Соціофобія – визначення поняття

Зараз знімають багато серіалів про замкнутих індивідуумів (хто це?), Які не люблять виходити на вулицю і спілкуватися з людьми. При цьому вони представляють собою високоінтелектуальних і цікавих особистостей.

Також в інтернеті публікуються результати американських досліджень, які говорять про те, що часто розумні люди в меншій мірі потребують соціумі (що це?). У нас є ще такий вислів – розумній людині і одному не нудно.

Але так чи добре, якщо ви або ваш знайомий боїтеся вийти на вулицю? Це інтроверсія (як риса особистості), або, можливо, у вас (у нього) психічне захворювання (відхилення)? Люди схильні применшувати серйозність депресивного розладу, а соціофобії і поготів.

У цій статті ми розберемося, чи має сенс звертатися до психотерапевта з підозрою на такий діагноз, або це не варто витраченого уваги і часу? А також розвіємо такі міфи, як:

    Соціофобія – це любов до усамітнення; Соціофобія – це безініціативні люди; Їх не цікавлять оточуючі; Вони ненавидять людей; Соціофобія небезпечні для соціуму; Це прояв слабкого характеру.
Що це таке і основні симптоми соціофобії

Соціофобія – це психічний розлад, що характеризується періодичним інтенсивним страхом перед попаданням і перебуванням в суспільстві в різних ситуаціях, будучи як в активній ролі, так і пасивної. З’являється відчуття загрози і підозрілості.

Слово походить від скорочення фрази “соціальна фобія”. Спочатку це була похідна від двох слів: латинського “socius” (загальний, спільний) і грецького “φόβος” (страх). По суті, це страх перед суспільством.

Як і у всіх хвороб, симптоматика може відрізнятися в залежності від індивідуальності людини, причини і рівня складності. Але узагальнено, соціофобія – це ось така симптоматика:

    Очікування гіршого; Побоювання; Дратівливість; Внутрішня напруженість; Занепокоєння; Сильна тривога; Відчуття дежавю; Відчуття страху; Зниження концентрації уваги.

До проявів соціофобії на фізичному рівні відноситься:

    Тахікардія; Підвищення артеріального тиску; Задишка; Нудота; Головний біль; Тремтіння; Слабкість в м’язах; Підвищене потовиділення.

Навіть коли соціофобія чи не знаходиться серед людей, а сидить удома, наприклад, то все одно страждає якість сну, йому сняться кошмари. Може з’являтися безсоння. Присутні постійне відчуття слабкості і підвищена дратівливість на незначні фактори. Погіршуються когнітивні здібності (мислення, пам’ять, увага).

Соціофобія властиво по кілька разів прокручувати в голові сценарії, як відбудеться та чи інша ситуація при зустрічі з людьми. Як він буде себе вести, а як на це відреагують оточуючі. Чи зможе він їм сподобатися? Ні, навряд чи. Такі думки можуть ставати нав’язливими.

Вони схильні бачити себе в негативному світлі, у них, як прищепило, низька самооцінка. У пам’яті соціофобія тримають спогади тільки про поганих ситуаціях і постійно прокручують їх у голові. Тому їм складно почати або підтримати будь-яку розмову.

Соціофобія бояться:

    Виступів на публіку; Співбесід; Ділових зустрічей; Перебувати в громадських місцях; Походів на вечірку або концерт; Спілкуватися по телефону; Покупок в магазинах; Побачень; Розмов з авторитетними людьми.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 4.50 out of 5)

Соціофобія – визначення поняття