Гарячі джерела Анкари
У Туреччині, особливо в Анкарі, є велика кількість оздоровчих і лікувальних програм. Серед них – грязетерапія, гарячі й контрастні ванни з мінеральною водою, компреси і перев’язки, програма “антистрес” (аутогенний тренінг, ароматерапія, масаж, “Шакра-баланс” (Shiatsu), медитація, кольорова терапія), фізіотерапевтичні програми (ультразвук, прогрівання ), спеціальна косметологічна програма, яка включає в себе догляд за шкірою обличчя і тіла, заспокійливий догляд за тілом, зміцнення, макіяж і додання силуету). В окрузі Анкари є безліч мінеральних (питних і геотермальних) джерел.
В 86 кілометрах від міста, на висоті близько 975 метрів над рівнем моря, в однойменному Анкарському повіті розташовані найбільш багаті мінеральними водами термальні джерела Кизилджахамам (Kizilcahamam). Температура води джерел курорту становить 37 – 47 градусів Цельсія у воді міститься сода, кальцій, магній, хлор.
Кизилджахамам, крім цього, ще відомий своєю красивою і багатою природою, в тому числі величезними масивами хвойних лісів. В межах повіту розташовується Національний парк Соуксу. Всі ці фактори сприяють залученню в повіт тисяч туристів, охочих не тільки підлікуватися місцевими водами, але і просто відпочити від суєти на лоні природи. Цей район був заселений ще з незапам’ятних часів.
Велика кількість мінеральних джерел розташоване і в повіті Бейпазари, адміністративний центр якого знаходиться на відстані сто кілометрів від міста Анкара. Санаторні об’єкти на мінеральних водах в повіті Бейпазари щороку відвідують тисячі стражденних. Тут, в загальній складності, б’є дев’ять мінеральних джерел, які розташовані безпосередньо один біля одного. Тут є як питні, так і геотермальні джерела. Одним з найбільш значних і відомих є Дутлу. У повітовому центрі Бейпазари розташоване достатню велику кількість готельних об’єктів.
В тридцяти кілометрах на південь від селища Бейпазари, біля селища Капуллу є однойменний геотермальний джерело, неподалік від якого знаходиться джерело Каракоджа. Тахтали – ще один довколишній комплекс геотермальних джерел, вище якого знаходиться Везірсую Генчлік – питне джерело. Інша назва даного джерела Тахтали Везир. Він відомий високим вмістом в своїх водах радіоактивного радону.
Вельми багатим на мінеральні водні джерела є й інший повіт округу Анкара – Хаймана. Головне джерело цього повіту носить теж саме назва – Хаймана. Він був ще відомий в римські часи і використовувався візантійськими, сельджукскими і османськими народами. В XIX столітті були зроблені спроби доставити воду з цього джерела в Анкару.
Вода геотермального джерела Хаймана містить в собі соду, кальцій, вуглекислий газ і магній. Температура води в ньому знаходиться на рівні сорока шести градусів Цельсія. Вода цього джерела, в принципі, не питна. Однак її споживання всередину сприяє поліпшенню роботи сечогінної системи. Особливо, якщо вживати цю воду натщесерце. Для поліпшення стану хворих на ревматизм, алергічними захворюваннями, жіночими захворюваннями, які страждають від наслідків дитячого паралічу, для відновлення здоров’я після переломів рекомендується приймати тутешні ванни.
За кількістю мінеральних джерел, що припадають на одиницю площі, згідно з міжнародними даними, Хаймана утримує друге місце, поступаючись тільки знаменитому французькому курорту Віші. Лікування водами Хайман активізує кровообіг, сприяє зниженню артеріального тиску, допомагає в лікуванні астматичних і бронхіальних захворювань, покращує роботу серцево-судинної системи, допомагає при хворобах легенів і закупорці вен.
Водозабір джерел Хайман досить великий і складає близько чотирьох літрів в секунду. Цього достатньо для щоденного купання близько тисячі стражденних.
Необхідно також відзначити, що при виборі готельних об’єктів в Хайманн у туристів відсутні будь-які труднощі. У цьому районі досить багато мотелів, готелів і пансіонів. Поряд з мають безпосереднє відношення до мінеральних джерел санаторними об’єктами, тут також знаходиться і центр фізичної терапії. Хаймана розташований в районі, куди можна легко дістатися не лише з Анкари, а й з Ескішехір і Коньї.