Як уникнути попадання в екстремальну ситуацію

Related posts:

1. Фази реагування на травматичну ситуацію Реагування на травматичну ситуацію володіє певною стадийностью, обумовленої динамікою розвивається ситуації. У період, що передує виникненню катастрофічної ситуації (“фаза загрози”), психічний стан індивідуума характеризується зростанням тривоги з мобілізацією психологічних ресурсів на совладаніе з ситуацією. У період реагування на травматичну ситуацію виділяють наступні основні стадії (рис. 1): фаза зіткнення, негайна посткатастрофіческая фаза, стадія відновлення (Raphael B. […]...
2. Вплив природних і техногенних катастроф на глобальну екологічну ситуацію Останнім часом у науковий обіг увійшло нове поняття про ризик – як для окремої людини, так і для держави, і для всього світового співтовариства. Серед можливих ризиків розрізняють видові, побутові, соціальні, військові, екологічні, етнографічні, транскордонні та ін За ступенем охоплення всі вони можуть бути локальними, національними, регіональними та глобальними, а за ступенем впливу – надмірними […]...
3. Як уникнути теплових ударів у малюків? Саме рання весіння пора дуже небезпечна для дитини, оскільки саме вона погано впливає на не зовсім несформований організм дитини, і норд можуть бути сонячні або теплові удари, що не дуже добре для вашого малюка. Зима позаду, і ми тільки мріємо про те, щоб наш малюк набрався нових сил, наївся фруктів, Але це тільки мрії! Дитина […]...
4. Як уникнути переростання розсади Переросла розсада – це не дуже добре, так як у дуже великої втечі коренева система стає занадто розвиненою і наявної в горщику землі для харчування їй буде не вистачати. У результаті замість сильною, здоровою, кремезної розсади городник отримує витягнуту і кволу. Переростання розсади може статися з наступних причин: – затримування строків висаджування в грунт через […]...
5. Як уникнути алкоголізму? Прочитавши про симптоми алкогольної залежності, багато людей замислюються – як же цього уникнути? Чи можливо це взагалі? Відповідь тут може бути тільки один – зрозуміло! І зробити це дуже просто. Досить просто відмовитися від спиртного. ЗОВСІМ! РАЗ І НАЗАВЖДИ! ПОВНІСТЮ! Це набагато легше, ніж може здатися на перший погляд. З’явиться дуже багато вільного часу, який […]...
6. Як уникнути конфлікту? Конфлікти – це справа проблемне. І де б вони не виникали, люди стикаються з питанням, як уникнути конфлікту. Як уникнути конфліктів: правила і рекомендації Стримувати емоції. Людина повинна навчитися думати тверезо, без емоцій. Часто трапляється так, що на емоціях наговорить багато зайвого або зробить щось провокаційне, а потім, через деякий час почне шкодувати про скоєне. […]...
7. Як уникнути стресу? Людина щодня стикається з різними ситуаціями, які змушують неабияк понервувати. Важливо знати, як уникнути стресу, щоб не витрачати свою енергію на непотрібні речі і більше насолоджуватися життям. Є кілька рекомендацій, дотримання яких дозволить жити спокійно. Поради психолога, як уникнути стресу Багато людей живуть в постійному стресі, не маючи можливості відпочивати та насолоджуватися життям. В результаті […]...
8. Як уникнути обману в автосервісі? Ніколи не показуйте механіку те, що ви недосвідчені в деяких моментах. Ніколи не запитуйте думку механіка і тим більше не кажіть йому, що ви нічого не розумієте. Просто уважно слухайте автомеханіка і робіть розумне обличчя. Проявіть себе як людину обізнаного скажіть, що акумулятор і свічки перевірили, але машина так і не хоче заводитися. Можливо, такі […]...
9. Як уникнути помилок при оформленні вкладів Помістивши свої особисті кошти в банк, люди, як правило, переслідують дві мети, перша з них це отримання максимального доходу від вкладу, друга – гарантоване збереження фінансових коштів. Процедура вибору банку як кому подобається. Але щоб звести до мінімуму відсоток ризику, і забезпечити собі виплату суми страхового відшкодування, у разі банкрутства банку, депозити краще відкривати в […]...
10. Як уникнути перевантаження новою інформацією Швидкість з якою з’являється нова інформація приголомшує. Намагатися встигнути за нею марно. Пріоритезація вирішує. Скільки б не було інформації, скільки б не було вільного часу щоб її поглинути – якщо визначений пріоритет, завжди зрозуміло що вивчати у відведений час. Якщо відчуваєш перевантаження входить інформацією – сядь на дієту. Обмеж читання за рахунок визначення пріоритетних тем […]...
11. Як уникнути примерзання дверей в машині? Не варто залишати тільки що помиту машину взимку на ніч на стоянці, але якщо цього не можна уникнути і вранці виявилося, що двері примерзли і не відкриваються, не поспішайте робити дурні дії. Як же відкрити двері авто в такій ситуації? Що робити якщо замерз замок? 1) Ще наші батьки і діди використовували для цієї мети […]...
12. Підготовка до походу Щорічно тисячі туристів-школярів відправляються в походи, експедиції. Їх супроводжують вчителя або керівники туристських гуртків. Туристи реально знають і уявляють собі складності похідного життя і завчасно готуються до їх подолання. Існує інструкція, в якій визначені необхідні дії керівника та членів групи, спрямовані на підготовку та проведення походу, запобігання екстремальних ситуацій. Головне завдання при підготовці та проведенні […]...
13. Як уникнути деяких захворювань, які часто розвиваються під час вагітності Вище ми вже писали про те, що у більшості жінок під час вагітності розвивається анемія. Причиною її є недостатній вміст в їжі вагітної жінки тих елементів, які потрібні для утворення гемоглобіну, – це насамперед тваринні білки і залізо. До початку восьмого місяця вагітності маля забирає велику кількість заліза – в печінці новонародженого немовляти заліза в […]...
14. Організаційні форми туризму Основними організаційними формами туристських подорожей є внутрішній і міжнародний туризм. Внутрішній туризм (англ. Domestic or internal tourism) – це діяльність, пов’язана із здійсненням туризму жителями даної країни на її території – внутрішніми туристами. Міжнародний туризм (англ. International tourism) – діяльність, пов’язана із здійсненням туризму жителями однієї країни на території іншої. Такі туристи відносяться до категорії […]...
15. Медицина катастроф і психіатрія катастроф Медицина катастроф – самостійний напрям в медицині, що представляє собою систему наукових знань і практичної діяльності, яке спирається на спеціально створену організацію і має на меті всебічне медичне забезпечення населення в надзвичайних ситуаціях мирного часу. Предметом вивчення медицини катастроф є медичні наслідки надзвичайних ситуацій, а основним завданням – розробка теоретичних, методичних та організаційних засад надання […]...
16. Ліквідація медичних наслідків надзвичайних ситуацій Ліквідація медичних наслідків НС являє собою комплекс оперативно проведених медичних заходів в районі надзвичайної ситуації (медичне забезпечення населення в надзвичайній ситуації) і на наступних етапах, включаючи віддалений період. При аналізі будь НС необхідно розрізняти медичні та немедичні, ранні та віддалені її наслідки. При цьому оцінка медичних наслідків НС повинна враховувати не тільки масштаб і характер […]...
17. Перша медична допомога при масових ураженнях Масові ураження людей можуть виникнути внаслідок природних стихійних лих (землетруси, урагани, повені) або техногенних катастроф, що супроводжуються руйнуванням ємностей, що містять аварійно хімічно небезпечні речовини (АХОВ), або при аваріях на атомних електростанціях, при застосуванні сучасних засобів ураження, або в результаті терористичного акту. При цьому на населення одночасно можуть впливати різні вражаючі фактори (травматичне ураження, радіаційне […]...
18. Перша медична допомога при передозуванні в прийомі психоактивних речовин При передозуванні при вживанні наркотиків у наркомана може розвинутися загрожує його життю стан. Передозування опиата або снодійних може викликати зупинку дихання. Зупинка дихання в цьому випадку не є раптової, вона як би розвивається поступово, т. Е. Дихання хворого стає менш глибоким і все більш рідкісним. Зовні це виглядає так, як ніби людина просто глибоко спить. […]...
19. Що треба знати про себе, щоб вижити Чи може людина, що потрапила в біду (наприклад, залишився один в незнайомому лісі, в горах, в будь невідомою, безлюдній місцевості), вижити, залишитися здоровим і неушкодженим і не зійти з розуму? Всі ми пам’ятаємо улюбленого героя роману Д. Дефо Робінзона Крузо, який не тільки вижив в умовах повної самотності на безлюдному острові, а й зміг обзавестися […]...
20. Автономне існування людини в природі Автономне існування людини в природі – це самостійне, незалежне існування його в природних умовах. Результати такого перебування людини в природі залежать від його здатності певний час без сторонньої допомоги забезпечувати свої життєві потреби в їжі, теплі, воді, використовуючи наявні запаси або дари природи. Автономне існування людини в природних умовах може бути добровільним чи вимушеним. Добровільна […]...
21. Підготовка до виходу на природу Тепер, коли ви знаєте, як орієнтуватися на місцевості, визначати сторони горизонту різними способами, користуватися картою, встановлювати своє місцезнаходження на місцевості і на карті і вибирати потрібний напрямок руху, необхідно все це закріпити на практиці. Найбільш доступним і ефективним способом придбання умінь і навичок безпечного перебування в природних умовах можна вважати підготовку і проведення туристських походів. […]...
22. Інфраструктура туризму Під інфраструктурою туризму розуміється система забезпечення переміщення, життя, відпочинку та пізнавальної діяльності туристів – комплекс споруд, інженерних і комунікаційних мереж, засобів зв’язку, доріг, підприємств індустрії туризму, засобів інформації та забезпечення туристської діяльності, а також власне туристів. Все це створює умови для здійснення можливих подорожей. Дійсно, як би не був привабливий туристичний ресурс, той чи інший […]...
23. Небезпечні погодні явища Погода – це основний фактор, від якого залежить безпека людини в природних умовах. Деякі погодні явища істотно ускладнюють перебування людини у природному середовищі. Збираючись у похід, необхідно дізнатися, як змінюється погода в місцях планованого відпочинку в різну пору року. Відомо, що для будь-якої місцевості і кожного виду туристичного походу (пішого, гірського, водного, лижного) можна виділити […]...
24. Підсистема виконання зі зміною послідовності Ця підсистема забезпечує оптимальне завантаження обчислювальних вузлів процесора і мінімізацію їх простоїв. Це досягається за рахунок зміни порядку виконання команд програми, що не приводить до спотворення результату. Розглянемо можливість зміни порядку виконання команд програми на прикладі. Приклад 5.1. Нехай в програмі задана наступна послідовність команд: 1) А = В + С; 2) К = А […]...
25. Що потрібно для походу? Щоб в самий негаданий момент питання про те, що потрібно для походу, не поставив вас у глухий кут, важливо запам’ятати, що потрібно брати в таку подорож, а що краще залишити вдома. Що потрібно взяти в похід – список Отже, важливо детально обміркувати все те, що необхідно завантажити в рюкзак. В іншому випадку можна або забути […]...
26. Доповідь про першу медичну допомогу На вулиці чи вдома з будь-якою людиною може статися нещасний випадок: травма, опік, укус тварини, удар електричним струмом та інші неприємності. Дуже важливо надати потерпілому правильну і швидку першу допомогу до приїзду лікарів. Від цього часто залежить його подальше життя і здоров’я. Кожен з нас повинен володіти необхідними знаннями, щоб прийти на допомогу іншому (або […]...
27. Поняття про клінічну мікробіологію Клінічна мікробіологія – розділ медичної мікробіології, що вивчає взаємини, що складаються між організмом і мікробами в нормі, при патології, в динаміці запального процесу з урахуванням проведеної терапії до констатації клініцистом стану клінічного або повного одужання. Завдання клінічної мікробіології близькі до завдань медичної мікробіології. Специфіка визначається тим, що клі – ническая мікробіологія досліджує одну групу мікробів […]...
28. Система етапного лікування з евакуацією за призначенням Ця система передбачає наявність п’яти етапів медичної евакуації, між якими розподілені медичні заходи з надання допомоги. 1- й етап – перша медична допомога. Надається на полі бою протягом 1 год після поранення. Її мета – запобігання безпосередній загрозі смерті пораненого, тому що більше половини поранених у щелепно-лицеву ділянку гинули на полі бою від кровотечі. Її […]...
29. Перша медична допомога при травмах Травма – це пошкодження, під яким розуміють порушення анатомічної цілісності чи фізіологічних функцій органів і тканин тіла людини, що виникло в результаті зовнішнього впливу. Ушкодження діляться на закриті та відкриті (з порушенням шкірного покриву). Найбільш поширеним видом травм є травми опорно-рухового апарату. Такі травми можна отримати при різних обставинах: при падінні, ударах, незручному русі, різних […]...
30. Білки і субстати Визначення вмісту загального білка плазми (сироватки) крові – елемент комплексу профілактичних та лікувальних заходів вже на початковому етапі надання медичної допомоги. Більшість білків плазми крові синтезовано в гепатоцитах. Катаболізм багатьох білків плазми крові відбувається в ендотеліальних клітинах капілярів і системі функціональних фагоцитів – моноцитів і макрофагів – після поглинання білків шляхом піноцитозу. Білки з невеликою […]...
31. Одночасне пошкодження кількох кісток лицевого черепа Травми такого типу є найтяжчими серед усіх пошкоджень обличчя, коли уражуються нижня щелепа і кістки середньої зони обличчя (верхня шелепа). Вони виникають унаслідок вогнепальної, виробничої або транспортної травми, падінні з висоти і завжди супроводжуються тяжкою відкритою або закритою черепно-мозковою травмою, часто – переломами основи черепа, травматичним шоком. Постраждалих з такими тяжкими травмами часто госпіталізують у […]...
32. Перша медична допомога Сучасна тематична література неоднозначна в підходах до визначення поняття “перша медична допомога”. Точніше, в нього часто вкладаються дещо різні смисли. Сьогодні правильніше говорити просто “перша допомога”, хоча “перша медична допомога” продовжує вживатися в багатьох підручниках і матеріалах. Відмінності в термінології пов’язані з розумінням категорії “медична” та актуальності її застосування до комплексу долікарської допомоги, яка виявляється […]...
33. Долікарська і медична допомога при струсі головного мозку Струс речовини головного мозку, є дуже поширеною травмою, яка виникає при серйозному механічному впливі на область голови. Отримати струс людина може при падінні з висоти, а також при ударі будь-якою частиною голови об тверду поверхню або твердий предмет. У сучасній медичній практиці не існує окремого механізму розвитку даного стану, так як при обстеженні пацієнтів з […]...
34. Доповідь про туристичний похід Турпоходи можна розділити на кілька видів. Вони розрізняються складністю, тривалістю і фізичними навантаженнями. Тому для початку, вам і вашим супутникам, слід визначитися, які ви перед собою ставите цілі і чого чекаєте від походу. Давайте розглянемо найпопулярніший похід – пішохідний. Які ж пункти підготовки потрібно виконати, щоб заходи доставило вам задоволення і приємні враження? Починаємо з […]...
35. Три етапи медико-психологічного супроводу Медико-психологічне (психофізіологічний) супровід військовослужбовців у процесі професійної діяльності в умовах ведення бойових дій (ліквідації наслідків НС) доцільно здійснювати на трьох етапах. I етап – виявлення осіб зі зниженим рівнем бої – і працездатності. Проводиться безпосередньо у військових частинах фахівцями груп медико-психологічного супроводу (медико-психологічної корекції окремих медичних загонів військово-морського клінічного госпіталю (ВМКГ)) і психологами частин. На […]...
36. Відмінності в існуючих системах надзвичайних ситуацій Ці відмінності, як уже підкреслювалося, визначаються покладеними в їх основу принципами. З причин виникнення, як правило, виділяють 4 класу НС: 1) військово-політичні та соціально-політичні конфлікти; 2) стихійні лиха; 3) технологічні (техногенні); 4) НС комбінованого типу, що мають, наприклад, змішану природно-технологічну (зсуви, опустелювання і т. Д.), Природно-соціальну (епідемії інфекційних захворювань, СНІДу і т. Д.) Основу. З […]...
37. Девіантна поведінка і поняття соціальних норм Існування людини поза суспільством неможливо. У ході своєї життєдіяльності людина постійно вступає в соціальну взаємодію з іншими членами соціуму. Поведінка людини регулюється соціальними нормами, які склалися в результаті історичного розвитку. Поняття соціальних норм Соціальні норми – це чітко визначені правила поведінки, які регулюють взаємини людини з суспільством. Соціальні норми відіграють роль головного стримуючого фактора, який […]...
38. Предмет і задачі медицинської психології Медична психологія вивчає психологічні проблеми діагностики, лікування та профілактики захворювань. Це загальне визначення, яке зазвичай дається медичної психології в довідковій літературі та підручниках. Ю. Ф. Поляков пропонує розділяти медичну (клінічну) психологію як практику і як теоретичний напрям психології. У першому випадку визначення може бути таким: область професійної діяльності психолога, спрямована на охорону і зміцнення здоров’я […]...
39. Перша медична допомога при утопленні У потопаючу людину при зануренні його у воду в легені надходить вода, припиняється дихання, розвиваються гостре кисневе голодування і зупинка серцевої діяльності. Необхідно якомога раніше витягти потерпілого з води і приступити до надання йому першої медичної допомоги. Обьем заходів першої медичної допомоги залежить від тяжкості стану потерпілого. Якщо потерпілий знаходиться а свідомості і у нього […]...
40. Капітальні витрати бюджету Капітальні витрати бюджетів – це видаткова частина бюджету, основним завданням якої є забезпечення інноваційного та інвестиційного видів діяльності, до яких слід віднести статті витрат, призначених для вкладів в уже діючі юридичні особи. Або в ті, які створюються заново. Дані витрати мають на увазі надання коштів за допомогою бюджетних кредитів, виділення коштів на проведення відновлювальних або […]...