Подолання страху смерті
Згідно з дослідженнями соціологів, страх смерті входить до трійки найсильніших страхів, які відчуває більшість людей. Відчуваєш чи ти такий страх? Чи хочеш ти подолати страх смерті, так, що ти станеш нейтрально ставитися до цього слова і поняття? Я вважаю, що це можливо і потрібно зробити кожному. Страх смерті просто розчинитися і зникне.
Страх смерті. Боюся я смерті? Ні, слово “смерть” не викликає у мене страху. Я приймаю, що будь-яка людина, включаючи мене, може покинути цей світ в будь-який момент. Мені подобатися підхід до життя, сформульований таким афоризмом: “вчися так, як ніби будеш жити вічно. Живи так, як ніби помреш завтра “.
Як я це розумію? Необхідно постійно вчитися і розвиватися, не тільки для того, щоб скористатися цими знаннями прямо зараз, але і розвиватися на майбутнє, якщо відчуваєш, що знання тобі знадобляться. Наприклад, гарна думка освоїти 10-тіпальцевий сліпий набір на клавіатурі, якщо ти знаєш, що будеш друкувати багато. Хороша думка освоїти фоточтеніе, якщо знаєш, що будеш багато читати. Що ж стосується дій, то потрібно робити найважливіше в першу чергу. Якщо хочеш щось зробити – зроби це якомога раніше. Рано чи пізно прийде усвідомлення того, що “завтра” взагалі-то не існує. “Є тільки мить між минулим і майбутнім, саме він називається життя”. Живи зараз – і тоді смерть тобі не страшна.
Навряд чи в тебе відразу вийти навчитися жити в теперішньому моменті, хоча у Екхарта Толле це вийшло. Є два підходи до життя, які описуються схожими словами, але, тим не менше, зовсім різні по суті, це:
1) жити в теперішньому моменті і
2) жити, не думаючи про завтрашній день.
Домашнє завдання для тебе – дати письмову відповідь, в чому різниця.
До речі, як ти ставишся до людей, які свідомо обрали небезпечні для життя професії? До тих, які лазять по горах, спускаються в кратери вулканів, стрибають з парашута – просто заради забави? Я ставлюся до них так – якщо тобі подобається – дій. Може, це твоє призначення. Може просто тимчасове захоплення. Може це і зовсім не твоє. Але в людині є якийсь механізм, який дозволяє визначити “твоє” це чи ні – це твої почуття, інтуїція. Якщо це “твоє” – ти відчуваєш себе добре.
Є й інший механізм, який дозволяє тобі відчувати страх перед усім невідомим і тими справами, якими тобі варто займатися, і тими, якими не варто. Тільки усвідомивши свій страх, глянувши в обличчя йому, можна відкрити для себе правду. Для людини, яка прийняла рішення рости, страх – покажчик напрямку руху. Якщо ти чогось боїшся – твоя модель реальності невірна. Завжди знайдеться людина, яка вже подолав цей страх, і він покаже, де ти неправий. Людина, яка нічого не боїться – людина з самою вірною моделлю реальності. Він тобі розкаже, чому безглуздо бояться смерті. Чому немає сенсу боятися публічних виступів перед величезною аудиторією, він тобі розкаже, як отримувати від таких виступів задоволення. Він тобі розкаже, чому не варто боятися мишей, тарганів, змій, павуків, пояснить, як твій страх буде тобі тільки заважати адекватно, діяти при зустрічі з цими створіннями. Я хочу, щоб ти став такою людиною.
Зі страхом смерті тісно пов’язана боротьба за виживання. Людина починає боротися за виживання, коли його свідомість ще не визначилася, чого він хоче більше – життя або смерті. Якщо ти хочеш жити – ти не будеш боротися за те, щоб вижити – ти будеш жити і насолоджуватися життям. Якщо ти хочеш смерті – ти теж не будеш боротися за виживання – ти перестанеш жити. А от коли ти до кінця не усвідомив, що можна жити вже зараз і що ти колись помреш в будь-якому випадку – тут і починається безглузда боротьба за виживання. Поки не почнеш жити так, як ніби помреш завтра, і вчитися так, як ніби будеш жити вічно.
Навіщо тобі цей плазмовий телевізор з великою діагоналлю?
(1 votes, average: 5.00 out of 5)