Кістки скелета
Важко собі уявити, як виглядав би людина без опорно-рухового апарату. Швидше за все, він нагадував би медузу, витягнуті на берег. Він не зміг би активно пересуватися, а будь-яка, навіть незначна, травма ушкоджувала б внутрішні органи, викликала струс головного мозку.
Опорно-руховий апарат людини складають кістки скелета, їх з’єднання і м’язи.
Значення скелета. Давайте розглянемо скелет людини (від грец. “Скелетон” – висохлий, висушений). Він служить опорою тіла і його органам. Кістки тулуба та кінцівок є важелями, за допомогою яких здійснюються рухи тіла в просторі. Скелет створює і структурну форму тіла, визначає його розміри. Частини скелета – такі, як череп, грудна клітка, таз – утворюють вмістилища для життєво важливих органів (головного мозку, серця, легенів, шлунка, статевих та інших органів).
Виконує скелет і інші функції, наприклад бере участь в обміні речовин.
Скелет складається з понад 200 з’єднаних між собою кісток.
Форма кісток. Кістки дорослої людини становлять близько 18% маси його тіла. Вони неоднакові за формою і виконуваних функцій.
Розрізняють трубчасті кістки, вони можуть бути довгими (наприклад, плечова, стегнова) або короткими (кістки п’ястка, плесна, фаланги пальців). Ці кістки складаються з подовженою середньої частини (тіла) і двох потовщених кінців (епіфізів). Усередині тіла кістки є порожнина. Широкі, або плоскі, кістки беруть участь в утворенні стінок порожнин, що містять внутрішні органи (кістки мозкового відділу черепа, кістки таза, ребра, грудина). Їх ширина і довжина значно переважають над завтовшки. Змішані кістки мають складну форму і складаються з декількох частин, що мають різну будову і контури. Це хребці, кістки основи черепа.
Будова кістки. Скелет як опора несе великий вантаж: в середньому 60-70 кг (це маса тіла дорослої людини). Тому кістки повинні бути міцними.
Кость має складний хімічний склад, вона складається з органічних і неорганічних речовин. Основну масу сухої кістки складають неорганічні речовини (65-70%). Це головним чином солі фосфору і кальцію. Кісткові клітини складаються з органічних речовин (30-35% сухої маси кістки). Від органічних речовин залежить еластичність і пружність кістки, а від мінеральних – твердість. Поєднання цих речовин забезпечує живої кістки високу міцність. По твердості її можна порівняти з чавуном, бронзою.
У молодому віці і у дітей кістки більш еластичні і пружні, так як в них переважають органічні речовини. З віком органічних речовин стає менше, тому у літніх людей кістки більш крихкі і ламкі.
Кожна кістка складається з декількох видів тканин, основна серед них – кісткова. Це особливий тип сполучної тканини. Кісткова тканина побудована з кісткових клітин і міжклітинної речовини і має у людини пластинчаста будова.
У кожної кістки виділяють компактне (щільне) і губчаста речовина. Їх кількісне співвідношення і розподіл залежить від місця кістки в скелеті і від її функції.
Особливо добре розвинене компактна речовина в тих кістках і їх частинах, які виконують функції опори і руху. Наприклад, з компактного речовини побудовано тіло довгих трубчастих кісток.
У щільному речовині кісткові пластинки мають циліндричну форму, вони як би вставлені одна в іншу. Таке трубчасті будову компактного кісткової речовини забезпечує кісткам більшу міцність і легкість. Через особливі канали в кістки проникають живлять їх кровоносні судини.
Губчаста речовина утворено безліччю кісткових пластинок, які розташовуються за напрямками найбільшого навантаження. У коротких плоских кісток, а також у кінцевих стовщеннях (епіфізах) довгих трубчастих кісток між пластинками знаходиться червоний кістковий мозок. У ньому утворюються клітини крові. Порожнини довгих трубчастих кісток у дорослих людей заповнені жовтим кістковим мозком, в якому містяться жирові клітини.
Зовні кожна кістка (крім суглобових поверхонь) покрита окістям, Це тонка сполучнотканинна оболонка, яка міцно зрощена з кісткою. Вона багата нервами і судинами, проникаючими в глиб кістки через особливі отвори.
Зростання кісток. У процесі росту людини його кістки ростуть у довжину і в товщину. Ріст кісток в товщину відбувається за рахунок поділу клітин внутрішнього шару окістя. У довжину молоді кістки ростуть за рахунок хрящів, розташованих між тілом кістки і її кінцями. Розвиток скелета у чоловіків закінчується до 20-25 років, у жінок – в 18-21 рік.
З’єднання кісток. Окремі кістки скелета людини з’єднані між собою. Спосіб з’єднання кісток залежить від їх функцій. Розрізняють безперервні (нерухомі і полуподвіжние) і переривані (рухливі) з’єднання кісток.
Безперервні сполуки є між кістками черепа, таза (нерухомі). Між з’єднуються кістками розташована тонкий прошарок сполучної тканини або хряща. З’єднання кісток даху і лицьового відділу черепа називають швами. Виділяють зубчасті шви, коли зубчастої форми край однієї кістки даху черепа з’єднується з аналогічним краєм іншої кістки.
Безперервні (полуподвіжние) з’єднання є між тілами хребців хребетного стовпа, між гомілковими кістками гомілки. Невелика рухливість цих сполук досягається за допомогою хрящових пластинок і пружних зв’язок.
Перериваним з’єднання з щілиною між з’єднуються кістками називають суглобами. Суглоби дозволяють людині робити різні рухи.
Суглоб утворюється кінцями об’єднуються кісток, укладеними в суглобову сумку Кінці кісток покриті гладким еластичним хрящем, наявність якого забезпечує пружність суглоба і полегшує рух. Зменшенню тертя також сприяє і виділяється внутрішньою поверхнею суглобової сумки спеціальна рідина, яка діє як мастило. Форма об’єднуються кісток дозволяє виконувати певні види рухів. Так, в плечовому суглобі головка плечової кістки має форму кулі, а відповідна поверхня у лопатки утворює ямку. Зовні сумки, а іноді й усередині суглоб укріплений зв’язками. Рух у суглобах здійснюється м’язами.
Наші кістки здатні витримувати величезні напруги. Наприклад, стегнова кістка стрибуна в довжину в момент приземлення відчуває навантаження в 9 т! Але зламати можна все, в тому числі і абсолютно здорові кістки. Експерименти показали, що кістки розриваються при розтягуванні до 3600 кг / см2 і ламаються при стисненні в 5400 кг / см2.
Практично будь-який вид спорту може призвести до травм. Велика частина цих травм пов’язана з пошкодженням суглобів. Найчастіше страждають колінні суглоби – 26% травм, суглоби ліктя – 13, плечей – 10, таза – 9, щиколоток і стоп – 5, зап’ясть – 4%. Дуже частою травмою є розрив меніска. Меніски – два хряща, що мають форму півмісяця, розташовані в колінному суглобі між кінцями стегнової і гомілкової кісток. При незграбних рухах ці хрящі можуть руйнуватися. Іноді вони сильно зношуються в процесі багаторічних спортивних навантажень і рвуться навіть при самих звичайних рухах.
Між сухожиллями і кістками розташовується синовіальна сумка – м’яка прокладка, яка зменшує тертя. При постійних навантаженнях на суглоб виникає набряк синовіальної сумки, опору вождается сильним болем. Це захворювання називають бурсит. Наприклад, часто виникає бурсит ліктьового суглоба у тенісистів так і називають “тенісним ліктем”. Звичайно, пошкодження ліктьового суглоба можуть виникати і у спортсменів, які займаються іншими видами спорту. А теніс – далеко не саме травматично заняття. Дуже часто суглоби пошкоджуються у гірськолижників.
(1 votes, average: 5.00 out of 5)