Твір “Ожиріння”
Зайва вага – це глобальна проблема 70% населення. Головна причина ожиріння – неправильний спосіб життя. Існує багато аспектів які впливають на масу людини: безсоння, стресові ситуації, відсутність фізичного навантаження, порушений обмін речовин і спадковість. Але перш за все, потрібно розглядати те, чим ми харчуємося. Фаст-фуди, кафе, їжа з вулиці, постійні перекуси, все це несе шкоди нашому здоров’ю. Ми рідко звертаємо увагу на склад продуктів, а адже в них міститься багато небезпечних для здоров’я хімічних добавок.
Ожиріння – це серйозна хвороба. Жирові відкладення накопичуються і заважають вести комфортне життя. Зайві кілограми стають причиною багатьох хронічних захворювань, порушуються важливі функції організму. Велика вага тисне на суглоби, виникають проблеми з серцем, цукровий діабет.
Багато в боротьбі із зайвою вагою практикують різні дієти. В результаті спостерігається стрімкий процес схуднення, але незабаром кілограми повертаються в більшій кількості. Анорексія і булімія – хвороби психологічного характеру пов’язані з ожирінням. У повних людей виникають комплекси щодо зовнішнього вигляду, вони починають вимотувати себе дієтами і голодуванням, що призводить до серйозних ускладнень.
Ожиріння серед дітей також є величезною проблемою, причинами якої є нездорова їжа. Тому багато людей пропонують заборонити дітям їсти в школі.
У боротьбі з ожирінням потрібна допомога лікаря-дієтолога. Необхідно виявити причину, і пройти курс лікування, або дотримуватися певного раціону під наглядом фахівця.
Related posts:
- Твір “Дієти” Зараз дуже модно мати худе тіло і дотримуватися якоїсь дієти. Дуже багато суперечок з цього приводу. Одні кажуть, що дієти шкідливі і небезпечні для здоров’я, інші вважають їх корисними. Дієтичних програм дуже багато і всі вони різні. Кожна з них виключає з раціону певний ряд продуктів, за рахунок цього відбувається зниження ваги. Є спеціальне дієтичне […]...
- Маса як фізична величина Будь-які тіла (планета, книга, комп’ютер, собака, кружка) мають масу. Маса тіла у фізиці не дорівнює вазі тіла, хоча маса і позначається в кілограмах, так, і в звичайній мові ми прирівнюємо масу до ваги. Маса\neq вага Маса походить від англійського “mass” і позначається буквою “m”. Масу можна виразити в різних одиницях: Тонни (т), кілограми (кг), грами […]...
- Чим відрізняється вага від маси Яке слово ви вживаєте частіше: “маса” або “вага”? Думаю, це залежить від вашої професії. Якщо ви вчитель фізики, то слово “маса” зустрічається у вашій мові частіше. Якщо ж ви продавець у магазині, то слово “вагу” ви чуєте і вимовляєте багато разів на день. У чому ж відмінності маси від ваги і причому тут професійна діяльність? […]...
- Кого можна вважати героєм? (твір-роздум) – учнівський твір Звичайно прийнято вважати, що герой – це той, хто врятував людину, яка тонула, або виніс з палаючого будинку дитину, – таких людей навіть нагороджують медалями. Але, на мій погляд, герой – не обов’язково той, хто здійснює такі значні, а часом навіть відчайдушні вчинки. Героєм можна вважати і того, хто здатний здобути перемогу над самим собою. […]...
- Твір-міркування “Шкідливі звички” Людина часто робить те, що може нашкодити іншій людині або тварині. Свідомо чи ні – це вже інше питання. Однак часто людина усвідомлено шкодить самому собі. Це якось не вкладається в голові, що вінець еволюції, що пройшов через століття війн, хвороб, стихійних лих самостійно себе вбиває різними способами. Мова, звичайно ж, йде про шкідливі звички. […]...
- ЛФК при ожирінні Ожирінням вважається збільшення маси тіла на 20% від умовної норми. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, 25-30% дорослих і 12-20% дітей у світі страждають ожирінням. Складність проблеми полягає в тому, що ожиріння в ізольованому вигляді зустрічається рідко. Найчастіше воно поєднується з гіпертонічною хворобою, атеросклерозом і цукровим діабетом. А це вже не просто погане здоров’я. Спеціальні […]...
- Твір на тему – Моя країна Твір-роздум Але перш за все наш край відомий добрими працьовитими людьми. Що б не відбувалося – завжди українці відстоювали свободу і честь свого краю. У боротьбі з турками, польською шляхтою, німецько-фашистськими загарбниками вирішальну роль відігравав народ. Люди вважали за честь померти, захищаючи своїх рідних від ворога. Так само народ самовіддано відбудовував свої міста й села. У […]...
- Твір “Моє місто” Я дуже люблю моє місто. Народився я в іншому місці, але тут живу все своє свідоме життя. Скільки я себе пам’ятаю, то всі спогади пов’язані з цим містом. Тут ходив у дитячий сад, тут пішов у перший клас, на його спортивних майданчиках грав у футбол, в його дворах розбивав сніжками вікна, тут же годував голубів. […]...
- Твір “Здорове харчування” Від того як ми харчуємося залежить наше здоров’я. Їжа забезпечує нас енергією яку ми витрачаємо при фізичних навантаженнях. Оновлення та розвиток організму на клітинному рівні безпосередньо залежить від продуктів які ми вживаємо. Організму необхідно щодня отримувати достатню кількість поживних речовин: білки, вуглеводи, жири, вітаміни, мінерали, мікроелементи. Правильне харчування – це обов’язковий пункт здорового способу життя […]...
- Комплексні сполуки заліза, кобальту та нікелю У елементів тріади заліза яскраво проявляється здатність d-елементів утворювати комплексні сполуки. Відомі катіонні Аквакомплекси [Е (H2O) 6] 2+ і [Е (H2O) 6] 3+, аміачні комплекси [Е (NH3) 6] 2+ і [Е (NH3) 6] 3+. Стійкість аміачних комплексів збільшується в ряду Fe – Co – Ni. [Fe (NH3) 6] 2+ і [Co (NH3) 6] 2+ стійкі […]...
- Бути здоровим – значить бути сучасним – I варіант – Найкращі учнівські твори – Твір І варіант Весь світ зараз захоплюється різними дієтами, гімнастиками та іншими засобами так званого “здорового способу життя”. Чому так відбувається? Бо фахівці дійшли висновку, що сучасна людина, завдяки досягненням науки і техніки, стала фізично охлялою в порівнянні з нашими пращурами. Адже тепер не треба бігати цілий день по лісах за дичиною, ховатися від диких звірів, […]...
- Твір-міркування “Що таке відданість?” Відданість є однією з найбільш гідних морально-етичних якостей особистості. Вона характеризує любов, вірність і відданість людини до кого-небудь або чого-небудь, і особливо проявляється в складних життєвих ситуаціях. Відданість буває різною, але по справжньому віддана людина вірний, як свою Батьківщину, так і своєї сім’ї і справі, якій себе присвятив. Відданість наділяє людину упевненістю в собі і […]...
- Твір “Здоровим бути здорово!” Людина вважається вершиною творіння серед всього тваринного світу. Але щоб справді відчути і пізнати всі блага природи, потрібно бути здоровим морально і фізично, інакше багато що оточує нас втрачає сенс. Домогтися відмінного здоров’я можна тільки дотримуючись певний спосіб життя. Адже багато, що робить людина, відбивається на його фізичному стані. Нормальний стан всіх функцій організму і […]...
- Твір на вільну тему “Сила волі” Я вважаю, що сила волі є невід’ємною частиною характеру людини. З її допомогою людина може досягти всіх цілей, які він ставить перед собою. Вона дає можливість людям долати труднощі на своєму шляху. Звичайно ж, для цього необхідно докласти чималу кількість зусиль. В ЧОМУ ПРИЧИНА ВІДСУТНОСТІ СИЛИ ВОЛІ? Головною причиною всіх життєвих невдач людини є відсутність […]...
- Твір “Наше життя без телебачення” Сьогодні в кожному будинку є принаймні один телевізор. Перегляд телебачення став істотною частиною нашого повсякденного життя. Ми приходимо додому зі школи або з роботи і вмикаємо телевізор. Це звичайний і комфортний для нас фон в той час, як ми готуємо вечерю або наводимо будинку порядок. Ми також можемо просто відпочивати на дивані з дистанційним пультом […]...
- Твір-роздум на тему: “Чого не купиш за гроші” Чого не купиш за гроші, коли, здавалося б, гроші правлять світом і людські істини відходять на задній план? Багато людей потрапляють в грошову пастку. Варіантів цієї залежності маса, прикладів – ще більше. Скажімо, ви влазите в борги, або у вас певні вимоги до себе, і на це вам потрібно багато грошей. Я зустрічала людей різних […]...
- Твір на тему “Екскурсія в краєзнавчий музей” У кожному краї є місце, де можна познайомитися з його історією, дізнатися про визначні пам’ятки, звичаї і побут, побачити цікаві і дивовижні речі, дізнатися його видатних людей. Таким місцем є краєзнавчий музей. До експозиції музею входять кілька залів, присвячених різним періодам в життя нашого краю. Але екскурсія в краєзнавчий музей завжди починається з найдавнішої частини […]...
- Твір “Цікава людина” Потрібно розібратися, що може зацікавити людину. Це те, що викликає симпатію або дозволяє розширити свій кругозір. Інформація повинна бути не тільки нової, але і корисною. Це повинно допомогти краще пізнати навколишній світ і самого себе. Тому і виникає інтерес. Коли людина стає розумнішою, то для нього відкриваються нові можливості. Він може впливати на інших людей, […]...
- Комплексні сполуки міді Одним з основних властивостей міді всіх ступенях окислення є здатність утворювати комплексні сполуки. Більшість розчинних сполук міді є комплексними. Одновалентна мідь проявляє координаційне число, рівне 2, Двовалентне – 4, рідше 6. Для одновалентних міді характерні комплекси з такими лігандами як хлорид-, сульфід-, тіосульфат-аніони: [CuCl2] -, [CuS2] 3-, [Cu (S2O3 ) 2] 3. Двовалентне мідь утворює […]...
- Твір “Мій маленький друг – собачка Нафаня” Мені пощастило, мій кращий друг – це ще і член моєї сім’ї. Його звуть Нафаня, він маленька дворова собачка. Коли я був ще зовсім маленький, тато приніс його додому. Був пізній вечір, я вже засинав і як часто це відбувається, засинаючи, чув, як приходить з роботи тато, але в цей раз я відчув, що щось […]...
- Твір на тему “Що таке спілкування” Перш ніж говорити про сутність і безмежне різноманіття проявів феномена людського спілкування, необхідно позначити його найбільш важливі аспекти з точки зору значення, сенсу і значущості місця, займаного в житті людей, для суспільства й особистості. Спілкування є фактором людської життєдіяльності. З цим пов’язане уявлення як про податливість індивіда тим чи іншим впливам людей (ефект групового тиску […]...
- Твір “Життя без книг” Якою б цікавою не була домашня і шкільне життя дитини, що не прочитай він дорогоцінних книг – він обділений. Такі втрати непоправні. Це дорослі можуть прочитати книжку сьогодні чи через рік – різниця невелика. У дитинстві рахунок часу ведеться інакше, тут щодня – відкриття. І гострота сприйняття у дні дитинства така, що ранні враження можуть […]...
- День звільнення Харкова (твір-розповідь) – учнівський твір Я йду алеєю з трьома червоними гвоздиками в руках. Повз мене проходять люди, молоді і старі, веселі і смутні, й усі вони несуть квіти. Алея довга, з боків її вишикувалися високі дерева. Мені здається, що я потрапила у великий коридор із блакитною стелею – небом. І все це якесь урочисте: і небо, і сонце, і […]...
- Скільки повинна важити маленька дитина? Коли в родині з’являється довгоочікуваний малюк, всі зусилля батьків, бабусь і дідусів спрямовані на те, щоб він ріс міцним і здоровим. Одним з найважливіших показників здоров’я і гарного самопочуття маленької дитини є його вага. Дітей до року необхідно регулярно зважувати при щомісячному лікарському огляді, і динаміка зміни вагових показників може багато розповісти досвідченому лікарю. Що […]...
- Зайва вага у підлітків У головах батьків все ще існує думка, що “зайва вага” і діти – це поняття з різних областей густо вони рідко знаходяться. Але чи так це насправді? Адже проблема порушень харчової поведінки все частіше постає перед батьками підлітків. Чому? Як завжди, за нашою з вами вини. Звичайно, я не поспішаю в усіх бідах звинувачувати батьків. […]...
- Твір “Над друга старого нема двох” Я не дуже товариська людина. На мій погляд, не обов’язково всім людям мати багато друзів для того, щоб бути щасливим. Для цього досить, як мені здається, мати одного або двох друзів, які в змозі зрозуміти вас і для того, щоб підтримати вас у складних ситуаціях. Отже, є кілька людей, яких я можу назвати друзями. У […]...
- Твір “Американський спосіб життя” Сполучені Штати Америки завжди на слуху. Ця країна сповнена протиріч, але туристи побували в ній повертаються задоволеними і зачарованими нею. Американці товариський і гостинний народ, і щоб зрозуміти їх уклад життя, потрібно провести якийсь час в їхньому середовищі, пожити серед них. Американці прості в спілкуванні, доброзичливі до гостей і незнайомцям. Легко заводять друзів, щирі в […]...
- Що таке для мене Батьківщина (твір-роздум) – учнівський твір Думаю, у кожного вона своя. Кожний розуміє це слово по-своєму. Для когось це країна, у якій він народився. Для когось – країна, до якої емігрував. Для когось – своє місто, вулиця, будинок… А хтось, можливо, не вирішив, де ж саме його Батьківщина. Для мене Батьківщина – це країна, де я народилася і живу, де поруч […]...
- Чи все можна купити за гроші? (твір-роздум) – учнівський твір Я знаю, що є люди, які мають дуже багато грошей. Їм здається, що вони можуть купити все. І дійсно, у них є прекрасні квартири або навіть будинки, вони їздять на красивих машинах, на них дорогий одяг, багато ювелірних прикрас. Здавалося б, живи й радій. Але мої батьки кажуть, що такі люди не щасливіші тих, хто […]...
- Скільки важить свиня Cвирощування цієї тварини. При цьому деякі досягли в цій справі небувалого успіху. Як правило, успіх полягає в надмірну вагу, тому розглянемо в порівнянні, скільки важить свиня з різних ракурсів. Для цього зануримося в історію. Відома безліч випадків рекордних досягнень ваги. Згадаймо найяскравіші з них. У 933 році відкинула копитця свиня, відома на прізвисько Великий Біл. […]...
- Твір “Нерозділене кохання” Почувши від когось фразу про нерозділене кохання, і про те, як хтось страждає, відразу згадується фраза класика Бориса Заходера: “Не буває кохання нещасливого. Можливо вона гіркою, важкої, нерозділеного і безрозсудною, може навіть смертельно небезпечною. Але нещасливе кохання не буває… “Чи так це? Чи справді така любов це благодать? Можна сміливо сказати, що кожна людина стикався […]...
- Твір на тему “Шкода куріння” Проблема куріння стоїть дуже гостро в сучасному суспільстві. На вулицях можна бачити багато чоловіків, жінок і навіть підлітків, які курять. Це, звичайно ж, найкоротший шлях до поганого здоров’я. В даний час є багато інших шкідливих газових викидів у повітрі. Це відходи від промислового або автомобільного виробництва. Тим не менш, куріння є найгіршим з усіх газів. […]...
- Твір “Моя майбутня кар’єра” Коли молода людина думає про майбутню кар’єру, він представляє дуже славну картину. Але як тільки людина стає старше, він стикається з реальним життям і її проблемами. Після випуску з Інституту молодий фахівець не має багато варіантів. Найчастіше він отримує роботу менеджера. Що стосується мене, я не хочу проводити весь час в задушливому офісі з великою […]...
- Твір “Діти підземелля” У творі “Діти підземелля” письменник Короленко піднімає важливі питання. Автор розмірковує про байдужість, бідності і душевної черствості. Але разом з цим письменник вказує на позитивні якості характеру – милосердя, мужність, співчуття. Саме добром потрібно викорінювати зло з сердець людей. Духовні цінності героїв Соціальні проблеми виникають там, де спостерігається падіння моральних цінностей. У творі “Діти підземелля” […]...
- Чим небезпечна велика надбавка у вазі Принцип “їсти за двох” абсолютно не виправданий. Надлишок калорій в раціоні може принести багато шкоди майбутній мамі. Велика надбавка у вазі може спричинити за собою ряд небажаних наслідків, пов’язаних з перебігом вагітності та пологів. – Можуть з’явитися симптоми гестозу: набряки, підвищення артеріального тиску, білок у сечі. – Зростає ймовірність плацентарної недостатності через набряк плаценти, порушення […]...
- Твір “Як відбувається становлення характеру людини?” Характер кожної людини формується вже з самого народження. З найперших місяців свого життя людині дуже важливо спілкуватися з оточуючими його людьми. Своєю поведінкою і вчинками дитина починає наслідувати своєму найближчому оточенню. З 2 до 10 років діти дуже сильно схильні до будь-якого впливу з боку, вони легко переймають новий досвід, дорослі сильно впливають на дитину […]...
- Твір “Реклама на телебаченні” Все, що ми їмо, носимо або використовуємо, часто диктується нам комерційною рекламою. Однією з найпотужніших форм реклами є телебачення. Воно надає компаніям відмінну можливість для просування і продажу свого товару. Це легкий і ефективний спосіб заявити людям з усього світу про певний бренд і залучити їх інтерес. На мою думку, телебачення здатне продавати різні товари […]...
- Твір на тему “Сильна людина” Кожен з нас є своєрідним, унікальним і неповторним людиною. Хтось розумніший, хтось менше. Хтось більш симпатичний, хтось менше. Одні люди створені для того, щоб день у день виконувати одноманітну, рутинну, шаблонну роботу. Інші можуть відмінно управляти, творити, створювати бізнес і давати команди. Є творчі особистості. Але існує особлива категорія людей, яка зустрічається зараз не дуже […]...
- Твір-роздум на тему “Вихованість” Що таке вихованість? Яким повинна бути справжня вихована людина? Як знайти хороші манери спілкування? Такі питання мимоволі виникають у кожної людини. У світі багато людей, яких ми вважаємо вихованими, але може виявитися, що це далеко не так. З нами вони одні, вдома вони зовсім інші, а на роботі вже треті. Ця проблема досить актуальна в […]...
- Твір “Добрі люди в моєму житті” Краса врятує світ. Так колись сказав Достоєвський. А я думаю, що світ врятує доброта. Люди часто говорять, що в світі багато зла і несправедливості. Вони вважають, що життя важке, і в ньому мало щасливих миттєвостей. Але мені здається, такі песимістичні міркування тому, що люди не помічають те цінне, що у них є – це тепло […]...