Гуманістичне спрямування

Даний напрямок спочатку формувалося як закономірна реакція на психодинамические і поведінкові види психотерапії. В останніх людина поставав або як об’єкт деяких несвідомих, багато в чому безособистісних сил; або як “продукт” навчання, що сформувався за рахунок впливу умовних реакцій (по суті, людина в цьому “варіанті” мало чим відрізняється від “рефлекторних підходів” І. П. Павлова). У таких випадках губився власне людина.
Кожна людина унікальна. Він має здатність по-своєму сприймати та інтерпретувати світ. Психічне переживання навколишнього називається феноменом, а вивчення того, як людина переживає реальність – феноменологією.
Свідомість – НЕ епіфеномен. Люди здатні самі себе контролювати, їх поведінка детермінується здатністю робити свій вибір на основі особистого сприйняття реальності кожен момент. Отже, не можна зрозуміти іншу людину, не спробувавши поглянути на світ його очима. Будь-яка поведінка, навіть позірна дуже дивним, має сенс для того, хто його виявляє.
У кожної людини є вроджена потреба в реалізації закладеного в ньому потенціалу. Емоційні порушення відображають блокування потреби в особистісному зростанні (самоактуалізації), викликане спотвореннями сприйняття або недоліком осознавания почуттів.
Для гуманістичної психотерапії як напряму характерні кілька принципів:
1. Лікування є зустріч рівних людей. Воно повинно допомогти пацієнтові відновити свій внутрішній природний ріст, а також вести і відчувати себе у відповідності з тим, яким він насправді, а не тим, яким він повинен бути на думку інших.
2. Поліпшення настає переважно за рахунок правильно створених психотерапевтичних умов. Це відбувається за рахунок підвищення усвідомленості, самоприйняття і вираження своїх почуттів (особливо тих, які придушувалися і блокували особистісний ріст). Важливий “феноменологічний інсайт” – усвідомлення поточних почуттів, сприймань і думок.
3. Необхідно встановлення відносин, що забезпечують пацієнтам почуття безумовного прийняття і підтримки. Терапевтичні зміни – за рахунок переживання пацієнтом цих відносин.
4. Пацієнти повністю відповідальні за вибір своєї поведінки.
Найбільш відомими формами екзистенційно-гуманістичного спрямування є: “клієнт-центрована терапія” К. Роджерса, гештальт-терапія Ф. Перлза, ноо-терапія В. Франкла, екзистенціальна психотерапія І. Ялом.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)

Гуманістичне спрямування