Емоційне виснаження

Related posts:

1. Емоційне лідерство Справжній харизматичний лідер, енергійний, яскравий, привабливий, компетентний, гнучкий, надійний. Він здатний знаходити підхід до людей і впливати на їх емоційну сферу. Таких унікальних особистостей, які вміють запалювати, заохочувати творчість і надихати своїх підлеглих, психологи називають емоційними лідерами. Як стати емоційним лідером? Емоційне лідерство – явище рідкісне, однак йому можна навчитися. В першу чергу слід зрозуміти […]...
2. Виснаження запасів поверхневих і підземних вод Цей процес супроводжується обмілінням водойм і водотоків і пониженням рівня підземних вод. Він визначається двома факторами. По-перше, це щорічні безповоротні втрати води в процесі використання її в господарських потребах. Залежно від якості повторного очищення та існуючих систем оборотного використання вони складають до 25% щорічного технологічного витрати води. Другим фактором, що істотно впливає на виснаження запасів […]...
3. Виснаження озонового шару В атмосфері на висоті 20 – 50 км від поверхні Землі, знаходиться шар з особливою формою кисню. Цей шар отримав назву озонового шару. Молекула атмосферного кисню в результаті ультрафіолетового випромінювання Сонця приєднала третій атом кисню, і вийшов озон. Шар це дуже тонкий, невелика його кількість разом з потоками повітря може проникати в нижні шари атмосфери. […]...
4. Виснаження земних надр Незважаючи на здійснення багатьма країнами політики ресурсозбереження, попит на мінеральну сировину в світі швидко зростає як в кількісному плані (приблизно на 5% на рік), так і в “асортиментному” відношенні. В епоху грецької елліністичної культури і розквіту римського принципату людина використовувала 19 хімічних елементів, в кінці XVIH в. – 28, на початку XX ст. – 59. […]...
5. Проблема забруднення або якісного виснаження вод Забрудненню піддаються всі категорії вод, але різною мірою. Показники якості вод та їх хімічний склад Води містять розчинені речовини. Найчастіше зустрічаються кальцій, натрій, хлор, калій. Солоність води оцінюється за сумарним вмістом у ній хімічних речовин. Виділяють наступні категорії вод: прісні, солонуваті, слабосолоні, солоні і дуже солоні, розсоли. У водах містяться органічні речовини і різні суспензії. […]...
6. Загрози виснаження природних ресурсів Перенаселення Це, ймовірно, найбільш значуща загроза, з якою стикаються природні ресурси. Населення світу зростає дуже швидкими темпами. За статистикою, щодня в світі з’являються на світ 365 тис. Дітей, а це означає, що велике населення планети негативно впливає майже на всі природні ресурси. Як? Використання земель З великою кількістю людей, необхідно обробляти більше земель для харчування […]...
7. Виснаження грунту як екологічна проблема Охорона і грамотне використання сільськогосподарських угідь є сьогодні однією з найактуальніших проблем, т. я. грунт і її родючість служить головним джерелом виробництва продуктів харчування. Це унікальний природний дар, від якого багато в чому залежить існування людини. Порушення стану грунту викликано як природними факторами, так і господарською діяльністю людини. Основне антропогенний вплив надають, в першу чергу, […]...
8. Синдром професійного вигорання Синдром професійного вигорання є наслідком хронічного стресу і призводить до виснаження людини в особистісних і емоційно-енергетичних ресурсах. На тлі регулярного накопичення негативних емоцій, не маючи можливості звільнитися від них, людина може придбати синдром внутрішнього згорання. Причини синдрому емоційного вигорання Причини можуть бути як загальні, так і специфічні, характерні для конкретних професій. До загальних причин синдрому […]...
9. Астено-депресивний синдром Постійні стреси, завищені вимоги і надмірна суворість до себе здатні породити масу різноманітних розладів. Одним з таких порушень є астено-депресивний синдром, лікування і ознаки якого є поєднанням ознак депресії і астенії. Частково із-за складності диференціації цих проблем їх об’єднують в один синдром. Симптоми астено-депресивного синдрому Через обширність проявів діагностика захворювання може серйозно, особливо якщо людина […]...
10. Прихована депресія Важливо знати, що прихована депресія небезпечна саме тим, що її дуже складно розпізнати, адже, в своїй більшості, лікарі починають лікувати симптоми, а не причину всього, що відбувається. Психічне захворювання даного типу, найчастіше розвивається при зіткненні людини з якимись непереборними перешкодами за життя. Як результат, починає розвиватися апатія, і постійно переслідують гнітючі думки. Симптоми прихованої депресії […]...
11. Алкогольний психоз – симптоми і лікування Алкогольний психоз, симптоми і лікування якого будуть висвітлені у цій статті, є наслідком систематичного зловживання алкогольними напоями. Такий стан розвивається у осіб лише під час тривалого запою, бо викликає його не сам спирт, а продукти його розпаду – токсини. Симптоми алкогольного психозу На сьогоднішній день виділяють кілька різновидів психічних розладів з різними характерними для кожного […]...
12. Кон’юнктивіт у дітей Кон’юнктивіт є проблемою, яку ми зустрічаємо найчастіше у дітей. Основною причиною цієї недуги є кон’юнктиви слизової і чутливість до впливу зовнішніх факторів, таких як надмірні сонячні промені, перепади температури, забруднення повітря. Найбільш поширеним симптомом є гнійний кон’юнктивіт очей. Особливо в неонатальний період, ви не можете ігнорувати ці симптоми. Відсутність лікування кон’юнктивіту може призвести до обструкції […]...
13. Психологічний дебрифінг Особливе місце в психотерапії ПТСР займає “психологічний дебрифінг” як метод роботи з груповою психічною травмою і як форма кризової інтервенції з особливою організацією і чіткою структурованістю в групах комбатантів. У посібнику з терапії ПТСР (Фоа Е. [и др.], 2005) вказується, що дебрифінг стресу критичного інциденту (ДСКІ) був вперше описаний Мітчеллом (Mitchell, 1983) як метод групової […]...
14. Чому забруднення навколишнього середовища більш небезпечно в порівнянні з виснаженням природних ресурсів? Забруднення навколишнього середовища більш небезпечно, ніж виснаження ресурсів, тому що, забруднюючи біосферу \ атмосферу \ гідросферу, значної шкоди наноситься всій природі цілому. Найменше зникнення будь-яких видів в зв’язку з забрудненнями призведе до зміни всієї біосфери в цілому, або ж її загибелі. Чи можливо екстенсивними методами вирішити проблему виснаження природних ресурсів? Екстенсивні методи не дають позитивного […]...
15. Історія серійних вбивств Вона тягнеться з глибини століть, зберігаючи імена і клички таких антигероїв, як барон Жиль де Ре, маркіз де Сад, Джек-різник, Анрі Ландро (“Синя Борода” XX століття), Бруно Людке (85 жертв), Педро Алонсо Лопес (абсолютний “чемпіон” за кількістю жертв). В американській класифікації множинні (багатоепізодні) вбивства, скоєні, як правило, однією особою, поділяються на такі три типи: 1) […]...
16. Вторинні імунодефіцити Вторинні імунодефіцити, на відміну від первинних, розвиваються в осіб з нормально функціонувала від народження імунною системою. Вони формуються під впливом навколишнього середовища на рівні фенотипу і обумовлені порушенням функції імунної системи в результаті різних захворювань або несприятливих впливів на організм. При вторинних імунодефіцитах можуть дивуватися Т – і В-система імунітету, фактори неспецифічної резистентності, можливі їх […]...
17. Боязнь метеликів Одні люди вважають метеликів красивими і милими істотами, які викликають тільки позитивні емоції. У інших же при вигляді цієї комахи з’являється дике почуття страху і паніки. Однією з найбільш рідкісних фобій є боязнь метеликів, що з медичної точки зору, називається не інакше, як лепідоптерофобія. Природа фобії Причинами страху метеликів можуть бути хронічні стреси або підвищена […]...
18. Що таке передменструальний синдром? Передменструальний синдром (ПМС) являє собою поєднання емоційного, фізичного, психологічного розладу і розлади настрою, яке починається у жінок після овуляції і, як правило, закінчується початком менструації. Найбільш загальними психологічними симптомами є дратівливість, депресія, плаксивість, надчутливість, і перепади настрою з чергуванням печалі і гніву. Найбільш поширеними фізичними симптомами є втома, здуття живота, набухання грудей (масталгия), поява вугрів […]...
19. Функціонування системи підкріплення Виявлення стимулу, який викликає підкріплення, залежить від багатьох змінних. Наприклад, їжа буде підкріпленням реакції її пошуку для голодної тварини і не буде таким для ситого. Точно також ліжко викликає прагнення лягти у сонного людини. Збуджений курець потягнеться за сигаретою, а викуривши її, може не помітити цілу пачку сигарет на столі. Таким чином, активація цієї системи […]...
20. Розлади психіки Депресія, душевний дискомфорт, психічні розлади – захворювання, які потребують якісному і своєчасному лікуванні. Подібні стани можуть змінити життя будь-якої людини в гіршу сторону і зробити її нестерпною. Існує величезна кількість різновидів цієї недуги. При одних індивід може вести активний і повноцінний спосіб життя, в той час як інші можуть спровокувати серйозні відхилення в поведінці. В […]...
21. Котяча чумка: симптоми хвороби і способи лікування Чума є вірусним захворюванням, яке має важку форму протікання нерідко з летальним результатом Передається чумка при контакті з хворою твариною або через контактуючі предмети. Більш схили до захворювання маленькі кошенята і молоді кішки, а також хворі представниці. Варто перевірити здоров’я вихованця якщо його взяли з розплідника, вулиці чи придбали на стихійному ринку, але не варто […]...
22. Розтягнення м’язів стегна – лікування Кожен чоловік може отримати подібну травму, як правило, вона виникає або при падінні, або під час спортивної тренування. Але і в звичайному житті також можна зіткнутися з розтягуванням м’язів стегна і шукати методи його лікування. Щоб розуміти, як усунути неприємність, давайте детально розглянемо дану травму, а також її симптоми. Як виникає розтягнення м’язів стегна? Вище […]...
23. Симптоми стресового стану Як і будь-яка хвороба або патологічний стан, стрес у людей проявляється по-різному. Основні симптоми можна поділити на 4 групи: Фізіологічні: Підвищення пітливості; Зміна артеріального тиску; Тремор; Запаморочення; Лихоманка; Підвищення тонусу м’язів; Запаморочення; Головні болі; Алергія у вигляді висипання на шкірі; Порушення травлення; Порушення апетиту; Безсоння; Порушення лібідо. Когнітивні: Погіршення уваги; Погіршення пам’яті; Труднощі в мисленні […]...
24. Психоаналітична модель відносин Важливими поняттями в психоаналітичної терапії є перенесення, опір і контрперенос. Поняття перенесення було запропоновано ще Фрейдом, який розумів під цим явищем повторюваний старий патерн поведінки, який”включається”у відносинах пацієнта з іншими людьми, а значить, і з психоаналітиком. У більш нових психоаналітичних концепціях підкреслюється значення пропонованих терапевтом відносин: перенесення формується тільки в тому разі, якщо психотерапевт нагадує […]...
25. Чому застуда довго не проходить Загальний стан здоров’я і імунна система грають важливу роль в тому, наскільки важко людина хворіє. Але багато що залежить і від того, яким саме вірусом він заразився, чи є до нього набутий імунітет. Більшість застуд тривають не більше десяти днів після початкових симптомів нежиті, закладеності і кашлю, але неналежне кількість відпочинку та рідини може привести […]...
26. Ігрова залежність Ігрова залежність по-іншому називається ігроманією – це схильність до азартних ігор, таких як казино, карти, рулетка, комп’ютерні ігри. В даний час дуже багато чоловіків “підсіли” на різні ігри. Віртуальний світ налаштовує людину проти близьких людей та друзів, адже людині здається, що існує життя тільки в іграх. Ігрова залежність від комп’ютерних ігор сильно впливає на психіку […]...
27. Фобія – страх змій У кожної людини є почуття страху перед чим-небудь. Боязнь змій – одна з найпоширеніших фобій. Психотерапевти встановили, що страждають фобією або страхом перед зміями однаково і жінки, і чоловіки. Причини і симптоми фобії боязнь змій Як стверджує медична термінологія, фобія боязнь змій називається офідіофобією. Найцікавіше, що це є нормальним почуттям для людини. Адже серед цих […]...
28. Як відрізнити алергію від застуди Дуже часто навесні або навіть влітку ми страждаємо від незрозумілих симптомів, таких як, чхання, біль у горлі або набряклість носа. Визначити в цей момент різницю між застудою та алергією часто не надається можливим, але ми, тим не менш, спробуємо це зробити. Визначення алергії Алергія – це не що інше, як реакція імунної системи на алергени, […]...
29. Ажитована депресія Ажитована депресія ще часто називається тривожною. З наукової точки зору, це особлива форма психосоматичного захворювання. Людина з такою проблемою страждає від туги за якимось минулим подіям і від тривоги за майбутнє. Найчастіше подібна проблема зустрічається у людей у віці. Виникнути ажитована депресія може з-за незадоволеності життя, проблем з фінансами, розбіжності з близькими людьми і т. […]...
30. Чому живі організми схильні до хвороб? Хворобою називають розлад здоров’я, що порушує нормальну діяльність організму, будь то рослина, тварина або людина. Що таке хвороби? Людський організм може піддаватися атакам тисяч різних захворювань – від щодо безпечних, як нежить, до смертельних, як тиф або рак. Рослини і тварини теж страждають від хвороб: картопля вражає фітофтора, а кішка може захворіти. Різних хвороб властиві […]...
31. Про що слід попередити лікаря при здачі аналізу крові? На склад крові впливає все, що відбувається з організмом. І навіть добова активність організму має свій вплив. І якщо моментальні фактори (прийом їжі, фізичне навантаження) надають мінімальний вплив, то довгостроковий вплив, відповідно, помітно куди більш чіткіше. Тому перед розшифровкою аналізу, вам слід попередити лікаря про наступні фактори: Чи займаєтесь ви спортом? Чи не було у […]...
32. Фронтотемпоральна деменція Захворювання являє собою фокальную корковую дегенерацію лобової і скроневої часток, яка проявляється характерними клінічними, нейропсихологічні і нейровізуалізаційних ознаками. Перші симптоми хвороби зазвичай з’являються в 40-60 років. Патоморфологически захворювання характеризується вираженою атрофією лобових і скроневих часток. У клінічній картині фронтотемпоральная деменції домінує прогресуючий протягом всієї хвороби синдром “лобової” дисфункції; характерними клінічними ознаками є порушення ядра особистості […]...
33. Харчове отруєння Харчове отруєння – це гостре захворювання, викликане вживанням їжі або води, заражених бактеріями та / або їх токсинами, паразитами, вірусами або хімічними речовинами. Найбільш поширеними збудниками є Норовірус, кишкова паличка, сальмонела, клострідіум перфрінгенс, компилобактер, золотистий стафілокок. Ознаки і симптоми Симптоми харчового отруєння розрізняються за ступенем і комбінації. Вони можуть включати в себе наступне: Біль у […]...
34. Еластичність шкіри Після огляду шкірних покривів слід перейти до обмацуванню і визначенню тургору шкіри, або еластичності, який визначається розвитком підшкірної жирової клітковини. Нормальна шкіра еластична. З метою визначення тургору шкіри потрібно взяти двома пальцями і підвести шкірну складку на кисті: при збереженні тургору випущена з затиснутих пальців шкіра моментально розправляється, при втраті шкірою нормальної еластичності складка може […]...
35. Безсмертник Безсмертник (латинська назва Helichrysum arenarium), він же цмин або сухоцвіт, це трав’яниста багаторічна рослина родини айстрових (складноцвітих). Жовті квіти безсмертника здавна використовуються в медичних цілях як традіціонннимі, так і народними лікарями, в основному для лікування гепатиту та шлунково-кишкових розладів. Як збирати і сушити безсмертник Квіти цмину збирають на самому початку їх цвітіння, до моменту ракритія, […]...
36. Скільки триває сонячний удар? Швидка відповідь: залежить від індивідуальних особливостей організму. Сонячний удар (геліоз) – це розлад роботи головного мозку через інтенсивне або тривалої дії сонячного світла на поверхню голови. Зазвичай виникає при боргом знаходження під сонячними променями з нічим непокритою головою. Коли відбувається сонячний удар, у людини з’являються такі симптоми, як різке підвищення температури (аж до 40 градусів […]...
37. Застосування інших психотерапевтичних методів Серед інших численних психотерапевтичних методів лікування ПТСР найбільшого поширення набули наступні: – Метод десенсибілізації та опрацювання травми рухами очей (EMDR-терапія); – Когнітивно-біхевіоральна терапія; – Гештальт-терапія; – Символдрама; – Сімейна психотерапія; – Метод ослаблення травматичного інциденту (Малкіна-Пих І. Г., 2006). Будь-яка форма психотерапевтичної роботи з травматізірованнимі пацієнтами вимагає великого емоційного вкладу від лікаря. Останньому у своїй […]...
38. Вправи для зняття емоційної напруги В сучасному світі людина щодня стикається з різними стресовими станами, які негативним чином позначаються на емоційному стані. У такій ситуації на допомогу прийдуть вправи для зняття емоційної напруги. Виконувати їх потрібно регулярно, щоб навчитися захищатися від стресу. Що важливо, проводити сеанс розслаблення можна в будь-якому місці і навіть на роботі. Психологічні вправи на зняття напруги […]...
39. Чому собака часто чхає? Собаки чхають так само як і люди. Чхання може бути викликано як простим щекотанием в носі, так і свідчити про захворювання тварини. Є багато причин, за якими собака чхає, від абсолютно незначних до дуже тривожних, тому важливо звернути увагу і на інші симптоми, а також поведінку вихованця. Причини чхання На відміну від людей, собаки часто […]...
40. Застосування глюкози Глюкоза – основне джерело енергії в живій клітині, тому вона широко застосовується в медицині при лікуванні самих різних захворювань, особливо при загальному виснаженні організму. Отриманий відновленням глюкози сорбіт використовується при діабеті як замінник цукру. У мікробіологічній промисловості розчини глюкози застосовують як живильне середовище для розмноження кормових дріжджів. Спиртовим бродінням глюкози отримують харчовий етиловий спирт. В […]...