустрічається в морях Тихого океану, а далекосхідна – у арктичних берегів Сибіру. Навага – […]...
- Чим відрізняється мангал від барбекю? Посидіти на природі часто не обходяться без мангала або барбекю. Адже саме із застосуванням цих пристосувань можна приготувати дуже смачне смажене м’ясо. Якими особливостями володіє кожний з пристроїв, і чим відрізняється мангал від барбекю? Спробуємо це з’ясувати. Визначення Мангал – це предмет, призначений для приготування шашлику. Він, як правило, розташовується на відкритому повітрі і передбачає […]...
- Горобина Горобина (Sоrbus) – досить високе дерево з сімейства рожевих, здатне досягати 15 м у висоту. Деякі види відносяться до роду листопадних чагарників. Горобина росте практично скрізь, у нас вона поширена в основному в середній смузі. Всього налічується близько сотні різних видів. Найбільш звичні і знайомі нам – це горобина червона і горобина чорна (чорноплідна). Рослина […]...
- Як запекти червону рибу? Риба, як відомо, дуже корисний продукт, а правильно приготована риба, ще й дуже смачна. Варіантів, як приготувати рибу безліч, в даній статті поділимося парою рецептів, як запекти червону рибу. Якщо Ви хочете докладніше дізнатися про користь риби, натисніть сюди. Рецепт запеченої червоної риби Для приготування потрібно: Філе червоної риби Картопля лук помідори сир Сметана (або […]...
- Чим відрізняється кета від горбуші Люди, які часто вживають у їжу м’ясо лосося, значно менше страждають захворюваннями серцево-судинної, гормональної та нервової систем. Ця риба є чудовою профілактикою дисбактеріозу, хвороб органів зору, м’язів. Лосось дарує блиск і красу волоссю, шкірі, нігтям. Та що говорити, він навіть в змозі боротися з хворобою Альцгеймера! Сімейство лососевих включає в себе велику кількість видів риб. […]...
- Савойська капуста Цінна овочева культура, яка з’явилася на городах порівняно недавно і вже встигла стати популярною. Поживна цінність савойської капусти досить велика: в її біомасі містяться легкозасвоювані цукристі речовини, мінеральні сполуки, білки, аскорбінова кислота та інші вітаміни, активні амінокислоти, які нормалізують обмін речовин. Саме тому корисну капусту часто використовують для приготування дитячого харчування. У порівнянні з іншими […]...
- Палтус Палтус – північна риба сімейства Палтусова, яке також називається камбалові, загін камбалообразних. “Палтус” в перекладі означає “морський язик”. Налічують кілька різних видів – палтус чорний, звичайний, стрілозубих азіатський, а також палтус американський. Є ще й інші, більш рідкісні види палтуса, деякі з яких навіть занесені в червону книгу – наприклад, палтус білокрилий. Його популяція невблаганно […]...
- Палаюча вода Для проведення цього досвіду знадобиться: – жаростійкий азбестова пластинка, – невелика порцелянова чашка, – піпетка, – 5-6 лучінок, – сірчана кислота, – перманганат калію, – етиловий спирт. На щільну жаростойкую поверхню ставиться порцелянова чашка. Навколо неї ставиться кілька лучінок, що імітують багаття. У порцелянову чашку наливається сірчана кислота і насипається невелику кількість перманганату калію. Піпеткою […]...
- Фосфориста кислота Фосфориста кислота H3PO3 – це двухосновна кисневмісна кислота. При нормальних умовах безбарвна кристалічна речовина, добре розчинна у воді. Валентність фосфору в фосфористої кислота дорівнює V, а ступінь окислення +3. Отримання фосфористої кислоти. Фосфористу кислоту можна отримати гідролізом галогенідів фосфору (III). Наприклад, гідролізом хлориду фосора (III): PCl3 + 3H2O → H3PO3 + 3HCl Фосфористу кислоту можна […]...
- Чому кажуть – без року тиждень? Традиційна російська весілля представляла собою процес досить тривалий і різноманітний. Починалася вона зі сватання, на якому обговорювався день майбутнього весілля. Зазвичай між сватанням і власне весіллям проходило кілька днів, а то й тижнів. У цей час проводилися останні приготування до весілля, варилося весільну пиво і здійснювалися обряди розставання з дівоцтвом. Вони і називалися “тижнем”, оскільки […]...
- Застосування фосфору та його сполук Білий фосфор широкого застосування не має, зазвичай його використовують для утворення димових завіс, червоний фосфор використовують у виробництві сірників, чорний фосфор застосовують дуже рідко. Оксид фосфору (V) є осушувачем газів і рідин, використовується для виробництва фосфорної кислоти, застосовується у виробництві поверхнево-активних речовин, фосфатних стекол та ін. Фосфорна кислота застосовується для отримання фосфорних і комплексних добрив, […]...
- Тріска Тріска (атлантична тріска, лат. Gadus morhua) – морська риба сімейства тріскових. Середня довжина промисловий особини становить 40-60 см, найбільші – можуть досягати 2 метрів. Водиться в помірній області Атлантичного океану. Склад тріски Тріска складається з білка, жиру, вітамінів, мінералів, води і зольних сполук. Містить велику кількість повноцінного легкозасвоюваного білка, який багатий необхідними для людського організму […]...
- Мандарин Мандарин (лат. Сitrus reticulata) – багаторічна невисока вічнозелене дерево родини рутові (Rutaceae). Nакже називають плоди мандаринового дерева. Дерева квітнуть зазвичай на початку травня, а дозрівання плодів відбувається аж до кінця осені. Родина мандаринів – Китай і В’єтнам, звідки їх на початку 19 століття завезли в Італію, а потім і в інші країни Середземноморського узбережжя. Для […]...
- Спаржа Спаржа (лат. Aspаragus), або ж аспарагус – багаторічна або однорічна трав’яниста рослина сімейства Спаржеві. Існує більше 100 видів спаржі, найбільш відомий вид – спаржа звичайна. Звичайна спаржа биввет біла або зелена, кожен вид чудовий по-своєму. Спаржа – популярна овочева культура, відома людині з часів Давнього Єгипту. Спаржа росте переважно в сухому теплому кліматі. Особливо шанують […]...
- Сиг Сиг (лат. Coregonus) – риба сімейства лососевих. Тіло сига сріблясте, з темними плавниками. Річкові Сиги невеликі – всього 10-15 см в довжину, а ось озерні і напівпрохідні види можуть досягати 60-70 см в довжину і ваги 2-3 кг. Вага найбільшого сига становить 10 кг. Сиги мешкають в озерах і річках Європейського континенту, а також Америки. […]...
- Ряжанка Ряжанка – традиційний молочний напій, один з ряду кисломолочних продуктів, нарівні з кисляком і йогуртом, з якими у неї є багато спільного за способом приготування. Проте склад ряжанки дещо відрізняється від усіх своїх кисломолочних побратимів. По суті це кисляк, приготована за допомогою сквашування коров’ячого молока за допомогою молочнокислих бактерій. Але для приготування ряжанки використовується не […]...
- Кремнієва кислота – хімія Будова молекули і фізичні властивості Кремнієві кислоти – дуже слабкі, малорозчинні у воді сполуки загальної формули nSiO2 – mH2O. Утворює колоїдний розчин у воді. Метакремнієва H2SiO3 існує в розчині у вигляді полімеру. Способи отримання Кремнієва кислота утворюється при дії сильних кислот на розчинні силікати (силікати лужних металів). Наприклад, при дії соляної кислоти на силікат натрію: […]...
- Нототенія Нототенія (лат. Nototheniidae) – антарктична риба сімейства автохонні. Відноситься до загону окунеподібних; включає безліч підвидів – близько 50-60. Риба ця переважно донна або придонна, має широкий ареал проживання. Її можна зустріти біля берегів Антарктиди, уздовж північного кордону Південного океану, біля узбережжя Чилі і в районі Нової Зеландії. Нототенія має довге витягнуте тіло, ярковираженний хвостовий плавець, […]...
- Чи п’ють риби воду? Хоча морські риби п’ють дуже багато води, їх прісноводні родичі не п’ють майже нічого. Корінь цієї відмінності полягає в потребі риб підтримувати нормальний баланс солі і води в організмі. Вода в океані в три рази солоніша, ніж власне рідке середовище риби, що живе в океані. У результаті природного процесу, відомого під назвою осмосу, вода з […]...
- Що їдять аксолотлі? Аксолотлі харчуються хробаками, комахами, маленькою рибою і майже чим завгодно, що може вписатися в рот і проковтують все, включаючи інших саламандр. Аксолотлі широко відомі як мексиканська ходяча риба, але насправді вони зовсім не риба. Axolotls є саламандрами і є частиною сімейства амфібій, як жаби, і тому їм потрібна особлива турбота, коли справа доходить до життя […]...
- Бузина Бузина трав’яниста, латинська назва Sambucus nigra, являє собою високий чагарник зі світлою корою, дрібними жовтими квітками і кулястими темними ягодами-плодами. Вона багата також і на народні назви. Бучкан, трубчасте дерево, стара леді, древо долі, дівоче самбука – це все про неї. Бузина, лікувальні властивості якої дуже популярні, досить часто зустрічається в російських лісах. Де росте […]...
- Застосування азоту та його сполук Азот застосовується при виробництві мінеральних добрив, для синтезу аміаку, створення інертної атмосфери в лампах, використовується в медицині. Рідкий азот застосовується для глибокого охолодження і виморожування. Аміак використовується для отримання азотної кислоти, азотвмісних солей, сечовини та соди. Застосовується в холодильних установках; рідкий аміак і його розчини служать рідкими добривами; використовується в медицині. Оксид одновалентного азоту використовується […]...
- Поліфосфорні кислоти Загальна формула лінійних поліфосфорних кислот Нn + 2PnO3n + 1. Найпростіший представник – пірофосфорна кислота Н4Р2О7 – складається з двох тетраедрів РО4, з’єднаних загальною вершиною. Виходить дігідрації фосфорної кислоти при 210-310 ° С. При нагріванні пірофосфорної кислоти відбувається подальша дігідрації і збільшення довжини ланцюга, в результаті утворюється поліметафосфорная кислота (НРО3) n, яка має полімерне будову. […]...
- Вільні органічні кислоти Вільні кислоти, незважаючи на їх незначний вміст в більшості продуктів, володіють величезною біологічною активністю і помітно впливають на багато обмінні процеси. Саліцилова кислота малини, наприклад, має потогінний і жарознижувальну дію (згадайте аспірин – ацетилсаліцилову кислоту). Тартронова кислота, якої багато в капусті, огірках, яблуках, помідорах, смородині, регулює перетворення вуглеводів в жири і сприяє нормалізації ваги. Лимонна […]...
- Курячі сердечка Курячі сердечка, або попросту куряче серце – улюблений багатьма кулінарами і господинями інгредієнт. Безліч страв можна приготувати з додаванням цього хоч і звичайного, але досить вишуканого субпродукту. Однак крім гарного смаку і поєднання з різноманітними продуктами курячі сердечка можуть похвалитися і великою кількістю корисних властивостей. Корисні властивості курячих сердечок Куряче серце – один з найменших […]...
- Найкорисніша риба У числі продуктів, найбільш корисних для нашого організму, фахівці з організації харчування та дієтології завжди називають рибу. У ній містяться ненасичені кислоти Омега-3, які надають комплексне омолоджуючу дію, розріджують кров, тим самим багаторазово знижують ризики виникнення серйозних серцево-судинних захворювань. Крім того, регулярне вживання риби оберігає від діабету, позбавляє від проблем з головними болями, дистонією, підвищеним […]...
- Кокосове масло Кокосове масло – продукт швидше медичний і косметичний, ніж харчовий. Хоч воно і використовується досить активно для приготування маргарину, все ж у значно більших обсягах витрачається для приготування косметичних кремів, гелів, масок для обличчя та інших засобів. Так що знайомитися з кокосовим маслом ми будемо і як з харчовим продуктом, і з урахуванням його корисних […]...
- Кремнієва кислота Кремнієва кислота – H2SiO3, її солі – силікати. Розчиняються лише солі лужних металів (натрію і калію), решта – ні, вони тугоплавкі. На повітрі водні розчини дуже швидко мутніють, тому що вуглекислий газ витісняє H2SiO3 з її солей. Кремнієва кислота – нерозчинна кислота. Це якість відіграє велику роль для визначення силікатів в розчині (якісна реакція): Na2SiO3 […]...