Що таке фізична культура?
Що таке фізична культура? Всі знайомі з цим уроком ще зі школи, а ось конкретно що позначає це поняття фізкультура? Вам дійсно цікаво? Тоді читайте статтю, ми розповімо про все, що стосується фізичної культури по порядку. Фізична культура – це одна з областей громадської діяльності, яка націлена на поліпшення фізичних якостей тіла і зміцнення м’язового корсету за допомогою активного руху.
Фізкультура допомагає завжди залишатися здоровими і повними життєвих сил і енергії. А як відомо, в здоровому тілі – здоровий дух! Вправи діють на кору головного мозку, викликаючи почуття задоволеності і радості, призводять нашу нервову систему в порядок.
Необхідно все життя займатися фізичною активністю – з перших своїх днів до глибокої старості. Заняття повинні носити регулярний характер. Поступово потрібно збільшувати навантаження, але щоб це не приносило вам дискомфорту. Не потрібно працювати на межі своїх можливостей і виконувати підхід за підходом до знемоги. Займайтеся в задоволення і для здоров’я!
Фізкультура виховує, готує і розвиває фізичні можливості людини. Як ви думаєте, спорт і фізична культура – це ідентичні поняття? Напевно ваша відповідь була ствердною. А ось і ні, фізкультура – це загальне поняття, покликана, щоб просто зміцнювати здоров’я, а спорт – це частина фізичної культури, спрямований на досягнення максимального результату будь-якими силами; складається з тренувань і змагань.
Related posts:
- Основні відмінності спорту і фізкультури Спорт має на увазі постійні тренування і змагання, фізкультура – загальне оздоровлення організму. Спортом потрібно займатися регулярно і цілеспрямовано, фізкультурою – часто, але, головне, щоб було в задоволення. Спорт постійно ставить жорсткі цілі, для здійснення яких потрібно працювати на межі своїх можливостей, фізкультура ж вчить займатися розмірено, підбирати навантаження під свою фізичну підготовку, щоб не […]...
- Лікувальна фізична культура Лікувальна фізична культура – це дисципліна (наукова та практична, з одного боку, і педагогічна, тобто, яка виховує, – з іншого), яка вивчає як теорію, так і методи, за допомогою яких фізичні вправи можуть бути засобом лікування, відновлення (реабілітації) і профілактики різних захворювань. Лікувальна фізкультура стоїть в одному ряду разом з психотерапією, фізіотерапією, масажем, працетерапією, санаторно-курортним […]...
- Що таке фізична географія? 1. Географічна наука і її галузі. Фізична географія. Географія – одна з найдавніших наук. У перекладі з грецького гео – земля, графо – пишу. Отже, слово “географія” означає “опис Землі”. Географія вивчає природу всієї земної поверхні, господарську діяльність, суспільне становище і рівень розвитку народів, населення світу. У сучасній географії виділилися дві основні галузі: Фізична; Економічна. […]...
- Людина і культура, справжня і уявна культура Культура відіграє невід’ємну роль в житті кожної людини. Вона забезпечує повноцінну життєдіяльність людей і розвиток суспільства в цілому. І кожна людина стикається таким явищем, як культура, так як з самого народження ми знаходимося в певній сфері культури: духовної і матеріальної. Поняття культури Культурою називається розвиток та організації людської життєдіяльності, які представлено в її духовних і […]...
- Масова культура Масова культура – покликана задовольняти запити широкого кола людей; не відрізняється високою вимогливістю до рівня художності створюваних творів. Явище масової культури виникає в XX ст., Коли стрімко розвиваються засоби масової інформації, які мають широку аудиторію глядачів і слухачів. Субкультура – в даному випадку прихильниками певної культури є обмежене, нерідко замкнене, співтовариство, що відноситься до одного […]...
- Що таке масова культура? Масова культура – культура широких мас населення, призначена для “середнього” людини і має можливість значного тиражування самої себе. Термін “масова культура” вперше був озвучений у збірнику статей “Масова культура”, виданому в США в 1957 році, хоча історія цього явища набагато більш давня і до кінця не вивчена. Принаймні вже основоположник комуністичної ідеології К. Маркс бачив […]...
- Фізична географія Світового океану Світовий океан відіграє виняткову роль у розвитку життя на Землі, у формуванні погоди і клімату, управляє кисневим балансом планети, забезпечує продуктами харчування значну частину людства. Океани відіграли велику роль у відкритті й??дослідженні материків. Неозорі простори океанів з’єднують материки і країни зручними і дешевими морськими шляхами. На нинішньому етапі інтенсивного освоєння океанів виникла необхідність комплексного вивчення […]...
- Чим відрізняється фізкультура від спорту Для збереження здоров’я потрібна фізична активність – це факт, з яким не посперечаєшся. Але тоді чому професійні спортсмени часто помирають у зрілому, але не літньому віці, а часом розлучаються з життям на рингу, татамі або подіумі? Спробуємо розібратися і зрозуміти, що краще: проста фізкультура або повноцінні тренування. Що таке фізкультура і спорт Фізкультура – це […]...
- Поняття “культура” і “художня культура” Крім економічної, соціальної та політичної сфер життя людей, цивілізація включає ще один дуже важливий момент – культуру. Ступінь розвитку культури показує досягнення конкретної історичної цивілізації, визначає її місце в ряду існуючих, сучасних і майбутніх цивілізацій. Термін “культура” латинського походження. Спочатку він означав “обробіток/культивування грунту”, але в подальшому отримав більш загальне значення. У романських мовах термін […]...
- Чим відрізняється культура Сходу від культури Заходу Поняття “Культура Сходу” і “Культура Заходу” досить умовні. Образно кажучи, Схід (під яким зазвичай розуміють Азію) і Захід (представлений Європою і Північною Америкою) – це дві гілки одного дерева, які розвиваються кожна у своєму напрямку, в один час, паралельно, але по-різному. Жодна з них не підноситься над іншою. Їм притаманне певна схожість, але і відмінностей […]...
- Що вивчає фізична географія? Географія в дослівному перекладі з давньогрецької означає “опис Землі”. Тобто спочатку, в античний час, це було щось на кшталт подорожніх нотаток: мандрівники, відвідуючи нові землі і моря, описували бачене, попутно складаючи “креслення земні” – карти. Поступово, з накопиченням знань про планету, обсяг інформації стає занадто великим, щоб “вміститися” в одній науці. З розвитком соціуму з’являється […]...
- Основні трактування терміна “культура” 1. Культура (від лат. Culture – “виховання, обробіток”) – узагальнення штучних об’єктів (матеріальних предметів, відносин і дій), створених людиною, які володіють загальними та спеціальними закономірностями (структурними, динамічними і функціональними). 2. Культура – це спосіб життя людини, який визначений його соціальним оточенням (різні прийняті в суспільстві правила, норми і порядки). 3. Культура – це різні цінності […]...
- Твір на тему “Культура і цивілізація” Культура – це явище суспільне, притаманне лише людському суспільству, результат діяльності людей. До культури потрібно застосовувати критерій прогресивності. Цивілізація перекладається з латинської як “цивільний, державний. Культура – лише елемент цивілізації. Цивілізація включає не тільки культуру, але й технологічну основу наше життя, моральне уявлення людей. Цивілізація – вища ступінь культурного об’єднання людей. Її визначають загальні об’єктивні […]...
- Національна культура Національна культура – це складний феномен, який об’єднує різні елементи, відмічені національною своєрідністю. Національна культура пройшла тривалий шлях формування в процесі культурного розвитку народу і постає як результат добутку культурних цінностей, як підсумок естетичного освоєння людиною дійсності. На сучасному етапі розвитку людського суспільства культури, вступаючи в силу об’єктивних причин, у взаємодію, інтернаціоналізуються, в них починають […]...
- Культура і цивілізація Культуру часто ототожнюють з цивілізацією. Це поняття (від лат. Civilis – цивільний, державний) було введено французькими просвітителями для позначення суспільства, заснованого на засадах Розуму, Справедливості, Закону. З кінця XVIII ст. термін “цивілізація” практично виступає як синонім культури: цивілізація втілює цілісність всіх культур, їх єдність, що протистоїть варварству, ототожнюється з прогресом людства на шляху до ідеалу. […]...
- Політична соціалізація і культура Ступінь політичної участі громадян залежить від рівня їх політичної соціалізації та культури. Політична соціалізація – це процес залучення людини до політичних процесів, що відбуваються в суспільстві і формування його політичних позицій. У політології виділяються два етапи політичної соціалізації: Первинна соціалізація – на даному етапі відбувається залучення підростаючого покоління до політичної інформації. Велика роль сім’ї, школи, […]...
- Археологічна культура як свідчення існування давніх народів У народів чи більших спільнот (груп духовно споріднених народів) археологи, а саме вони займаються найдавнішою історією, виявляють подібність матеріальних залишків, здобутих у процесі розкопок давніх пам’яток – поселень та могильників. Така подібність може виявитися за різними рисами культури: за формою й оздобленням посуду, стилем прикрас, за влаштуванням та інтерєром житла, за рисами поховального обряду тощо. […]...
- Кланова організаційна культура Загальне уявлення про організаційну культуру Організаційна культура покликана організувати сприятливе середовище між співробітниками. Під вплив організаційної культури потрапляє, в результаті вчинки колективу і керівника. Розглянемо структуру організаційної культури. У структуру організаційної культури входять: Дисципліна Культура спілкування Динаміка і адаптивність до інновацій Стиль менеджменту Рівні самоорганізації співробітників Загальноприйняті норми поведінки Елементи організаційної культури підприємства повинні забезпечити […]...
- Візантійська культура Візантійська культура – це культура періоду європейського середньовіччя, яка склалася після поділу Римської імперії на Західну і Східну. Вона представляла собою спадщина Давньої Греції, одночасно ввібрала в себе багато чого з культур східних народів, що населяли територію Візантії. Візантійська культура не має певних територіальних і часових меж. Історики вважають початком розвитку візантійської культури – період […]...
- Елітарна і масова культура Культура існує в різноманітних формах і різновидах. Виділяють, наприклад, світову і національну культуру за критерієм “поширеність”. Кожна демографічна група, соціальна, професійна може створити свою власну культуру, або субкультуру, наприклад: Міська субкультура; Молодіжна субкультура і т. д. При цьому цінності субкультури не суперечать панівній культурі, субкультура потрапляє в ранг контркультури. За рівнем майстерності творців і типом […]...
- Політична культура і її типи Ключові слова: політична культура, типологія політичних культур, абсентеїзм. Політична культура – це частина загальної культури, що впливає на політичну поведінку людини, його участь в політичному житті країни, ставлення до держави, довіру до виборчої системи і т. д. Носієм політичної культури може бути тільки окрема людина. Політична партія об’єднує носіїв приблизно однаковою за змістом політичної ідеології, […]...
- Твір “Культура мови” Культура мови – досить складне поняття, для його визначення варто спочатку відповісти на питання про значення окремо “культури” і “мови”. Самі по собі слова зустрічаються в повсякденному житті нам дуже часто, промовою взагалі користуємося практично щохвилини. Що ж ці поняття означають окремо, і яке значення приймають в сукупності? Мова – це здатність висловлювати свої думки […]...
- Корпоративна культура Визначення поняття. Під поняттям “корпоративна культура” прийнято мати на увазі моральні і духовні цінності, норми взаємодії, традиції, переконання і очікування кожної організації окремо, систему явно або неявно виражених стандартів, які виникли завдяки керівникам або в результаті постійної роботи з розвитку всього колективу в цілому. Існує думка, що корпоративна культура компанії обмежується дрес-кодом і загальними розвагами. […]...
- Психологічна культура Психологічна культура стосується душевного життя людини: думок, почуттів, станів, міжособистісної взаємодії, тобто психологічної реальності. “Психологічна реальність – почуття, емоції, думки індивіда і людської групи”. Психологічна культура: 1) система уявлень людини про психологічної складової навколишнього його соціальної реальності; 2) сукупність навичок пізнання особливостей міжособистісних відносин; 3) вміння погоджувати свою поведінку з діями інших людей і зі […]...
- Твір-роздум на тему “Як видозмінюється матеріальна культура українців – регресивно чи прогресивно?” Матеріальна культура – досить складне явище, яке, втім, можливо піддати ретельному аналізу. У науці під матеріальною культурою прийнято розуміти сукупність матеріальних цінностей, які були створені в рамках певної культури. Таким чином, матеріальна культура українців – це всі ті матеріальні цінності, які були створені культурною та історичною українською спільністю. Варто зауважити, що матеріальна культура кожного народу […]...
- Культура – визначення поняття Слово “культура” перекладається з латинської cultura як “обробіток грунту”, але пізніше його стали трактувати як “виховання, освіту, шанування або розвиток”. Даний термін несе велике значення в різних сферах нашого життя і є об’єктом дослідження різних наукових напрямків, серед яких психологія, економіка (що це?), Лінгвістика, культурологія, філософія та багато інших. Загальне визначення: культура – це різні […]...
- Культура як спосіб людського буття в світі Термін “культура” багатозначний. У звичайному слововживанні він розуміється у вузькому сенсі: міністерство культури, інститут культури, культура відносин та ін. Однак найчастіше під ним мається на увазі художня культура: театральні прем’єри, різні виставки, музеї та ін. Ці приватні смисли поняття “культура” не вичерпують його філософського змісту, хоча в знятому вигляді і включаються до нього. Філософське визначення […]...
- Культура масова і елітарна Специфічним явищем у світовому культурному просторі кінця XIX-XX ст. визнається становлення двох абсолютно нових типів культури, поява яких слід пов’язувати з почалися демократичними перетвореннями в суспільстві. Масова культура – це явище культури XX в. Воно породжене науково-технічної революцією, масовим припливом населення в місто, руйнуванням замкнутих сільських спільнот. Масове поширення культурних явищ пов’язане з розвитком систем […]...
- Культура: основні поняття і визначення Слово “культура” походить з латинської мови і означає “культивувати або обробляти грунт”. У XVIII-XIX ст. його стали застосовувати у відношенні людини; якщо він вирізнявся добірністю манер і начитаністю, його вважали “культурним”. У той час це слово вживалося переважно стосовно до аристократів, щоб відокремити їх від простого “некультурного” шару населення. Сучасне наукове визначення культури символізує переконання, […]...
- Фізична географія материків і океанів Фізична географія материків і океанів – перший з курсів регіональної фізичної географії при підготовці вчителів географії в педагогічних вузах. У ньому розглядаються особливості природи материків і океанів і входять до їх складу фізико-географічних регіонів вищих рангів. Материки і океани – це найбільші природні територіальні та аквальних комплексів (ПТК і ПАК) у межах географічної оболонки Землі. […]...
- Література і культура – ВСТУП Кожне покоління несе в собі досвід культурного освоєння світу попередніх поколінь, будує свою діяльність на встановлених принципах і, як результат засвоєння попередніх досягнень, рухається вперед, розвиваючи, оновлюючи й удосконалюючи навколишній світ. Культура – скарбниця всього, створеного людьми. Складові частини культури – матеріальна і духовна. Матеріальна культура включає все, що пов’язане з предметами і явищами матеріального […]...
- Твір “Культура поведінки” Культура має велике значення в житті кожної людини. У культурі існує маса чудових висловлювань. Особисто мені дуже близька по розумінню фраза, сказана відомим французьким філософом Еммануелем Муньє – “Культура є те, що залишається, коли забуваєш все, чому тебе вчили”. Пристойності не забуваються Згодом з пам’яті може стертися будь-якої вірш, вивчений на уроці літератури. Можна забути […]...
- Культура управління якістю Розуміння культури управління якістю Істотним фактором, який впливає на розвиток і рівень корпоративної культури в нашому суспільстві набула культура управління якістю, як виражена відповідальність в рамках якості і безпеки продукції, що випускається. Організації зі слабо вираженою культурою сконцентровані на забезпеченні потреб поодиноких клієнтів, не враховуючи потреби співробітників і суспільства. Таким чином, з’явилася необхідність впровадження якісних […]...
- Фізична активність під час вагітності Необхідність активного способу життя – Помірне фізичне навантаження під час вагітності дуже корисна. Вона дозволяє майбутній мамі відчувати себе активною і бадьорою, сприяє нормалізації артеріального тиску, збільшує насиченість крові киснем і покращує кровопостачання плаценти. А адже від рівня кровообігу безпосередньо залежить, як росте і розвивається ваш малюк, так як з потоком крові від матері до […]...
- Поняття “культура” та “нультурність” На шпальтах газет, часописів і навіть у буденному спілкуванні ми зустрічаємося зі словом “культура”. Здебільшого асоціюючи з явищем, ми називаємо фактом культури і “Повість временних літ”, 1 мозаїки Софії Київської, і сам храмовий комплекс, у якому ці мозаїки збереглися до наших днів. Проте будь-яка літературно-мистецька пам’ятка виходить у світ лише як результат творчості за допомогою […]...
- Фізична розминка – основні правила і користь Розминка є важливою частиною тренування. Необхідна вона для того, щоб підготувати організм до навантажень, уникнути отримання травм, і зробити тренування більш ефективною. При будь-який більш-менш серйозної тренуванні необхідно проводити розминку комплекс вправ, інакше всі ваші старання – просте пустощі. В тому сенсі, що на серйозний результат годі й сподіватися. Розминка – це внесок в ваше […]...
- Художня культура Мезоамерики Задовго до відкриття європейцями Американського континенту на території Центральної та Південної Америки виникли культурні цивілізації ольмеків, ацтеків, майя та інків, що мали оригінальний і самобутній характер. Розібратися в цьому своєрідності можливо, лише враховуючи історичні особливості, при яких складалася і розвивалася художня культура так званої доколумбової Америки (до 1492 р, часу відкриття Христофором Колумбом Американського материка). […]...
- Професійна культура Об’єднуючись в професійні групи, люди не тільки роблять одну й ту ж роботу, але і починають вести подібний спосіб життя. У них з’являються схожі погляди і установки, вони керуються загальними правилами поведінки – так народжується професійний дух, професійна культура. Але вона не обмежується тільки схожістю поведінки і світогляду. В ній відображається і професіоналізм, і ставлення […]...
- Культура південнослов’янських народів Ромеї зуміли передати хрещеним ними слов’янським народам багато чого з своєї високої культури. Центром слов’янської культури в Середні століття була Болгарія. При цьому довгий візантійське панування не завадило болгарам зберегти свою мову і традиції. Великий внесок у розвиток болгарської культури внесли учні Кирила і Мефодія, з пошаною прийняті при дворі болгарського царя. Слов’янською мовою не […]...
- Фізична сорбція і хемосорбція Біологічні системи є гетерогенними, тобто складаються з декількох фаз, відокремлених один від одного поверхнею розділу. Процеси, що відбуваються на межі розділу фаз і зумовлені особливостями складу і будови поверхневого шару, називаються поверхневими явищами. Серед процесів, що відбуваються на поверхні розділу фаз, велике значення мають сорбційні явища. Сорбція – це здатність однієї речовини поглинати (концентрувати) інше. […]...