Чому важко кинути курити?

Коли людина приймає рішення кинути курити, він знає, що це в його інтересах. Свідомо, він розуміють небезпеку для здоров’я, яку заподіює куріння сигарет. Він знає, скільки витрачається грошей на куріння. Тим не менш, це дуже важко зробити / і багато хто просто не можуть відмовитися від настільки шкідливої ​​звички!

Чому? Курець довгий час виробляв у собі механізм, що пригнічує захисні реакції організму, тепер він змушує курця палити. Якщо ви кинете курити, але не видалите цей механізм, то, мабуть, краще це станете екс-курцем. Тобто курцем, який не курить, але може в будь-який момент взяти сигарету і закурити знову, немов він кинув 20 хвилин назад.

Механізм, який створюється роками, продовжує функціонувати. Він стає вашим монстром, над яким ви втратили контроль! Звичайно, ви можете спробувати пересилити його, але він буде намагатися вирватися. В кінцевому рахунку, ви закурите знову.

Сигарета – це не монстр. А ось механізм, створений за допомогою розуму, який дозволяє вам куріть – ось це справжній монстр!

Як бути?

Назавжди приберіть сигарети з вашого життя. Звичайно, це не дасть контроль над монстром, але хоча б обеззброїть його! Пересилити монстра і втримати його на прив’язі – це те, що ви примусово кидаєте палити, і це спрацює лише на деякий час. Механізм буде продовжувати працювати і намагатися затвердити себе, і, врешті-решт, ви здастеся.

Необхідно створити спосіб, який систематично розбере механізм, створений багато років тому і що змушує вас палити знову. Коли ви приберете цей механізм з вашого життя, ви приберете і сигарети.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)

Чому важко кинути курити?