Вплив комп’ютерів

Електронно-променеві трубки моніторів персональних комп’ютерів (ПК) і телевізорів старого покоління випромінюють електромагнітні поля широкого спектру. Оптимальна відстань від екрана до людини не менше 50 см.
Останнім часом на зміну електронно-променевої трубці прийшли безпечні кольорові рідкокристалічні екрани, що не пропускають електромагнітні промені.
Особливо несприятливий вплив робить комп’ютер на дітей і підлітків. Молодий зростаючий організм зазнає змін від впливу зовнішніх факторів. Помітні порушення відбуваються в зоровому апараті: знижується акомодація, конвергенція, світлова чутливість. Школяру 10-13 років можна перебувати біля екрану дисплея не більше 30 хв, потім слід обов’язково робити 15-хвилинну перерву. Ослабленому дитині цей час підбирається індивідуально. Для дорослих загальна тривалість роботи на комп’ютері не повинна перевищувати 5 год в день, і через кожні 45 хв також слід робити 15-хвилинну перерву. Якщо школяр наміру дивитися ще й телевізор, то комп’ютерні ігри в цей день слід скоротити.
Необхідно нагадати, що комп’ютерні ігри, як правило, нічого пізнавального і корисного не несуть. Вони не виховують, не накопичують багаж знань, не розвивають вміння та не формують інтелект. Найчастіше вони лише культивують агресивність. Підліток поступово звикає до жорстокості, перестає відчувати душевний біль, співпереживати. Якщо без комп’ютерних ігор не обійтися, то потрібно намагатися підбирати дитині такі, які побудовані на позитивному сценарії.
Щоденне захоплення комп’ютерними іграми знижує товариськість, контактність. Школьник проживає в придуманому їм світі, уподібнюється роботові, звикає діяти в рамках, заданих машиною. Це поступово формує емоційне отупіння. Багатогодинне сидіння біля екрану призводить до систематичного недосипання, швидкої стомлюваності. Дитина прокидається розбитий, з головним болем, погано вчиться.
Батькам варто постаратися зайняти дитину читанням цікавої книги, посильним корисною працею або прогулянкою на свіжому повітрі.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)

Вплив комп’ютерів