Кремлівська дієта

Related posts:

1. Дієта № 11 Призначається при туберкульозі легенів, недокрів’ї, після інфекційних захворювань, операціях, переломах кісток, гнійних процесах. Дієта спрямована на підвищення реактивності і опірності хворих на туберкульоз і ослаблених хворих, передбачає посилене харчування з підвищеним вмістом білків тваринного походження, в основному за рахунок молочних продуктів. Раціон збагачується ліпотропні речовинами, солями кальцію і вітамінами. Кількість прийомів їжі – 4-5 разів […]...
2. Дієта № 4 Призначається на строк не більше 5-7 днів при гастроентероколітах, хронічних колітах у стадії загострення, після операції на кишечнику. Дієта спрямована на зниження бродильних процесів в кишечнику і на нормалізацію діяльності його шляхом максимального механічного та хімічного щадіння кишечника. Дієта обмежує калорійність, головним чином за рахунок вуглеводів і жирів, зміст же білків знаходиться в межах нижньої […]...
3. Дієта № 15 У спірних випадках для точного призначення лікувальної дієти спочатку необхідно рекомендувати хворому дієту № 15 (за умови, що ШКТ перебуває в нормальному стані). Вона ж є і перехідною дієтою до загального харчуванню в період одужання. Дієта забезпечує фізіологічно повноцінне харчування з нормальним співвідношенням білків, жирів, вуглеводів і солей, але з подвоєним вмістом вітамінів і з […]...
4. Дієта № 1а Призначається при виразковій хворобі шлунка і 12-палої кишки, гострому гастриті та загостренні хронічного гастриту, після операції на шлунку. Ця дієта сприяє зниженню рефлекторної збудливості шлунку, максимально щадить його від механічного, хімічного і термічного впливу, передбачає обмеження калорійності, головним чином за рахунок вуглеводів. Необхідно виключити рослинну клітковину. Кількість білків повинно бути в межах нижньої фізіологічної норми, […]...
5. Дієта № 9 Призначається при цукровому діабеті, гострому ревматизмі, рецидивуючому ревматичному поліартриті. Дієта створює сприятливі умови, що сприяють нормалізації вуглеводного обміну. При цьому необхідно визначити, яку кількість вуглеводів у хворого на діабет засвоюється. У дієту включають різноманітні продукти і страви з обмеженням жирів і вуглеводів, з виключенням продуктів, що містять багато цукру. Його необхідно замінити ксилітом, сорбітом, сахарином. […]...
6. Дієта № 2 Призначається при хронічному гастриті з недостатньою кислотністю і зниженою секрецією, при хронічних колітах і ентеритах у стадії нерізкого загострення. Дієта сприяє нормалізації моторної і секреторної функції шлунка і кишечника, підвищує шлункову секрецію і знижує бродильні процеси в кишечнику. Це фізіологічно повноцінна дієта з обмеженням грубої рослинної клітковини, молока у вільному вигляді, гострих страв, закусок і […]...
7. Дієта № 7 і 10 Ці дієти дуже близькі за своїми характеристиками, тому вони і об’єднані. Призначаються при захворюваннях серця, атеросклерозі, гіпертонічній хворобі, нефриті, нефрозах, нефроангіосклерозом. Дієта створює найбільш сприятливі умови для кровообігу при одночасному щадіння серцево-судинної системи (ССС), функції нирок і органів травлення. Таке харчування поліпшує виведення азотистих шлаків і недоокислених продуктів обміну з організму, сприяє ліквідації запальних процесів. […]...
8. Вуглеводи Вуглеводи, як і жири, служать важливим джерелом енергії в організмі. Вони забезпечують роботу серця, м’язів і, звичайно, мозку. Мозок постійно споживає величезну кількість енергії. Тому за обсягом вуглеводи повинні займати перше місце в харчуванні. Вуглеводи входять до складу практично всіх клітин тканин, т. Е. Служать прекрасним будівельним матеріалом. Крім того, вуглеводи в організмі можуть перетворюватися […]...
9. Як можна схуднути? Питання схуднення займають уми всіх, хто прагне зберегти своє тіло красивим, і поліпшити життєвий тонус. У пошуках відповіді на питання: “Як можна схуднути?” Люди, як правило, прагнуть знайти універсальний секрет схуднення. Однак ці сподівання варто віднести до категорії міфів. Так давайте ми допоможемо вам в цьому розібратися. Фахівці-дієтологи стверджують, що для кожного індивідуального організму варто […]...
10. Харчова цінність продуктів харчування Фактори, що впливають на харчову цінність: 1. Хімічний склад. 2. Енергетична цінність – певну кількість білків, жирів і вуглеводів, які, потрапляючи в організм людини, згоряють, утворюючи при цьому різні види енергії. 1 г жиру = 37,7 кДж = 9 ккал; 1 г вуглеводів = 15,7 кДж; 1 г білка = 16,7 кДж. 3. Біологічна цінність […]...
11. Як швидко і надійно схуднути Зараз ми з тобою торкнемося, як сказав би Остап Бендер, “кришталевої мрії” кожної жінки. Схуднення. На перший погляд правильне харчування передбачає це саме схуднення. Але це тільки на перший погляд. Ти можеш важити сто кілограмів і, не хворіючи, прожити сто років – якщо прислухаєшся до порад цієї книги. І у тебе можуть бути параметри 90х60х90 […]...
12. Догляд за ступнями ніг Кожна жінка хоче виглядати приголомшливо. Але недоглянуті ноги можуть зіпсувати враження про саму прекрасній жінці. Адже красиві ноги завжди привертають увагу як чоловіків, так і жінок. І догляд за ногами не займе багато часу. Найголовніша проблема – це жорсткі п’яти. Їх шкіра буває грубою, тому що верхній шар клітин швидко відмирає. Відмерлу шкіру можна легко […]...
13. Чи корисна курага. Вітаміни в куразі Курагою називаються висушені половинки абрикосів. Вона містить велику кількість легкоусваемих вуглеводів. Часто люди цікавляться, чи корисна курага більше, ніж звичайні абрикоси. Курага дуже смачний сушений фрукт, який додається в велику кількість різноманітних кондитерських виробів. Жителі Хунза (абрикос і довголіття), які живуть на півночі Індії, харчувалися в основному тільки цим фруктом і жили боле 100 років. […]...
14. Вільні органічні кислоти Вільні кислоти, незважаючи на їх незначний вміст в більшості продуктів, володіють величезною біологічною активністю і помітно впливають на багато обмінні процеси. Саліцилова кислота малини, наприклад, має потогінний і жарознижувальну дію (згадайте аспірин – ацетилсаліцилову кислоту). Тартронова кислота, якої багато в капусті, огірках, яблуках, помідорах, смородині, регулює перетворення вуглеводів в жири і сприяє нормалізації ваги. Лимонна […]...
15. Як харчуватися, щоб прибрати живіт і боки? Щоб знищити зайві кілограми, зовсім не обов’язково вдаватися до прийому чудодійних методик і таблеток. Відмінного результату можна добитися за допомогою тренувань, збалансованої дієти і зміні способу життя. Щоб прибрати живіт і боки, потрібно знати, як правильно харчуватися. Не тільки харчування допоможе прибрати жир з боків і живота, але і регулярні тренування. Дуже важливо приділити увагу […]...
16. Куріння, алкоголь, наркотики у підлітка Чому ця напасть трапляється з нашими дітьми? Для початку розберемося в причинах. Адже як показує практика курців, перший раз нікому не в радість! Кашель, мерзенний смак, запаморочення. Тоді навіщо? Знати причини необхідно, щоб знайти рішення, оскільки вихід із ситуації впирається саме в них. – Довести світу, що я вже великий. На пачках позначка “18+”, а […]...
17. Як ростуть м’язи? Багато людей задаються цим питанням. Як наростити м’язову масу, як схуднути і одночасно зробити рельєф свого тіла. Щоб розібратися в цьому питанні, потрібно заглибитися в анатомію людини. М’язи людини на частину складаються з протеїну, інша частина – вода. М’язове волокно складається з особливих клітин – міофібрил. Як ростуть м’язи після тренування? Після тренування, тіло починає […]...
18. Яловича печінка Яловича печінка – це один із субпродуктів, активно використовується в кулінарії, в тому числі в раціоні спортсменів і в дієтичному харчуванні. Існує безліч способів приготування печінки як в якості самостійного блюда, так і доповнення до гарнірів. Вона використовується в більшості кухонь світу у вареному, печеному, тушкованому і смаженому вигляді. Візуально печінка повинна виглядати однорідною і […]...
19. Прасонісі Мис Прасонісі – найпівденніша частина острова Родос, яка являє собою невеликий острівець, з’єднаний з Родосом в літній час піщаним перешийком (500 м в довжину і 100 м в ширину). Розташований в 92 км від столиці острова і в 40 км від Линдоса. Цікаво, що в перекладі з грецького “Прасонісі” означає “зелений острів”. Особливо якщо врахувати, […]...
20. Горили всеїдні, м’ясоїдні або травоїдні тварини? Більшість горил є травоїдними тваринами, які живуть на вегетаріанській дієті з фруктів, пагонів бамбука і стебел. Деякі горили, в тому числі західна рівнинна горила, демонструють всеїдний раціон, вживаючи мурах і термітів, і навіть руйнують відкриті гнізда термітів, щоб погуляти личинками всередині. Харчування горил залежить від навколишнього середовища, в якій вони живуть, а також сезону року. […]...
21. Будівельна функція вуглеводів Будівельна, або структурна, – це основна функція вуглеводів, яка полягає в тому, що це будівельний матеріал для клітин. Які вуглеводи виконують в клітці будівельну місію? У ній беруть участь целюлоза, хітин, рибоза і дезоксирибоза. Так, наприклад, у грибів і членистоногих будівельну функцію виконує хітин, а целюлоза (полісахарид) – у рослин. Таким чином надається міцність клітці. […]...
22. Солодкість фруктози Фруктоза в три рази солодша за глюкозу і в два рази солодше найбільш поширеного дисахарида – сахарози (буряковий або тростинний цукор). Висока солодкість фруктози дозволяє, використовуючи її в меншій кількості, ніж інші цукру, досягати оптимального рівня солодощі і смакових якостей харчових продуктів. Таким чином можна знизити загальне споживання цукрів, що має значення в дієтичному харчуванні. […]...
23. Підтягуюча маска Багато хто з нас, на жаль, стикаються з проблемою в’ялої шкіри. Не важливо, в якому віці і незалежно від типу шкіри. Будь то суха, нормальна, жирна шкіра або, як у більшості людей, “зіпсована” хімією. Настає момент, коли ви дивитеся в дзеркало і думаєте про те, що було б добре небудь виправити. Що ми робимо далі? […]...
24. Гороскоп народжених 21 січня Водолій – знак зодіаку народжених 21 січня, наділяє своїх підопічних оригінальністю, комунікабельністю, екстравертність, винахідливістю. Ці люди зазвичай володіють глибоким розумом, вони технарі і гуманітарії одночасно, їм відома холодна логіка і бурхливі емоції, вони ідеалісти, живуть в світі ідей і проектів, співчувають всьому людству і щиро прагнуть полегшити життя людей за рахунок своїх винаходів. Щоб знайти […]...
25. До чого сниться потоп Бачити у сні потоп – дуже несприятливий знак, який говорить про те, що у вашому житті настає період, коли, багато віддаючи, ви практично нічого не будете отримувати. Готуйтеся до того, що багато ваших зусиль просто пропаде, і ніякого ефекту, ніякої віддачі ви від них не отримаєте. Якщо вам наснився потоп, постарайтеся найближчим часом не вживати […]...
26. Чим відрізняється цукіні від кабачка Як було все просто раніше: картопля варена, картопля смажена, кабачок тушкований… А вже сьогодні на нашому столі з’являються страви з овочів з назвами, які важко запам’ятати. Деякі не приживаються в раціоні, а деякі міцно займають почесне місце серед улюблених страв. І якщо раніше альтернатив у страв з кабачків не було, то сьогодні багато хто воліє […]...
27. Види спортивного харчування Повальне захоплення спортивним харчуванням сьогодні перетворюється на справжню параною. Ще на самому зламі тисячоліть банки з протеїнами і спеціальні протеїнові батончики мали свою обмежену купівельну аудиторію, що складається більше ніж на 90% з професійних бодібілдерів і пауерліфтерів. Сьогодні ж різними видами спортивного харчування “балуються” всі, кому не лінь. Спортсмени – професіонали і любителі, хлопці, що […]...
28. Символи Варшави Столиця Польщі – це квітучий і гарне місто, в якому зосереджені всі найбільші компанії країни, який має велику кількість чудових парків, який, також, широко відомий своїми історичними і пам’ятними пам’ятками. Якщо ви хочете погуляти по цьому місту, то варто вам почати зі Старого міста, щоб відчути це середньовічної аромат всередині сучасного великого міста. – Колона […]...
29. Які бувають види фруктів Фрукти – одні з найбільш чудових натуральних харчових продуктів. Солодкі, майже завжди соковиті, вони містять велику кількість вітамінів, вуглеводів і поживних речовин, вносячи різноманітність у наш раціон і допомагаючи підтримувати гарне самопочуття. Завдяки поживності і корисності самі різні види фруктів становлять значну частину раціону у багатьох людей на планеті, особливо – в тропічному кліматі, що […]...
30. Як правильно накачати м’язи? Для того щоб накачати м’язи, важливо враховувати безліч факторів, а не тільки скласти оптимальний режим тренувань. Насамперед, особливості будуть залежати від вихідної маси – худорлявим спортсменам і тим, хто має зайву вагу, належить пройти різний шлях до красивого тіла. Правильне харчування для м’язів В ідеалі будь-якому спортсмену варто звернутися до фахівця, щоб по його параметрам […]...
31. Який профнастил вибрати для даху? Часто при будівництві власного будинку виникають питання, як правильно вибрати профнастил для даху, якою повинна бути оптимальна товщина і на що потрібно звертати увагу. Нічого дивного в цьому немає, так як матеріал хоч і давно відомий, використовувався раніше тільки для промислових цілей, а ось заміське будівництво ним зацікавилося кілька років тому. Як вибрати профнастил для […]...
32. Як правильно вибрати шубу? Зовсім швидко осінь змінила зиму, дивишся за вікно – там перший сніг, мороз малює свої прекрасні візерунки. Щоб відчувати себе в теплі і комфорті, потрібна м’яка і пухнаста шубка, про яку мріють багато жінок. Ми постараємося пояснити вам, як правильно вибрати шубу. На який же зупинити свій вибір? На шубі з штучного хутра або ж […]...
33. Кардамена Острів Кос – один із наймальовничіших островів архіпелагу Додеканес (Південні Споради). Захоплююча древня історія, безліч цікавих пам’яток і чудові пляжі приваблюють сюди величезну кількість туристів. Одним з найпопулярніших місць Коса вважається курортне містечко Кардамена – другий за величиною населений пункт острова. Він розташований приблизно в 30 км від однойменної столиці острова і в 5 км […]...
34. Що потрібно знати, збираючись схуднути? 1. Важливо розуміти, що дієта для схуднення без занять спортом швидкого результату не принесе. Прискорити процес, попередньо вивівши формулу кількості калорій з урахуванням фізичних навантажень, зрозуміло, і, розрахувавши денний раціон від неї, можна тільки займаючись спеціальними вправами. Про них ви дізнаєтеся в наступному уроці. 2. Підбираючи дієту, краще всього проконсультуватися з лікарем-фахівцем або, принаймні, зупинити […]...
35. Розповідь на тему “Бджоли” Різноманітність флори і фауни, що оточує нас, викликає інтерес у людства з давніх часів. І бджоли дають цьому свідчення. Вони є комахами, без яких частина життя людей стає неможливою. Опис комах Завдяки цим маленьким і працьовитим комахою залежить урожай сільськогосподарських культур на нашій землі (поля, луки, сади, городи), так як головна функція бджіл – запилення. […]...
36. Ряжанка Ряжанка – традиційний молочний напій, один з ряду кисломолочних продуктів, нарівні з кисляком і йогуртом, з якими у неї є багато спільного за способом приготування. Проте склад ряжанки дещо відрізняється від усіх своїх кисломолочних побратимів. По суті це кисляк, приготована за допомогою сквашування коров’ячого молока за допомогою молочнокислих бактерій. Але для приготування ряжанки використовується не […]...
37. Що таке вуглеводи Крохмаль і цукор не тільки всім відомі продукти харчування, що відносяться до однієї групи макронутрієнтів – вуглеводи, але вони є основним джерелом, яке містить в собі життєву енергію для клітин. Вперше термін “вуглеводи” з’явився в 1844 р, його автором визнають професора Дерптського університету К. Г. Шмідта. Вчені тих років вважали, що всі з’єднання цієї групи […]...
38. До чого сниться голка Якщо вам приснилася голка, то такий сон може означати якісь несприятливі події. Єдиний виняток бачити в сні голку, яку ви знаходите – тоді можна очікувати, що найближчим часом ви познайомитеся з цікавими людьми, можливо романтичне знайомство. Якщо ви уві сні шиєте голкою, тоді в реальному житті вас скоро наздоженуть неприємності. Якщо вам приснилося, як ви […]...
39. Workout – програма тренувань На сьогоднішній день програма тренувань Workout є однією з найпопулярніших. Цей вид спорту має на увазі, що заняття спрямовані на розвиток сили і витривалості. У “класичному” варіанті тренування повинна проходити на вулиці, але в даний час розроблені і інші типи подібних занять. Програма тренувань Street Workout При подібній тренуванні людина займається на свіжому повітрі. Основні […]...
40. Тетра Конго: опис породи Спина у тетри конго оливково – коричнева, животик бузковий, а пліч переливається всіма кольорами веселки. Вгорі його прикрашає багряно – червона смуга. Плавці можуть бути від сіро – блакитного відтінку до рожевих або червоних, і обрамлені елегантною білою облямівкою. Існує і різновид під назвою ” жовтий конго “, який є щасливим власником лимонно – жовтої […]...