Спортивна адикція (адикція вправ)
В даний час розрізняють фізичну культуру (або спорт для здоров’я) і спорт вищих досягнень, в якому працюють професіонали. Окремо існують екстремальні види спорту, в яких існує висока ймовірність травмування і навіть загибелі людини. Аддиктивную залежність може викликати будь-який варіант, хоча велика ймовірність пов’язана з екстремальним спортом.
Вперше на адиктивний потенціал спортивних вправ звернув увагу П. Бекеланд (Baekeland, 1970) при вивченні впливу депривації фізичного навантаження на сон. Потім з’являлися описи різних варіантів такої залежності і, наприклад, була запропонована “адикція бігу” (running addiction) (Sachs, Pargman, 1984). Вона проявлялася у своєрідній “ломці” при припиненні бігу людьми, регулярно робити це раніше. У них відзначалися тривога, напруга, дратівливість, м’язові посмикування і т. Д. Зараз показано, що не тільки біг викликається синдром відміни (Murphy, 1993). Припинення занять у фітнес-клубах також призводить до цього (Kjelsas ea, 2003).
Особливо чреваті залежністю екстремальні види спорту, як найбільш емоційні та пов’язані зі стресом. З іншого боку, саме в силу цієї можливості, такі види спорту можна використовувати в якості замісної активності при лікуванні наркоманії та алкоголізму у дітей та підлітків (Єгоров та ін., 2001). З іншого боку, цей вид адикції також може легко переходити в будь-який інший, в тому числі і алкоголізм і наркоманію за відсутності можливості реалізовувати аддиктивное поведінки, для якого необхідно спеціальне спортивне спорядження.
Related posts:
- Твір на тему “Моя спортивна сім’я” Напевно в кожній сім’ї є спільні інтереси або традиції, які об’єднують усіх її членів. У кого-то це приготування традиційної страви або спільна настільна гра, у кого-то відпочинок в певному місці або перегляд старого фільму, а в нашій сім’ї всіх об’єднує спорт. З дитячого садка або шкільної лави нам розповідають про користь занять спортом, проводять зарядки, […]...
- Алкогольна адикція Алкоголізм – широко поширений і створює найбільші проблеми в суспільстві вид залежної поведінки. Йому присвячено найбільша кількість робіт. Це пов’язано з тим, що отримання інших речовин, здатних викликати аддикцию, більш утруднено, тоді як практично кожна людина в своєму житті стикається з алкоголем. Алкогольне сп’яніння має високу соціальну вартість, як і інші види адикції. Воно веде […]...
- Повідомлення на тему “Спортивна гімнастика” Спортивна гімнастика – це висококоординаційний вид спорту. Він складається з вправ на гімнастичних снарядах, а також вільних вправ і опорних стрибків. Гімнастика входить в число найдавніших видів спорту. Її поява відноситься до 8 ст. до н. е. Стародавні греки культивували фізичні вправи, вважаючи, що тільки в здоровому тілі живе здоровий дух. У багатьох стародавніх народів […]...
- Гаджет-адикція Гаджет – це будь-яка електронна іграшка для дорослих, наприклад, мобільний телефон, СD-плеєр, портативний комп’ютер. Хвороблива пристрасть до них полягає в тому, що люди прагнуть купувати нові марки приладів без необхідності, а виключно через нав’язливою звички володіти новітньою моделлю. Вперше про це типі залежності заговорили після дослідження восени 2003 року, проведеного фахівцями Benchmark Research Ltd. Метою […]...
- Доповідь на тему “Спортивні змагання” Спорт є не тільки приємним, але і дуже корисним заняттям для нашого здоров’я. Люди, які займаються спортом, рідше хворіють і мають прекрасні зовнішні дані. Часто перед людиною, який вирішив зайнятися спортом, встає непросте питання – на якому виді спорту зупинити свій вибір. Щоб підібрати відповідний вид спорту, необхідно проконсультуватися з лікарем. Адже часто буває так, […]...
- Любовна адикція Поряд з сексуальною аддикцией Ц. П. Короленко (1994) виділяє любовну. Вона відрізняється від сексуальної особливостями поведінки учасників подібної взаємодії. Любовного аддикта в більшій мірі спокушають романтичні відносини і сам стан закоханості (рис. 19.10). Його спілкування з партнерами (партнерками) не досягає сексуального рівня, до якого він і не прагне, оскільки механізмом оперантного обумовлення система підкріплення пов’язана […]...
- Розповідь на тему “Спортивна гімнастика” Одним з найкрасивіших, і в той же час важких видів спорту є спортивна гімнастика. Вона бере свої витоки виникнення, ще з глибокої давнини. Вперше за свою багатовікову історію спортивна гімнастика увійшла в програму олімпіади, яка проходила в кінці 19 століття. Спортивна гімнастика включає в себе широкий комплекс вправ. Є прекрасні номери, на брусах, ці вправи, […]...
- Тонізуюча (стимулююча) дія фізичних вправ При захворюванні організм перебуває в особливо несприятливих умовах як через порушення функцій, обумовленого патологічним процесом, так і внаслідок вимушеної гіпокінезії, погіршує стан хворого і сприяє прогресуванню хвороби. Тонізуючу дію фізичних вправ виражається насамперед у стимуляції моторно-вісцеральних рефлексів. Посилення афферентной імпульсації пропріоцепторів стимулює клітинний метаболізм в нейронах центральної ланки рухового аналізатора, внаслідок чого посилюється трофічний вплив […]...
- Повідомлення про біг З незапам’ятних часів всі наші предки займалися різними вправами і будь-яким доступним спортом, щоб тримати своє тіло в тонусі. Особливо даний догмат звеличування спорту проявлявся в Стародавній Греції, де займалися спортом не тільки заради фізичного задоволення, а й заради морального задоволення. Одним з таких видів спорту приносять моральне і фізичне задоволення є один з найстаріших […]...
- Твір “Зимові види спорту” З наступ холодної зими багато людей вважають за краще сидіти вдома, пити гарячий чай і перебувати в теплі. Однак таке проведення часу абсолютно марно. У зимові дні потрібно якомога більше проводити часу на вулиці, дихати чистим морозним повітрям і займатися фізичним навантаженням. Існує безліч зимових видів спорту, якими люди займаються професійно: сноубординг, фігурне катання, лижний […]...
- Трофічна дія фізичних вправ Одним з механізмів фізіологічного регулювання тканинного метаболізму є трофічні рефлекси. Трофічну функцію виконують різні відділи ЦНС, у тому числі кора великого мозку і гіпоталамус. Відомо, що реалізація будь-якого виду нервової діяльності – від простого рефлекторного акту до складних форм поведінки – пов’язана зі зміною рівня обмінних процесів, особливо в тих випадках, коли в якості виконавчого […]...
- Спорт До спорту відносяться всі види фізичної активності конкурентного характеру. Місія спорт полягає не тільки в тренуванні фізичних здібностей і навичок. Вона також передбачає розвага для учасників і глядачів. Існують сотні видів спорту, в які грають по всьому світу. Деякі з них вимагають тільки двох гравців, а деякі включають цілі команди. Найбільші спортивні змагання в світі […]...
- Повідомлення на тему “Види спорту” Спорт грає хоч і не головну, але досить важливу роль в житті кожного з нас. Завдяки йому ми можемо поправляти наше фізичне здоров’я. Але у деяких спорт знаходиться в пріоритеті, і такі люди називаються спортсменами. Вони присвячують спорту все своє життя і працюють в самих різних його сферах. Спорт ділиться на безліч видів і підвидів, […]...
- Спортивна ходьба Особливість цього виду ходьби полягає в тому, що нижні кінцівки майже весь час розігнуті в колінних суглобах, хоча деякий згинання для вільної ноги неминуче. Приземлення відбувається з п’яти на випрямлену ногу. Тому в якості ресорного апарату нога використовується в меншій мірі, ніж при інших видах ходьби. Тулуб випрямлений без нахилу вперед, голова кілька відкинута назад, […]...
- Комплекс вправ для зняття втоми за комп’ютером Сьогодні багато хто з нас величезна кількість часу присвячують комп’ютеру, що призводить до появи відчуття втоми. Спочатку відчувається дискомфорт, починають сльозитися очі, а в підсумку це стає причиною появи різних проблем. У такому випадку рекомендується виконувати комплекс вправ для зняття втоми за комп’ютером. Завдяки регулярним тренуванням можна запобігти появі багатьох проблем і в значній мірі […]...
- Повідомлення про художню гімнастику Людство за весь час свого існування придумало безліч різних цікавих видів спорту, щоб тримати своє тіло в тонусі, і підтримувати своє здоров’я. Ще з давніх-давен люди використовували спорт і різні ігри, щоб займати своє дозвілля, змагаючись в тій чи іншій сфері. Той, хто був успішніше в спорті, явно користувався повагою, що мотивувало людей займатися спортом. […]...
- Спорт у 20 столітті Сучасний спорт сформувався не так давно, наприкінці 19 на початку 20 століття. Саме в цей період відбулося переформатування самого поняття “спорт”. Якщо до цього часу спорт виступав в якості сходинки до фізичного вдосконалення, то в 20 столітті він придбав форму азарту. Спорт у 20 столітті: професійний і любительський Індустріальна революція, яка досягла свого піку на […]...
- Доповідь на тему “Види спорту” Заняття спортом і фізичною культурою лежать в основі не тільки здоров’я окремо взятої людини, але і суспільства в цілому. Існує безліч спортивних дисциплін, які можна класифікувати за наступними критеріями: Літні і зимові види спорту; Олімпійські і не входять в список на Олімпійських іграх; Ігрові та неігрові; Фізичні та інтелектуальні. Літні і зимові види спорту У […]...
- Твір “Спорт в нашому житті” У всьому світі люди різного віку люблять спорт та ігри. Спорт допомагає людям стати здоровими і сильними, підтримує їх у формі і від цього вони виглядають привабливо. Фізичні вправи поліпшують самопочуття і зовнішній вигляд людей. Спорт також підтримує людей в гарному настрої. Він робить людей більш організованими, відповідальними та дисциплінованими в житті. Спорт дає людям […]...
- Твір “Літні види спорту” Літо – це дуже вдалий час займатися спортом, зміцнювати організм і набиратися сил. На думку лікарів літні спортивні ігри, які можна проводити на свіжому повітря – дуже цінні, особливо для дітей. До таких ігор належать: плавання, бадмінтон, футбол, великий теніс, велосипедний спорт, веслування, волейбол, біг. Футбол – один з найпопулярніших видів спорту. Їм захоплюються як […]...
- Повідомлення на тему “Спорт” Спорт варто по праву назвати особливо важливим аспектом в житті кожної людини. Багато людей бачать спорт по-різному: для когось це просто хороший спосіб проведення часу, для кого-то це цілий сенс життя, але, мабуть, ніхто не стане сперечатися з приводу того, що саме спорт має особливою значущістю для кожної людини. Саме слово “Спорт” в якості скорочення […]...
- Що потрібно зробити до вагітності Питання, які необхідно обговорити з чоловіком 1. Чи будете ви працювати під час вагітності і після народження малюка? 2. Обговоріть всі передбачувані витрати, пов’язані з вагітністю і появою крихітки. 3. Чи може чоловік забезпечувати сім’ю, поки ви доглядаєте за дитиною? 4. Хто допомагатиме вам доглядати за малюком? 5. Де ви будете жити разом з дитиною? […]...
- Чому шахи це спорт Етимологічно слово “спорт”, “sport” відбулося шляхом скорочення англійського слова “disport”, що означає “розважатися”, “бавитися”, без особливого акценту на фізкультуру. Розваги і забави можуть бути якими завгодно, в тому числі і настільними іграми. Спорт представляє собою специфічний вид фізичної та інтелектуальної активності, яку здійснюють з метою змагання, а також цілеспрямованої підготовки до них шляхом розминки, тренування. […]...
- Повідомлення про спорт О, Спорт, ти – мир! Рядок простої радянської пісні, написаної в далекому 1980 році і присвяченій Олімпійським іграм в Москві. Але нести мир він став набагато раніше, ще в античні часи. Тоді, в Стародавній Греції, на час Олімпійських ігор припинялися всі війни і кращі атлети стягувалися до славного міста Олімпія, де на очах у поважної […]...
- Повідомлення про стрибки Кожен, коли був дитиною під час різних ігор і активних видів діяльності стрибав і скакав і без цього не уявляв свого дитинства. Стрибки – це в першу чергу вид фізичного навантаження, яка широко використовується в спорті, фізичної культури і повсякденного життя для подолати перешкод. Механізм стрибка полягає в переміщенні тіла за допомогою відштовхування ногами від […]...
- Цікаві факти про спорт Спортивні фанати з незмінним інтересом стежать за подіями на змагальних аренах. Їм і іншим людям буде цікаво дізнатися цікаві факти про спорт і спортсменів. Цікаві факти про спорт Багато цікавих фактів про спорт пов’язано з боксом. Цей вид визнаний найпопулярнішим в кінематографі, незважаючи на те, що офіційно було дозволено на рубежі XVIII і XIX століть. […]...
- Чим відрізняється фізкультура від спорту Для збереження здоров’я потрібна фізична активність – це факт, з яким не посперечаєшся. Але тоді чому професійні спортсмени часто помирають у зрілому, але не літньому віці, а часом розлучаються з життям на рингу, татамі або подіумі? Спробуємо розібратися і зрозуміти, що краще: проста фізкультура або повноцінні тренування. Що таке фізкультура і спорт Фізкультура – це […]...
- Основні відмінності спорту і фізкультури Спорт має на увазі постійні тренування і змагання, фізкультура – загальне оздоровлення організму. Спортом потрібно займатися регулярно і цілеспрямовано, фізкультурою – часто, але, головне, щоб було в задоволення. Спорт постійно ставить жорсткі цілі, для здійснення яких потрібно працювати на межі своїх можливостей, фізкультура ж вчить займатися розмірено, підбирати навантаження під свою фізичну підготовку, щоб не […]...
- Правильне дихання при бігу Біг – це тренування, при якій організм починає відчувати кисневе голодування і потребує більшої його обсязі. Щоб не збитися з ритму і не почати хапати повітря ротом вже на другій хвилині занять, необхідно навчитися правильному диханню при бігу. Існує декілька технік дихання, з яких спортсмен може вибрати ту, яка краще для нього, враховуючи особливості свого […]...
- Доповідь “Стрибки у висоту” Що таке стрибок? По суті це певний спосіб перестрибнути своєрідну перепону. Класифікація стрибків народилася виходячи з видів перешкод, тому з’явилися стрибки в висоту, а пізніше і стрибки разом з жердиною. Даний вид спорту дуже корисний, особливо для дітей, які тільки формують свій організм. Заняття стрибками розвивають м’язову масу ніг і не тільки. Також задіяна спина, […]...
- Твір “Спорт в моєму житті” У моєму житті спорт відіграє особливо важливу роль. Ні дня я не уявляю без фізичних занять. Вони допомагають мені бути здоровим і сильним. Відвідування різних секцій У 1-му класі я ходив на баскетбол, де мені дуже сподобалося грати з хлопцями в одній команді. Я робив успіхи і був досить хорошим гравцем. Я дуже любив збори […]...
- Твір на тему “Що таке спорт” Кожна людина бажає мати міцне здоров’я і прекрасну фігуру. Для деяких людей ці аспекти є вирішальними на всьому життєвому шляху. У кого-то він тихий і спокійний, а у кого-то заплутаний і важкий в розумінні. Тому іноді для подолання цих перешкод необхідно звернутися до спорту, який зміцнює дух і силу. В даний час величезна кількість людей […]...
- Твір на тему “Мої спортивні захоплення” Ще з раннього дитинства мама водила мене на безліч гуртків, але серед усього, що я відвідував мені найбільше до душі плавання і єдиноборства. Плавання – це дуже хороший і корисний вид спорту, він розвиває в людині витривалість і загартовує як морально, так і фізично. Мама віддала мене в басейн що б я навчився плавати і […]...
- Доповідь на тему “Стрибки – вид спорту” Сучасний спорт зараз дуже важко уявити без такого виду вправ, як стрибки. Вони є однією з головних частин всіх олімпіад. Розрізняють такі різновиди стрибків: стрибки в довжину, стрибки за допомогою жердини, знаменитий і дуже красивий потрійний стрибок, стрибки в висоту. У африканських племен з давніх часів повелося на народних гуляннях вести парні змагання зі стрибків […]...
- Які м’язи працюють при бігі? Під час бігу задіяні практично всі м’язи в тілі людини, просто одні піддаються більшому навантаженні, інші – меншою. В цьому й полягає універсальність занять цим видом спорту – без застосування яких-небудь тренажерів і виконання певного комплексу вправ можна на тривалий час забезпечити собі прекрасний зовнішній вигляд, зміцнити імунну систему, підвищити настрій, підвищити розумову діяльність. Це […]...
- Як керувати емоціями і почуттями? Вся психічне життя людини ділиться на три частини: розум, воля і почуття (емоції). Розум і волю ми можемо контролювати, а от свої бажання і почуття – не завжди. Існують досить прості, але дуже ефективні правила, розроблені психологами. Ви повинні прийняти і полюбити себе таким, яким ви є! Приступайте до дії: – заводите більше друзів і […]...
- Твір на вільну тему “Спорт в моєму житті” Спорт – дивовижна можливість людині самій підтримувати своє здоров’я. Регулярні заняття зміцнюють організм, тренують витривалість, сприятливо впливають на м’язи, серцево-судинну і дихальну системи, зменшують ризик розвитку і виникнення багатьох захворювань. Крім цього, фізкультура загартовує характер, розвиває силу волі. Так навіщо ж нехтувати цим? У нашій країні стрімко розвивається спорт, збірні команди на міжнародному рівні мірятися […]...
- Твір на тему “Я обираю спорт” Спорт є важливою частиною нашого життя. Регулярні заняття корисні для здоров’я, тому до фізичної культури необхідно долучатися кожному з нас. Дехто вважає спорт марною тратою часу, але я впевнений, що спорт – це життя, і обійтися без нього ніяк не можна. Не можу собі уявити людину, яка жодного разу не катавшегося на ковзанах, не грав […]...
- Види спорту, які заборонені для вагітних – Підйом штанги (так як неприпустимий підйом вантажів). – Парашутний спорт. – Сноуборд, катання на ковзанах і роликах, волейбол, футбол, карате, вільна боротьба та ін (чреваті поштовхами, ударами, падіннями). – Гра в пейнтбол (є ризик падінь і травм). – Дайвінг (вагітна може відчувати брак кисню). – Кінний спорт і гірські лижі, важка атлетика і боротьба, […]...
- Які м’язи працюють при плаванні? Плавання – унікальний вид спорту, який допомагає оздоровити весь організм, саме з нього варто починати, якщо ви вирішили віддати свою дитину у великий спорт. Під час плавання навантаженню піддаються практично всі м’язи тіла людини. Вони працюють таким чином, що не тільки допомагають пересуватися, але і відповідають за стабільне положення тіла у воді. Якщо вас цікавить […]...