Що потрібно зробити до вагітності

Related posts:

1. Що потрібно зробити і як себе вести, щоб дитина народилася здоровою Необхідні консультації з лікарями Щоб бути впевненими в здоров’я своєї майбутньої дитини, не тільки мамі, але і татові необхідно пройти деякі обстеження та консультації фахівців. І починати робити це бажано за кілька місяців до передбачуваного зачаття. Насамперед майбутнім батькам варто відвідати терапевта і стоматолога, татові – ще й уролога, щоб виключити наявність захворювань і прихованих […]...
2. Третій тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Цей тиждень дуже відповідальний, адже саме зараз закладаються основні системи і органи майбутньої дитини. З’являються зачатки травної, дихальної, видільної, кровоносної та нервової систем. На тому місці, де незабаром з’явиться голова малюка, формується широка пластинка – майбутній мозок. А на 21-й день починає битися маленьке сердечко. Розмір ембріона – менше […]...
3. Збільшення у вазі під час вагітності – За рекомендаціями ВООЗ, щотижнева надбавка у вазі під час другої половини вагітності не повинна перевищувати 250-300 г. А основна прибавка у вазі якраз і припадає на цей період. – Надбавку у вазі необхідно контролювати. Оптимально, якщо ви, дізнавшись про вагітність, придбаєте ваги, щоб самій вдома контролювати приріст маси тіла, не чекаючи чергового прийому в […]...
4. Сезонні особливості вагітності Зачаття взимку – пологи восени – Зачаття і перші місяці вагітності припадають на епідеміологічно неблагополучний сезон. У цей час збільшується відсоток захворюваності на ГРВІ та грип. А адже ембріон в першому триместрі дуже чутливий до впливу несприятливих зовнішніх факторів. – Пологи і перші місяці життя дитини проходитимуть восени. Погана осіння погода може перешкодити прогулянкам з […]...
5. Дванадцятий тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Внутрішні органи сформувалися, багато хто вже працюють, тому плід менше схильний інфекцій і впливу медикаментів. Оформилися повіки, тепер вони закривають очі. З’явилися мочки вух. Повністю сформувалися кінцівки і пальці. На пальчиках з’явилися нігтики. Розвиваються м’язи, тому плід більше рухається. Він уміє стискати кулачки, морщити губи, відкривати і закривати рот, […]...
6. Як зберегти привабливість і здоров’я під час вагітності? Жінки, які чекають появи на світ дитини, задаються багатьма питаннями. Найактуальнішим є питання: як за собою правильно доглядати під час вагітності? Ми пояснимо вам, що потрібно робити. Вам завжди необхідно пам’ятати, щоб ваш дитинка відчував себе добре, в першу чергу ви повинні відчувати себе комфортно і бути в доброму та позитивному настрої. Часто у жінок, […]...
7. Як відрізнити місячні від вагітності Порушення менструального циклу у жінок може бути пов’язано як з вагітністю, так і з безліччю інших причин. До того ж в першому триместрі можуть спостерігатися кров’янисті виділення, що нагадують місячні. У такій ситуації дівчата починають хвилюватися і сумніватися у власному здоров’ї. Як же відрізнити місячні від кровотеч при вагітності? Більшість жінок добре знайомі з передменструальними […]...
8. Перші ознаки вагітності Добре, якщо ви з тих щасливиць, які не підозрюють про свій стан аж до моменту першого ворушіння дитини. Проте найчастіше буває інакше: ви відчуваєте напади нудоти вранці, вам неприємний не тільки сам вид їжі, а й чистого посуду. Але навіть і тоді ви можете приписати всі якомусь шлункові захворювання. Коли ж затримується наступ менструації, то […]...
9. Чим відрізняється акушерський термін вагітності від ембріонального Практично кожна жінка мріє про материнство, тому настання довгоочікуваної вагітності стає для неї по-справжньому радісною подією. Однак дуже часто майбутню маму починають турбувати сумніви щодо точного терміну вагітності. А знати про це необхідно, щоб розуміти, як протікає вагітність і чи правильно розвивається дитина згідно певним нормам. Фахівці виділяють такі поняття, як акушерський і ембріональний термін […]...
10. Фізична активність під час вагітності Необхідність активного способу життя – Помірне фізичне навантаження під час вагітності дуже корисна. Вона дозволяє майбутній мамі відчувати себе активною і бадьорою, сприяє нормалізації артеріального тиску, збільшує насиченість крові киснем і покращує кровопостачання плаценти. А адже від рівня кровообігу безпосередньо залежить, як росте і розвивається ваш малюк, так як з потоком крові від матері до […]...
11. Другий триместр вагітності (з п’ятнадцятого по двадцять сьомий тиждень) На п’ятнадцятому тижні вагітності у вашої дитини з’являються перші волосся, вії та брови. На руках, ногах і спині малюка виростає пушок – так званий лануго. На пальцях рук і ніг з’являються нігті. … Навколоплідні води – непрозора рідина білуватого кольору, що виділяється плодовими оболонками і яка захищає дитину від ушкоджень. Крім того, завдяки їй жінка […]...
12. Перший триместр вагітності (з першого по чотирнадцятий тиждень) Отже, після запліднення яйцеклітина починає швидко ділитися. Розподіл відбувається кожні півгодини. Таким чином, до кінця другої доби утворюється згусток клітин, що зовні нагадує ягоду малини. Цей згусток називається морулой. До кінця першого тижня морула проходить по фаллопієвій трубі в матку і прикріплюється в її верхній частині. З цього моменту запліднене яйце називається бластоціта: у нього […]...
13. П’ятий тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Починають формуватися вуха, руки і ноги, утворюється від восьми до десяти хребців, продовжують розвиватися кишечник і нервовасистема (головний і спинний мозок), формується кровоносна система. У майбутньої дитини починає працювати печінка (вона бере на себе виробництво клітин крові). Маленьке сердечко трудиться, як у всіх людей. Електрокардіограма ембріона дуже схожа на […]...
14. Продовжувати працювати або звільнитися під час вагітності Найчастіше дівчата, дізнавшись, що вони вагітні, воліють звільнитися з роботи. Звичайно, свобода вибору існує для всіх і ви вільні вирішувати самі залишатися на роботі або звільнитися з неї. Однак слід все гарненько обміркувати і не приймати необачних і поспішних рішень. Якщо ваша робота якимось чином пов’язана з ризиком для здоров’я, то, природно, вам необхідно проконсультуватися […]...
15. Дев’ятий тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною З цього часу і до появи новонародженого на світло ваша майбутня дитина буде іменуватися плодом. Його тіло буде рости, внутрішні органи вдосконалюватися, а особа набувати людський вигляд. Серце крихти вже сформувалося і кожну хвилину робить по 130-150 ударів – сердечко стукає, немов у горобця. Незважаючи на те що скорочення […]...
16. Як відрізнити ПМС від ранніх ознак вагітності Кожній жінці знайоме відчуття, коли з завмиранням серця вона прислухається до свого організму і намагається вловити в собі ледь відчутні ознаки зародження нового життя. Як розпізнати перші ознаки наступаючої вагітності і відрізнити їх симптомів ПМС? Сьогодні ми постараємося розібратися в цьому питанні ПМС (передменструальний синдром) Зустрічається у 50-70% жінок репродуктивного віку. Він не є фізіологічним […]...
17. Ультразвукове дослідження при вагітності Ультразвукове дослідження під час вагітності є унікальним методом діагностики – воно дозволяє спостерігати за розвитком дитини в умовах реального часу, використовується практично на будь-якому терміні – від перших днів затримки менструації і практично до моменту пологів, при необхідності може повторюватися неодноразово і не завдавати шкоди здоров’ю жінки і її майбутньої дитини. Обов’язкові УЗД під час […]...
18. Чого треба остерігатися під час вагітності Бактеріальні інфекційні та вірусні захворювання під час вагітності також несуть серйозну загрозу для плода. В період вагітності необхідно проявити до себе максимум уваги, оскільки все, що з вами відбувається, практично завжди відбивається на ембріоні, і подальший розвиток дитини. Основну роль зв’язку дитини з зовнішнім світом грає матково-плацентарний кровообіг. Не кожна майбутня мама знає, що плацентарна […]...
19. Аналізи при підготовці до вагітності Сучасна жінка в більшості випадків до планування вагітності відноситься набагато відповідальніше, ніж її мама чи бабуся – можливості медицини сьогодні допомагають попередити як ускладнення, що виникають під час вагітності, так і подбати про здоров’я малюка. Серед захворювань, які можуть вплинути на вагітність і розвиток дитини, є генетичні хвороби, які сучасна медицина в більшості випадків лікувати […]...
20. Заборони під час вагітності Наступивша вагітність характерна тим, що треба думати не тільки про себе, а й про майбутню дитину. У цей період часу багато жінок не можуть зрозуміти, що можна, а що не можна, і що добре, а що погано. Це найкраще з’ясувати у лікарів, а не чинити навмання. В першу чергу треба поговорити про те, що не […]...
21. Ознаки вагітності Швидше за все ви здогадаєтеся про те, що вагітність настала по ряду ознак: – Затримка менструації. Це перший сигнал у більшості жінок. Однак майте на увазі, що якщо цикл у вас нерегулярний або ви хворі, випробували сильний стрес або недавно змінили спосіб життя або клімат, ця ознака не цілком надійний. Тому він може бути лише […]...
22. Як уникнути деяких захворювань, які часто розвиваються під час вагітності Вище ми вже писали про те, що у більшості жінок під час вагітності розвивається анемія. Причиною її є недостатній вміст в їжі вагітної жінки тих елементів, які потрібні для утворення гемоглобіну, – це насамперед тваринні білки і залізо. До початку восьмого місяця вагітності маля забирає велику кількість заліза – в печінці новонародженого немовляти заліза в […]...
23. Дванадцять тижнів вагітності Довжина плоду досягає 7,5 см, а вага – 30 г. У малюка рухаються не тільки ручки і ніжки, а й пальчики на них, причому на пальчиках вже проступають дактилоскопічні лінії. Крім того, у дитини з’являються статеві ознаки, він може гримасувати і ковтати. Починає працювати його система сечовипускання. Матка збільшується до розміру грейпфрута, її дно розташовується […]...
24. Сон під час вагітності Майбутній мамі в цей період необхідний повноцінний відпочинок. Для цього важливо дотримуватися наступних рекомендацій: – Визначте для себе самі, скільки часу вам потрібно спати для того, щоб добре себе почувати. – За годину до сну можна здійснити півгодинну прогулянку по свіжому повітрю в повільному темпі. – Не пізніше 22 годин випийте один із соків: зі […]...
25. Куріння під час вагітності Не дивлячись на спільні зусилля прикладені дослідниками і професіоналами охорони здоров’я, материнське куріння протягом вагітності залишається серйозною проблемою охорони здоров’я. Приблизно 20 – 30% вагітних жінок палять цигарки або тютюн протягом вагітності. Багато з цих жінок зменшують кількість споживання тютюну, але факт залишається фактом, вони курять. Куріння під час вагітності призводить до серйозних ризиків і […]...
26. Займаємося йогою під час вагітності Хто сказав, що майбутнім мамам піде на шкоду активний спосіб життя? Все навколо твердять про те, що це не так. Як і в звичайному стані, людям просто необхідна активність. Невеликі, недовгі, але регулярні заняття спортом корисні не тільки для майбутньої матері, але і для малюка. Займаючись спортом під час вагітності, жінці легше проконтролювати свою вагу, […]...
27. Як зробити літак з паперу У дитячому віці вироби з паперу займають особливе місце серед інших ігор і розваг. У створенні виробів своїми руками є щось особливе, адже це перший досвід дітей в створенні речі, свого роду творіння. Завжди хочеться, щоб те, що робимо ми було найкращим. Однією з найпопулярніших виробів з паперу є літак. З ним цікаво грати, а […]...
28. Найперші ознаки вагітності Що робити при підозрі на вагітність? Для одних звістку про швидке материнство виявляється справжнім сюрпризом, інші ж зізнаються, що знали про свою вагітність ще до появи двох звітних смужок. Чому так відбувається, чи існують об’єктивні симптоми, за якими можна здогадатися про своє становище? Що відбувається з жіночим організмом на самих ранніх термінах? Запліднена яйцеклітина викликає […]...
29. Планування сім’ї Кожна дівчина мріє вдало вийти заміж і завести хоча б одну дитину. Проте все не так просто, адже дитина – це майбутній повноправний людина, і до його можливого появи необхідно поставитися з усією серйозністю. У першу чергу вам варто обговорити це питання з чоловіком. Чи готовий він до цього і чи зможе забезпечити всім необхідним […]...
30. Медикаментозне переривання вагітності Не дивлячись на те, що будь-яке переривання вагітності наносить шкоди організму жінки, ступінь цієї шкоди при різних видах втручання буде абсолютно несумісної. Хоч переривання вагітності за бажанням жінки законодавство і посадові інструкції Міністерства охорони здоров’я припускають до терміну вагітності в 12 тижнів, а за соціальними або медичними показаннями за висновком комісії штучне переривання вагітності проводиться […]...
31. Як зробити стелю з гіпсокартону? Трохи про кріплення гіпсокартону (ГКЛ) ГКЛ – обклеєний папером шар гіпсу, що володіє рівною, практично ідеальною поверхнею. Існує кілька можливих способів його кріплення: Безпосередньо за місцем, з використанням шурупів, цвяхів, клеїв і мастики; за допомогою спеціально створеного каркаса з дерев’яних брусків або дощок, а також металевого профілю. Кожному з них притаманні деякі переваги, які й […]...
32. Перший тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Неможливо точно визначити момент народження нового життя. Саме тому вік людини починають відраховувати з дня його появи на світ, а не з моменту зачаття. Найчастіше воно відбувається приблизно через два тижні після початку менструального циклу. Як тільки один з мільйонів сперматозоїдів досяг своєї мети, яйцеклітина щільно закривається, а вся […]...
33. Як зробити парник або теплицю з підручних матеріалів Для самостійного виготовлення парника або теплиці з підручних матеріалів потрібно вирішити, з чого зробити нижню обв’язку й кріплення для рам. Обв’язку роблять з колод невеликої товщини або брусів, також можна використовувати старий непотрібний цегла. Північну сторони обв’язки треба підняти. Набивальному яму викопують глибиною 60 – 70 см. Стінки необхідно робити під ухилом, для того щоб […]...
34. Що можна зробити з фольги? Харчова фольга – досить корисна річ, яка використовується в кулінарії для приготування різних страв, а також для зберігання продуктів. Насправді сфер застосування такої металевої “папери” досить багато, тому важливо знати, що можна зробити з фольги своїми руками. Ми впевнені, що багато з представлених нижче ідей по-справжньому здивують багатьох. Сподіваємося, вони дозволяє спростити побут. Що можна […]...
35. З чого можна зробити огорожу недорого? Для того щоб земельна ділянка була захищена, необхідно зробити надійне загородження. Але, вартість будівельних матеріалів з кожним роком лише зростає, тому тим, хто не бажає витрачати велику суму на зведення огорожі, корисно буде дізнатися, з чого можна зробити огорожу недорого. Як дешево зробити паркан на дачі? На вартість загородження буде впливати не тільки те, з […]...
36. Як зробити паркан з профнастилу? Люди, що мають власну земельну ділянку, рано чи пізно замислюються над встановленням паркану. Його призначення полягає не тільки в прихованні території від чужих очей, але і в захисті. Можна використовувати різні матеріали, але ми пропонуємо розглянути, як зробити гарний паркан з профнастилу. Цей матеріал є недорогим і з ним дуже просто працювати, а представляє він […]...
37. Як правильно зробити капучино Капучіно люблять багато, але не всі знають, як правильно зробити капучино. Для того, щоб створити прекрасний і смачний напій капучино, необхідно знати всю технологію приготування цього напою з початку і до кінця. В даному напої, найголовнішою і складним завданням залишається приготування молочної пінки, але не варто забувати, що і експрессо повинен бути приготований за правилами. […]...
38. Як зробити теплу підлогу Затишок в будинку або в квартирі в першу чергу визначається теплом. Комфортна температура забезпечує захист здоров’я людини і прийнятні умови для проживання. Способів опалення існує багато. Сьогодні найбільш популярними й ефективними є системи “тепла підлога”. Вони можуть бути як водяними, так і електричними. У свою чергу, варіантів облаштування водяних теплих підлог два: мокрий (заливка труб […]...
39. Як зробити льох? Льох – ідеальне місце для зберігання консервованих продуктів, а також картоплі, моркви та інших осінніх овочів. Зазвичай температура варіюється від +2 до +4 градусів. Щоб не витрачати гроші на будівельників, необхідно розібратися, як зробити льох в приватному будинку своїми руками. Якщо будівля не передбачає підвалу, то краще займатися будівництвом на вулиці. Краще всього приступати до […]...
40. Як зробити стяжку підлоги? У багатоквартирних будинках, в тому числі і в новобудовах, в якості підстави підлоги виступають будівельні плити. Технологія їх виробництва і укладання не дозволяє добитися рівного рівня підлоги по квартирі в цілому і в кожному приміщенні зокрема. Якісно постелити підлогові покриття на таку поверхню не вдасться, тому потрібно спершу подумати про те, як зробити стяжку підлоги. […]...