Home ⇒ 👍Різне ⇒ Чому іноді зводить ногу?

Чому іноді зводить ногу?

З цим явищем стикалися багато. Зараз ми постараємося вам пояснити, в чому причина цього явища і як з цим впоратися.

Однією з причин судом ніг є плоскостопість, як поздовжнє, так і поперечне. Звичайно, від візиту до лікаря не слід відмовлятися, однак є кілька загальних рекомендацій:

1. Необхідно скоригувати плоскостопість. Замовте в спеціалізованому місці устілки-супінатори. 2. При варикозної хвороби ніг часто в нічний час судомою зводить м’язи ніг. У цих випадках добре допомагає змащування підошов ніг соком лимона. Лікуватися потрібно півмісяця. 3. Застосовуйте шипшина. Залийте 1 ст. л. сухих плодів однією чашкою окропу, прокип’ятіть на вогні 10 хвилин, остудіть, процідіть, потім додайте 1 ст. л. меду. Вживайте по 0,5 ст. 2 рази в день через 40 хвилин після їди. Лікуватися треба три місяці. 4. Ст. л. кінського каштана залийте 1,5 ст. холодної кип’яченої води. Настояти потрібно 8 годин. Потім процідіть і вживайте по 1/3 ст. 4 рази на день за 20 хв до їди. Лікуватися потрібно 1,5 місяця. Цей спосіб лікування добре допомагає при тромбах.

Хороший засіб – вправи для стоп по Філатову. Необхідно згинати й розгинати стопи. Почніть з 12 раз по 3-4 рази на день, лежачи і сидячи.

6. Носіть спеціальні бинти або панчохи. Ноги правильно бинтувати від пальців стоп, а не від гомілок, як це помилково роблять багато.

7. Додайте в ваш раціон овочі. Наприклад, гарбуз, хрін, морква, редьку, буряки, помідори, а також чорну смородину, курагу, яблуко. Виключіть з їжі жирне м’ясо, шкірку курятини і налягайте на рибу.

Подивіться, яке з засобів вам ближче за все, складіть індивідуальний графік лікування, чергуючи деякі з них між собою. Думаємо, що наші рекомендації допоможуть вам.

Бажаємо вам міцного здоров’я!

(1 votes, average: 5.00 out of 5)

Чому руки і ноги зводить судомами? Судоми – мимовільні, часто дуже хворобливі спазми м’язів, що виникають в силу різних причин у людини. Найчастіше судом схильні литкові м’язи, але зустрічаються і судоми рук, а також інших м’язів тіла. У кожному разі свої причини, тому способи усунення судом можуть бути абсолютно різними. Чому ноги зводить судомами? Чому зводить судомами руки? Чому зводить м’язи? […]...

Чому іноді з носа тече кров? Питанням носових кровотеч стурбоване безліч батьків. Особливо часто кров з носа йде у дітей і підлітків, але іноді ця проблема характерна і для дорослого покоління. Так чому це відбувається? Ми пояснимо вам це! Наведемо кілька ключових причин носових кровотеч. 1. Механічне пошкодження. Найхарактерніша для маленьких пацієнтів причина. Кровоносних судин в носі більше ніж в будь-якому […]...

Чому іноді дзвенить у вухах? Коли трапляється, що у нас дзвенить у вухах, ми запитуємо: “в якому вусі дзвенить?”. Якщо вгадають, то можна загадати бажання. Але, чому іноді дзвенить у вухах? Ми пояснимо вам це! На думку медиків, дзвін у вухах пов’язаний із збудливістю клітин головного мозку, що використовуються для обробки звуків. Тиннитус – по-науковому, саме так називається відчуття шуму, […]...

Чому іноді паморочиться голова? Кожен з нас стикався в житті з відчуттям запаморочення. Отже, ми спробуємо розібратися в причинах цього малоприємного явища. У голові паморочиться в тому випадку, якщо існують які-небудь проблеми з функцією вестибулярного апарату, що відповідає за підтримання рівноваги. Ключовий, в цьому відношенні орган, розташований у внутрішньому вусі. Саме тут відбувається “зародження” сигналів, що йдуть потім до […]...

Чому зводить м’язи? М’язовий спазм – стан, знайоме майже кожній людині. Звести м’язи раптово і без видимої причини може в будь-який момент. Це вкрай неприємно і навіть боляче, а головне може викликати напад паніки, якщо таке трапляється, наприклад, у воді або вночі під час сну. Тому незайвим буде знання про те, чому зводить м’язи. Адже людині, обізнаній про […]...

Чому море іноді цвіте? Природа багата на вигадки, тому дуже часто можна помітити, що вода набуває жовтий, червонуватий, бурий або зелений відтінок. Отчего морська вода змінює колір? Ми постараємося пояснити вам це. Все це цвітіння відбувається завдяки тому, що починають розмножуватися дрібні істоти в поверхневому шарі водної гладі. Море знаходиться в цвітінні через розмноження синьо-зелених морських водоростей. Планктонні рачки, […]...

Чому іноді корисно поплакати? Сльози потрібні для зволоження поверхні рогівки, змивання з неї бруду, для захисту від бактерій. В сльозах міститься лізоцим – речовина, що володіє антибактеріальними властивостями. Сльози виробляються в слізних залозах, від яких відходить 5 – 12 канальців, що відкриваються в зовнішньому куті ока. Зволоживши поверхню очного яблука, сльози оттекают до внутрішнього кута ока (до носа). Тут […]...

Чому кішки іноді мнуть лапками? Буває, ваша улюблена кішка починає м’яти вам живіт або вона мне диван, перебираючи одне і теж місце своїми лапками. Чому вона це робить? Ми вам пояснимо. Дослідники психології та організму у кішок, вивели 4 основних причини того, що кішка мне лапками те чи інше місце: 1. Якщо кішка або кіт починає м’яти лапками, при цьому […]...

Чому під час дощу на калюжах іноді з’являються бульбашки? Всі люблять теплий літній дощ! Як весело його краплі стукають по дахах, ляскають по широким листям лопуха і смикають ніжні квіткові пелюстки. По асфальту розливаються калюжі, все стає чистим і свіжим. Добре! А ти знаєш, чому під час дощу на калюжах іноді з’являються бульбашки? Деякі думають, що бульбашки говорять про близьке закінчення дощу. Інші вважають: […]...

Чому випадає волосся? Кожен день людина втрачає певну кількість волосся. Таке явище не повинно насторожувати. Вживати заходів потрібно тоді, коли на гребінці залишається багато пасом. Які ж причини випадіння волосся і що потрібно робити для їх зміцнення? Причини випадіння волосся Зайві стреси. Для того щоб уникнути цього фактора необхідно повноцінно висипатися, більше часу проводити на свіжому повітрі, займатися […]...

Що робити, якщо звело ногу? Судоми м’язів ніг – дуже неприємне і болісне явище, знайоме багатьом. Внаслідок різних захворювань, підвищених навантажень і неправильного харчування спазми виникають тоді, коли їх зовсім не чекаєш, порушуючи сон і звичний уклад життя. Що робити, якщо звело ногу, буде розказано в цій статті. Що робити, якщо звело ногу і не відпускає? Якщо судома трапилася під […]...

Що робити, якщо бджола вкусила в руку, ногу і голову? З настанням літа радість від квітучих рослин і соковитих плодів часто затьмарюється бджолиними укусами. Якщо для більшої частини людей зустріч з цими комахами закінчується лише невеликим дискомфортом, то для дітей і страждають алергією їх укуси можуть бути досить небезпечні. Сильний біль, почервоніння, набряки – ще не найстрашніше, що несе бджолине жало, але і в цьому […]...

Що робити, якщо джміль вкусив в руку або в ногу? На відміну від бджоли або оси, джміль кусається досить рідко. Він відноситься до миролюбних комах і нападає тільки в тому випадку, коли відчуває агресію або захищає своє гніздо. Однак його укус дуже хворобливий і може привести як до токсичних, так і до алергічних реакцій. Що робити, якщо вжалив джміль? Яку першу допомогу необхідно надати? Чи […]...

Як зміцнити нервову систему і психіку? У сучасному житті людина протягом дня стикається з різними стресовими ситуаціями, переживає величезний спектр емоцій і т. д. Все це негативним чином позначається на стані психіки, що в результаті може привести до виникнення різних проблем з нервовою системою. Саме тому інформація, як зміцнити нерви і психіку, є актуальною і корисною. Знаючи деякі прості правила, можна […]...

Примочки при пігментних плямах При пігментних плямах можна використовувати примочки з винного оцту в поєднанні з маскою з кислого молока. У цьому випадку ватний або марлевий тампон потрібно змочити Шестипроцентне розчині оцту і прикласти на область плями. Через десять хвилин тампон знімають і на його місце ще на десять хвилин накладають маску з кислого – 0.25 склянки, змішану з […]...

Як приготувати солянку Яке ще блюдо російської кухні може похвалитися таким поєднанням відмінного смаку, аромату і простоти приготування? Тільки солянка. Супчик мало того що ситний, так ще і корисний. Наваристий бульйон допомагає надовго зберегти сили, а вхідні в заправку різноманітні солоності і прянощі покращують травлення. Якогось суворого рецепта, як приготувати солянку, насправді не існує. Склад і співвідношення інгредієнтів […]...

Чому на Землі відбувається зміна дня і ночі Подорожуючи по орбіті навколо Сонця, Земля одночасно обертається і навколо власної осі. На тому боці Землі, яка повернена до Сонця – день, а на іншій половині – ніч. Повний оберт навколо осі відбувається за добу, тому обертання Землі навколо своєї осі називають добовим. Доба триває рівно 24 години. Кожна година складається з 60 хвилин. Кожна […]...

Чому мерзнуть руки Варто зауважити, що руки можуть залишатися холодними навіть в саму теплу погоду. Що стосується причин, які можуть сприяти цьому, то їх, на жаль, багато. У цій статті ми розглянемо найчастіші причини цього стану. Збій в роботі кровоносних судин (вегето-судинна дистонія): У людей, які страждають на це захворювання, періодично виникають збої в роботі судин. Наприклад, коли […]...

Що робити якщо машина заводиться і глохне? У чому причина? Вельми часто деякі водії скаржаться на те, що їх дорогоцінний автомобіль не заводиться або заводиться не з першого разу. Спробувавши кілька разів завести машину на “гарячу” і “холодну”, можна визначити, в чому власне полягає проблема, хоча єдиним надійним способом визначити несправність все ж є звернення до фахівця з автосервісу. Саме там Вашому автомобілю правильно поставлять […]...

Як позбавитися від лупи в домашніх умовах? Це тільки в телерекламі лупа без проблем змивається шампунем, насправді боротьба займає більше часу. І бажано звернутися до лікаря, який визначить тип лупи і підбере правильні засоби лікування. Але і самостійні кроки теж можна робити, головне, використовувати комплексний підхід і не забувати про профілактику. Як чоловікові назавжди позбутися від лупи в домашніх умовах? Спочатку потрібно […]...

Чому завжди хочеться спати Сон є однією з головних потреб організму. Якщо необхідно, то мозок не залежно від ситуації намагається заснути. Під час сну відновлюються всі фізичні сили організму і за день отримана людиною інформація, укладається по поличках в голові. Також уві сні приходить рішення проблеми. Але, все це відбувається при нормальному сні. Дуже напружений графік роботи. Якщо Ви […]...

Натуральна косметика – картопля Справжньою коморою мікроелементів, вітамінів групи В, вуглеводів, білків і крохмалю є звичайна картопля. Якщо ви готуєте страву з відвареної картоплі – не виливайте воду, в якій він був зварений. Цим відваром корисно вмиватися, а також можна зробити ванночку для пом’якшення шкіри. Маска з картопляного лушпиння і лляного насіння допоможе вам при мозолях на руках і […]...

Чому буває відрижка У шлунку людини постійно знаходиться невелика кількість повітря, який потрібен для активізації секреторної і рухової функції шлунка. Коли людина вживають їжу, він того сам не помічає, як заковтує повітря, який надходить разом з їжею. Крім того, багато продуктів самі по собі при перетравленні виділяють велику кількість повітря. Якщо у людини з’являється в шлунку багато повітря, […]...

Чому дзвенить у вухах У Вас виникло шум у вухах. Це може бути писк, дзвін або інший звук, як правило, в одному вусі, найчастіше в правому. Звук може бути різний, спільне те, що звук цей фантомний, тобто відсутній в навколишньої реальності і існує тільки у Вашій голові. Якщо шум у вухах виник різко, як правило, після пробудження – треба […]...

Чому акваріумні рибки покриваються білим нальотом Ви виявили, що акваріумний вихованець покритий слизовим білим нальотом? І не знаєте це симптом якоїсь хвороби або щось інше? Насправді це може бути як ознакою захворювання, так і сигналом про поганий обстановці в акваріумі – екологічної або психологічної. Давайте розглянемо декілька причин спровокували ситуацію, проблему. На жаль, часто білий наліт на лусці рибки є невтішним […]...

Чому взимку дні коротше, ніж влітку? Спочатку нам з тобою необхідно домовитися про наступне: слово “день” означає дві речі: Сонячний, або світловий, день (той час, поки Сонце освітлює Землю); Календарний, або астрономічний, день (то час, за який Земля робить половину обороту навколо своєї осі). День і ніч складають одну добу. Астрономічна доба завжди дорівнює двадцяти чотирьом годинам. Саме за цей час […]...

Початкова стадія геморою Початкова стадія геморою проявляється сверблячкою в областзаднього проходу. Це захворювання раніше називали “Почечуев”. Поява почухування в задньому проході свідчить про неповному змиканні анального отвору через збільшення в ньому гемороїдальних вузлів. Гемороїдальний вузол – це взбухшіе, розширені вени в анальному каналі. Через збільшених венозних вен погіршується відтік крові і з’являється гемороїдальних вузол. Кровотеча відбувається саме з […]...

Чому хвилинна і годинна стрілки рухаються зліва направо? Генрі Фрайд, фахівець з хронометраж, стверджує, що рух стрілок годинника зліва направо бере свій початок від напрямку руху тіні в сонячний годинник. У Північній півкулі Землі тінь обертається “за годинниковою стрілкою”, тому винахідники годин при їх проектуванні врахували це “природне” рух. Як розраховується “місцевий полудень”? Місцевий опівдні, званий також часом проходження сонця через меридіан, – […]...

Чому Великдень святкується в різні дні? Зазвичай святковий великодній день припадає на період з 4 квітня по 8 травня. Але чому Великдень святкується в різні дні? Таке питання задають багато людей, і все частіше вони висловлюються про те, що було б дуже добре зробити великодній день з року в рік постійним. Однак чи це можливо? Щоб розібратися, спочатку потрібно згадати про […]...

Чому хвороба “рак” так називається Всі ми, на жаль, чули про назву такої хвороби, як рак. На жаль, на сьогоднішній день вона залишається невиліковною. Природно, медики по всьому світу щодня борються і працюють над вирішенням цієї проблеми, однак сьогодні нам піддається лише часткове лікування даного захворювання, і 100% дієвого способу боротьби з онкологією, на жаль, сьогодні ще немає. Чому хвороба […]...

Чому може глючити (не працювати) сигналізація Скоро настає зима і напевно кожен з автомобілістів стикався з проблемою запуску двигуна автомобіля при негативній температурі. Однією з найпоширеніших проблем є, вихід з ладу сигналізації або її окремих компонент, давайте розглянемо детальніше, що ж насправді відбувається з Вашим авто. Стартер видає короткий звук і тут же відключається Ви повинні знати, що коли з брелка […]...

Кульбаби: вершки і корінці! Крім естетичної насолоди яскраво – жовтими квітами, кульбаба здатний стати нашим другом у боротьбі з хворобами, а також смачним кулінарним шиком. Листя цілющого кульбаби є джерелом мінералів і вітамінів, отже, вітамінний салат, приготований на основі ” жовтого лікаря “, буде дуже до речі. Такий делікатес дуже популярний у Франції: в чому саме тому француженки можуть […]...

У чому полягає тренувальний ефект? Фізична підготовка є процесом, коли організм адаптується до регулярних впливів від тренувань. Навантаження, які відбуваються під час тренувань, є подразником для людського організму. Багатьох хвилює питання, в чому полягає тренувальний ефект, але перш за все, необхідно розібратися, що це таке. Отже, тренувальний ефект є величиною і спрямованістю біохімічних і фізіологічних змін, що виникають під дією […]...

Чому люди гикають? Гикавка, як правило, виникає несподівано, часто після рясної їжі. Причиною гикавки є спазм діафрагми, яка знаходиться біля шлунка, і розділяє тулуб людини на дві частини – верхню і нижню. Діафрагма бере активну участь в процесі дихання (див. Малюнок). У нормальному стані діафрагма рухається ритмічно і правильно. Правильність дихання порушується в тому випадку, коли діафрагма збивається […]...

Чому болить язик? Різноманітні патологічні процеси, що викликають біль в язиці прийнято називати глоситом. Але глосит – це лише симптом якогось загального захворювання, при якому болить мову при розмові, під час прийому їжі, при дотику. Поверхневий глосит зазвичай виникає як симптом стоматиту. Язик стає набряклим і червоним, можуть з’являтися рани і виразки, слиновиділення підвищений. Під час глибокого глоссита […]...

Твір на тему “Чому потрібно грамотно писати?” Я думаю, що писати грамотно потрібно з кількох причин. По-перше, для того, щоб економити час інших людей. У нашій мові є багато схожих слів за звучанням, але абсолютно різних за змістом та написанням. Крім того, іноді заходиш в Інтернет і дивуєшся, прийшло повідомлення з текстом: “превед, кадила”. Відразу ж здогадуєшся, що “превед” – це “привіт”, […]...