Повідомлення на тему “Вітаміни”

Related posts:

1. Вітаміни – реферат “Віта” в перекладі з латинської мови означає “життя”. Не дарма вітаміни отримали таку назву. Вони грають найважливішу роль у продовженні та здорового та повноцінного життя. Це, в першу чергу, життєво необхідні з’єднання, без яких неможлива нормальна робота організму. При відсутності або нестачі вітамінів в раціоні можуть розвиватися певні і часто повторювані захворювання. В цілому, вітаміни […]...
2. Вітаміни – визначення, види і значення Органічні сполуки, що знаходяться у зовнішньому середовищі і беруть участь в процесах обміну речовин, називаються вітамінами. Слово походить від латинського “віта” – життя. Що це таке? Вітаміни не синтезуються клітинами і надходять в організм разом з їжею. Винятками є вітаміни D, К і В3. Вітамін D синтезується в шкірі під дією ультрафіолетових променів, а К […]...
3. Конспект на тему “Вітаміни” Основою збереження здоров’я людини є правильна оцінка стану його організму, як з боку медичних працівників, так і завдяки власним спостереженням. Турбота про нього індивідуальна і передбачає наявність відповідальності самих людей і їх знань в цій області. Для нормальної життєдіяльності організму необхідно використання комплексу сполук природного походження – корисних вітамінів. Всі вони орієнтовані на зміцнення, оздоровлення […]...
4. Які вітаміни треба пити при випаданні волосся? Вітаміни сприяють стимулюванню і зміцненню волосся. Якщо ви постійно бачите на гребінці велика кількість волосся, то потрібно звернути на це увагу, можливо, це від нестачі вітамінів. При їх недоліку ви втрачаєте волосся, що може призвести до облисіння. Ось чому питання, які вітаміни варто пити при випаданні волосся, так важливий. Список необхідних вітамінів при рясному випаданні […]...
5. Доповідь на тему “Вітаміни” Для правильного розвитку організму людини, йому необхідні корисні речовини і вітаміни. Саме вітаміни стали головним елементом в освіті багатьох ферментів. Вітаміни відіграють важливу роль в обміні речовин. Деякі групи корисних вітамін, стають необхідними в утворенні гормонів. Найголовніше, якщо в організмі достатньо вітамін, він може протистояти багатьом згубним впливам і інфекціям. Багато корисні вітаміни, які надходять […]...
6. Чим відрізняються вітаміни від полівітамінів? Для здоров’я людини потрібні вітаміни. Але бувають ще і полівітаміни. У чому їх особливості? Чим відрізняються вітаміни від полівітамінів? У чому полягає специфіка вітамінів? До вітамінів відносять речовини, необхідні організму людини поряд з основними поживними елементами – білками, жирами і вуглеводами. Вітаміни були офіційно відкриті на початку 20 століття. Зараз виділяють кілька десятків їх різновидів. […]...
7. Як біли відкриті вітаміни Як були відриті вітаміни замислюється мало хто. А це, між тим, интерсно. Отже, як же були відкриті вітаміни? Давним-давно, коли моряки подорожували місяцями, вони часто хворіли цингою, навіть незважаючи на те, що трюми продовольством були забиті і воно зовсім непогано зберігалося. Після прибуття в порт, моряки починали вживати цитрусові і хвороба зникала. Грубо кажучи, саме […]...
8. Як вибрати вітаміни? Чоловічі вітаміни для потенції також важливі і необхідні, як і для організму в цілому. Ні для кого не секрет те, що сексуальність та інші найважливіші функції чоловіка відповідає тестостерон. Наприклад, від нього залежить міцність кісток, сила м’язів і навіть загоєння ран. Ось чому варто серйозно поставитися до процесу вироблення цього гормону. А допоможуть вам у […]...
9. Вітаміни для спорту Заняття спортом вимагають багато енергії, тому спортсменам і тим, хто тренується для підтримки себе у формі, потрібна особлива дієта. Однак крім продуктів з достатньою енергетичною цінністю в неї повинні входити і вітамінні комплекси. Вітаміни для спорту та фітнесу абсолютно необхідні, хоча багато чоловіків не знають, у чому саме полягає їх користь. Навіщо потрібні вітаміни для […]...
10. Доповідь про вітаміни Вітамінами називаються органічні сполуки, що містяться в їжі і необхідні для повноцінного росту і розвитку організму людини або тварини. Кожен вітамін відповідає за забезпечення певних функцій організму і не може замінити інший. Завжди потрібно враховувати, що в світі немає жодного продукту, що містить відразу всі вітаміни, тому потрібно ретельно стежити за тим, що і скільки […]...
11. Жиророзчинні вітаміни – функції Жиророзчинні вітаміни на відміну від водорозчинних відкладаються в жирових депо і не так легко виводяться з організму, тому зберігаються тривалий час. Ці вітаміни дозволяють найбільш повноцінно засвоювати харчові жири. Вітамін А (ретинол) в організмі людини депонується в печінці. Міститься в зорових пігментах фоторецепторів сітківки і тому забезпечує зорову функцію очей, особливо при недостатньому освітленні. Сприяє […]...
12. Які вітаміни для спортсменів краще? Загальновідомість того, що вітаміни і мінерали гостро необхідні для життя спортсменів, вже не залишає сумнівів. Адже будь-який, хто цілеспрямовано рухається на вершину олімпу спорту, автоматично робить свідомий вибір на користь здорового раціону з високою калорійністю. Але, на жаль, сьогодні наукові дослідження говорять про скорочення вітамінів в їжі на 30-45%, що неминуче змушує шукати вітаміни в […]...
13. Чим відрізняються вітаміни від БАДів Кожен з нас бажає бути здоровим, а тому докладає до цього максимальних зусиль. Хтось робить зарядку вранці, хтось основну масу часу приділяє складання корисного раціону, а хтось активно поєднує те й інше. Проте, на світі є речі, без яких людський організм не може обійтися – це корисні мінеральні речовини і вітаміни. Вони надходять до нас […]...
14. Водорозчинні вітаміни – хімія Усі вітаміни життєво важливі. Однак зупинимося окремо на профілактиці авітамінозів, що заподіюють найбільший збиток здоров’ю мільйонів людей. Вітамін С (аскорбінова кислота). Цей вітамін пов’язаний безпосередньо з білковим обміном. Мало аскорбінової кислоти – потрібно багато білка. Навпаки, при гарній забезпеченості аскорбіновою кислотою можна обійтися мінімальною кількістю білка. Для попередження С-авітамінозу не потрібно великих доз аскорбінової кислоти, […]...
15. Де ростуть фініки. Вітаміни в фініках Як і в багатьох інших плодах в фініках багато вітаміну С. Крім того мінерали і вітаміни в фініках є, але певних видів. У них міститься велика кількість мінеральних солей, особливо, калію і заліза. Калій корисний тим людям, які страждають порушенням серцевої діяльністю. Тому тим, хто страждають захворюваннями серця і судин бажано їх включати в свій […]...
16. Повідомлення на тему “Картопля” Картопля, відноситься до сімейства пасльонових. Його до нас привезли з берега Чилі і гори Перу в 18 столітті. Оптимально витримує незначні перепади температури. На сьогоднішній день неможливо уявити раціон харчування без вживання картоплі. Для людей ця культура стала просто незамінною в щоденних потребах. З бульб картоплі можливо отримати: Патоку; Крохмаль; Спирт. Даний овоч використовують не […]...
17. Чи корисна курага. Вітаміни в куразі Курагою називаються висушені половинки абрикосів. Вона містить велику кількість легкоусваемих вуглеводів. Часто люди цікавляться, чи корисна курага більше, ніж звичайні абрикоси. Курага дуже смачний сушений фрукт, який додається в велику кількість різноманітних кондитерських виробів. Жителі Хунза (абрикос і довголіття), які живуть на півночі Індії, харчувалися в основному тільки цим фруктом і жили боле 100 років. […]...
18. Вітаміни, мінеральні речовини і мікроелементи Вітаміни – незамінні речовини, необхідні для росту, розвитку і життєдіяльності людини. Їх можна назвати ще “підтримують життя”, так як латинське слово “віта” перекладається як “життя”. На відміну від інших незамінних факторів харчування (ряду амінокислот, поліненасичених жирних кислот) вітаміни не служать джерелом енергії або матеріалом для структурної основи наших клітин. Біологічна роль вітамінів полягає головним чином […]...
19. Повідомлення на тему “Різноманіття кишковопорожнинних” Далеко не всі тварини можуть чимось виділитися серед інших. Найперші типи тварин були дуже прості за будовою і функціями. Навіть не всі системи існували в одному тілі, про органи не йде й мови. Кишковопорожнинні якраз відносяться до такої підгрупи. Загальна характеристика кишковопорожнинних. У порівнянні з одноклітинними Найпростішими і інфузорії, даний тип більш розвинений. Тіло в […]...
20. Повідомлення на тему “Правильне харчування” Фраза “Ми – це те, що ми їмо” є правильною, і, що найдивніше, в наш час, підтверджується численними науковими дослідженнями. Виявляється, за три місяці, всі клітини нашого організму заново оновлюються, тому за цей період є шанс поставити організму настрій на більш здорову і безболісну життя, адже стан кожної клітини буде залежати від того, яку їжу […]...
21. Повідомлення на тему “Спадкові хвороби людини” З давніх часів люди почали помічати, що деякими хворобами страждали цілі сім’ї і продовжували вболівати їхні нащадки. На той момент пояснити це явище не могли, але ще тоді було зроблено припущення, що є якийсь механізм передачі хвороб у спадок. Відкриття ДНК прояснило ситуацію і підтвердило припущення древніх вчених. Хвороби дійсно можуть передаватися від предків до […]...
22. Водорозчинні вітаміни – конспект Вітамін B1 (тіамін) побудований з двох циклічних систем – піримідину (шестичленна ароматичний цикл з двома атомами азоту) і тиазола (пятічленниі ароматичний цикл, що включає атоми азоту та сірки), з’єднаних метиленової групою. Активною формою вітаміну Β1 є тіаміндифосфат (ТРР), що виконує функцію коферменту при перенесенні гідроксіалкільних груп (“активованих альдегідів”), наприклад, у реакції окислювального декарбоксилювання α-кетокислот (див. […]...
23. Повідомлення на тему “Малина” Малина є багаторічною рослиною, у якого є не тільки розвинене кореневище, але ще і звивисте. Поступово на даному кореневище утворюються коріння. Висота рослини становить близько двох метрів. У перший рік ствол зелений і шипи у них маленькі і непомітні. А ось вже на наступний рік ствол стає не тільки жорстким, але ще і коричневим, а […]...
24. Водорозчинні вітаміни Основним джерелом цього класу вітамінів служать овочі та фрукти. Разом з вітамінами, підкреслює вчитель, вони містять також і фітонциди, що володіють антисептичною і дезинфікуючою дією (цибуля, часник, антонівські яблука та ін.) І ефірні масла (цитрусові, прянощі, зелень та ін.), Що сприяють санації травної системи. Цей клас вітамінів ми пропонуємо розглянути на прикладі вітаміну С. Тут […]...
25. Повідомлення на тему “Квасоля” Квасоля є однорічним рослиною, відноситься до сімейства Бобові. У висоту рослина може досягати декількох метрів. Квасоля в Україну була завезена з Південної Америки. У 17 столітті її починають вирощувати як кормова рослина, а потім і як харчове. У рослини потужний сильне стебло. У деяких видів він в’юнкий, у інших – прямий. Листочки мають форму у […]...
26. Повідомлення на тему “Подорожник” Більшість людей зі свого самого раннього дитинства знають про таку траві, як подорожник. Коли дитина отримував сильні садна або порізи, то багато мам припасовували листочок подорожника. Через короткий період часу кровотеча зупинялося, а біль стихала. І мами були абсолютно праві, адже подорожник має антисептичні властивості, знімає запальні процеси, так як в його складі міститься вітамін […]...
27. Повідомлення на тему “Філін” Філін – хижий птах із сімейства совиних, що характеризується переважно нічним способом життя. Проживає пугач більшою мірою на євразійському континенті. Для цього птаха важливо наявність безлічі затишних місць. Філін – найбільш своєрідний птах. Деякі особини важать більше 4-5 кілограм, а розмах крил таких птахів становить понад півтора метра. У цих птахів також самці відрізняються від […]...
28. Повідомлення на тему “Дрофа” Дрофа звичайна або дудак – велика рідкісний птах, що знаходиться на межі зникнення і занесена до Червоної книги України. Відноситься до сімейства Дрофині, загону Журавлеподібні. Вважається найважчою з літаючих птахів. Для того щоб злетіти, їй доводиться робити розбіг довжиною 30 метрів. Середній її вага досягає 16, а іноді 21 кг. Дрофа має сильні ноги завдяки […]...
29. Повідомлення на тему “Білка-летяга” Білка – летяга дуже схожа на звичайну білку, але є істотні відмінності. Летягою її назвали, тому що на відміну від звичайної білки, вона здатна в стрибку долати великі відстані, за рахунок так званої “летючості”. Вся справа в тому, що між лапками знаходиться шкірна перетинка, і при здійсненні стрибка вона використовується як парашут. В результаті, коли […]...
30. Повідомлення на тему “Дощовий черв’як” Практично найбільш незвичайним мешканцем нашої планети є дощовий черв’як. Він постійно живе під землею. Напевно, немає такої людини, яка б не зустрічав хоча б раз дощового черв’яка. А ось чим саме він може харчуватися і як він живе мало кому відомо. Він практично ніколи не вилазить на поверхню землі, а завжди знаходиться під землею. Неважливо, […]...
31. Повідомлення на тему “Косуля” Косуля (або дика коза) – представник сімейства оленячих, загону ссавців. Має витончене тіло, важить не більше 60 кілограм, зростання (в середньому) в холці – 80 сантиметрів. За оцінками археологів, перші козулі з’явилися більше 40 мільйонів років тому. Зовнішній вигляд Забарвлення козулі змінюється в залежності від пори року. Взимку тварина стає сірим, а влітку – коричнево […]...
32. Повідомлення на тему “Особиста гігієна” Дотримання правил особистої гігієни відіграє значиму роль у житті кожної людини. Під цими правилами мається на увазі: систематичне миття рук, тіла, волосся, підстригання нігтів, чистка зубів, миття посуду, прання одягу, прибирання квартири і багато іншого. Ні в якому разі не слід недооцінювати правила особистої гігієни. В першу чергу тому, що вони чи не найбільшою мірою […]...
33. Повідомлення на тему “Жираф” Жираф, мабуть, самий незвичайний і цікавий представник дикої природи. Його зовнішній вигляд і яскравий окрас гідний захоплення. Зовнішній вигляд Жираф є найвищим твариною на всій нашій планеті. Як і у більшості представників тваринного світу, самці помітно більші за самок. У висоту він може вирости до 6 метрів, а це вище триповерхового будинку! Вага ж його […]...
34. Повідомлення на тему “Комахи” Клас комахи об’єднує велику видову різноманітність. Найменування клас отримав від “насікати”. Тіло особин покрито смужками, насічками. Вчені підрахували, що чисельність особин цього класу приблизно становить 1 млн. видів, а за реальними підрахунками, цю цифру потрібно збільшити в як мінімум в 10 разів. Щорічно досліджують нові і нові види. Прийнято вважати, що все живе вперше з’явилося […]...
35. Повідомлення на тему “Імунітет” Імунітет, що це і де в організмі він знаходиться? Ніхто не знає, де в організмі розташовується захисник людини від недуг. Імунітет це одна з унікальних функції організму. Він виявляє уражені клітини і знищує їх. У медицині прийнято називати дану захист організму імунною системою. Дана система це складна конструкція, яка складається з органів, тканин, клітин, які […]...
36. Повідомлення на тему “Екологія довкілля” Зв’язок людини і природи дуже велика. І, незважаючи на те, що довгий час люди вважали себе її господарями, природа завжди була і буде сильніше. Перед стихійними лихами людина безпорадна. У той же час, людство доставляє природі безліч проблем: забруднення води і повітря, знищення лісів і тварин і багато іншого. Всі біди, що відбуваються в навколишньому […]...
37. Повідомлення на тему “Качка мандаринка” Качку мандаринку по праву можна називати найкрасивішою з усіх водоплавних. Одного разу побачивши її в живу, ви зможете легко це підтвердити. Тіло качечки зовсім невелике від сорока до п’ятдесяти сантиметрів, але має вельми запам’ятовується яскравий окрас. Вага качечки не дотягує і до одного кілограма, а коливається в межах восьмисот грамів. Але, на превеликий жаль, качка-мандаринка […]...
38. Повідомлення на тему “Кролики” На відміну від диких тварин домашні мають свої особливості. Не випадково їх відносять в окрему групу. Приручений до домашніх умов кролик відноситься до ссавців сімейства Зайцевих. Нерідко це тварина має вагу до 2 кілограмів, довжину до півметра. Кролик Не фарбуйте шубку в залежності від пори року, зберігаючи своє забарвлення, який може бути коричневим або сірим […]...
39. Повідомлення на тему “Гепард” Цей хижак сімейства котячих по праву вважається найкращим бігуном серед ссавців, оскільки здатний розвивати воістину приголомшливу швидкість. Ареал проживання гепардів не широкий. Швидше, навпаки – їх стає все менше і менше. Тому, не виключено, що дуже скоро ця тварина буде занесено в Червону Книгу. Раніше гепарди жили в Індії, Пакистані, Росії і країнах Близького Сходу, […]...
40. Повідомлення на тему “Головоногі молюски” Головоногі – це високоорганізовані істоти, значно відрізняються від інших молюсків. Вони мають серце, нервову систему і можуть змінювати забарвлення. Інтелект головоногих часом буває вище, ніж у деяких тварин. Всі особини даного класу мають щупальця, що оточують голову. Живуть ці істоти виключно в солоній воді. Земна поверхня їм не підходить, але деякі різновиди зрідка вибираються на […]...