Як перестати приймати все близько до серця?

Related posts:

1. Як перестати ображатися? Образа – це природна реакція на образи. За нею зазвичай приходять злість, гнів, бажання помсти і безліч інших негативних емоцій. Але іноді весь цей “букет” виникає абсолютно дріб’язкової причини. В результаті людина і свою нервову систему, розхитує, і оточуючим життя неабияк псує. З такими особливостями характеру можна і потрібно боротися, та й зробити це не […]...
2. Як перестати себе ненавидіти? Психологи кажуть, що до них все більше людей звертаються з проблемою неприйняття себе. Цілком природно, коли людина займається самоаналізом і порівнюється з оточуючими. Однак коли сильно занижена самооцінка, виникає ненависть до самого себе, яка не дає вести нормальний спосіб життя. Якщо у вашій голові постійно виникає думка: “Я сам себе ненавиджу”, пора приймати заходи. Як […]...
3. Як перестати плакати по дрібницях? У жінок є величезна перевага перед чоловіками: їм не заборонено плакати, чим вони успішно користуються. На думку вчених, проливання сліз дуже корисно для здоров’я. Але не слід захоплюватись і зловживати цим заняттям, оскільки це також може стати серйозною причиною у спілкуванні з оточуючими. Щоб цього не сталося, необхідно знати про правила самоконтролю і як перестати […]...
4. Як перестати боятися людей? Страх перед суспільством входить у п’ятірку найпоширеніших страхів. Негативний досвід спілкування, невміння налагоджувати міжособистісні контакти, сором’язливість, боязкість та інші причини призводять до того, що людина намагається уникати людей і спілкування з ними. Чому люди бояться? Коли людина каже, що боїться людей і шукає, що робити, він повинен в першу чергу розуміти, що в цьому випадку […]...
5. Як перестати боятися літати на літаках? Життя сучасних ділових людей буває пов’язана з постійними перельотами, тому тим, хто говорить про себе – боюся літати, доводиться дуже складно. Від відповіді на питання як перестати боятися літати на літаках може залежати їх бізнес і кар’єра. Чому не треба боятися літати на літаку? В дитинстві багато дівчатка мріють працювати стюардесами, а хлопчики – льотчиками. […]...
6. Як перестати відчувати біль? Складно знайти людину, спокійно переносить біль, яка стає причиною виникнення дратівливості і стресового стану. Є кілька способів, як перестати відчувати біль і не реагувати на неї. Важливо зауважити, що больові відчуття не можна ігнорувати, оскільки це певний сигнал організму про виникнення відхилень. Як перестати відчувати фізичний біль? Щоб позбутися від больових відчуттів, рекомендується розслабитися. Для […]...
7. Як перестати хвилюватися? Хвилювання – це реакція живої істоти на що відбуваються з ним події, на конкретну життєву ситуацію, на порядок речей. Будучи живою істотою, людина не може не проявляти подібної реакції. Хвилювання людини – емоція неоднозначна. Так хвилювання молодят в Загсі – це занепокоєння, викликане хвильованістю, зворушливістю самого урочистого моменту, розв’язка якого очевидна і бажана для всіх […]...
8. Як перестати боятися павуків? Арахнофобія, або страх перед павуками є однією з найпоширеніших психічних проблем. Частіше до цього схильні представниці прекрасної статі, але найчастіше нервову судорогу восьминогі арахниды викликають і у чоловіків. Як перестати боятися павуків, хотіли б дізнатися багато, але спочатку слід спробувати виявити джерело цієї фобії. Чому дівчата бояться павуків? Усильной половини людства арахнофобія рідко приймає патологічні […]...
9. Як перестати нервувати з любого приводу? Давно помічено: одні люди можуть спокійно займатися своїми справами в обстановці найжорстокішого цейтноту або психологічного пресингу, іншим же досить дрібниці, щоб почати нервувати і втратити здатність до адекватної оцінки ситуації. Якщо ви ставитеся до другої категорії – значить, ця стаття для вас. Для чого ви нервуєте? Передбачається, що люди озброєні проти більшості негативних ситуацій потужним […]...
10. Скільки доріг до людського серця – 11 клас – ТВОРИ З УКРАЇНСЬКОЇ МОВИ Кожного дня на нашій планеті народжується нове життя та вмирає багато людей. А чи замислювалися ви, що ж таке – людина? Людина – найяскравіше створіння, яке коли-небудь існувало. Homo sapiens – людина розумна. Саме через здатність думати, обмірковувати, мріяти, відчувати, творити кожна людина і є унікальною. Людині присвячено безліч літературних, мистецьких творів. І кожна людська […]...
11. Як перестати ревнувати Ревнощі в тій чи іншій мірі властива всім людям. Вона може бути обгрунтованою і необгрунтованою, в залежності від ситуації. Хтось ревнує із-за страху та невпевненості в собі, а хтось з-за дуже сильною, але при цьому неповноцінною любові, яка породжує почуття власництва. Не дарма кажуть, що якщо людина ревнує, значить любить. Тільки не уточнюється, що ця […]...
12. Форма і положення серця Серце – порожнистий м’язовий орган, має форму конуса. Розширена верхня частина називається підставою серця, а звужена нижня – його верхівкою. Маса серця людини становить 250 – 300 г і залежить як від величини тіла, так і від виду праці, фізичного розвитку і віку (розмір серця відповідає в середньому складеної в кулак кисті руки). Серце розташоване […]...
13. У чому тримати гроші терміном близько року? Останній принцип формування портфеля, який ми розглянемо в цій частині книги, стосується відповідності складу портфеля поставленим особистим цілям. Ви повинні вибирати в портфель інструменти, які відповідають термінам досягнення ваших цілей виходячи з міркувань ліквідності та ймовірності різких провалів в ціні. Ліквідність – можливість швидко продати актив за поточною ринковою ціною. Якщо на продаж активу без […]...
14. Нервова регуляція роботи серця У нормальних фізіологічних умовах діяльність серця в кожен момент відповідає змінам зовнішнього середовища, навколишнього організм, і коливань його внутрішнього середовища. Це відповідність діяльності серця умов існування організму обумовлено рефлекторної регуляцією діяльності серця. Нервові імпульси, що регулюють роботу серця, направляються до нього з центральної нервової системи по двох парах відцентрових нервів: симпатичним і блукаючим. Симпатичні нерви […]...
15. Робота серця Автоматія серцевого м’яза. Серце в спокої за добу скорочується приблизно 100 тис. Разів. При цьому воно перекачує близько 10 т крові. Скоротливу функцію серця забезпечує серцевий м’яз, яка по-своєму будовою відноситься до особливого типу поперечно-смугастої м’язи. У серцевому м’язі є особливі клітини, в яких періодично виникає збудження, що передається на м’язові стінки обох передсердь і […]...
16. Кровопостачання і іннервація серця Стінки серця отримують кров по вінцевих артеріях, які відходять від аорти негайно над її клапанами. Права вінцева артерія в початковому відділі прикрита правим вушком і проходить між ним і артеріальним конусом лівого шлуночка. Від неї відходять гілочки до стінок легеневого стовбура й аорти, вушка, артериальному конусу. Потім вона досягає правого краю серця, лягає в однойменну […]...
17. Тони серця Тони серця – це звуки, що виникають під час роботи серця. Їх можна прослухати, приклавши вухо до передньої грудної стінки. Виділяють два тони: перший тон – систолічний і другий тон – діастолічний. Систолічний тон – більш низький, тривалий. Він з’являється на початку систоли шлуночків і пов’язаний з скороченням мускулатури стінок шлуночків, вібрацією натягнутих сухожильних ниток […]...
18. Хвороби серця і кровоносних судин, гігієна При важкій формі інфекційної хвороби спостерігаються запалення легенів, ревматизм, ангіна, при порушенні функції травної системи і т. д. виникають хвороби серця. Тому, щоб попередити виникнення хвороб серця, необхідно усунути фактори, які призводять до цих змін. Особливо небезпечним і поширеним видом хвороби є ревматизм. Ревматизм уражає не тільки опорно-рухову систему – суглоби, м’язи, кісткову тканину і […]...
19. Як перестати боятися стоматолога? Білосніжна посмішка свідчить про дбайливому догляді і здоров’я зубів, крім того, додає людині впевненості у собі. Але що робити у випадку, якщо боїшся йти до стоматолога? Тривожні думки, страх болю і мук, відчуття безпорадності в стоматологічному кріслі перекреслюють навіть найсильніше прагнення до красивої посмішки. Навіть якщо болить всього один зуб, людина всіма силами намагається відтягнути […]...
20. Корисні продукти для серця і судин Правильне харчування для лікування і профілактики захворювань часом набагато ефективніше, ніж медикаменти. В меню для здоров’я серця і судин в першу чергу повинні входити корисні продукти, що допомагають позбутися від шкідливого холестерину, зміцнюють серцевий м’яз і судинні стінки. Що корисно для серця та судин? Найбільша загроза для серця і судин – холестерин. Однак підвищений холестерин […]...
21. Як перестати соромитися і набути впевненості в собі? Сором’язливість – риса, яка у більшості людей або зовсім відсутня, або проходить з віком. Однак деякі навіть у цілком дорослому віці можуть соромитися незнайомих або малознайомих людей, боячись звертатися до них, навіть якщо цього вимагають обставини. Нерідко це шкодить кар’єрі й особистому житті, оскільки обмежує їх дії в багатьох важливих ситуаціях. Як результат – людина […]...
22. Від чого залежить розташування і розмір серця Місцезнаходження м’язового мішечка залежить від наступних факторів: Вікової категорії; Статі людини; Розміру грудної клітини; Анатомічних особливостей; Ступеня наповненості шлунка; Фази серцевого циклу. Місцезнаходження серця і його розташування в грудній клітці змінюється разом з позою тіла і дихальними рухами. Якщо людина стоїть, його серцевий м’яз буде розташовуватися нижче, ніж в лежачому положенні. Залежно від будови тіла […]...
23. Нагнітальна функція серця Серце скорочується ритмічно 60-70 разів на хвилину. Клапани забезпечують потік крові тільки в одному напрямку: від серця – в артерії, по венах – до серця. Якщо серце скорочується частіше 90 ударів на хвилину, має місце тахікардія, якщо менше 60 – брадикардія. Частота серцевих скорочень залежить від віку людини. У дітей до року серце скорочується 100-140 […]...
24. Робота серця і кров’яний тиск В даний час про роботу серця судять за показниками електрокардіографа. Скорочення м’язи серця супроводжується появою слабких електричних струмів, які можна зареєструвати, приєднавши до різних частин тіла електроди. Запис таких струмів на паперовій стрічці показує, що кожне скорочення серця фактично є подвійним: спочатку скорочуються два передсердя і проштовхують кров в шлуночки; потім з більшою силою скорочуються […]...
25. Робота серця і серцевий цикл Серцевий цикл. Наше серце постійно в роботі. Вчені підрахували, що за добу воно витрачає кількість енергії, достатню для підняття вантажу в 900 кг на висоту 14 м. А адже воно працює безперервно 70-80 років і більше! У чому ж секрет його невтомності? Багато в чому це пояснюється особливостями роботи серця. Вона полягає в послідовному скороченні […]...
26. Топографія серця Серце розташоване позаду грудини (Атл., 43), в передньому середостінні. Воно оточене околосердечной сумкою, або перикардом (pericardium). Вісцеральний листок останнього, або епікард, одягає м’яз серця, по великих судинах переходить в парієтальних листок, або власне перикард. Між ними знаходиться замкнута порожнина, яка містить близько 20 мл серозної рідини. Перикард являє собою майже нерозтяжна оболонку, утворену переплетающимися еластичними […]...
27. Попередження захворювань серця і судин Вплив руху на серце і судини. Здоров’я людини багато в чому залежить від гарного кровопостачання всіх органів нашого тіла. Недарма кажуть: “Рух – це життя”. Адже без нього неможливі працю людини, заняття спортом і навіть пізнавальна діяльність. В основі руху лежить скорочення м’язів. При фізичній роботі в м’язах посилюється кровопостачання. Це покращує їх харчування та […]...
28. Чому символ серця не схожий на серце? Цікаво, що символ серця інтернаціональний: він є у всіх культурах і позначає один і той же на всіх континентах. Але чому ж він так не схожий на саме серце? Згідно з історичними джерелами, цей символ вперше застосовується для позначення серця в XIV столітті. Це були переломні часи – початок епохи Відродження. Люди стали цікавитися будовою […]...
29. До вивчення поеми ОДІССЕЯ – Гомер (близько VІII cт. до н. е.) – Мандруючи сторінками далеких епох ПІСНЯ ДЕВ’‎ЯТА Одіссей розповідає про свої пригоди. Відплиття від берегів троянських. Зруйнування Ісмара, міста фракійського племені кіконів, та загибель багатьох супутників Одіссея. Буря. Відвідання лотофагів – племені, яке їло лотос. Прибуття до країни кіклопів. Одіссей, залишивши біля Козиного острова свої кораблі, з одним власним кораблем пристає до берега кіклопів, що був недалеко. Вибравши дванадцять товаришів, […]...
30. Нервова регуляція діяльності серця Нервова регуляція характеризується низкою особливостей. 1. Нервова система надає пусковий і коригуючий вплив на роботу серця, забезпечуючи пристосування до потреб організму. 2. Нервова система регулює інтенсивність обмінних процесів. Серце інервується волокнами ЦНС – екстракардіальні механізми і власними волокнами – інтракардіальні. В основі інтракардіальних механізмів регуляції лежить метсімпатіческая нервова система, що містить усі необхідні внутрішньосерцеві освіти […]...
31. Твір на тему “Що таке Моральність – розум серця” З самого дитинства нам завжди кажуть, що за все відповідає мозок. Але на жаль, дорослі помилялися. Моральність – це розум серця, а не мозку. Звичайно ж, мозок вирішує робити чи ту чи іншу річ, але в підсумку серце підказує правильний шлях. Мораль міститься всередині людини знаходить собі місце саме в серце. Якщо ти переступив через […]...
32. ЛЕГЕНДАРНИЙ ПРОРОК ЕЛЛАДИ – Гомер (близько VІII cт. до н. е.) – Мандруючи сторінками далеких епох ü Пригадайте, що ви знаете про Гомера з 8 класу. ü Носіями яких людських чеснот є герої “Іліади” – Ахілл і Гектор? ü Наведіть приклад фразеологізмів, пов’‎язаних з героями та подіями “Іліади”. Розтлумачте, що вони означають. Гомер був першим пророком давніх греків. Григорій Сковорода, український філософ ЛЕГЕНДАРНИЙ ПРОРОК ЕЛЛАДИ Як ви пам’‎ятаєте, достовірних відомостей про […]...
33. СЛОВО ЗВОРУШЕНОГО СЕРЦЯ – ОЛЬГА КОБИЛЯНСЬКА Сьогодні моє свято. Найбільше в моєму житті. 55 років скромної праці на літературному полі. 55-річний ювілей. В голові – сила думок. В серці – невимовні почуття. Багато прожито за сімдесят сім років нелегкого життя. Багато перетерпіла за п’ятдесят п’ять літ на невторованому шляху письменника. Цензура… Заборони… Скільки палких думок лишилось в тайні, не могли до […]...
34. Шкода куріння для серця Серйозної шкоди куріння надає на серцево-судинну систему. Захворювання судин і серця у курців відзначаються в кілька разів частіше ніж у не курящих. Багаторічна куріння викликає хронічну гіпоксемію, коли в крові знижується рівень кисню, а також поява атеросклеротичних бляшок. Основний негативний вплив на серце робить нікотин, а також продукти, що містяться в тютюновому димі. Дані речовини […]...
35. Змалювання внутрішньої краси сільських жінок-трудівниць у вірші М. Сингаївського “Від серця поклонюсь” – МИКОЛА СИНГАЇВСЬКИЙ – 7 клас – ТВОРИ З УКРАЇНСЬКОЇ МОВИ З надзвичайним задоволенням я читаю вірш М. Сингаївського. У них стільки синівської любові до батьків, рідної землі, так багато щирої подяки хліборобам за їх щоденну працю. З глибокою пошаною звертається поет до матері і селянських жінок-трудівниць у вірші “Від серця поклонюсь”. Письменник згадує мамині пісні, які сповнили його серце добром та любов’ю до рідного краю; […]...
36. ОМАР ХАЙЯМ (близько 1048 – після 1122) – ЗОЛОТА ДОБА ПЕРСЬКО-ТАДЖИЦЬКОЇ ЛІРИКИ – СЕРЕДНЬОВІЧЧЯ – Хрестоматія Дата і місце народження Омара дайма оповиті легендами і достеменно невідомі. Вірогідно, що Хайям народився 18 травня 1048 року. Згідно з більшістю джерел, народився він у місті Нішапур, де й розташована його могила. Ніша – пур – одне з головних культурних центрів стародавнього Ірану. Ім’‎я Хайяма в різних рукописах перекладалося по-різному. У найбільш повній формі […]...
37. Механічні коливання серця Існують різні методи дослідження серця, в основі яких лежать механічні періодичні процеси. Баллістокардіографія (БКГ) – метод дослідження механічних проявів серцевої діяльності, заснований на реєстрації пульсових мікропереміщень тіла, обумовлених викиданням поштовхом крові з шлуночків серця у великі судини. При цьому виникає явище віддачі. Тіло людини поміщають на спеціальну рухому платформу, розташовану на масивному нерухомому столі. Платформа […]...
38. Регуляція функції серця і кровоносних судин Нервова і гуморальна регуляції функції серця і кровоносних судин є основною причиною нормального стану серцево-судинної системи в цілому. Регуляція симпатичної нервової системи підвищує темп і силу скорочення м’язів, збудливість тканини і проведення збудження по міокарді. А регуляція парасимпатичної нервової системи надає протилежний вплив на перебіг цих чотирьох властивостей міокарда (темп, сила скорочення, збудливість і провідність). […]...
39. Автоматія серця Серцевому м’язу властиві збудливість, провідність, скоротність і автоматія. Збудливість це здатність міокарда збуджуватися при дії подразника, провідність – проводити збудження, скоротність – коротшати при збудженні. Особлива властивість – автоматія. Це здатність серця до мимовільних скорочень. Ще Аристотель писав, що в природі серця мається здатність битися з самого початку життя і до її кінця, не зупиняючись. […]...
40. РУБАЇ – ОМАР ХАЙЯМ (близько 1048 – після 1122) – ЗОЛОТА ДОБА ПЕРСЬКО-ТАДЖИЦЬКОЇ ЛІРИКИ – СЕРЕДНЬОВІЧЧЯ – Хрестоматія Героїчні епоси давніх народів – грецькі “Іліада” та “Одіссея”, індійські “Магабгарата” і “Рамаяна”, слов’‎янські билини і юнацькі пісні, іспанська “Пісня про мого Сіда”, німецька “Пісня про Нібелунгів” тощо – пройняті ідеєю захисту рідного краю від ворогів, вірою в те, що народ здатний подолати заради захисту батьківщини будь-які випробування. Герої цих епосів – могутні богатирі, доблесні […]...