М’язи, що проводять рух в колінних суглобах
М’язи, що оточують колінний суглоб, проводять при закріпленому стегні (при проксимальній опорі) згинання, розгинання, пронацию і супінація гомілки, при закріпленої гомілки (дистальної опорі) рух стегна вперед, назад, пронацию і супінація.
Згинання гомілки
М’язи-згиначі гомілки перетинають поперечну вісь колінного суглоба і розташовані ззаду від неї. До них належать такі м’язи:
1) двоголовий м’яз стегна;
2) напівсухожильний;
3) полуперепончатая;
4) кравецький;
5) тонка;
6) підколінна;
7) литковий (частина триголовий м’язи гомілки);
8) подошвенная.
Розгинання гомілки
У розгинанні гомілки бере участь чотириглавий м’яз стегна, що перетинає поперечну вісь колінного суглоба спереду від неї. Це одна з найбільш масивних м’язів людського тіла. Вона розташовується на передній поверхні стегна і має чотири головки:
1) прямий м’яз стегна;
2) латеральну широку м’яз стегна;
3) медіальну широку м’яз стегна;
4) проміжну широку м’яз стегна.
Пронація гомілки
Пронація гомілки в колінному суглобі можлива тільки в міру її згинання, тобто в міру того, як колатеральних зв’язки (великої та малої гомілкових) розслабляються. М’язами, що виробляють пронацию гомілки, є всі ті, які розташовані ззаду і з медіальної сторони колінного суглоба:
1) напівсухожильний;
2) полуперепончатая:
3) кравецький;
4) тонка;
5) медіальна головка литкового;
6) підколінна.
Супінація гомілки
Супінація гомілки в колінному суглобі (як і пронація) можлива тільки в міру її згинання. Супинаторами гомілки служать м’язи, розташовані з латеральної сторони колінного суглоба:
1) двоголова стегна;
2) латеральна голівка литкового.
Таким чином, група м’язів-пронаторов значно сильніше, ніж група м’язів-супінаторів.
Related posts:
- Круговий рух м’язів Круговий рух пояса верхньої кінцівки відбувається в результаті почергового скорочення всіх його м’язів, М’язи, що виробляють руху в плечовому суглобі У плечовому суглобі можливі рухи навколо трьох взаємо-перпендикулярних осей: 1) відведення і приведення навколо переднезадней осі; 2) згинання та розгинання навколо поперечної осі; 3) пронація і супінація навколо вертикальної осі; 4) круговий рух (ціркумдукція). Забезпечують […]...
- Ходьба на носочках При цьому виді ходьби все тіло перебуває в напруженому випрямленій положенні, голова тримається прямо, грудної кіфоз зменшений, а поперековий лордоз і нахил таза збільшені. Стопа в положенні крайнього згинання в гомілковостопному суглобі і суглобах самої стопи як би стиснута в напрямку своєї поздовжньої осі між опорною поверхнею і кістками гомілки, що сприяє збільшенню вираженості поздовжнього […]...
- Аналіз роботи м’язів в положенні стоячи При спокійному симетричному стоянні (в положенні “вільно”) тіло кілька відхилена назад (рис. 1.67, А). Вертикаль тяжкості проходить попереду поперечних осей атланто-потиличних зчленувань і хребта, позаду поперечних осей тазостегнових суглобів, попереду колінних і гомілковостопних суглобів. Рівновага стоїть людини забезпечується скороченням скелетних м’язів, що протистоять силі тяжіння. Вся їх робота носить статичний характер. Голова утримується від способу […]...
- Зовнішні та внутрішні сили, що визначають структуру руху До зовнішнім силам (щодо тіла людини), що впливає на структуру рухів, відносять: силу тяжіння тіла, опір середовища, реакцію опори, силу тертя, силу інерції зовнішніх тіл (рис. 1.70). Внутрішні сили виявляються головним чином в діяльності опорно-рухового апарату. До них відносять: силу тяги м’язів, пасивний опір тканин і внутрішні реактивні сили. Сила тяги м’язів бере участь у […]...
- М’язи стегна Від широкої фасції з боків стегна відходять углиб дві щільні міжм’язові перегородки, що приростають до стегнової кістки уздовж її шорсткою лінії. Разом з третьої тонкої фасциальной перегородкою вони утворюють кістково-фіброзний канал, що охоплюють передню, медіальну і задню групи м’язів стегна. До передньої групи відносяться портняжная і чотириголового м’яза стегна. Кравецький м’яз (т. Sartorius) – найдовша […]...
- Приготування нервово-м’язового препарату жаби Діяльність нервів і м’язів в нормальної фізіології вивчається на нервово-м’язовому препараті жаби. У приготуванні нервово-м’язового препарату можна виділити три етапи: 1) приготування препарату двох задніх лапок жаби; 2) приготування препарату однієї задньої лапки жаби; 3) приготування нервово-м’язового препарату. Основними компонентами нервово-м’язового препарату є сідничний нерв, міоневрального синапс, литковий м’яз. Для приготування нервово-м’язового препарату жабу попередньо […]...
- Сальто назад з місця Це складний ациклічний обертальний рух, який полягає в відштовхуванні тіла від опорної поверхні, польоті тіла з обертанням навколо вільної осі і подальшим приземленні. Всі рухи при виконанні сальто можна розділити на 4 фази: перша – підготовча, друга – відштовхування, третя – політ, четверта – приземлення. У свою чергу в польоті виділяють зліт, угруповання, обертання і […]...
- Скелет нижніх кінцівок Кістки скелета нижніх кінцівок – ніг – прикріплені до тулуба за допомогою двох тазових кісток, складових тазовий пояс нижніх кінцівок (рис. 25, Б). Тазові кістки з’єднані з хрестцем хребта дуже міцно і майже нерухомо. Форма таза у чоловіків і жінок дещо різниться. У жінок таз більш широкий, що сприяє родової діяльності. У людини тазові кістки […]...
- Захисні рефлекси Захисні рефлекси являють собою мимовільне відсмикування паралізованою (а часто й нечутливою) кінцівки у відповідь на її роздратування. Захисний рефлекс Бехтерева – Марі – Фуа викликається повторним штриховим подразненням, уколом, щипком або дотиком холодним предметом до шкіри підошви; можлива модифікація викликання рефлексу – різке підошовне згинання пальців стопи лікарем. У відповідь виникає зване потрійне вкорочення – […]...
- Поперекове сплетіння Поперекове сплетіння (plexus lumbalis) (рис. 27, А) утворюється з передніх гілок поперекових (L1-L4) спинномозкових нервів і частково передніх гілок 12-го грудного нерва. Розташований наперед від поперечних відростків поперекових хребців на передній поверхні квадратної м’язи попереку, в товщі великого поперекового м’яза. З сплетіння виходять наступні нерви: клубово-подчревной, клубово-паховий, стегнової-статевий, стегновий, запірательний, латеральний шкірний нерв стегна. Поразка […]...
- Гімнастичний міст У положенні”міст”тіло являє собою вигнуту дугоподібну фігуру з більшим чи меншим радіусом кривизни. Із зовнішніх сил значення має не тільк и сила тяжіння, а й сила тертя, від величини якої залежать напруження м’язів і можливість виконання самої вправи. Площа опори представлена площею дотику долонній поверхні кистей і підошовної поверхні стоп з опорною поверхнею, а також […]...
- При закритих пошкодженнях До закритих пошкоджень відносяться: 1) забиття; 2) пошкодження зв’язок і сухожиль; 3) вивихи. Удари – закриті ушкодження м’яких тканин без порушення цілісності шкірних покривів, які виникають при ударі тупим предметом, при падінні на тверду поверхню. Перша допомога при травматичних ударах. В цілях попередження крововиливу необхідно потримати холод на місці удару, забезпечити потерпілому органу абсолютний спокій […]...
- Місце початку і прикріплення м’яза Коли мова йде про”місце початку або опори”і”місці прикріплення”м’язи, або ж про”нерухомою”або”рухомий”точці м’язи, то слід це розуміти умовно. Наприклад, плечовий м’яз, що проходить спереду від ліктьового суглоба, зазвичай описується як згинач передпліччя. Місцем її початку прийнято вважати плечову кістку, а місцем прикріплення – ліктьову кістку. Однак якщо передпліччя або кисть фіксовані, як, наприклад, при підтягуванні на […]...
- Переривне з’єднання кісток Перериване з’єднання – діартрози, зчленування, або суглоб, характеризується незначним простором (щілиною) між кінцями об’єднуються кісток. Розрізняють суглоби прості, утворені лише двома кістками (наприклад, плечовий суглоб), складні – коли у з’єднання входить більше число кісток (наприклад, ліктьовий суглоб), і комбіновані, що допускають рух лише одночасне з рухом в інших анатомічно відокремлених суглобах (наприклад, проксимальний і дистальний […]...
- Біг Біг, як і ходьба – складне локомоторне, різночасно-симетричне рух. Між бігом і ходьбою є як риси подібності, так і риси відмінності. Для бігу характерні той же цикл рухів, ті ж дійові сили і функціональні групи м’язів. Основною відмінністю бігу від ходьби є відсутність при бігу фази подвійної опори та наявність фази польоту (тіло пересувається, не […]...
- Спортивна ходьба Особливість цього виду ходьби полягає в тому, що нижні кінцівки майже весь час розігнуті в колінних суглобах, хоча деякий згинання для вільної ноги неминуче. Приземлення відбувається з п’яти на випрямлену ногу. Тому в якості ресорного апарату нога використовується в меншій мірі, ніж при інших видах ходьби. Тулуб випрямлений без нахилу вперед, голова кілька відкинута назад, […]...
- Ходьба униз сходами або по похилій площині При ходьбі вниз по сходах або по похилій площині сила тяжіння є силою, що сприяє рухові. З фаз опорної ноги найбільш виражені момент вертикалі і передній крок. Для збереження рівноваги тіла тулуб і руки відведені назад. Нога ставиться на опору в випрямленій положенні, але при ходьбі вниз по похилій площині – на п’яту; а вниз […]...
- Біль у суглобах – причини Кожна людина може зіткнутися з такою проблемою, як неприємні відчуття в суглобах. Звичайно, безліч різних чинників може викликати подібні неприємності. Але, все-таки, перш ніж панікувати, давайте розберемося в причинах появи болю в суглобах, а також з тим, що слід робити в такій ситуації. Причини появи болю в кістках та суглобах Основними факторами, які можуть спровокувати […]...
- Вивихи Вивихом називають зміщення кісток відносно один одного в області суглоба. Як правило, вивих виникає при сильному механічному впливі на кінцівку. Найбільш часто можна спостерігати вивих плечового суглоба. Ознаки вивиху Помітні зміна форми суглоба, незвичайне положення кінцівки, зміна її довжини. Потерпілий відчуває біль у суглобі, неможливість руху в ньому. Перша медична допомога при вивиху – Забезпечте […]...
- М’язова гіпертонія Розвивається внаслідок перерви гальмують впливів кори і ретикулярної формації стовбура на γ-петлю; в результаті збудливість γ-петлі підвищується, а її діяльність стає расторможенной і некерованою. М’язи на дотик щільні, напружені, їх рельєф різко контуріровани. Пасивні рухи відбуваються з різким опором; іноді воно настільки виражена, що навіть сам рух виконати досить важко (так звана спастичність). Пірамідний гіпертонус […]...
- Вис на прямих руках При висі на прямих руках тіло перебуває у вертикальному положенні, руки фіксовані до гімнастичному снаряду (кільцям, перекладині), голова тримається прямо, тулуб розігнутий, ноги прямі. У тазостегновому і колінному суглобах – розгинання, в гомілковостопному суглобі і суглобах стопи-згинання. Руки можуть бути премійовані, коли великі пальці звернені один до одного, або супіннровани. коли вони звернені в різні […]...
- Які дослідження проводять на орбіті? Навіщо люди літають у Космос? Крім пізнання навколишнього нас світу, у вчених на орбіті є й інші, більш земні завдання. За допомогою космічних знімків поверхні Землі вони вивчають явища в атмосфері, стежать за станом природи. А ще на орбітальних станціях, в умовах невагомості, можна одержувати хімічні речовини, які неможливо отримати в земних умовах, вести спостереження […]...
- М’язи плечового пояса Плечовий пояс, зміцнює вільну кінцівку на тулубі, з’єднується з ним лише одним грудино-ключичним суглобом. Зміцнення плечового пояса здійснюється м’язами, що беруть початок на тулуб і розглянутими вже раніше. Це трапециевидная, мала грудна, ромбовидна, передній зубчастий м’язи і м’яз, що піднімає лопатку. Тут належить описати м’язи, розташовані на самому плечовому поясі, які приводять в рух і […]...
- Анатомічна характеристика кісток Перерахуємо з чого складається колінний суглоб. Він містить багато великих кісткових зчленувань,: Колінну чашечку (надколінник); Велику гомілкову кістку (проксимальний епіфіз); Стегнову кістку (дистальний епіфіз). Усередині компоненти скріплюються завдяки меніска – особливим хрящовим пластин. Ці утворення знаходяться на стику великої гомілкової і стегнової кісток. За допомогою менісків зчленування умовно розділяється на дві однакові половини. Описане рухоме […]...
- Класифікація суглобів Класифікація суглобів грунтується на порівнянні форми сочленовних поверхонь з відрізками різних геометричних фігур обертання, які утворюються від руху прямий або кривої лінії (так званої що утворює) навколо нерухомої умовної осі. Різні форми руху твірної лінії дають різні тіла обертання. Наприклад, пряма утворює, обертаючись паралельно осі, опише циліндричну фігуру, а утворює у вигляді півкола дає куля […]...
- Суглоби хворого Об’єктивне дослідження суглобів починають з їх огляду, при якому встановлюють зміни конфігурації, наявність функціональних обмежень під час руху, стан оточуючих суглоби тканин, колір і характер шкіри над суглобом, набряклість прилеглих областей. Важливо щоразу виявляти амплітуду рухів у суглобах, активну і пасивну рухливість, наявність обмеженості, больових відчуттів. Одним з найбільш важливих ознак є зміна нормальної конфігурації […]...
- Положення стоячи Положення стоячи – це природне, звичне для людини положення тіла, вироблене в процесі тривалої еволюції. Воно може бути робочою позою, вихідним і кінцевим положенням для рухів і фізичних вправ. При стоянні тіло займає вертикальне положення, руки опущені вздовж тулуба, голова тримається прямо, ноги стикаються з опорною поверхнею підошовної стороною стоп. Сила тяжіння спрямована вниз і […]...
- М’язи плеча В області плеча розташовані дві групи м’язів: передня (складається з згиначів) і задня (складається з розгиначів руки в плечовому і ліктьовому суглобах) (див. Атл.). Ці м’язи оточені фасцією плеча, що утворює навколо кожної групи відокремлені піхви, які розділені міжм’язової перегородка. Останні відходять від фасції плеча вглиб, де зростаються з плечової кісткою. Передня група утворена клюво-плечовий, […]...
- Перша допомога при травмі гомілковостопного суглоба Перша допомога при травмі гомілковостопного суглоба При відсутності бинта тимчасову пов’язку на гомілковостопний суглоб можна накласти за допомогою косинки. Для цього розміщують косинку так, щоб двома її кінцями можна було обернути середній відділ стопи з підошви на тильну поверхню і третій звернути через п’яту на гомілку. Потім два кінці, виведені на тил стопи, перехрещують на […]...
- Деформуючий остеоартроз Деформуючий остеоартроз – хронічне прогресуюче захворювання суглобів з дегенеративним ураженням хряща з подальшим зміною субхондральної кістки і розвитком крайових остеофитов. Ці зміни призводять до витончення і разволокненію суглобового хряща аж до оголення підлягає кістки, утворенню кісткових розростань (остеофитов), порушенню відповідності суглобових поверхонь, склерозу і кістковим розрідження. Суглоб утворюють такі елементи: епіфізи, суглобові хрящі, суглобова сумка, […]...
- Вправи на біцепс стегна Вправи на біцепс стегна дозволяють сформувати красиві і рельєфні ноги, а, отже, силует буде виглядати більш підтягнутим. Практично всі вправи, спрямовані на прокачування цих м’язів, я також дають навантаження на сідниці і квадрицепси. Як накачати біцепс стегна? Для отримання хороших результатів, комплекс рекомендується складати з базових і ізолюючих вправ. Крім цього, тренування необхідно проводити з […]...
- М’язи гомілки На гомілки розрізняють три м’язові групи: передню, латеральну і задню; м’язи останньої розташовані в два шари – поверхневий і глибокий. Медійна поверхню і передній край великогомілкової кістки, а також обидві щиколотки м’язи не покриті. Між кістками і шкірою тут розташовані синовіальні сумки. Фасція гомілки, що представляє собою продовження широкої фасції стегна, особливо ущільнена в області […]...
- М’язи тазового пояса Тазовий пояс майже нерухомо зчленований з крижового відділу хребта, тому не існує м’язів, що приводять його в рух. М’язи, розташовані на тазі, приводять в рух ногу в тазостегновому суглобі і хребет. Їх ділять на дві групи передню і задненаружной. У передню групу входить одна велика м’яз – клубово-поперековий. Клубово-поперековий м’яз (т. Iliopsoas) починається двома головками, […]...
- Види порушень чутливості Клінічні прояви порушень чутливості можуть бути розділені на три основні групи – симптоми подразнення, симптоми випадання, симптоми збочення (рис. 3). Парестезії – неприємні, незвичайні, спонтанні і переважно короткочасні відчуття, що виникають без нанесення роздратування ззовні (повзання мурашок, поколювання, печіння і т. П.). Їх виникнення часто пов’язане з компресійно-ішемічними впливами (тривале перебування на корточках, в позі […]...
- Доповідь-повідомлення “Стрибки в довжину з місця” Зазвичай стрибки з місця пропонуються тільки для того щоб трохи розім’ятися перед змаганнями або перед заліком в школі або в інституті. У деяких випадках застосовується ще й потрійний стрибок з місця, ось тільки його не кожен може виконати. Зазвичай він пропонується для того щоб подивитися не тільки стрибучість людини, але і сила ніг. Перед тим […]...
- Перша допомога при розтягненнях і розривах зв’язок Розтягнення зв’язок виникають, коли кістка виходить за межі звичайної амплітуди руху або змінює напрямок руху у невластивому їй напрямку. Такі травми найчастіше трапляються з кінцівками. Наприклад, якщо людина оступився і підвернув ногу. М’язи також схильні растяжениям. Іноді кажуть: “Потягнув м’яз”. Подібні розтягування можуть бути викликані підйомом тягарів, різким або незграбним рухом. Найбільш поширеними є розтягнення […]...
- Як вибрати наколінники при артрозі колінного суглоба? Якщо поставлений діагноз артроз колінного суглоба, тоді слід підготуватися до тривалої терапії, яка передбачає комплексний підхід. Дуже важливо при артрозі використовувати наколінники, які підтримують і фіксують хворий суглоб. Вони не тільки допомагають зменшити больові відчуття, але і сприяють більш швидкому загоєнню меніска. Як вибрати наколінники при артрозі колінного суглоба? До вибору такого бандажа слід підійти […]...
- Перша допомога при травмах: розтягуванні зв’язок, вивихах суглобів, переломах кісток Розтягнення – це пошкодження зв’язок, що з’єднують кістки в суглобі. Особливо часто розтягнення зв’язок відбувається при підгортання стопи. З’являються сильний біль і припухлість в області гомілковостопного суглоба, може навіть розвинутися набряк. При наданні першої допомоги при травмах слід туго забинтувати суглоб так, щоб ступня була перпендикулярна гомілки, а потім накласти холод. Після цього необхідно звернутися […]...
- Важіль другого роду Розрізняють два різновиди цього важеля. Першу зазвичай називають”важелем сили”. Він характеризується тим, що плече сили м’язової тяги більше плеча сили тяжіння. Прикладом такого важеля може служити стопа під час підйому на полупальци. Місцем опори в даному випадку є головним чином головки плеснових кісток, через які проходить вісь обертання всієї стопи. Сила м’язової тяги, якщо позначити […]...
- Вплив положення або рухів тіла на людину Визначення впливу положень або рухів тіла на організм людини враховує вплив вправ на кісткову систему, рухливість у суглобах, розвиток м’язів, поставу тіла, стан стопи, а також на інші органи і системи. Таким чином, анатомічний аналіз положень і рухів людини, а також виконуваних фізичних вправ має сприяти оптимізації методів фізичного впливу на організм людини (у тому […]...