Чому ми вранці потягується?

Як приємно, прокинувшись вранці, витягнути руки і ноги, а потім солодко потягнутися. Погодьтеся, що періодично робите так? Але, чому ж ми потягується вранці? Ми постараємося вам це пояснити!

Структура нашого тіла складається з безлічі маленьких капілярів (кровосодержащіх судин), але не всі вони використовуються постійно. Організм стежить за станом тіла і, в залежності від ситуації, вирішує якісь капіляри наповнювати кров’ю, а які ні. Під час сну, наші м’язи перебувають у стані спокою, їм не треба випробовувати навантаження і напружуватися, тому частина капілярів, розташованих в них закрита для подачі крові.

При пробудженні м’язи починають активно працювати, адже їм необхідно стежити за мускулатурою, рухати руками, ногами і торсом, а отже крові на ці дії треба набагато більше. Потім відбувається рефлекторне потягування тіла, при якому напружуються всі скелетні м’язи і відкриваються капіляри, що знаходилися в спокої. Цей процес поступового відкриття судин в тілі запобігає можливому стрес, який міг би отримати наш організм, в разі різкого наповнення кров’ю частин нашого тіла.

Для того, щоб людина (а так само інші ссавці) не забували потягуватися, цей процес безпосередньо пов’язаний з нашим центром отримання задоволення. Ось чому нам так приємно робити “потягушки” після нічного сну або тривалого перебування в нерухомому стані.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 3.00 out of 5)

Чому ми вранці потягується?