Солярій: поради для початківців
Можливість отримувати гарну засмагу круглий рік – одне з головних переваг соляріїв. Це раніше аристократи намагалися зробити все можливе, щоб їх колір шкіри залишався якомога біліше, але після того, як Коко Шанель випустила на подіум смаглявих манекенниць у коротких сукнях без рукавів, загар увійшов у моду.
Перш, ніж відправлятися в солярій, необхідно точно знати, кому “чарівна лампа” категорично протипоказана. Як правило, люди з відкритою формою туберкульозу, частими нападами бронхіальної астми, захворюваннями кровотворної та серцево-судинної системи підпадають під ту категорію, яким фахівці не рекомендують відвідування соляріїв. Також “чарівна лампа” протипоказана і тим, хто приймає антибіотики або гормональні препарати – вони можуть викликати сонячну алергію.
Якщо зі здоров’ям у вас все добре, то тоді вам слід звернути увагу на інші моменти перебування в солярії. Особливо важливим є тривалість процедур. Запам’ятайте: чим світліша шкіра, тим коротше сеанс. Перший ваш візит в солярій не повинен перевищувати п’яти хвилин, а всього за рік по всесвітньо прийнятої нормі оптимальну кількість сеансів складає 60 разів.
За день до самої процедури косметологи рекомендують почистити шкіру одним з ніжних скрабів, щоб видалити омертвілі клітини, які погано переносять УФ-промені. Під час сеансу також необхідно, щоб на шкірі не було косметики. Це, мабуть, одне з найголовніших правил.
Чи варто застосовувати захисний крем під час засмаги – спірне питання. Якщо ви вибрали сучасне перевірене обладнання, то можна обійтися і без нього, але краще все ж проконсультуватися з лікарем.
Який вибрати солярій (вертикальний або горизонтальний), залежить від ваших уподобань. У горизонтальному можна максимально розслабитися і отримати рівний загар, який надовго зберігається завдяки впливу ламп з випромінюванням А і В. Однак вертикальний солярій набагато гігієнічніше.
Related posts:
- Фермерство, як бізнес ідея для початківців На сьогоднішній день фермерське виробництво є однією з найбільш прибуткових і доступних галузей. До того ж рентабельність підприємства дуже висока. А це говорить про те, що фермерство як бізнес буде в самий раз для початківців малих і середніх підприємців. Важливо відзначити, що головним у цій справі є вибір напрямку даної діяльності. Як відкрити свою ферму […]...
- Як подолати невпевненість у собі – поради психолога У психологів часто запитують поради, як подолати невпевненість у собі. Впоратися з цим недоліком можна самостійно – потрібно лише застосувати деякі психологічні прийоми. Як подолати сором’язливість і невпевненість в собі? Сором’язливість як риса характеру формується в дитинстві. Якщо дитину мало хвалять і не підтримують, він виростає з відчуттям нездатності робити щось добре, а також з […]...
- Як заощадити сімейний бюджет – реальні поради Реальні поради, що підказують, як можна заощадити сімейний бюджет, сьогодні користуються величезною популярністю у зв’язку з негативною ситуацією у світовій економіці. Ці рекомендації допомагають мінімізувати повсякденні витрати і стабілізувати фінансову ситуацію в сім’ї. Як правильно планувати сімейний бюджет? Економія сімейного бюджету починається з його планування. Щоб зробити це грамотно, необхідно розглянути декілька основних аспектів: Джерела […]...
- Як вибрати ноутбук – короткі поради У сучасному суспільстві ноутбуки давно вже набули неабиякої популярності. На ринку електронних пристроїв існує багатий асортимент портативних персональних комп’ютерів, і звичайному користувачеві деколи дуже складно зробити правильний вибір. Ми постараємося пояснити вам, як вибрати ноутбук. Останнім часом ноутбуки msi в Україні значно подешевшали, це сталося не тільки з компанією MSI, а й з іншими великими […]...
- Корисні поради вагітним 1. По можливості намагайтеся не стояти довго, особливо в третьому триместрі вагітності. Це може викликати уповільнення струму крові від ніг до серця і голови, в результаті чого ви відчуєте сильне запаморочення. У разі необхідності переміщайте вагу свого тіла з однієї ноги на іншу або переступайте з п’яти на кінчики пальців. 2. У другій половині вагітності […]...
- Поради батькам: неврози – як допомогти дитині? Навряд чи хтось не погодиться, що в сучасному світі людині все складніше зберегти своє здоров’я. Ритм великого міста щодня змушує нас забувати про все в нашій вічній гонці. Не дивно, що двоє з трьох жителів мегаполісу страждають тією або іншою формою неврозу. Але ще більш сумна картина вимальовується, коли мова йде про дітей, адже вони […]...
- Які Ви можете дати поради з фарбування автомобілів? Якщо в розпилювач з набору пилососа вмонтувати шайбу з каліброваним отвором, його, можливо, застосовувати для дрібної підфарбовування автомобіля. Шайбу з чотирма пелюстками без труднощів можна вирізати з фольги і приклеїти на держатель сопла, а в середині шайби потрібно зробити дірочку голкою. При фарбуванні за допомогою пульверизатора та пилососа часто потрібно поміняти факел його розпилу. Для […]...
- Як здати ЗНО на “відмінно”? Корисні поради Чим ближче до часу проведення ЗНО, тим сильніше згущується атмосфера страху над головами учнів. Завалити ЗНО – значить, закрити собі доступ в світле майбутнє остаточно і безповоротно, тому потрібно, не розгинаючись, заучувати всі нові і нові дати, формули і правила. Такий підхід – найвірніший спосіб провалити ЗНО, не витримавши занадто високого нервового напруження. Помічено, що […]...
- Ароматерапія: поради фахівця В давнину люди називали магією те, чого не знаходили пояснення. Тепер наука пояснює майже все, але магія не втратила чарівності в очах людей. Просто так чи з’явилося звичне вираз “чарівний аромат”? Аромат може в хвилину підняти ваш настрій або навпаки. Нелюбимий аромат викликає головний біль. Улюблений створює затишну атмосферу будинку. Ефірні олії виліковують хронічний нежить. […]...
- Як правильно вибрати морозиво – поради покупцям Морозиво – улюблене народне ласощі. Пломбір на паличці, ескімо, фруктовий лід, різні торти – все це дуже популярні солодощі, які обожнюють не тільки діти, а й багато дорослих. В принципі, користь морозива є. Молочні білки і жири обдаровують нас необхідними амінокислотами і енергією, цукру забезпечують активність і гарний настрій, а сама консистенція і морозні властивості […]...
- Як швидко продати квартиру – поради ріелтора Нерухоме майно в наш час дуже хитке високо цінується, тому займатися продажем потрібно дуже обережно. Поспішати в цій справі зовсім не варто, так як поспіх може зашкодити процесові. Звернувшись за допомогою до ріелтора, можна з легкістю заощадити свій час і звільнитися від неприємної біганини з паперами. Але в даному випадку, вам доведеться розлучитися з деякою […]...
- Як правильно сватати наречену? Корисні поради За старих часів сватання було неодмінним атрибутом для укладення шлюбу. За допомогою свахи полягало більшість союзів між людьми середнього і високого рівня достатку. Задумавши одружитися, чоловік нерідко звертався до послуг цієї спеціалістки, щоб вона підібрала йому кандидатуру нареченої, що відповідає певним вимогам, підготувала і провела на найвищому рівні обряд сватання. Як не дивно, більшість таких […]...
- 4 березня: свята, історія, поради Свято, народні прикмети, традиції, православний календар, іменинники, з історії в цей день 4 березня свято: День білоруської міліції. Православний календар: День пам’яті апостолів від 70-ти Архипа і Филимона і мучениці рівноапостольної Апфії (I). День пам’яті мучеників Максима, Феодота, Ісихія, мучениці Аскліпіодоти (померли в 311-305 роках). День пам’яті преподобних Євгенія і Макарія сповідників, пресвітерів Антиохійських (363). […]...
- Як потрібно ловити коропа? Поради і методики Риболовля для сучасної людини є чудовим видом відпочинку: що може бути приємніше декількох годин тиші наодинці з природою? Однак кожному рибалці хочеться повертатися додому з багатим уловом – наприклад, з повним відром великого коропа. Як правильно ловити коропа? Як потрібно ловити коропа навесні? Як спіймати коропа на вудку? Що потрібно знати для зимової ловлі коропа? […]...
- Туреччина з дитиною – досвід і поради Отже, після всіх “за” і “проти” прийнято рішення, що море, сонце і чисте повітря малюкові не зашкодять. Їдемо відпочивати. Куди ж конкретно? Наш вибір відразу впав на Туреччину. Те, що ця країна для відпочинку з дитиною підходить як ніяка інша, я зрозуміла, ще вивчаючи каталог турецьких готелів. В описі кожного з них читаю: дитяче ліжечко, […]...
- 6 березня: свята, історія, поради Свято, народні прикмети, народні традиції, іменинники, православний календар, події 6 березня свята У цей день своє професійне свято відзначають стоматологи. Міжнародний день зубного лікаря вперше відзначили в США (USA). 6 березня 1790 року американська лікарі вперше продемонстрували на своїх пацієнтах роботу стоматологічного бору – величезної машини з ножним приводом, виготовленим з колеса прядки. Сучасні стоматологи […]...
- 12 березня: свята, історія, поради Народні прикмети, традиції, православний календар, іменинники, випадкові події 12 березня свято: День працівників кримінально-виконавчої системи Міністерства юстиції Росії. Православний календар: День пам’яті преподобного Прокопія Декаполита, сповідника. Преподобний Прокопій мужньо повстав проти єресі, за що був підданий бичуванню і ув’язненню в темницю, де нудився до смерті [en] царя-мучителя. Потім жив мирно, в чернечих подвигах. Помер у […]...
- 5 березня: свята, історія, поради Народні прикмети, традиції, православний календар, іменинники, події в історії 5 березня православний календар День пам’яті святого Лева Катанського. Лев Катанский славився добротою і милосердям, християнською любов’ю до жебраків і мандрівникам. Мав дар лікування і чудотворення. Згідно з матеріалами про його життя є такі дані: чарівник Илиодор влаштував безчинства в храмі, де Лев здійснював богослужіння. Лев […]...
- Техніка мови: поради та вправи Відвідуючи різні семінари, тренінги, конференції, заняття (лекції в університеті і уроки в школі), ви, напевно, звертали увагу на такий цікавий факт: на одних заходах в буквальному сенсі хочеться спати – і тема нудна, і голос лектора монотонно-заколисуючий. На інших все діаметрально протилежно – незгасний годинами інтерес і насичена мова оратора. Найчастіше виною цьому не смислова […]...
- “У ельфа і вітру не питай поради…” – ТВОРИ НА НЕЛІТЕРАТУРНІ ТЕМИ Понад десять років минуло від першої екранізації творів Джона P. Р. Толкієна, а популярність його серед глядачів і передусім серед молоді весь час зростає. Цю тезу яскраво довів останній фільм за повістю геніального письменника “Хоббіт”. В історії світової літератури можна назвати небагато творів, настільні багатих за міфологічним змістом. Письменник не обмежився міфологією одного народу. Скандинавські, […]...
- Твір про чарівну паличку Я дуже люблю читати казки, тому що там завжди присутній диво. Коли ти хочеш їсти, дістаєш скатертину-самобранку, растілаешь її на стіл і невідомо звідки з’являється смачна їжа. Якщо тобі необхідно дістатися дуже швидко в далеку країну, ти взуваєш чоботи-скороходи. А як чудово, коли ти заходиш в шафу, а сам опиняєшся в чарівній країні. Мій найулюбленіший […]...
- Як перевірити котушку запалювання? У кришці розподільника є найголовніший провід, він називається центральним. Потрібно його витягнути і почати обертати стартер, одночасно перевіряючи наявність іскри. Якщо вона з’явилася, то потрібно шукати проблему в іншому місці. Потім ви повинні перевірити кришки вимикача, можливо на ній утворилася тріщина і це необхідно виправити, в найкоротші терміни. Так само ви повинні перевірити ізоляцію ротора. […]...
- Лавова лампа Лавова лампа (патент США 3,387,396) – декоративний світильник у вигляді прозорого судини з плаваючими всередині краплями. Вона включена в цю книгу через свою поширеності і тому що в ній реалізуються прості, але дуже важливі закони фізики. Багато викладачів використовують лавову лампу під час лекцій для демонстрацій, дослідів і обговорень таких тем, як теплове випромінювання, конвекція […]...
- Способи викладки товарів Основними способами викладення товарів є: – вертикальний; – горизонтальний; – комбінований; – фронтальний; – перехресний. Вертикальний спосіб – розташування однорідних товарів у кілька рядів на всіх полицях обладнання зверху вниз. Це забезпечує хороший показ та вільний відбір товарів покупцями будь-якого зростання. Однак його застосування вимагає великої площі, і тому він використовується тільки у великих магазинах […]...
- Аквапарк “Хвиля” Аквапарк “Хвиля” в Харкові – це оазис здоров’я, радості і веселощів. Іноді так хочеться на кілька годин забути про сірі будні і зануритися в захоплюючу і розслаблюючу атмосферу моря. А для того щоб зробити це, необов’язково їхати за тридев’ять земель. Аквапарк “Хвиля” – це те місце, де ви зможете знову опинитися в дитинстві і повністю […]...
- Твір на тему “Якби у мене була чарівна паличка” Якби у мене була чарівна паличка, то я б начаклував новий світ, де немає воєн, панує любов і всі люди здорові. Особливо мені хотілося б, щоб ніколи не хворіли мої рідні. Також я хотів би, напевно, як і всі діти, стати хоча б ненадовго зовсім дорослим, щоб дізнатися, як сприймають світ мої батьки і що […]...
- Чому горить лампочка? Якщо мається на увазі лампа розжарювання, то відповідь на це питання можна знайти в підручнику фізики середньої школи. Давайте згадувати. Конструкція лампи базується на використанні ефекту розжарювання (нагрівання) провідника. Те, що називають тепловим дією струму, проявляється при проходженні через провідник електричного струму змінної напруги. Провідником служить шляхом утворення (спіраль). Температура провідника різко збільшується, синхронно з […]...
- Засмага – користь і шкода З настанням тепла і сонячних днів все більше людей вибираються відпочити на природу і позасмагати, підставивши зголодніла за зиму по теплу шкіру під промені сонця. Здоровий бронзовий загар робить шкіру більш привабливою і здоровою. До того ж, просто дуже приємно провести якийсь час під теплим сонцем, забувши про свої буденні турботи, які постійно є фоновим […]...
- Анаксимандр як учений Анаксимандр був не тільки філософом, але і вченим. Він ввів у вживання “гномон” – елементарні сонячний годинник, які були відомі раніше на Сході. Це вертикальний стрижень, встановлений на розміченій горизонтальній площадці. Час дня визначалося по напрямку і довжині тіні. Найкоротша тінь протягом дня визначала опівдні, протягом року – літнє сонцестояння, найдовша тінь протягом року – […]...
- Найнеймовірніші звичаї різних народів світу Сьогодні ми поговоримо з вами про деякі цікаві звичаї, які є у різних народів світу. В окремих місцях країни Індії є один цікавий звичай. Коли батьки дитини не можуть знайти між собою порозуміння як назвати народженого малюка, вони запалюють дві масляні лампи. Після цього обоє батьків просто чекали, коли лампи прогорять. І чия лампа буде […]...
- Чим відрізняється ксенон від біксенону Автомобілісти практичні. Вони завжди намагаються забезпечити повну безпеку при русі. Це особливо актуально в нічний час, коли видимість сильно обмежена. До того ж водінню сильно заважають засліплюючі фари зустрічних машин. Були часи, коли встановлювалися додаткові фари на автомобіль. Адже серйозні аварії часто трапляються через нестачу освітлення. Але в наші дні ця проблема вирішується іншим способом. […]...
- Як зігріти папугу вдома? Домашні папуги є представниками екзотичних птахів, які не можуть проживати в природних умовах наших широт. Особливо це стосується зимового періоду. Однак це не означає, що ці тварини потребують якомусь особливому температурному режимі і тепличних умовах. Папужки Потрібно знати оптимальну температуру для папуг перед тим як зігрівати їх Перед тим як зігріти папуги, потрібно знати, що […]...
- Аквапарк “Ливу” Аквапарк “Ливу” в Юрмалі є найбільшим аквапарком в північній частині Європи. Він знаходиться між станціями Лиелупе і Булдурі. Аквапарк “Ливу” – це будівля з 3 поверхів з вежею, висота якого 25 метрів. Усередині дизайн приміщення виконаний в Карибському стилі. Потрапляючи в аквапарк, відчуваєш себе, як ніби опинився на древньому кораблі. Оздоблення стін виконана в стилі […]...
- Як захистити город від вітру Сильний вітер на дачній ділянці несприятливий у будь-який час року. Влітку він гне й ламає саджанці, заважає їм приживатися, сушитьгрунт, заважає комахою запилювати рослини, а плоди опадають передчасно від поривів вітру. Взимку він здуває сніг з грунту, а земля промерзає дуже глибоко. Тому якщо ваша ділянка розташована в дуже вітряному місці, потрібно вжити заходів для […]...
- Колекторний електродвигун У разі якщо колекторний електричний двигун не може набрати номінальне число оборотів, або ж при його пуску, вал двигуна зовсім не крутиться, необхідно перевірити, перш за все, не згоріли чи захисні запобіжники даного електричного пристрою, не присутній обриви в електричному ланцюзі якоря колекторного електродвигуна і не перевантажений чи електричний двигун. Досить часто перевантаження електродвигуна є […]...
- Аквапарк “Аквабульвар” От уже чого не чекаєш від Парижа – все-таки не курортне місто, але і тут є аквапарк, один з найбільших в Європі. Здавалося б, трошки дивно витрачати час в Парижі не на музеї чи прогулянки, а на водні розваги, але місце користується великою популярністю – туристи, особливо з дітьми, із задоволенням відпочивають від обов’язкової програми. […]...
- Аквапарк “Мигдальний гай” Аквапарк під назвою “Мигдальний гай” відкрився до літнього сезону в 2004 році. Він розмістився біля набережної поряд з Професорським куточком. “Мигдальний гай” має комплексом зон для відпочинку. У нього входять: готель “Аквапарк”, готель “Морський” та аквапарк, який являє собою справжнє диво ландшафтного дизайну. Коли починалося будівництво комплексу, то використовувалися самі передові досягнення, які можливо застосувати […]...
- Що таке ксенон і біксенон в авто? В чому різниця? Практично кожному власнику автомобіля час від часу доводиться здійснювати поїздки в темний час доби. Для того, щоб забезпечити високий рівень безпеки на дорозі, необхідно хороше освітлення лежить перед колесами траси. І якщо більшість міських вулиць і прибудинкових майданчиків більш-менш добре освітлені, то на заміських трасах і в невеликих селищах доводиться покладатися тільки на світло фар […]...
- Втрати на внутрішньому опорі джерела ЕРС Найпростіший приклад ілюструє вплив внутрішнього опору джерела струму – це гальванічні елементи (батареї) і акумулятори. Здатність джерела струму видавати велике значення сили струму безпосередньо залежить від його внутрішнього опору. Чим воно більше, тим менший струм здатний видати джерело ЕРС. Припустимо у нас є акумуляторна батарея на 12 Вольт (В), а в якості навантаження ми застосовуємо […]...
- Короткий переказ – Блакитна Панна – МИКОЛА ВОРОНИЙ – УКРАЇНСЬКА ЛІТЕРАТУРА 10-х РОКІВ XX СТ МИКОЛА ВОРОНИЙ Має крилами Весна Запашна, Лине вся в прозорих шатах, У серпанках і блаватах… Сяє усміхом примар З-поза хмар. Попелястих, пелехатих. Ось вона вже крізь блакить Майорить, Довгождана, нездоланна… Ось вона – Блакитна Панна!.. Гори, гай, луги, поля – Вся земля їй виспівує: “Осанна!” А вона, як мрія сну Чарівна, Сяє вродою святою, Неземною […]...