З чого починається самооборона?
Кожна людина повинна вміти захищати себе. Але це зовсім не означає, що треба відразу ж махати кулаками, якщо тебе хтось випадково зачепив або штовхнув. І навіть якщо це сталося не випадково, то й тоді спочатку треба подивитися, чи не можна уникнути зіткнення і все вирішити мирним шляхом, залишаючись при цьому спокійним і ввічливим. Тому що, як вчать мудреці, ввічливість і спокій у всі часи вважалися найголовнішим зброєю людини.
Якщо ти зумів запобігти сутичку, вважай, що ти її вже виграв – це правило чи не головне, з якого починають вчитися самообороні.
Але, на жаль, часто трапляється так, що ніяка ввічливість не допомагає, а деякі забіяки вважають її мало не ознакою боягузтва. Тоді, звичайно, доводиться застосовувати прийоми самооборони. Таких прийомів багато, і будь-яка людина, яка хоче навчитися правильно захищати себе, повинен починати з тренувань, тому що тільки за допомогою тренувань, тобто багаторазового повторення вправ, можна навчитися швидко і вправно застосовувати різні прийоми. Це ще називається автоматизмом дій (діяти як автомат).
Треба пам’ятати і про те, що людина може знати дуже багато прийомів самооборони і все одно не зуміє захистити себе, якщо діє нерозумно. Значить, в самообороні, крім технічних, дуже важливі психологічні навички. Найважче – перемогти не супротивника, а самого себе, кажуть знаючі люди. А це означає, що мало знати прийоми – важливо навчитися володіти собою, не губитися ні за яких обставин і нікого не боятися, тому що часто саме власний страх і розгубленість заважають людині перемогти. Так що той, хто хоче захищати себе, повинен діяти не тільки силою, а й розумом, який завжди підкаже йому, як поводитися в тій чи іншій ситуації.
Related posts:
- Твір на тему “З чого починається Батьківщина?” Якою б не була людина, де б він не знаходився, Батьківщина назавжди залишається в серці кожного на все життя. Значення цього слова також своє для кожної людини. Для одного Батьківщина – це міська суєта, шум машин і цивілізація, а іншому на розум приходить поля, золоті луги, сяючі в сонячному світлі, і шум березового гаю. Однозначно […]...
- З чого починається Батьківщина? – ІІ варіант – Найкращі учнівські твори – Твір Батьківщина моя там, де я народився, де живуть мої батьки, де жили мої пращури. Батьківщина моя там, де моє коріння. А з чого ж вона починається? Мабуть, з першого вжитті крику, першої краплини молока, першого слова “мама”. А далі з турботи про мене у сім’ї, з товаришів та друзів, з навчання і роботи, з першого […]...
- З чого починається карієс у дитини? До народження. Велике значення має здоров’я батьків, тобто та спадкова інформація, яку отримує дитина при народженні. Особливе значення має стан здоров’я батьків на момент зачаття – стан у них всіх видів обміну, насиченість вітамінами, мікро – і макроелементами, стан психіки. Після зачаття на процес розвитку зародка впливає здоров’я матері, її харчування, психоемоційний стан. Закладка і […]...
- З чого починається ембріональний розвиток Взагалі-то ембріональний розвиток починається з моменту запліднення сперматозоїдом яйцеклітини, тобто з утворення зиготи – першої клітини організму. Однак в питанні такого варіанту немає. Після свого утворення зигота починає дробитися, утворюючи бластул. Оскільки з представлених варіантів це найраніший етап, то слід вибрати саме його. Дроблення це поділ клітин, при якому розмір організму не збільшується, тобто після […]...
- Твір на тему “З чого починається Батьківщина” 5 клас У різних людей різне розуміння Батьківщини. Для одного це насамперед державність, для іншого – економічна безпека. Але для мене ненька Україна починається з українського пейзажу. Ось неньчині коси – широкополі золоті лани, ось очі неньчині – блакитні озера. Дивився б і дивився на неї, погляду не відводив. Ненька любить мене – це я знаю точно. […]...
- З чого починається Батьківщина? – І варіант – Найкращі учнівські твори – Твір Батьківщина… Якщо замислиться над самим цим словом, його значенням, можна побачити, що воно має спільні корені зі словами батько, батьки. Мабуть, його зміст в тому, що це місце, де живуть твої батьки, де поховані твої прабатьки, твої корені. Для кожного з нас Батьківщина – це місце, де пройшли наше дитинство, юність. Але є ще зміст […]...
- До чого сниться крокодил Сон, в якому ви бачили крокодила, зазвичай попереджає вас про небезпеку. Бачити у сні крокодила – дуже тривожний сигнал: вас можуть зрадити найближчі вам люди, а якщо у вас є явні вороги, то слід знати, що вони готові вийти “на стежку війни”. Якщо вам сниться крокодил, по спині якого ви йдете, найближчим часом на вас […]...
- Чому починається війна? Військові дії – це збройні зіткнення між арміями двох націй або держав або між організованими групами всередині держави. Що таке військові дії? Велика частина історичних подій, круто змінювали долі країн і народів, пов’язана з війнами і збройними конфліктами. Подібні конфлікти часто виникають, коли одна група людей прагне нав’язати свою волю іншій групі, переслідуючи якусь мету, […]...
- Як проявляється кір у дітей. Як починається кір Кір – це інфекційний вірус, який вражає слизові оболонки, проявляється висипанням плямами по тілу і лихоманкою. Заражається людина їм повітряно-крапельним шляхом, а саме при чханні або кашлі. Вірус дуже легко гине в зовнішньому середовищі, повітря, світло. Тому заразитися через предмети їм практично неможливо. Нижче буде написано, як починається кір. Як проявляється кір у дітей Мами […]...
- До чого сниться рибалка Бачити у сні риболовлю означає, що ви втомилися від повсякденної суєти і вам не вистачає гострих відчуттів. Якщо вам приснилася рибалка, яка вас радує (прекрасний клювання, хороший настрій), то в реальному житті удача стане вашим постійним супутником на досить тривалий час – не пропустіть цей шанс і використовуйте сприятливий період на всі сто відсотків для […]...
- До чого сниться замок Бачити у сні замок – сприятливий знак, який обіцяє вам виконання ваших надій, приємні сюрпризи. Якщо уві сні ви входите в замок, значить, отримаєте надію на виконання якогось вашого бажання, на досягнення своєї мети. А от якщо вам наснився замок, який горить, чекайте неприємностей, цілком можливо, що проявить себе хронічна втома, невдоволення своїм життям, своїми […]...
- Твір “Батьківщина починається з сім’ї” У кожної людини в серці має бути місце для Батьківщини. Адже це наш будинок, наше життя, і все, що дорого і близько нашої душі. Я думаю, що виховання любові до Батьківщини починається з сім’ї – найменшої, але не менш значущою осередку суспільства. Перш за все, сім’я – це не тільки наші рідні: мати і батько, […]...
- Із слова починається людина… Позакласне читання – Я НАРОДИВСЯ ДЛЯ СВІТУ Матеріал уроку. Вислови про слово, народна притча “Сила слова”, акровірш “Слово”, прислів’я. Мета. Розширити знання учнів про мову як засіб людського спілкування та пізнання світу і самого себе. Ознайомити з висловами про слово. Пояснити, як слово діє в кожній людині, розкриває скарби її серця, плекає розум. Виховувати культуру мовлення. Обладнання. Вислови про слово. Хід уроку […]...
- ПРО ЩО МРІЮТЬ ДІТИ – Людина починається з добра – СВІТ ДИТИНСТВА В ЛІТЕРАТУРІ Матеріал уроку. Анатолій Костецький “Мрія”. Мета. Ознайомити із життєвим і творчим шляхом поета Анатолія Костецького; формувати уміння аналізувати віршовані твори; виховувати в учнів доброзичливе ставлення до оточуючих, розвивати їхню уяву і фантазію. Обладнання. Портрет А. Костецькото, виставка його книг. Хід уроку I. Мовна розминка. 1. Вправа на формування уміння уточнювати і розширювати висловлювання. Гра “Закінчіть […]...
- До чого сняться раки Бачити у сні раку – не дуже сприятливий сон, який може обіцяти вам деякі негативні зміни в житті. Наприклад, якщо вам наснився рак особливо крипним планом, що ви могли розгледіти дрібні його деталі, то в реальності доля дасть вам шанс налагодити своє життя, але цей шанс потрібно не лише помітити, але й зуміти ним скористатися, […]...
- До чого сниться браслет Якщо приснився браслет, то це символ вірності партнера. Коли дівчина у сні бачить браслет на своїй руці, який їй подарував друг, то це говорить про ранній заміжжя. Якщо браслет красивий і подобається дівчині, то шлюб буде вдалим і принесе щастя. Подружжя будуть вірні один одному. Якщо молода жінка в сні втратила браслет, то їй треба […]...
- Твір “Де закінчується мрія і починається мета?” У сучасному світі люди часто плутають поняття “мрія” і “мета”. Звідси виникають проблеми. У чому полягає різниця ці поняття? Де ж кінець мрії і початок мети? Розберемося з цим. По-перше, дамо поняття мрії та цілі. Мрія – це бажання людини, його уявлення про що-небудь, яке дуже часто не втілюється в життя. Це цілеспрямоване прагнення людини […]...
- Перемогти себе. Твір-роздум про вчинки людей на основі власних спостережень у художньому стилі – Творча робота з української мови Що означає перемогти себе? Я колись чула вислів, що найбільша перемога – це перемога над самим собою. Чому? Я вважаю, що лінива, непосидюча людина ніколи не може перемогти себе, адже лінь її змушує не робити уроки, не допомагати батькам, бо лінощі опановують нею. І коли людина не хоче відганяти від себе лінь, то вона ніколи […]...
- До чого сниться ангел Не треба лякатися, якщо приснився ангел, тому що цей сон може мати безліч тлумачень. Найчастіше бачити в сні ангела означає, що незабаром з вами або вашими близькими трапляться події, які вас стурбують і навіть викличуть зміну в долі. Щоб зрозуміти, належить добре чи погане, треба звернути увагу, яке враження справив сон. Коли сновидіння приємне, то […]...
- Що таке сесія у студентів і коли вона починається? Сесія в навчальних закладах – гаряча пора для студентів. Саме цей період вважається найскладнішим в житті учнів. Будь-яка сесія вимагає не тільки підтягти “хвости” з деяких предметів, але і показати викладачам всі свої знання, накопичені за семестр, а також успішно скласти іспити, щоб продовжити навчання у вищому навчальному закладі. Що означає слово “сесія”? Що таке […]...
- Що таке опалювальний сезон і коли він починається? З приходом вогкою і дощової осені холодно стає не тільки на вулиці, але і в приміщенні. Поступово остигають прогріті влітку стіни, температура опускається до критично низької позначки, а ризик простудних захворювань зростає вдвічі, а то й утричі. Більшість приватних будинків в Росії обладнано автономною системою опалення, що дозволяє власникам житла включити обігрів в будь-який зручний […]...
- До чого сниться місто Якщо вам наснився дивний незнайоме місто, то це може буквально означати, що ви скоро будете жити в іншому місці. Може бути, змініть вид своєї діяльності і спосіб життя. Найімовірніше всьому цьому послужить сумний привід. Бачити у сні місто на деякій відстані від себе попереджає про ваші домагання. При цьому про ступінь вашої зацікавленості можна судити […]...
- До чого сниться ворожіння Якщо вам приснилося ворожіння, то це може бути нагадуванням, що треба потурбуватися про відкладений важливій справі. Однак, зважившись його продовжити, треба бути дуже обережним у прийнятті рішень. Допоможе особистий досвід та інтуїція. Якщо молодій жінці доводиться бачити в сні ворожіння по руці, то їй треба зробити вибір серед своїх шанувальників. Такий сон рекомендує довіряти власній […]...
- Твір на тему “Милосердя починається в себе вдома” Милосердя… Яке ємне слово! І сенс його глибокий. У тлумачному словнику милосердя трактується як готовність допомогти кому-небудь, пробачити когось із співчуття, людинолюбства. Я б доповнив це визначення так: приносити людям, тваринам, рослинам добро. А така можливість представляється в житті кожної людині. Допомогти старому перейти в небезпечному місці галасливу автомагістраль, пропустити вперед у черзі жінку з […]...
- До чого сниться викидень Якщо вам наснився викидень, то незайвим буде задуматися, чи не було у вашому житті якусь несправедливість чи судової помилки. Ймовірно також, що нещодавно рухнули ваші плани. Може бути, ви до цих пір турбуєтеся через цього, але це дуже заважає вам, тому треба заспокоїтися і відпустити минуле. Для чоловіків і жінок бачити в сні викидень – […]...
- Для чого потріба червона нитка Найбільш важливе в житті людини – її здоров’я. Якщо людина здорова – у нього є багато сил і бажання працювати, розвиватися морально і фізично, такі люди найчастіше досягають успіху. Водночас, складно залишатися здоровим, якщо на Вас постійно спрямовані недоброзичливі погляди, якщо навколишні Вам заздрять і роблять все, щоб Ви досягли успіху. Саме тому дуже популярним […]...
- ЖАРТУЙ, ТА ЗНАЙ МІРУ – Людина починається з добра – СВІТ ДИТИНСТВА В ЛІТЕРАТУРІ Матеріал уроку. Всеволод Нестайко “Із сміхом треба бути обережним…”. Галина Малик “Мавпині іменини”. Мета. Розвивати в учнів допитливість, кмітливість; вчити правильно і виразно читати вірші, переказувати твори; виховувати уважність. Хід уроку І. Вправи на розвиток читацьких навичок. 1. Розчитування. Гра “Складіть слова”. Учні читають колонки складів у різному темпі. – З’єднайте склади І і II […]...
- До чого сниться коханець Бачити у сні коханця для заміжньої жінки означає, що в реальності вона не доодержує уваги і турботи, відчуває себе незатребуваною і, може, нелюбимої. Якщо ж коханець приснився незаміжньою дівчині, то такий сон означає, що в житті цієї дівчини настає сприятливий для романтичних знайомств період: той молодий чоловік, з яким вона познайомиться найближчим часом, стане практично […]...
- До чого сниться труна Труну у сні має різні значення. Якщо вам наснився труну, який урочисто несуть в процесії і на ньому написано ваше ім’я, то це знак, що в житті пора міняти свої звички і розпорядки. Лякатися такого сну не треба, так як він не таїть нічого поганого. Бачити у сні труну порожній – це попередження про вашої […]...
- ЛЮДИНА ПОЧИНАЄТЬСЯ З ДОБРА – СВІТ ДИТИНСТВА В ЛІТЕРАТУРІ Твоє щоденне життя – наче барвиста веселка різних почуттів, настроїв, вчинків. Чи прагнеш ти розібратися в тому, що і як відбувається з тобою? Чи замислюєшся над тим, як жити серед людей? Вірші, оповідання, казки, що ти прочитаєш у розділі, серйозно і водночас із гумором розкажуть про стосунки твоїх ровесників, розкриють цінність дружби, покажуть, яку радість […]...
- До чого сниться гітара Якщо вам приснилася гітара, то це сприятливий знак. Якщо ви самі тримаєте в своїх руках гітару або граєте на ній, то ви несподівано для себе опинитеся в новому суспільстві, де вам буде цікаво і, може бути, там ви зустрінете свою любов. Якщо бачити в сні гітару з обірваними струнами, то це віщує розрив романтичних відносин, […]...
- До чого сниться хоровод Якщо вам наснився хоровод, який водять дівчата в народних костюмах, то такий сон передвіщає вам швидку необхідність прийняття конкретних рішень, що стосуються ваших відносин з другом або подругою. Бачити у сні хоровод, який крутиться навколо вас, а ви не можете вийти з цього кола, означає, що наяву ви гостро відчуваєте почуття безпорадності, неможливості перемогти обставини. […]...
- До чого сниться начальник Бачити у сні начальника означає, що ви не задоволені умовами своєї праці. Цілком можливо, що реальний начальник в вас викликає страх, відчуття паніки, і тоді, цілком природно, він може снитися вам. Але, як правило, такий сон може мати і ще одну підоснову. Якщо вам наснився начальник, значить, найближчим часом, можете чекати якихось змін в плані […]...
- До чого сниться ванна Якщо наснилася ванна, то треба подивитися – повна вона чи порожня, чиста в ній вода або брудна, холодна або гаряча. У будь-якому випадку бачити в сні ванну – це не дуже хороший знак. Якщо у ванні гаряча вода, то вам загрожують неприємності, які зашкодять вашій репутації. Ймовірно, вам треба заспокоїти свої пристрасті, щоб інформація про […]...
- Як стати вегетаріанцем – з чого почати? Як тільки чоловік вирішив стати вегетаріанцем, у нього відразу виникає питання, з чого почати. Звичайно, перехід на вегетаріанство в наш час стало цілком звичайною справою і цим нікого вже не здивуєш. Але є такий момент, що різка зміна раціону не кожен може винести гладко. Як би це кардинально не звучало, але почати потрібно з нових […]...
- До чого сниться кавун Якщо вам наснився кавун, то не поспішайте з тлумаченням. Справа в тому, що це величезна ягода, зростаюча прямо на землі зіткана з протиріч. Бачити у сні кавун, яка не розрізаний – це сприятливий знак. Якщо вам приснилося ціле поле кавунів, то це підтвердження того, що в житті ви всього досягаєте своєю працею, тому не треба […]...
- Як стати письменником – з чого почати? Стати письменником без літературного таланту неможливо. Але і тим, у кого він є, знайти себе у творчості може бути непросто. Якщо ви відчуваєте в собі потяг до письменництва, але не знаєте, як стати відомим письменником, слід почати освоєння теоретичної частини. Що потрібно, щоб стати письменником? Якщо ви твердо поставили перед собою мету – написати книгу, […]...
- До чого сняться брови Якщо наснилися брови, то треба звернути увагу на їх густоту і колір. Бачити у сні брови густі – це означає швидку прибуток і успіх у справах. Густі брови у інших людей можуть означати добрих гостей у вашому домі. Якщо брови рідкі, то це попередження про збитки. Якщо ви уві сні вищипує собі брови, то будьте […]...
- До чого сниться дідусь Якщо вам наснився дідусь, який живе і процвітає, то бесіда з ним допоможе зрозуміти, що треба змінити у своєму житті. Іноді свій дідусь сниться, щоб попередити, що здоров’я його знаходиться під загрозою, і він може померти. Часто розмова з дідусем у сні попереджає про проблеми зі здоров’ям у інших родичів. Якщо вам довелося бачити в […]...
- ДРУЖИТИ ТРЕБА ВМІТИ – Людина починається з добра – СВІТ ДИТИНСТВА В ЛІТЕРАТУРІ Матеріал уроків. Марія Чумарна “Казка про друга”. Мета. Удосконалити навички виразного і правильного читання, літературного аналізу твору; викликати бажання обрати краще з літературних джерел для самовиховання. Обладнання. Картки на розширення поля читання, картки зі словами. Хід уроку І. Підготовка до сприймання нового матеріалу. 1. Гра “Складіть із розсипанки речення. – Поміркуйте, які за жанром твори […]...