Мандарин

Мандарин (лат. Сitrus reticulata) – багаторічна невисока вічнозелене дерево родини рутові (Rutaceae). Nакже називають плоди мандаринового дерева. Дерева квітнуть зазвичай на початку травня, а дозрівання плодів відбувається аж до кінця осені. Родина мандаринів – Китай і В’єтнам, звідки їх на початку 19 століття завезли в Італію, а потім і в інші країни Середземноморського узбережжя.

Для нас мандарин – невід’ємний атрибут новорічного свята. Значна частина фруктів потрапляє на наші столи із Закавказзя.

Склад і корисні властивості мандаринів

Мандарини – цінні цитрусові, що містять у своєму складі масу корисних речовин. Складаються з вуглеводів, води, харчових волокон, органічних кислот, в малих кількостях присутній білок і жири. У складі мандаринів містяться фітонциди, натуральні цукру – фруктоза і глюкоза, лимонна і яблучна кислоти, а також кольорові пігменти, наприклад, оранжевий – каротин. Вітаміни – тіамін, рутин, рибофлавін, аскорбінова кислота.

У мандаринової шкірці (цедрі) міститься ефірна олія, багате деякими компонентами: цитраль, а-лімонен, спирти і альдегіди. Ніжний слідкувати-цитрусовий запах маслу з мандаринів надає метиловий ефір антранілової кислоти.

Незважаючи на велику кількість вуглеводів і цукрів, мандарини є відмінним дієтичним продуктом, завдяки високому вмісту вітамінів, а також харчових волокон. Вживання в їжу стимулює обмінні процеси, поліпшує ліпідний обмін, в деякій мірі збуджує апетит і покращує травлення.

Мандарини незамінні в зимовий період на тлі загального дефіциту вітамінів – вони зміцнюють імунітет організму і підвищують його опірність різним захворюванням. Фітонциди мають антимікробну дію і покращують здатність організму справлятися з багатьма патогенними грибками і збудниками шкірних хвороб.

Застосування в народній медицині та кулінарії

Шкірку фрукта здавна застосовували в народній медицині для приготування цілющих настоїв і відварів. Спиртова настоянка на мандаринових кірках стимулює травлення і покращує апетит. За допомогою відвару можна вилікувати захворювання дихальних шляхів – він розм’якшує секрет в бронхах і володіє хорошим відхаркувальну дію.

Мандариновий сік можна застосовувати зовнішньо для лікування шкірних покривів від грибкових уражень. Він також допомагає від дезинтерії, кишкових інфекцій та гельмінтів. Мандарини вживають у їжу свіжими або консервованими, роблять з них соки, сиропи і нектари, варення та джеми, використовують для приготування кондитерських виробів, начинок, соусів та іншого. Олія з фрукта використовують для ароматизації тютюну, чаю або спиртних напоїв.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)

Мандарин