Залежність від телефону
Телефон вже давно сприймається нами як звичайнісінька, а часто навіть незамінна річ. Однак нерідко люди починають зловживати цим засобом зв’язку, не розлучаючись з ним ні на хвилину і приділяючи йому надто багато часу. І тоді може виникнути залежність від телефону – різновид психічного відхилення, яке може мати тяжкі наслідки.
В чому проявляється залежність від мобільного телефону?
Фахівці-психологи впевнені, що залежність від телефону – це хвороба, і як у будь-якого захворювання у неї є свої яскраво виражені симптоми. Чим їх більше діагностується у однієї людини, тим сильніше у нього виявляється відхилення. А значить, і подолати її буде складніше.
Визначити, чи є у вас залежність від мобільного телефону або немає, можна навіть самостійно. Ви залежні, якщо:
- Спілкуватися по телефону навіть з близькими вам людьми простіше, ніж лицем до лиця, при цьому в звичайній зупинці ви не можете підібрати потрібних слів; Хапаєтеся за трубку по кожній дрібниці, витрачаючи на СМС і дзвінки кожну вільну хвилину; Не розлучаєтеся з телефоном навіть під час сну, походу в душ, їжі, завжди тримайте апарат в руці або на виду; Якщо вам довго не телефонують або не пишуть СМС, починаєте сильно нервувати, вам здається, що про вас все забули, відчуваєте самотність і відірваність від життя, все валиться з рук, і ви не можете ні на чому зосередитися; Прагнете придбати самий модний і наворочений телефон, спустивши на це навіть останні гроші; Витрачати величезні кошти на непотрібні по суті речі – нові рингтони, зображення, СМС-послуги; Боязнь втрати мобільного телефону перетворюється у вас в нав’язливу фобію.
Як позбутися від залежності до телефону?
Перемогти залежність від мобільного телефону також складно, як, наприклад, тягу до сигарет і алкоголю. Але проявивши силу волі, від неї можна позбутися. Для цього:
- Намагайтеся розмовляти по телефону більше 10 хвилин і тільки у справі; Пишіть тільки короткі СМС та в разі крайньої необхідності; Будинки залишайте мобільний в сумці, не носіть його по квартирі; У домашній обстановці можна взагалі відключити у мобільника звук, щоб він зайвий раз не нагадував про себе; Почніть стежити за своїми витратами на телефонні переговори, залишайте тільки строго певну кількість грошових коштів; Влаштовуйте собі вихідні без телефону – час від часу просто вимкнути апарат, наприклад, коли проводите час з дитиною або своєю другою половинкою.
Related posts:
- Чим відрізняється андроїд від телефону Якщо людина задався питанням, чим же відрізняється андроїд від телефону – значить, він став жертвою жаргонізмів. Насправді, Android – це мобільна операційна система, призначена для різних типів портативних пристроїв. Те, що в просторіччі називається “андроїдом” і може бути порівнянне з мобільним телефоном – смартфон, що працює під управлінням ОС Android. Порівнювати систему і пристрій, подібно […]...
- Чим відрізняється смартфон від телефону Життя сучасної людини, напевно, вже не можлива без мобільного телефону. З кожним днем наші вимоги до функцій телефону ростуть, але і виробники не відстають і пропонують найширший вибір різних по дизайну і функціональності апаратів. Останнім часом широкого поширення набули смартфони. Однак багато споживачів, і навіть працівники магазинів стільникового зв’язку, не можуть пояснити різницю між класичним […]...
- Як вибрати навушники для телефону? Купуючи мобільний телефон, покупець отримує в комплекті і гарнітуру, яка не завжди відповідає висунутим до неї вимогам, до того ж може дуже швидко вийти з ладу і постане питання про її заміну на нову. Як вибрати навушники для телефону, буде поведано в цій статті. Вид аксесуара В першу чергу необхідно визначитися з видом навушників, які […]...
- Залежність від людини Сильна залежність від чого-небудь у психології визначається як патологія, порушення. І це повною мірою відноситься до залежності від людини, яка може мати не менш важкі наслідки, ніж алкоголізм або лудоманія. Тим більше, що розпізнати її часом буває дуже важко. Причини залежності від людини Варто відзначити, що буває фізична залежність від людини і психологічна. Перша виникає, […]...
- Чим відрізняється айфон від телефону Зазвичай питання що таке айфон і чим він відрізняється від телефону встає при порівнянні цін на вітрині. Ті, хто досі обходився мобільного трубкою, яка використовується як “проста звонилка”, щиро дивуються, за що ж їм пропонують переплачувати. Крім того, такий же ефект дає плутанина в термінології: смартфон, телефон, айфон, комунікатор, плюс клони і репліки, які мають […]...
- Що робити, якщо зламалася зарядка від телефону? Неприємності трапляються в самий невідповідний час – це аксіома буття. Якщо ви чекаєте важливого дзвінка або повинні постійно бути на зв’язку, поломка зарядного пристрою – безсумнівно, не просто неприємність, а підступний удар під дих. Проте, навіть якщо у вас немає можливості стрімголов бігти за новою “зарядкою” – це ще не катастрофа, і у вашій квартирі, […]...
- Залежність Одним із життєвих перешкод, що виникають на шляху вільної людини, не скутого морально, є залежність. Залежність може бути прямою і непрямою. Пряма залежність, це коли ви безпосередньо залежите від кого-небудь, наприклад, чоловіка, дружини, батьків, начальника. І є непряма залежність, при якій ми всі пов’язані так чи інакше. Непряма залежність – це коли ми залежимо від […]...
- Як підключити блютуз навушники до телефону? Bluetooth дозволяє передавати сигнали і інформацію на відстані без використання проводів. Це пояснює популярність гарнітури, але при цьому багато хто дотепер не знають, як підключити блютуз навушники до телефону. Яких-небудь серйозних проблем з підключенням бути не повинно, але все ж деякі тонкощі для швидкого та успішного підключення потрібно враховувати. Перш ніж розібратися, як підключити блютуз […]...
- Як поміняти логін, пароль і номер телефону в Одноклассниках? Для багатьох наших співвітчизників соціальна мережа Одноклассники стала буквально другою домівкою: не проходить і дня, щоб вони не зайшли побалакати з друзями, подивитися відео, полити свій город або погодувати улюбленця. Але якщо ви заходите на свою сторінку тільки під настрій, немає нічого дивного, якщо періодично доводиться згадувати, яким поєднанням букв і цифр ви її запаролено […]...
- Інтернет-залежність Сьогодні кожна сучасна людина не уявляє своє життя без спілкування або просто пошуку інформації в мережі. Зрозуміло, при появі інтернету відкрилося багато нових можливостей, які приносять велику користь людству: інформаційне джерело, доступний спосіб для придбання нових знань, незамінний помічник у розвитку бізнесу, місце для знайомств, підтримання зв’язку. Можна довго перераховувати всі достоїнства, властиві інтернету, але […]...
- Ігрова залежність Ігрова залежність по-іншому називається ігроманією – це схильність до азартних ігор, таких як казино, карти, рулетка, комп’ютерні ігри. В даний час дуже багато чоловіків “підсіли” на різні ігри. Віртуальний світ налаштовує людину проти близьких людей та друзів, адже людині здається, що існує життя тільки в іграх. Ігрова залежність від комп’ютерних ігор сильно впливає на психіку […]...
- Чим відрізняється комунікатор від телефону З розвитком мобільних технологій визначення стають все більш розмитими і нечіткими, і вже самі виробники в них плутаються, не кажучи вже про продавців і маркетологів. Сучасний телефон цілком здатний замінити собою не тільки калькулятор і диктофон, як десяток років тому, але і в деяких завданнях – ноутбук або PSP. Комунікатори сьогодні теж перетворилися в дусі […]...
- Залежність опору провідника від температури Питомий опір, а отже, і опір металів, залежить від температури, збільшуючись з її ростом. Температурна залежність опору провідника пояснюється тим, що зростає інтенсивність розсіювання (число зіткнень) носіїв зарядів при підвищенні температури; Змінюється їх концентрація при нагріванні провідника. Досвід показує, що при не дуже високих і не дуже низьких температурах залежності питомого опору і опору провідника […]...
- Залежність сили струму від напруги Різні дії струму, такі як нагрівання провідника, магнітні та хімічні дії, залежать від сили струму. Змінюючи силу струму в ланцюзі, можна регулювати ці дії. Але щоб управляти струмом в ланцюзі, треба знати, від чого залежить сила струму в ній. Ми знаємо, що електричний струм у ланцюзі – це впорядкований рух заряджених частинок в електричному полі. […]...
- Залежність від гри (гемблінг) Гемблінг (від game – англ., Гра) – нестримне прагнення грати в азартні ігри. Згідно класифікації хвороб МКБ-10, патологічна схильність до азартних ігор має шифр F63.0. Ця залежність “полягає в частих повторних епізодах участі в азартних іграх, що домінує у житті суб’єкта і веде до зниження соціальних, професійних, матеріальних і сімейних цінностей, не приділяється належної уваги […]...
- Як полагодити навушники для телефону? Як часто ви міняєте свої навушники для телефону? Повинно бути, не рідше, ніж раз на півроку – зазвичай навіть найякісніші навушники не витримують більш тривалий термін активної експлуатації і виходять з ладу. Особливо шкода викидати зручні навушники, які припали точно за розміром вуха, відрізняються якісним звучанням і зручним управлінням. Але, може, несправні навушники можна якимось […]...
- Чим відрізняється смартфон від сенсорного телефону Сенсорні телефони з’явилися набагато раніше смартфонів, незабаром після того, як була спрощена і здешевлена??технологія створення сенсорних дисплеїв “LCD”. Поступово відбувалася еволюція мобільних пристроїв, і на поточний момент вона дійшла до стадії, при якій відмінності між прабатьками сучасних “розумних телефонів” і ними самими видна неозброєним оком. Сенсорний телефон в плані функціональності не відрізняється високими показниками ефективності. […]...
- ЗВУК [ф], ПОЗНАЧЕННЯ ЙОГО БУКВОЮ Фф (“еф”). ЧИТАННЯ СЛІВ. ОПРАЦЮВАННЯ ВІРША І. МАКОТИ І ТЕКСТУ “ТЕЛЕФОН”. СКЛАДАННЯ ПРАВИЛ РОЗМОВИ ПО ТЕЛЕФОНУ – БУКВАРНИЙ ПЕРІОД (ПРОДОВЖЕННЯ) Мета: ознайомити учнів з новою буквою Фф та її звуковим значенням; відпрацювати з учнями артикуляцію звука [ф]; вдосконалювати навички звуко-буквеного аналізу слів; навчати “друкувати” букву Фф (велику і малу), складати слова з нею; розвивати вміння аналізувати, узагальнювати назви; виховувати культуру спілкування по телефону. Хід уроку I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ ІІ. ПОВТОРЕННЯ ТА ЗАКРІПЛЕННЯ ВИВЧЕНОГО МАТЕРІАЛУ 1. […]...
- Залежність опору провідника від температури – коротко Різні речовини мають різні питомі опори. Чи залежить опір від стану провідника? Від його температури? Відповідь має дати спеціальний дослід. Якщо пропустити струм від акумулятора через сталеву спіраль, а потім почати нагрівати її в полум’ї пальника, то амперметр покаже зменшення сили струму. Це означає, що зі зміною температури опір провідника змінюється. Якщо при температурі, що […]...
- Залежність тиску насичених парів від температури Кипіння – це інтенсивний процес випаровування, що відбувається по всьому об’єму рідини і на її поверхні. Рідина починає кипіти, коли тиск її насиченої пари наближається до тиску всередині рідини. Пар – це газ, утворений випарується молекулами рідини, і тому для нього справедливе рівняння (23.7), що зв’язує тиск пари, p, концентрацію молекул в ньому, n і […]...
- Залежність від роботи (роботоголія) Работоголік відрізняється від людини, захопленого своєю справою, тим, що закривається роботою від проблем, які ставить перед ним життя. Він використовує прихильне ставлення керівників і суспільства в цілому, що заохочують отримання результату, але не цікавляться особистісними проблемами людей. Як і всяка аддикция, роботоголізм є втечею від реальності за допомогою зміни свого психічного стану, який в даному […]...
- Залежність розчинності від природи розчинника, температури і тиску Здатність речовини переходити в розчин (розчинятися) – це розчинність (концентрація насиченого розчину). На розчинність впливають численні фактори: Природа речовини; Характер розчинника; Зовнішні умови (температура, тиск). Поділяють: малорозчинні речовини (розчинність менш 1 г на 100 г води). Сюди відносяться гіпс, гашене вапно; Нерозчинні речовини (менше 0,1 г на 100 г води). Сюди відносяться: сульфат барію, бромід […]...
- Щільність речовини: формула, визначення і залежність від температури Залежність питомої теплоємності Отже, це скалярна величина, яка дорівнює відношенню маси досліджуваної речовини до його об’єму, тобто, ще може бути названа питомою масою. Позначається грецької буквою “ρ” (читається як “ро”), не плутати з “p” – цією літерою прийнято позначати тиск. Як знайти щільність у фізиці? Використовуйте формулу щільності: ρ = m / V Ця величина […]...
- Казки по телефону – Джанні Родарі Переклад Івана Дзюба Жив собі у Варезе чоловік на ім’я Б’янкі. Служив він комівояжером – торгував ліками – і шість днів на тиждень мандрував по Італії: бував на сході і на заході, на півдні й на півночі. В неділю повертався додому, а в понеділок зранку знову їхав у мандри. На прощання донька йому казала: – […]...
- Твір на тему “Інтернет-залежність” Всесвітня мережа Інтернет в даний час є для всіх можливістю придбати корисні знання, знайомства, навички, вміння, якими людина не володіє на даному етапі свого життя. У мережах є величезна кількість варіантів заробітку. Все це в сукупності може допомогти, а може і “замкнути” в клітці. Незалежно від того, де і в який момент (в компанії друзів, […]...
- Залежність річок від рельєфу Великий вплив на річки надає рельєф території. Він визначає падіння і ухил, швидкість течії річки. Падіння річки розраховується як різниця висот витоку і гирла, виражена в метрах. Тому, щоб розрахувати падіння річки, необхідно визначити абсолютну висоту витоку і гирла річки. Для цього зручно використовувати профілі. За рис. 134 можна визначити, що падіння річки Волги одно […]...
- Мини-твір на тему: “Мобільний телефон: розкіш чи необхідність?” У сучасному столітті розвитку інформаційних технологій деякі аспекти поліпшення життя людей, зокрема, мобільні телефони, стали настільки популярними і почали з’являтися у такої великої кількості людей, що це відразу викликає деякі питання. Зрештою, ще якихось десять-п’ятнадцять років тому мобільні телефони зовсім не були так поширені, але, тим не менше, люди жили не гірше, а може навіть […]...
- Кипіння рідини. Залежність температури кипіння від тиску Безпосередні спостереження за поведінкою рідини свідчать, що при деяких температурах і тиску в рідинах починається процес кипіння. Розберемося в механізмі цього явища. Зазвичай в рідині або на стінках посудини, в якій вона знаходиться, присутні бульбашки розчиненого в ній повітря. При нагріванні рідини розчинність газів, які в ній містяться, знижується. В результаті число таких бульбашок значно […]...
- Мобільний маркетинг: визначення Що таке мобільний маркетинг Мобільний маркетинг – сукупність комунікацій з клієнтом, за допомогою яких компанія просуває свої товари, послуги і зміцнює свій бренд, де для обміну інформацією використовуються мобільні пристрої (телефон, планшет). Розуміти під визначенням мобільного маркетингу виключно мобільну рекламу, коли на номер телефону абонента приходить рекламне повідомлення у вигляді sms або mms – це […]...
- Твір-роздум на тему: “Мобільний телефон: розкіш чи необхідність?” Ера телефонів почалися з маленьких кнопкових моноблоків з чорно-білим дисплеєм, де ми весь час намагалися розглянути номер абонента або прочитати повідомлення. Час йшов і на заміну старим телефонами прийшли більш сучасні – кольоровий дисплей більшого розміру з можливістю слухати музику, фотографувати. Рік за роком модельний ряд змінювався. Але чи залишився телефон тим, чим він був […]...
- Як заробити гроші на телефон? Проблема, як заробити гроші на телефон, зазвичай виникає у підлітків і студентів, які ще не мають постійного джерела доходу, але при цьому змушені витрачати певну кількість коштів на оплату розмов і мобільного інтернету. Але іноді подібне питання виникає і у дорослих, працюючих людей, які не хотіли б витрачати на телефонні рахунки частину свого основного доходу. […]...
- Розсіювання світла. Залежність розсіювання від довжини хвилі При проходженні природного світла через неоднорідне середовище світлові хвилі дифрагують на наявних неоднородностях і дають дифракційну картину з досить рівномірним розподілом інтенсивності в усіх напрямках. Таку дифракцию називають розсіюванням. Розсіювання світла – явище, при якому світло, що поширюється в середовищі, відхиляється по всіляких напрямках. Теорію розсіювання світла розробив англійський фізик Дж. Релей (1842-1919 р). Розрізняють […]...
- Кипіння рідин. Залежність температури кипіння від тиску Кипіння – це пароутворення, яке відбувається одночасно і з поверхні, і по всьому об’єму рідини. Кипіння полягає в тому, що спливають і лопаються численні бульбашки, викликаючи при цьому характерне шипіння. Як показує досвід, кипіння рідини при заданому зовнішньому тиску починається при цілком певній і не змінюваній в процесі кипіння температурі і може відбуватися тільки при […]...
- Чому не працюють навушники на телефоні? Навушники є невід’ємною частиною телефону, що дозволяє прослуховувати музику і дивитися відео, не заважаючи оточуючим. При цьому багато хто стикався з ситуацією, що навушники на телефоні не працюють, при цьому без видимих на те причин. Перш ніж відправлятися в магазин, необхідно розібратися, в чому причина, оскільки можливо проблема не така серйозна, як здається. Чому не […]...
- Луїс де Гонгора-і-Арготе. Галерник. Утілення у вірші провідних тем барокової літератури: людина і Доля, блукання людини у Всесвіті, залежність від вищих сил, драматизм духовного життя. Символіка твору. Образ ліричного героя Мета: ознайомити учнів з особистістю поета та його становленням як барокового митця; розвивати вміння аналізувати поетичні тексти; виховувати любов до літератури. Перебіг уроку I. Актуалізація опорних знань учнів. Вправа “так-ні”. 1. Мистецтво бароко зародилось в Україні. 2. Хронологічні межі доби європейського бароко XV-XVI ст. 3. Бароко з італійської перекладається як вигадливий, химерний. 4. Бароко було […]...
- Луїс де Гонгора-і-Арготе (1561-1627 рр.) Галерник. Втілення у вірші провідних тем барокової літератури: людина і Доля, блукання людини у Всесвіті, залежність від вищих сил, драматизм духовного життя. Символіка твору. Образ ліричного героя – БАРОКО І КЛАСИЦИЗМ Мета: – Навчальна: ознайомити з життєвим шляхом та особливостями творчості іспанського поета Луїса де Гонгора-і-Арготе; активізувати читацький інтерес та дослідницькі навички учнів; – Розвивальна: продовжувати розвивати навички аналізу ліричного твору; – Виховна: виховувати в учнів почуття прекрасного. Тип уроку: засвоєння нових знань і формування на їх основі вмінь і навичок. Обладнання: портрет Луїса де Гонгора-і-Арготе; […]...
- Як зателефонувати до Польщі Щоб зв’язатися з тими, хто знаходиться на території Польщі, можна використовувати три основних способи дзвінків: З мобільних телефонів; Зі стаціонарних телефонів; Через Інтернет. Варто відзначити, що останній варіант є одним із самих бюджетних, оскільки якщо у обох абонентів є підключення до мережі Інтернет, то здійснювати дзвінки за допомогою спеціальних програм типу Вайбер можна абсолютно безкоштовно. […]...
- Твір на тему “Мобільний телефон” Зараз неможливо уявити своє життя без мобільного телефону, він є буквально у всіх. Це й не дивно, адже завдяки йому завжди можна залишатися на зв’язку з близькими в будь-якій точці земної кулі. Хоча ще 30 років тому мобільні телефони були не у всіх, і людям доводилося дзвонити один одному по міських телефонах, або йти на […]...
- Чому не працює інтернет на телефоні? Можливі причини Можливість в будь-яку хвилину “пірнути” в інтернет для пошуку потрібної інформації, перевірки пошти або просто для розваги стала звичною і навіть необхідною реальністю сучасного життя. Тим більше прикро стає, коли доступ до мобільного інтернету раптом пропадає. А згідно з неписаним “законом підлості” це трапляється саме тоді, коли він особливо необхідний. Отже, поговоримо про причини збоїв […]...
- Подарунки для всіх Такі подарунки підійдуть і для хлопчика, і для дівчинки. Книга. DVD-диск з фільмами, мультфільмами, пізнавальними передачами. Пазл (картинку підбирайте залежно від того, кому призначений подарунок – дівчині або хлопцю). Футболку або кухоль з оригінальною картинкою, смішний (але не образливою) написом, портретом того, кому призначений подарунок. Гарний блокнот або щоденник. Альбом для фотографій. Що подарувати другу […]...