Розвиток сили волі

Вплив сили волі на життя людини неможливо переоцінити. Саме сильна воля допомагає людині розвиватися, самовдосконалюватися і досягати нових висот. Вона допомагає завжди тримати себе в руках, не прогинатися під тиском проблем та обставин, бути сильним, стійким і рішучим.

Найпростішим, і в той же час, найскладнішим способом розвитку сили волі є робити те, що робити не хочеться. Саме “роблення через не хочу”, долаючи труднощі, робить людину сильнішою. Якщо робити щось не хочеться, то найлегшим буде просто відкласти це, залишити на потім. І з цієї причини багато людей не домагаються своїх цілей, опускають руки в складні моменти, піддаються своїм слабкостям і йдуть на поводу у своєї ліні. Позбавлення від шкідливих звичок також є тренуванням сили волі. Якщо відчуваєте, що якась звичка панує над вами, то просто відмовтеся від неї. Спочатку буде складно, тому шкідливі звички віднімають у вас енергію. Але потім ви помітите, що ви стали сильнішими і звичка перестала керувати вашими діями. Починайте тренування сили волі з малого, поступово підвищуючи планку. А в списку своїх справ, навпаки, завжди вибирайте найбільш складне і робіть його в першу чергу. Прості справи буде зробити простіше. Регулярне тренування своєї сили волі через час почне давати результати, і ви побачите, як простіше вам стало справлятися зі своїми слабкостями, небажанням щось робити і лінню. А це, у свою чергу, зробить вас сильніше і краще.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 3.50 out of 5)

Розвиток сили волі