Сон під час вагітності

Related posts:

1. П’ятий тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Починають формуватися вуха, руки і ноги, утворюється від восьми до десяти хребців, продовжують розвиватися кишечник і нервовасистема (головний і спинний мозок), формується кровоносна система. У майбутньої дитини починає працювати печінка (вона бере на себе виробництво клітин крові). Маленьке сердечко трудиться, як у всіх людей. Електрокардіограма ембріона дуже схожа на […]...
2. Дванадцятий тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Внутрішні органи сформувалися, багато хто вже працюють, тому плід менше схильний інфекцій і впливу медикаментів. Оформилися повіки, тепер вони закривають очі. З’явилися мочки вух. Повністю сформувалися кінцівки і пальці. На пальчиках з’явилися нігтики. Розвиваються м’язи, тому плід більше рухається. Він уміє стискати кулачки, морщити губи, відкривати і закривати рот, […]...
3. Як зберегти привабливість і здоров’я під час вагітності? Жінки, які чекають появи на світ дитини, задаються багатьма питаннями. Найактуальнішим є питання: як за собою правильно доглядати під час вагітності? Ми пояснимо вам, що потрібно робити. Вам завжди необхідно пам’ятати, щоб ваш дитинка відчував себе добре, в першу чергу ви повинні відчувати себе комфортно і бути в доброму та позитивному настрої. Часто у жінок, […]...
4. Дев’ятий тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною З цього часу і до появи новонародженого на світло ваша майбутня дитина буде іменуватися плодом. Його тіло буде рости, внутрішні органи вдосконалюватися, а особа набувати людський вигляд. Серце крихти вже сформувалося і кожну хвилину робить по 130-150 ударів – сердечко стукає, немов у горобця. Незважаючи на те що скорочення […]...
5. Сезонні особливості вагітності Зачаття взимку – пологи восени – Зачаття і перші місяці вагітності припадають на епідеміологічно неблагополучний сезон. У цей час збільшується відсоток захворюваності на ГРВІ та грип. А адже ембріон в першому триместрі дуже чутливий до впливу несприятливих зовнішніх факторів. – Пологи і перші місяці життя дитини проходитимуть восени. Погана осіння погода може перешкодити прогулянкам з […]...
6. Перші ознаки вагітності Добре, якщо ви з тих щасливиць, які не підозрюють про свій стан аж до моменту першого ворушіння дитини. Проте найчастіше буває інакше: ви відчуваєте напади нудоти вранці, вам неприємний не тільки сам вид їжі, а й чистого посуду. Але навіть і тоді ви можете приписати всі якомусь шлункові захворювання. Коли ж затримується наступ менструації, то […]...
7. Фізична активність під час вагітності Необхідність активного способу життя – Помірне фізичне навантаження під час вагітності дуже корисна. Вона дозволяє майбутній мамі відчувати себе активною і бадьорою, сприяє нормалізації артеріального тиску, збільшує насиченість крові киснем і покращує кровопостачання плаценти. А адже від рівня кровообігу безпосередньо залежить, як росте і розвивається ваш малюк, так як з потоком крові від матері до […]...
8. Третій тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Цей тиждень дуже відповідальний, адже саме зараз закладаються основні системи і органи майбутньої дитини. З’являються зачатки травної, дихальної, видільної, кровоносної та нервової систем. На тому місці, де незабаром з’явиться голова малюка, формується широка пластинка – майбутній мозок. А на 21-й день починає битися маленьке сердечко. Розмір ембріона – менше […]...
9. Займаємося йогою під час вагітності Хто сказав, що майбутнім мамам піде на шкоду активний спосіб життя? Все навколо твердять про те, що це не так. Як і в звичайному стані, людям просто необхідна активність. Невеликі, недовгі, але регулярні заняття спортом корисні не тільки для майбутньої матері, але і для малюка. Займаючись спортом під час вагітності, жінці легше проконтролювати свою вагу, […]...
10. Найперші ознаки вагітності Що робити при підозрі на вагітність? Для одних звістку про швидке материнство виявляється справжнім сюрпризом, інші ж зізнаються, що знали про свою вагітність ще до появи двох звітних смужок. Чому так відбувається, чи існують об’єктивні симптоми, за якими можна здогадатися про своє становище? Що відбувається з жіночим організмом на самих ранніх термінах? Запліднена яйцеклітина викликає […]...
11. Перший тиждень вагітності Що відбувається з вашим майбутнім дитиною Неможливо точно визначити момент народження нового життя. Саме тому вік людини починають відраховувати з дня його появи на світ, а не з моменту зачаття. Найчастіше воно відбувається приблизно через два тижні після початку менструального циклу. Як тільки один з мільйонів сперматозоїдів досяг своєї мети, яйцеклітина щільно закривається, а вся […]...
12. Чим відрізняється акушерський термін вагітності від ембріонального Практично кожна жінка мріє про материнство, тому настання довгоочікуваної вагітності стає для неї по-справжньому радісною подією. Однак дуже часто майбутню маму починають турбувати сумніви щодо точного терміну вагітності. А знати про це необхідно, щоб розуміти, як протікає вагітність і чи правильно розвивається дитина згідно певним нормам. Фахівці виділяють такі поняття, як акушерський і ембріональний термін […]...
13. Як відрізнити ПМС від ранніх ознак вагітності Кожній жінці знайоме відчуття, коли з завмиранням серця вона прислухається до свого організму і намагається вловити в собі ледь відчутні ознаки зародження нового життя. Як розпізнати перші ознаки наступаючої вагітності і відрізнити їх симптомів ПМС? Сьогодні ми постараємося розібратися в цьому питанні ПМС (передменструальний синдром) Зустрічається у 50-70% жінок репродуктивного віку. Він не є фізіологічним […]...
14. Продовжувати працювати або звільнитися під час вагітності Найчастіше дівчата, дізнавшись, що вони вагітні, воліють звільнитися з роботи. Звичайно, свобода вибору існує для всіх і ви вільні вирішувати самі залишатися на роботі або звільнитися з неї. Однак слід все гарненько обміркувати і не приймати необачних і поспішних рішень. Якщо ваша робота якимось чином пов’язана з ризиком для здоров’я, то, природно, вам необхідно проконсультуватися […]...
15. Ознаки вагітності Швидше за все ви здогадаєтеся про те, що вагітність настала по ряду ознак: – Затримка менструації. Це перший сигнал у більшості жінок. Однак майте на увазі, що якщо цикл у вас нерегулярний або ви хворі, випробували сильний стрес або недавно змінили спосіб життя або клімат, ця ознака не цілком надійний. Тому він може бути лише […]...
16. Двадцять тижнів вагітності Довжина плоду складає 25-30 см; вага – 250-450 р. Биття його серця можна почути за допомогою стетоскопа. Дитина починає смоктати пальчик, у нього ростуть перші волосся, брови й вії. Дно матки розташовується на рівні пупка; обсяг навколоплідних вод приблизно дорівнює 1,5 л, плацента повністю розвинена і займає близько половини внутрішньої поверхні матки. У жінки суглоби […]...
17. Шістнадцять тижнів вагітності Довжина плоду досягає 12 см, вага становить близько 120 г. Серце дитини регулярно б’ється, його шкіра тонка і прозора, тіло вкрите м’яким пушком, на пальцях ніг і рук з’являються нігті. Плацента виконує живильну, респіраторну, екскреторну та ендокринні функції. У жінки в цей період дно матки розташовується вище лобкової кістки на 7,5 см. Вона починає відчувати […]...
18. Дванадцять тижнів вагітності Довжина плоду досягає 7,5 см, а вага – 30 г. У малюка рухаються не тільки ручки і ніжки, а й пальчики на них, причому на пальчиках вже проступають дактилоскопічні лінії. Крім того, у дитини з’являються статеві ознаки, він може гримасувати і ковтати. Починає працювати його система сечовипускання. Матка збільшується до розміру грейпфрута, її дно розташовується […]...
19. Що потрібно зробити до вагітності Питання, які необхідно обговорити з чоловіком 1. Чи будете ви працювати під час вагітності і після народження малюка? 2. Обговоріть всі передбачувані витрати, пов’язані з вагітністю і появою крихітки. 3. Чи може чоловік забезпечувати сім’ю, поки ви доглядаєте за дитиною? 4. Хто допомагатиме вам доглядати за малюком? 5. Де ви будете жити разом з дитиною? […]...
20. Другий триместр вагітності (з п’ятнадцятого по двадцять сьомий тиждень) На п’ятнадцятому тижні вагітності у вашої дитини з’являються перші волосся, вії та брови. На руках, ногах і спині малюка виростає пушок – так званий лануго. На пальцях рук і ніг з’являються нігті. … Навколоплідні води – непрозора рідина білуватого кольору, що виділяється плодовими оболонками і яка захищає дитину від ушкоджень. Крім того, завдяки їй жінка […]...
21. Збільшення у вазі під час вагітності – За рекомендаціями ВООЗ, щотижнева надбавка у вазі під час другої половини вагітності не повинна перевищувати 250-300 г. А основна прибавка у вазі якраз і припадає на цей період. – Надбавку у вазі необхідно контролювати. Оптимально, якщо ви, дізнавшись про вагітність, придбаєте ваги, щоб самій вдома контролювати приріст маси тіла, не чекаючи чергового прийому в […]...
22. Перший триместр вагітності (з першого по чотирнадцятий тиждень) Отже, після запліднення яйцеклітина починає швидко ділитися. Розподіл відбувається кожні півгодини. Таким чином, до кінця другої доби утворюється згусток клітин, що зовні нагадує ягоду малини. Цей згусток називається морулой. До кінця першого тижня морула проходить по фаллопієвій трубі в матку і прикріплюється в її верхній частині. З цього моменту запліднене яйце називається бластоціта: у нього […]...
23. Як уникнути деяких захворювань, які часто розвиваються під час вагітності Вище ми вже писали про те, що у більшості жінок під час вагітності розвивається анемія. Причиною її є недостатній вміст в їжі вагітної жінки тих елементів, які потрібні для утворення гемоглобіну, – це насамперед тваринні білки і залізо. До початку восьмого місяця вагітності маля забирає велику кількість заліза – в печінці новонародженого немовляти заліза в […]...
24. Куріння під час вагітності Не дивлячись на спільні зусилля прикладені дослідниками і професіоналами охорони здоров’я, материнське куріння протягом вагітності залишається серйозною проблемою охорони здоров’я. Приблизно 20 – 30% вагітних жінок палять цигарки або тютюн протягом вагітності. Багато з цих жінок зменшують кількість споживання тютюну, але факт залишається фактом, вони курять. Куріння під час вагітності призводить до серйозних ризиків і […]...
25. Чого треба остерігатися під час вагітності Бактеріальні інфекційні та вірусні захворювання під час вагітності також несуть серйозну загрозу для плода. В період вагітності необхідно проявити до себе максимум уваги, оскільки все, що з вами відбувається, практично завжди відбивається на ембріоні, і подальший розвиток дитини. Основну роль зв’язку дитини з зовнішнім світом грає матково-плацентарний кровообіг. Не кожна майбутня мама знає, що плацентарна […]...
26. Заборони під час вагітності Наступивша вагітність характерна тим, що треба думати не тільки про себе, а й про майбутню дитину. У цей період часу багато жінок не можуть зрозуміти, що можна, а що не можна, і що добре, а що погано. Це найкраще з’ясувати у лікарів, а не чинити навмання. В першу чергу треба поговорити про те, що не […]...
27. Медикаментозне переривання вагітності Не дивлячись на те, що будь-яке переривання вагітності наносить шкоди організму жінки, ступінь цієї шкоди при різних видах втручання буде абсолютно несумісної. Хоч переривання вагітності за бажанням жінки законодавство і посадові інструкції Міністерства охорони здоров’я припускають до терміну вагітності в 12 тижнів, а за соціальними або медичними показаннями за висновком комісії штучне переривання вагітності проводиться […]...
28. Ультразвукове дослідження при вагітності Ультразвукове дослідження під час вагітності є унікальним методом діагностики – воно дозволяє спостерігати за розвитком дитини в умовах реального часу, використовується практично на будь-якому терміні – від перших днів затримки менструації і практично до моменту пологів, при необхідності може повторюватися неодноразово і не завдавати шкоди здоров’ю жінки і її майбутньої дитини. Обов’язкові УЗД під час […]...
29. Аналізи при підготовці до вагітності Сучасна жінка в більшості випадків до планування вагітності відноситься набагато відповідальніше, ніж її мама чи бабуся – можливості медицини сьогодні допомагають попередити як ускладнення, що виникають під час вагітності, так і подбати про здоров’я малюка. Серед захворювань, які можуть вплинути на вагітність і розвиток дитини, є генетичні хвороби, які сучасна медицина в більшості випадків лікувати […]...
30. Як відрізнити місячні від вагітності Порушення менструального циклу у жінок може бути пов’язано як з вагітністю, так і з безліччю інших причин. До того ж в першому триместрі можуть спостерігатися кров’янисті виділення, що нагадують місячні. У такій ситуації дівчата починають хвилюватися і сумніватися у власному здоров’ї. Як же відрізнити місячні від кровотеч при вагітності? Більшість жінок добре знайомі з передменструальними […]...
31. Значення дієти при вагітності для малюка Сучасна профілактика психічних відхилень розладів у дітей та підлітків включає безліч заходів, але, на жаль, практично не впливає на спосіб життя дитини. Дослідження останніх п’яти років довели, що нездорове харчування дитини призводить до погіршення психічного здоров’я, що призводить до депресії, тривозі і тузі, далі до розвитку агресії і гіперактивності. Таким чином, особливості харчування вносять великий […]...
32. Корисні поради вагітним 1. По можливості намагайтеся не стояти довго, особливо в третьому триместрі вагітності. Це може викликати уповільнення струму крові від ніг до серця і голови, в результаті чого ви відчуєте сильне запаморочення. У разі необхідності переміщайте вагу свого тіла з однієї ноги на іншу або переступайте з п’яти на кінчики пальців. 2. У другій половині вагітності […]...
33. Чим відрізняється номер twin від double Бронюючи номер в готелі на одному з популярних інтернет-сервісів, вітчизняний мандрівник частенько відчуває здивування від безлічі незрозумілих слів. Що ж вибрати: “твін” або “дабл”, щоб не зіпсувати довгоочікувану відпустку і отримати хороші враження від поїздки в цілому? Що таке номер twin і double Twin – це двомісний номер в готелі, в якому встановлені два одномісні […]...
34. Доповідь про історію ліжка Слово “Ліжко” походить від давньогрецького слова “креваті” і означає меблі призначена для сну при положенні людини лежачи. У різних племен і народів поява і вдосконалення ліжка йшло різними шляхами. Перші ліжка, на яких спали люди в кам’яному столітті (7000-6000 років до нашої ери) представляли собою ями, розташовані всередині печери і застелена травою. Розмір цих ям […]...
35. Емоція інтерес – акторська майстерність Інтерес представляє собою емоцію з позитивною забарвленням. Інтерес пов’язаний, переважно, з потребою дізнаватися щось нове про якомусь об’єкті, і підвищеною увагою до нього. Хвилюванням у даному контексті можна назвати сукупність внутрішніх переживань, пов’язаних з чим-небудь. Фізіологічні і зовнішні ознаки: трохи зморщений лоб і трохи зсунуті брови, нерідко прискорене серцебиття і дихання, зімкнуті або, навпаки, трохи […]...
36. Емоція презирство – акторська майстерність Презирство є негативно забарвленим почуттям, яке виникає по відношенню до будь-якого об’єкта, який виявляє поведінку або якості, які сам відчуває огиду людина не дозволяє демонструвати себе і які здаються йому вкрай неприйнятними. Нерідко огиду пов’язано з почуттям переваги однієї людини над іншим і може перейти в гнів і навіть в ненависть. Фізіологічні і зовнішні прояви: […]...
37. Чим відрізняється тахта від ліжка Буквально пару десятків років тому тахта була невід’ємним меблевим атрибутом в квартирі середньостатистичного росіянина. На сьогоднішній момент даний предмет інтер’єру витіснений широкими зручними ліжками, але часом все ж зустрічається в наших оселях. У чому ж все-таки відмінності між тахтою і ліжком? Спробуємо розібратися. Що таке тахта і ліжко Тахта – невисокий широкий диван із спинкою […]...
38. Як накачати сідниці за місяць? Якщо є бажання зробити сідниці пружними і красивими, то можна скористатися нескладним комплексом вправ, який можна виконувати в домашніх умовах. Як правильно і ефективно накачати сідниці за місяць? Вправа №1 Махи ногами. Перед початком виконання цієї вправи необхідно прив’язати до щиколотці ноги якийсь вантаж. Для початку підійде всього 200 м, і тільки потім можна поступово […]...
39. Як накачати ноги вдома? Якщо не виходить ходити в спортзал, це не привід відмовлятися від тренувань, адже хороших результатів можна домогтися і займаючись вдома. Багато хто цікавиться, як накачати ноги будинку, оскільки без цього неможливо отримати красиве і пропорційне тіло, так і натреновані ноги потрібні для виконання вправ на опрацювання інших м’язових груп. Як чоловікові накачати ноги вдома? Відразу […]...
40. Храм Лотоса в Делі Одне з найбільш незвичайних сучасних будівель – храм Лотоса в Делі, який носить настільки поетична назва. Він має форму лотоса. Неправдоподібно красива біла квітка немов починає розпускатися на наших очах… Всі його двадцять сім пелюсток зворушливо живі і здаються злегка погойдуються на водах дев’яти басейнів, оточуючих храм. Тим часом ця квітка – насправді справжній молитовний […]...