Порушення зору та його попередження
Причини порушення зору. Людина з нормальним зором бачить однаково добре предмети, що знаходяться на близькій і далекій відстані. Це пов’язано з властивістю кришталика змінювати кривизну, ставати то більш плоским, то більш опуклим. Тому зображення виходить на сітківці і людина може чітко бачити предмети, що знаходяться на різній відстані від нього.
Завдяки хрусталику все, що ми бачимо, відбивається на сітківці ока в перевернутому вигляді (рис. 135). Однак головний мозок виправляє спотворену картину.
Найбільш поширені порушення зору – короткозорість і далекозорість. Короткозорість і далекозорість люди нечітко бачать предмети. У короткозорих розпливаються зображення віддалених предметів, у далекозорих – близько розташованих. Причиною вродженої короткозорості може бути подовжена форма очного яблука. При вродженої далекозорості очне яблуко може бути укорочено. Причиною далекозорості може стати зменшення здатності кришталика змінювати кривизну, що найчастіше спостерігається у літніх людей.
Короткозорість і далекозорість
Люди, що страждають одним з названих недоліків зору, носять окуляри зі спеціальними стеклами, підібраними за порадою лікаря.
Перша допомога при ушкодженні очей. Недбалість і невміле користування домашніми приладами (електрокип’ятильники, скороваркою, сифонами для газованої води) необережне забивання цвяхів, різання дроту, колка дров можуть стати причиною травми очей. Так як ранящие предмети звичайно забруднені, травма може ускладнитися інфекційним захворюванням очей і загрозою часткової або повної втрати зору. Небезпечні для очей види робіт потрібно виконувати в окулярах із простими стеклами. Вони послаблюють будь-який удар і захищають очі від попадання хімічних речовин. Якщо сталося нещастя, потрібно вміти надати першу допомогу потерпілому.
Витяг чужорідної частинки з ока
Якщо в око потрапила порошинка, попередньо вимивши руки, промийте око і видаліть з століття смітинку чистою вологою ваткою або чистою носовою хусткою.
При ударі прикладіть до ока вату або чисту носову хустку, змочені кип’яченою холодною водою. При важких пораненнях (розривах оболонок) очі не можна промивати око і намагатися видалити стороннє тіло. У цьому випадку на око потрібно накласти чисту пов’язку і відправити потерпілого до лікарні. Правильно надана допомога запобіжить важкі наслідки травми і втрату зору.
При попаданні в очі агресивних (луги, кислоти) і отруйних речовин негайно промийте очі чистою проточною водою протягом 15-20 хв, потім терміново зверніться до лікаря.
Гігієна зору. Не можна довго розглядати друкований чи рукописний текст на близькій відстані. У таких випадках кришталик довго перебуває в положенні збільшеною опуклості, і виникає напруга зору може призвести до розвитку короткозорості.
Під час читання, письма, вишивання або іншої роботи предмет слід розташовувати на відстані 30-35 см від очей. Важливо стежити і за освітленням. При листі світло повинне падати зліва. Занадто яскраве освітлення надмірно подразнює рецептори очі і шкодить зору. Тому джерела сильного світла повинні бути прикриті абажурами або плафонами. Сталевари і електрозварники захищають очі від сліпучого блиску і бризок розпеченого металу спеціальними окулярами.
Негативно впливає на гостроту зору і систематичне читання в рухомому транспорті. Із за постійних поштовхів книга вібрує, кривизна кришталика при цьому повинна постійно змінюватися, в результаті зір слабшає. Завдає шкоди зору і читання лежачи.
Розлади зору можуть виникати і через нестачу в організмі вітаміну А. Шкідлива дія на зір надає куріння, отрути тютюну можуть викликати важке ураження зорового нерва.
Хвороботворні мікроби можуть потрапляти в очі з пилом, з брудних рук, рушники, носової хустки і викликати захворювання – кон’юнктивіт. Інфекційні захворювання очей нерідко призводять до погіршення зору, а іноді й до сліпоти. Ось чому потрібно суворо дотримуватися правил гігієни: не терти очі руками, витирати їх тільки чистою носовою хусткою або рушником, берегти очі від пилу.
(2 votes, average: 3.50 out of 5)