Свобода від Шоколаду
У травні 2010-го я затіяв експеримент – не вживати шоколад. Причина – помітив за собою схильність до нестримного поглинанню шоколаду. Виглядає реально нездорово, коли я відламую полпліткі шоколадки і з’їдаю її за раз. Або штук 7 шоколадних цукерок.
Я знаю, що шоколад містить кофеїн, який є алкалоїдом – виробляє фізичну залежність, як алкоголь і наркотик. Може, в меншій мірі (бо шоколаду багато не з’їси), але все ж. Я вже як кілька років не вживаю кофеїнові напої, за винятком дуже рідкісних випадків (десь 2-3 рази на рік). Замість кави, какао, чорних / сірих / зелених / білих / ароматизованих, але все ж чорного чаю, п’ю воду, соки, трав’яні та фруктові чаї. Позбавлення від шоколадної залежності – це наступний крок.
За минулі 26 днів експерименту “Свобода від Шоколаду” зауважив наступне – реально пориває з’їсти шоколад. До речі, якщо в цей час з’їсти щось більш пристойне, наприклад, банан або грушу, то бажання пропадає. Також бажання різко зменшується, коли я усвідомлюю, що я тільки що неусвідомлено зайшов на кухню, відкрив холодильник і тягнуся за шоколадом!
Що ще більш цікаво, так це те, що мене схожим чином тягне до будь-якого солодкого. Факт в тому, що шоколад – це одночасно і кофеїн, і цукор. Поспостерігаю за собою ще 5 днів і зроблю остаточний висновок – від чого у мене розвинулася залежність – від шоколаду або цукру.
А ти не помічав за собою не-дуже-розумну тягу до шоколаду? Поділися своєю історією в коментарях нижче.
До речі, не думаєш ти, що шоколад в помірній кількості корисно? Мовляв, виробляє гормон щастя, стимулює роботу мозку? Я особисто впевнений, що міркування на тему користі будь-якого наркотику – повна ахінея. Голі факти протвережує.
Бажаю тобі завжди жити вільно і самому усвідомлено вибирати, що класти в рот, а що без жалю викидати в смітник! Як щодо зробити перший крок до своєї свободи – позбавиться від усього шоколаду, який у тебе вдома? Вибір завжди за тобою!
Related posts:
- Солодкий гарячий шоколад. Користь гарячого шоколаду Скільки насолоди дарує чашка ароматного гарячого шоколаду – цей незрівнянний запах і смак, справжній напій богів. Якби не англієць Джозеф Фрай, мир, напевно, так би і продовжував пити суміш з пересмажених какао-бобів, холодної води та гострого перцю. Цей учений в 1850 році відлив свою першу плитку шоколаду, так почалася епоха розвитку шоколадного гарячого напою. Заповзятливі […]...
- ПРО ТИРАДУ, РУЛАДУ, БРАТАНИЧА І ПЛИТКУ ШОКОЛАДУ – ОКСАНА СЕНАТОВИЧ – Добрий день,- кажу папузі. А вона (від здивування?) Замість чемного вітання Виголошує тираду: – Купиш плитку шоколаду, Купиш плитку шоколаду. – Хоч ми з вами і не друзі,- Це вже я кажу папузі,- Як-не-як, таке вітання Викликає здивування. Може, пташко, ви голодні, Ще не снідали сьогодні? Вам картоплі? Чи пшона? Може, хліба? А вона […]...
- Музей шоколаду “Рошен” Музей шоколаду “Рошен” відкрито 22 грудня 2010 для всіх любителів солодкого карамелі, шоколаду, бісквітів та тортиків. Знаходиться музей у Вінниці, на території кондитерської фабрики Рошен. Даний музей є унікальним у своєму роді, так це єдиний повністю автоматизований розважальний комплекc для дітей. Відвідувачі музею скоюють захоплюючу інтерактивну екскурсію по чотирьох різних кімнатах, кожна з яких таїть […]...
- Що таке свобода? Свобода – це той стан, який бажає практично будь-який індивід. Однак зміст у поняття “свобода” кожна людина вкладає свій, а який він, залежить і від особистості індивіда, і від отриманого виховання, і від соціуму, в якому він живе. Що значить свобода? Про те, що таке свобода, сперечаються філософи, соціологи, психологи, політики. І всі вони визначають […]...
- Свобода особистості Свобода особистості являє собою дуже багатопланове поняття. Наприклад, до основних свобод особистості належить право вільного вибору економічної діяльності – індивід може самостійно вирішувати в якій сфері краще заробляти матеріальні засоби і які методи використовувати для цього. Поняття свободи особистості Завдяки політичній волі, людина має можливість професійної реалізації в суспільно-політичних відносинах, а також може впливати на […]...
- Доповідь на тему “Гіркі продукти” Найбільше люди люблять солодке. Насправді, гіркі продукти теж можуть бути корисними і смачними. Гіркота покращує апетит і травлення. Кулінарна обробка продуктів або додаток до них інших інгредієнтів зменшують гіркоту в готових стравах. Ось продукти з гірким смаком. Шоколад Більшість видів шоколаду солодкі через великої кількості цукру. Особливо це справедливо по відношенню до молочного шоколаду і […]...
- Свобода від терміновості Чи бували у тебе дні, коли термінових справ було настільки багато, що виконати їх вчасно було просто нереально? Частина з них повинна бути зроблена сьогодні, а частина ще вчора… Не дуже приємне стан, чи не так? Я не люблю такий стан, воно тисне. Важко сконцентруватися на який-небудь завданню, розуміючи, що інші термінові завдання чекають на […]...
- Свобода філософського дослідження Питання про свободу філософського дослідження відсилає відразу до двох важливих областей: з одного боку, коли мова йде про свободу якогось дослідження, це так чи інакше пов’язане з академічною свободою, а з іншого боку, проблематизація філософського дослідження – це метафілософская тема. Таким чином, виходять дві області, які мають значення в контексті міркувань про свободу філософського дослідження […]...
- Свобода, невіддільна від пороку Справедливо те, що можна уявити собі можливі світи, де немає гріха і нещасть, і в них можна влаштувати все, як у утопічних романах…; ці світи відносно блага будуть набагато нижчими нашого. Г. В. Лейбніц [246] У 1955 р австралійський філософ Дж. Л. Мекі опублікував у журналі “Mind” статтю під назвою “Evil and Omnipotence”. Теологічні проблеми, […]...
- Як вибрати справжній шоколад Порадувати себе шоколадної плиткою любить майже кожен. Забути ненадовго про дієти або спортивному режимі і посмакувати чудовий смак справжнього какао. Для будь-якого ж дитини це виріб – кращий презент. Ніякі цукерки та морозиво так не радують дітей, як плитка шоколаду, нехай навіть білого, від істинного продукту в якому залишилося одне тільки масло-какао. Але при цьому […]...
- Свобода та особиста недоторканність Поняття свободи. Свобода – це ідея, згідно з якою людина є визначальною причиною своїх дій, які при цьому безпосередньо не обумовлені ніякими зовнішніми чинниками. Це основне визначення волі, хоча існують і інші. В етиці, наприклад, свобода – це можливість людини робити вибір, не залежна від зовнішніх обставин. У філософії свобода – це можливість людини проявити […]...
- Твір на вільну тему “Свобода” Яке чудове слово “свобода”, скільки в ньому польоту, простору і невагомості! Питанням, що це таке, переймався не одна людина на землі. Підходячи до питання про те, що таке свобода, необхідно розуміти, що спільного для всіх, конкретної відповіді не знайти. Свобода одна для всіх? Свобода є абстрактним поняттям, отже, у кожної людини своє уявлення про свободу. […]...
- Свобода совісті Свобода совісті та релігійних вірувань людини закріплена в конституціях багатьох держав. У Росії свобода совісті та релігійних вірувань закріплена в 28 ст. КРФ, а також у законі “Про свободу совісті та релігійні організації”. Свобода совісті, право на свободу совісті Свобода совісті є природне право людини мати будь-які переконання і керуватися ними. Свобода совісті включає в […]...
- Твір на тему “Телебачення та свобода вибору” XXI століття – століття інформаційних технологій. Загальновизнаним є той факт, що найбільшим багатством і найдорожчим ресурсом зараз є інформація. У зв’язку з цим величезне значення в житті суспільства набувають засоби масової інформації, так звані ЗМІ. До них відносяться всілякі друковані та інтернет-видання, радіо і телебачення. Безсумнівно, що телебачення є для більшості людей “вікном у світ”. […]...
- Лібералізм: свобода або обмеження? Ліберальне рух включає в себе такі ключові поняття, як суспільне благо, свобода особистості та рівність людей в рамках політики і права. Які ліберальні цінності пропагує дана ідеологія? Загальне благо. Якщо держава захищає права і свободу особистості, а також оберігає народ від різних загроз і контролює дотримання виконання законів, то такий пристрій суспільства можна назвати розумним. […]...
- Йоанна Ягеддо: Самому жити дуже важко – БІБЛІОТЕКИ – ЦЕ СВОБОДА – СУЧАСНА ЛІТЕРАТУРА В ЮНАЦЬКОМУ ЧИТАННІ Літератури, адресованої молоді, досить-таки небагато. У кожного народу є чудові дитячі автори (перелік українських очолює Всеволод Нестайко), класична література – предмет гордості нації. Звісно, молодь повинна знати класику, тож і ви вивчали її протягом року. Однак іноді хочеться почитати про своїх ровесників, про сучасників, гцо живуть, як ми, не переймаючись проблемами далекого минулого. Або… випити […]...
- Століття лібералізму: свобода в дії Історія розвитку ліберальної думки і формування ліберальної держави в країнах Заходу – це як і раніше одна з найактуальніших проблем для істориків і політологів. Незважаючи на те, що лібералізму як системі цінностей вже більше трьохсот років, з тих пір, як Джон Локк у своїх “Двох трактатах про правління” висунув теорію суспільного договору і відповідальності влади […]...
- Свобода волі у світових релігіях Проблема приречення і свободи волі є однією з основних в історії думки, особливо релігійної. З прийняття тієї чи іншої позиції випливає безліч наслідків: проблема теодицеї, розуміння благодаті Божої як дарунка або того, що необхідно “заробити”, виправдання зла у світі, розуміння несправедливості і т. Д. Багатьма вибір тієї чи іншої позиції сприймається як вектор до дії. […]...
- Свобода як екзістенціал людини Свобода – багатогранне і багатоаспектне явище, надзвичайно важливе для людства. Заради свободи люди йшли на ешафот, під прапором свободи відбувалися революції, велися кровопролитні війни… Свобода – один з основоположних ідеалів сучасних демократичних держав. Але що таке свобода? 6 січня 1941 у посланні американському Конгресу президент Рузвельт сказав про чотирьох свободах: “Ми хочемо жити в світі, […]...
- Свобода і необхідність людини в діяльності Свобода особистості – одна з найвищих цінностей людини і це поняття розглядається різними науками: філософією, політологією, соціологією. Але існують різні погляди та інтерпретації цієї категорії. Розглянемо ці трактування і дізнаємося коротко про свободу і необхідність в діяльності людини. Поняття свободи Свобода – це можливість людини діяти за своїм бажанням, без перешкод реалізовувати інтереси та потреби. […]...
- Свобода від оцінок і позиція вченого Назва введеного Вебером другого методологічного принципу “свобода від оцінок” утвердилося в науці, хоча воно в перекладі на інші мови з німецької звучить двозначно. По-перше, слід враховувати, що маються на увазі не “оцінки”, а оціночні судження, причому не будь-які, а лише ті, які можна назвати “некрітеріальнимі”, т. Е. Заснованими на особистісних міркуваннях і пристрастях суб’єкта: етичних, […]...
- Свобода волі у мусульманстві Отже, перше, що тут потрібно відзначити, це те, що приречення (аль-Кадр) – є одним із стовпів віри (імам) в мусульманстві. Аллах всеведущ: “Знає Він те, що було до них і що буде після них, а вони не ходять цього знанням”, “Але не побажаєте ви, якщо не побажає Аллах…”, “Так вводить в оману Аллах, кого хоче, […]...
- Свобода – Лесь Подерв’янський Hа абсолютно темнiй сценi, посеpединi, стиpчать двеpi, убого пiдсвiченi pампою. В жахливiй пiтьмi, як вогники надiї, блищать двi цигаpки. Чути якесь гупання, стогiн залiза, та пpиглушенi матюки, нiби п’янi вантажники намагаються дати pаду важкому pоялю. З того боку, де блищать цигаpки, чути пpиємний чоловiчий голос. Пpиємний голос. Тємнiци нахуй pухнут i свобода Hас втpєтiт pадасно […]...
- Твір-міркування на тему “Свобода” Що таке свобода? Для кожної людини свобода це право вибору, адже коли демонструєш свою думку, ти отримуєш від цього задоволення. Свобода вибору, свобода слова це найголовніше в житті кожного. Коли у дітей запитують, що таке свобода вони відповідають, що це можливість самостійно гуляти без контролю батьків, ходити в магазини купувати те, що хочеться. Дитячими очима […]...
- Свобода і відповідальність як основа моралі Свобода – моральна якість людини, наступного у своїх вчинках власної доброї волі і керується у своїх рішеннях моральними принципами. Свобода знаходить моральний характер за умови орієнтування особистості на чесноти. Моральна свобода – вчинення самостійного і усвідомленого вибору належного і чесноти. Залежно від ступеня самостійності скоєного вибору Е. Фромм приходить до висновку про два види свободи: […]...
- Свобода пересування, візова політика і прикордонний контроль ЄС Положення, що регулюють забезпечення свободи пересування та пов’язані з цим заходи щодо контролю на кордонах, надання притулку та імміграції закріплені в Главі 2 Розділу V Договору про функціонування ЄС “Політика щодо прикордонного контролю, надання притулку та імміграції”. Необхідно враховувати, що питання вільного пересування для громадян ЄС і громадян третіх держав регулюються окремо. Свобода пересування для […]...
- На шляху від сучасника до класика – БІБЛІОТЕКИ – ЦЕ СВОБОДА – СУЧАСНА ЛІТЕРАТУРА В ЮНАЦЬКОМУ ЧИТАННІ Ви це знаєте 1. Що таке модернізм? 2. Назвіть головні ознаки мистецтва модернізму. 3. Пригадайте, що таке масова і класична література. На шляху від сучасника до класика Добігає кінця друге десятиріччя XXI ст., але сучасне мистецтво далеке від самовизначення. Уже понад сто років спроби розв’язати проблему творчого методу чи великого стилю доби обертаються навколо поняття […]...
- Ніл Гейман: від чого залежить наше майбутнє – БІБЛІОТЕКИ – ЦЕ СВОБОДА – СУЧАСНА ЛІТЕРАТУРА В ЮНАЦЬКОМУ ЧИТАННІ Сучасний англійський письменник Ніл Річард Маккінон Гейман (нар. 1960) вважає, що “читання художньої літератури, читання для задоволення є однією з найважливіших речей у житті людини”. У 2013 р. Гейман навіть прочитав лекцію на тему “Чому наше майбутнє залежить від читання”. У літератури, на думку письменника, є два призначення: “По-перше, вона відкриває вам залежність від читання. […]...
- ХІХ це солодке слово “свобода” – XIX СТОЛІТТЯ: ІСТОРИКО-КУЛЬТУРНА СИТУАЦІЯ – ІЗ ЛІТЕРАТУРИ РЕАЛІЗМУ Від усіх попередніх ХІХ століття відрізнятиметься точним і проникливим зображенням людського серця. Стендаль ХІХ це солодке слово “свобода” В історії людства ХІХ ст. було епохою настільки ж доленосною, наскільки динамічною та суперечливою. Починалося воно під гуркіт артилерії Наполеона, який чули Африка і Європа, Берлін і Москва, Аустерліц і Ватерлоо. Багато людей тоді вірили, що цей, […]...
- Ромен Гарі: Довести свою літературну творчість до щасливого кінця – БІБЛІОТЕКИ – ЦЕ СВОБОДА – СУЧАСНА ЛІТЕРАТУРА В ЮНАЦЬКОМУ ЧИТАННІ Автор, відомий під псевдонімом Ромен Гарі, є одним з найвидатніших французьких письменників XX ст. Однак його справжнє ім’я Роман, а рідна мова – російська. Роман Кацев (1914-1980) народився на території Російської імперії в місті Вільні (нині – столиця Литви Вільнюс) у російськомовній сім’ї єврейського походження. Батько його був комерсантом, торгував хутром, а мати заробляла шиттям. […]...
- Аналіз казки “Шоколадна дорога” Коротенька казка Джанні Родарі “Шоколадна дорога” оповідає про трьох маленьких братиків, яким пощастило з’їсти дуже багато шоколаду і печива, які дісталися їм даром. Так чому можна навчитися, прочитавши цю казку? Невже тільки пошкодувати, що в реальному житті не буває шоколадних дорожніх покриттів і печивних візків? Ймовірно ті читачі, яких найбільше на світі цікавлять солодощі, так […]...
- Шкільний твір на тему – Що таке свобода? – Твір міркування з елементами цитування Людина завжди у всі часи прагнула до свободи. Тільки розуміння свободи у всіх різне. Я думаю, що свобода – це, в першу чергу, свобода від забобонів. Забобони обмежують здібності людини, оскільки в більшості випадків засновані на помилкових знаннях і виводах. Свобода – це свобода вибору. Людина винна сама вибирати, де йому вчитися і працювати, де […]...
- Тумас Транстремер: чи можливий свіжий погляд на реальність – БІБЛІОТЕКИ – ЦЕ СВОБОДА – СУЧАСНА ЛІТЕРАТУРА В ЮНАЦЬКОМУ ЧИТАННІ Якщо вважати постмодернізм певним підсумком усієї світової літературно-художньої еволюції, то взірцевим постмодерністом можна назвати шведського поета Тумаса Йосту Транстремера (1931-2015). Його творчий доробок надзвичайно різноманітний за формами й жанрами. Маємо на увазі не переклади (Транстремер і перекладав, і писав прозу), а використання традиційної форми для цілком оригінального ліричного висловлювання. Ось, наприклад, так звана сапфічна строфа, […]...
- ШОКОЛАД БОЦМАНА – МИКОЛА ТРУБЛАЇНІ – Оповідання – СВІТ ПРОЗИ (Скорочено) Наш боцман сховав у шухляді стола дві коробки шоколаду. Якось, виходячи з каюти1, він не причинив дверей… – Розглянь малюнок і склади продовження оповідання. 1 Каюта – житлове приміщення на кораблі для команди та пасажирів. Та ось мавпа випустила коробку, а сама метнулась на щоглу1. Боцман радісно схопив коробку і відкрив її. Матроси заглянули […]...
- Як розвинути креативність? Раніше про креативність чули лише представники творчих професій, а нині її вимагають навіть від інженерів. На жаль, не завжди це роблять люди, які дійсно розуміють сенс цього поняття. У результаті слово “креативщик” стало мало не лайливим, його протиставляють людині, дійсно знає свою справу. Хоча насправді досягти успіху в професії без творчого підходу неможливо, саме він […]...
- Розповідь про гіркі продукти Коли ви звикли до солодкого життя, гірку їжу важко проковтнути. Але якщо ви шукаєте їжу, що сприяє природному очищенню, яке, в свою чергу, може допомогти вам підвищити продуктивність в тренажерному залі, то ця стаття для вас. Від допомоги в травленні до підвищення енергії і витривалості, включення деяких (або всіх) цих гірких продуктів в збалансовану дієту […]...
- Вплив солодкого на організм людини Ні про які інші кулінарних винаходи ми так не чули, як про солодощі. З самого дитинства кругом нам твердять, що цукерки, шоколад, морозиво і навіть нешкідливі булочки – головні вороги нашого здоров’я і гарної фігури. Але при цьому ж все навколо вважають найбільшою гастрономічною радістю поїсти шоколаду, наїстися на день народження жирним тортом або постійно […]...
- Продукти-наркотики – схуднути неможливо! Віддаючи перевагу тим чи іншим продуктам, ми вважаємо, що робимо це тому, що нам подобається їхній смак. Хто ж посперечається! Хто встоїть перед смаком шоколаду і ароматною стрічечкою, що в’ється над чашкою кави? А запах соковитого смаженого м’яса з хрусткою скоринкою? А адже справа зовсім не в смаку – у цих та інших продуктах містяться […]...
- Морські подорожі Матеріал до уроку. Микола Трублаїні “Шоколад боцмана”. Мета. Вчити учнів складати оповідання за малюнком, висловлювати свої міркування, збагачувати уявлення школярів. Розширити словниковий запас учнів; розвивати пізнавальний інтерес, бажання більше знати, прагнення з’ясувати невідоме. Виховувати почуття власної гідності. Обладнання. Картки-“блискавки”, картки зі словами. Хід уроку I. Організація класу. Мовна розминка. 1. Гра “Відлуння”. Моря – ря, […]...
- До чого сняться солодощі Якщо вам наснилися солодощі, можете радіти тому, що у вашому житті настає дуже сприятливий період. Залежно від того, які саме ви солодощі побачили уві сні, можна тлумачити сновидіння більш докладно і цілеспрямовано. Отже, якщо вам наснився шоколад, то ваша кар’єра незабаром буде розвиватися стрімкими темпами, варто очікувати незабаром підвищення посади, а також підвищення заробітної плати. […]...