Навіщо потрібно мити руки?
Необхідність тримати свої руки в чистоті – один з першочергових навичок гігієни, який хороші матері прищеплюють своїм чадам.
Забавно іноді спостерігати на вулиці, як карапуз, ще не зовсім впевнено шкандибає на товстеньких ніжках, біжить до мами, простягаючи їй забруднити рученята, щоб вона протерла їх гігієнічною серветкою. Ця мама може бути спокійна за здоров’я свого малюка: кишкові хвороби загрожують йому набагато менше, ніж іншим, не так акуратним дітям.
Чому люди миють руки, а тваринам це не потрібно?
Навіть самий дисциплінований дитина, досягнувши тинейджерского віку, може раптово збунтуватися, приголомшивши батьків питанням: а, власне кажучи, навіщо потрібно мити руки? Кішки, наприклад, не миють лапи з милом, а навпаки – вилизують їх, але, незважаючи на це, відчувають себе прекрасно. У них не болить живіт, а розлад шлунка трапляється тільки після доброї порції нерозбавленого молока. Чому ж людям шкідлива бруд з рук, а кішкам – ні?
Відповісти на це питання буває не так легко, якщо не звернутися до допомоги науки. Порівнюючи людини з кішкою або собакою, слід врахувати, що довжина його кишечника набагато більше, ніж у хижаків, до яких, як відомо, відносяться наші чотириногі друзі.
Ми їмо і тваринну, і рослинну їжу, тому процес просування з’їденого по кишечнику займає не менше доби – для перетравлення каш, овочів і фруктів потрібно більше часу, ніж для м’яса.
Потрапивши в організм кішки, хвороботворні бактерії, як правило, не встигають розмножитися в кількостях, достатніх для захворювання, і виводяться з короткого кишечника з каловими масами. А в кишечнику людини вони прекрасно встигають розмножитися, і в результаті він захворює.
Небезпечні мікроби і віруси
Які ж бактерії, мікроби і віруси, небезпечні для нашого здоров’я, можна знайти на брудних руках? На жаль, їх більш ніж достатньо. це:
– Дизентерія;
– Вірусний гепатит;
– Лямбліоз;
– Сальмонельоз;
– Стоматит;
– І багато інших інфекційні захворювання.
Щоб зберегти здоров’я, необхідно постійно стежити за чистотою своїх рук і мити їх після кожного відвідування магазину, поліклініки, концерту та інших громадських місць, поїздки на транспорті, в ліфті – в загальному, завжди, коли ми контактуємо з поверхнями, яких щодня стосується багато людей.
Дослідження американських вчених показало, що на долоні одну людину можна знайти в середньому близько 150 видів різних бактерій. Звичайно, переважна більшість з них не є хвороботворними, але навіть одного небезпечного виду бактерій може бути досить для виникнення важкої хвороби.
Особливо багато мікроорганізмів знаходиться під людськими нігтями, тому в “групі ризику” перебувають жінки і дівчата, що прикрашають свої руки дорогим яскравим акриловим манікюром. Але й іншим рекомендується не забувати про гігієну і регулярно обробляти щіточкою внутрішню поверхню нігтів.
Глисти – неприємні “гості” нечупар
Не меншу небезпеку для здоров’я, ніж мікроорганізми, для людини представляють глисти. Їх мікроскопічні яйця можуть бути виявлені де завгодно: на немитих фруктах і овочах, на дверних ручках і поручнях у громадському транспорті, навіть на нашому взутті серед вуличної пилу.
Нам здається, що яблуко абсолютно чисте, адже ми протерли його вологою серветкою – але ймовірність роздобути “гостя” разом з яблучною м’якоттю надзвичайно висока.
До речі, кішки і собаки піддаються тієї ж небезпеки: навіть якщо не виходять з дому, ризик заразитися глистами, принесеними на підошвах взуття, у них присутня завжди. Тому розумні господарі регулярно дають тваринам глистогінні препарати.
Щоб уникнути зараження глистами, потрібно неухильно дотримуватися правил особистої гігієни. Миття рук тут стоїть на першому місці, адже саме через немиті руки найчастіше яйця глистів потрапляють в організм людини.
Особливо уважними слід бути тим, хто піклується про бездомних тварин, підгодовує і гладить їх. Після контакту з ними перше, що потрібно зробити – ретельно вимити руки, в тому числі під нігтями.
Дотримуючись правил гігієни рук, ви і ваші діти зможете зберегти здоров’я і уникнути важких, небезпечних захворювань.
(2 votes, average: 4.50 out of 5)