Ефективне лікування фарингіту

Люди в холодну пору року часто цікавляться, як можна уникнути хвороби горла і ларингіт. Гострий ларингіт супроводжується запаленням слизової оболонки гортані. При цьому голосові складки в більшості випадків товщають, і на їх поверхні може скупчуватися багато слизу. В результаті чого голос хрипне і може пропасти на кілька днів або більше. У гортані турбує кашель і саднение.

Якщо людина захворіла цим захворюванням, то йому необхідно, як можна менше розмовляти, а тим більше співати або голосно розмовляти. До цих людей ставляться вчителі, вокалісти, диктори. Крім того, перші кілька днів на початку захворювання радиться повне мовчання. Не рекомендується говорити навіть пошепки. Після того, як голос стане з’являтися, необхідно наступні 10 днів говорити, якомога менше і тільки по необхідності.

Перше, що слід зробити у перші дні захворювання – це ножні ванни. Готується наступним чином. Розводиться столова ложка порошку гірчиці на 5-8 літрів гарячої води. Парити ноги необхідно 10-15 хвилин, бажано закутавши їх в ковдру або рушник. Ефективне лікування ларингіту дає компрес із суміші гірчиці або пластирів гірчиці на область гортані. Накладається компрес наступним чином. Треба змочити невелику ганчірочку в гірчичному розчині або взяти пластир гірчичника і прикласти її на область гортані, зверху накласти поліетиленовий пакет, а зверху вату або рушник. Після чого необхідно перебинтувати, що б це все трималося.

Тепле молоко з содою добре допомагає при ларингіті. Для цього необхідно змішати половину чайної ложки харчової соди зі склянкою теплого молока або мінеральної води боржомі. Також можна використовувати інгаляції з харчовою содою, які продаються в аптеці. Всі вище описані методи дають ефективне лікування ларингіту.

Як попередити розвиток ларингіту
Перше, що необхідно робити для попередження розвитку ларингіту або фарингіту – це в холодну пору року на вулиці дихати через ніс, а не рот. Проходячи через ніс повітря, частково очищається від мікробів і вірусів, підігрівається і зволожується. Тим самим, потрапляючи на глотку, менше подразнює слизову оболонку гортані.

Крім того, людям, чия професія пов’язана з навантаженнями на голосові зв’язки: вчителі, лектори, співаки. Слід пам’ятати, що під час холодів не треба відразу виходити на вулицю, а посидіти в теплому приміщенні 10-15 хвилин – це попередить розвиток ларингіту. Також не рекомендується інтенсивно розмовляти на вулиці під час холоду, а тим більше кричати, якщо Ви були в лазні або в жаркому приміщенні. Людям, які інтенсивно працюють. Не можна пити холодну воду з холодильника, колодязя, бо це може запросто може призвести до ларингіту.
Дотримуючись цих правил і поради можна запросто уникнути хвороби горла і ларингіт.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 3.00 out of 5)

Ефективне лікування фарингіту