Еріксонівський гіпноз
Увага до внутрішнього світу людини стало проявлятися не так вже давно. Може бути навіть, лікарі були одними з перших, хто помітив, що внутрішній стан людини, його свідоме і несвідоме впливає на стан його здоров’я. Описувалися такі випадки, коли людина сильно хворів, а після і зовсім помирав від небажання жити, підсвідомого прагнення до смерті.
Що таке еріксонівський гіпноз?
Еріксонівський гіпноз – це психотерапевтична практика, спрямована на те, щоб впливати на підсвідомість пацієнта. Чим же відрізняється еріксонівський гіпноз, які основні положення, методи і техніки?
Еріксон використовував метод приєднання. Сенс його в тому, що спочатку лікар як би наслідує пацієнтові: говорить так само голосно і
Різко, наприклад. Але через невеликий час лікар починає говорити все тихіше, і тепер пацієнт приєднується до нього.
Пацієнта треба підготувати до сприйняття гіпнозу, переконавши його, що транс – природний стан при певних умовах, і запропонувавши пригадати такі способи життя. Згадуючи, пацієнт вже починає входити в транс.
Необхідно зробити мова метафоричной: метафори активізують підсвідомість.
Техніки та шаблони
Існують різні техніки НЛП – мовні шаблони еріксонівського гіпнозу. Суть їх приблизно така.
- Приєднання. Ведення (при цьому вже лікар надає вплив на пацієнта). Використання однієї з технік.
Наприклад, техніка “скажіть так”, часто використовується в рекламі, являє собою опис дій і стану людини, на якого є певне бажання вплинути, завершується пропозицією, яка виконується.
Чи популярний прийом “забалакування”, коли співрозмовник, абсолютно замороченный, згоден на все, лише б від нього відстали.
Сам Еріксон широко застосовував техніку “розрив шаблону”. Суть її в тому, що звичний шаблон поведінки (хрестоматійний приклад – рукостискання) раптово переривається і формула навіювання висловлюється в момент замішання співрозмовника.
Використання та протипоказання
Із загальними положеннями, що стосуються еріксонівського гіпнозу і еріксонівської терапії, можна познайомитися у багатьох підручниках, в медичній літературі, навіть на психологічних сайтах або в науково-популярних брошурах для початківців менеджерів (бо практики еріксонівського гіпнозу активно використовуються в бізнесі) Створюється враження, що це такий цікавий експеримент, свого роду гра. Але це не так. Мова йде про дуже серйозне медичне втручання, і робити це може тільки лікар. Хоча б тому, що у еріксонівського гіпнозу є і протипоказання.
Такий транс може викликати у пацієнта маячня, якщо людина хвора, скажімо, шизофренією. Багатьом напевно відомі страшилки про те, що чоловік одружився, народилися діти, і лише декілька років потому виявилося, що чоловік – шизофренік. Спадковість така. Не можна застосовувати гіпноз і до людини, яка еріксонівський гіпноз техниканедавно переніс інфаркт або інсульт. Транс – зовсім не цікавий досвід, це серйозне потрясіння для організму, яке у цьому, наприклад, у разі може призвести до рецидиву.
Зрозуміло, деякі елементи техніки еріксонівського гіпнозу безпечні і можуть використовуватися у будь-якому випадку (що, втім, більшість з нас і робить, навіть не здогадуючись, як це називається по-науковому”).
Необхідно знати про те, що застосовувати такі техніки на своїх знайомих потрібно з обережністю, адже можуть бути і наслідки. Але, в цілому, навчитися деяким з них буде не зайвим, головне керуватися здоровим глуздом.
(1 votes, average: 5.00 out of 5)