Home ⇒ 👍Біологія ⇒ Чому людина плаче?

Чому людина плаче?

Чому людина плаче? Рефлекторний шлях появи сліз. Рух сльози має надзвичайно важку і цікаву траєкторію. На фізіологічному рівні сльози представляють собою рідкий органічний концентрат з солонуватий смак, який продукується особливими залозами, званими слізними. Є два види слізних залоз і включаються в роботу вони по-різному. Перші – дрібні, розташовані в кон’юнктиві, завжди виділяють трохи сліз безперервно для зволоження рогівки. Другі – великі, розташовані по одній в кожному оці, інтенсивно включаються в роботу і запускають свій функціональний механізм в двох випадках: коли виною всьому є емоційне збудження (образа, біль, сміх), або подразнення слизової носа або рогівки (інфекція, алергія, до наприклад). Сльоза, яка виробляється слізної залозою для зволоження і захисту очей, називається рефлекторною. Процес рефлексії сліз відбувається через змикання повік при моргання: моргаючи, людина допомагає зволоженню поверхні ока, і сльози не застоюються в очної оболонці. Відповідно, можна стверджувати, що очей “плаче” постійно. Щоб виробити необхідну кількість слізного концентрату, залози змушені працювати цілодобово. Іншими словами, рефлекторні сльози – це фізіологічний важіль очищення очного яблука.

Цікаво! Молекула сльози містить в собі не меншу кодифікацію, ніж крапля крові, а її структура під мікроскопом може мати самі неоднакові, химерні обриси в залежності від причини їх викликала. Це можна пояснити тим, що хімічний склад сліз зазнає постійних змін.

Сльози – емоційний щит від стресу

Саме емоційні сльози викликають найбільше дискусій в науково-дослідницьких колах. Існують науково-обгрунтовані версії плачу, а також ряд ще не доведених гіпотез. Багато вчених біохіміки сходяться на думці, що не можна заперечувати нейронну зв’язок слізних залоз і ділянок головного мозку, які відповідають за емоції. Емоційні сльози відмінні за своєю складовою від базальних (рефлекторних) сліз. Психологічне сльозотеча або плач – це природний, закладений в нас самою природою, спосіб позбутися від емоційної напруги.

Уже відомо, що сльози полегшують стан людини, що перебуває в стресі. Більш того, ефект посилюється, якщо плач доповнити криком, розриванням паперу, биттям посуду або будь-яким іншим активною дією. Це досить звичний спосіб випліскування негативних, до пори “замкнених” емоцій, які нарешті знайшли вихід. Найімовірніше, що для прямолінійних, запальних людей даний метод приносить велику користь, ніж тим, хто звик тримати емоції в собі. “Проливання” сліз завжди супроводжується зміною вегетативних рефлексів: з’являється почервоніння шкіри, частішає дихання, а серце б’ється швидше. Після сліз завжди виникає відчуття розслаблення і якоїсь умиротворення. Після такої “слізної” емоційної розрядки в м’язах зникають затиски, а дихання стає вільним. Плач може бути наслідком не тільки негативних, а й позитивних емоцій.

Під час плачу настає потужна дихальна прокачування легких, яка дозволяє наситити їх киснем і разом з тим послабити психологічний больовий поріг. У плачі є частка насолоди: це звільнення від невиражених почуттів, коли пригніченість змінюється спокоєм. Сльози, будучи захисною реакцією організму, звільняють людину від стресового впливу. Адже багато на власному досвіді абсолютно вірно виявляють, що, виплакавшись, можна відчути полегшення. Однак дослідження суперечать даним фактом. Чому? Сльози виводяться з організму разом з гормонами стресу, які виділяються організмом при сильному переживанні або психічному напруженні. Як тільки ці речовини починають віддалятися, ми заспокоюємось. Але не всі вчені сходяться тут на думці, вважаючи дані припущення необгрунтованими і помилковими, хоча б тому, що гормони стресу залишаються і після плачу в організмі, так як містяться в крові.

Чоловічі і жіночі сльози: в чому відмінність?

Причини плачу, виявлені в обох статей неоднакові: жінки ллють сльози через конфлікти, втрат, сварок, а чоловіча половина, як з’ясувалося, більш сентиментальна, хоч і ретельно це приховує. Чоловіки плачуть через співчуття, розставань або спортивних тріумфів або ж поразок своїх спортивних кумирів. У багатьох культурах світу для чоловіка неприпустимо давати волю сльозам прелюдно. Однак, поширений стереотип про те, що чоловічий плач – це прояв нестачі мужності, слабкості характеру не має під собою вагомих підстав для підтвердження.

У дитинстві та підлітковому віці всі діти плачуть приблизно однаково, але з плином часу взрослеющий сильна стать починає плакати рідше. Наукові діячі вважають, що жінки плачуть частіше через гормоно-залежності. Виною всьому пролактин – лактотропного гормон, рівень якого в жіночому організмі збільшується в період пубертату, менструації, вагітності і лактації. Показники гипофизарного гормону у жінок набагато вище, ніж у чоловіків.

Цікавий факт: з віком, жінки плачуть рідше, в той час як чоловіки, навпаки, дають вихід сльозам частіше. Очевидно одне: плач – це людська реакція психофізіологічного характеру.

Суперечки навколо теорій і гіпотез

Фактично встановлено, що слізна рідина містить низький відсоток гормонів стресу. Основний компонент сльози – звичайна сіль. Парадокс, але гіркі сльози, які є наслідком сумних подій, дійсно містять велику концентрацію сольових сполук, ніж сльози радості. По складу сліз можна дізнатися про стан здоров’я, а, значить, теорія американського вченого В. Х. Фрея про наявність в сльозі стресових речовин не зовсім безпідставна. Він довів, що сльози мають багатий хімічний склад, і зокрема, містять речовину лейцин-енкафалін, який діє як знеболююче. Сумніви викликає лише те, що концентрація його надзвичайно мала в слізної рідини, а значить теорія В. Фрея зазнає поразки.

Теорія Орена Хасон говорить про те, що сльози – це виразний ознака вразливості, поведінка на підсвідомому рівні, яке емоційно зближує людей. Орен Хасон, біолог з ізраїльського університету, висунув теорію, як сльози працюють в міжособистісній взаємодії. Сльози – це якийсь знак, сигнал в соціум. Вони привертають увагу. Більшість людей відчувають дискомфорт, плачу на людях, так як це може стати причиною абсолютно непотрібної розголосу, критики, слабкості. Тому хтось вважає за краще їх приховувати, усамітнившись для такого сумного події. Але теорія Хасон відправляє нас до того, що сльози здатні впливати на поведінку інших людей в особистісних взаєминах.

Доброчинна дія сльози

У сліз є біохімічна “місія”. Сльози потрібні для збереження здоров’я очей, так як вони мають очищує і зволожуючим ефектом і знезаражувальним дією завдяки бактерицидній компоненту – лізоциму. Сльози заспокоюють. Поява прозорих крапель на очах зменшує згубну прояв стресу на організм. При емоційному сльозотечі на фізіологічному рівні дихання стає правильним: короткий вдих і довгий видих. Можна це прийняти до відома, так як такий тип дихальної діяльності використовується в багатьох медитаційних практиках: метод, що дозволяє стабілізувати ритм серця і розслабитися. Сльози сприяють емоційно-психологічному зближенню. Плач в скрутну хвилину – невербальний крик про допомогу, знак “sos” зрозумілий всім людям. Сльози дають волю почуттям, будучи захисним відповіддю на стресовий вплив. Психологи переконані: закривати емоції в собі загрожує для здоров’я. Сльози допомагають нервовій системі справлятися з психологічним напруженням. Більшість фахівців упевнені в тому, що плач – це в деякому роді відновлення після психологічної струсу, а не перероблені емоції можуть спричинити неприємності зі здоров’ям і стати причиною розвитку психосоматичних захворювань.

Існує чимало ідей і теоретичних припущень щодо сліз, проте жодна з них не отримала заслужених овацій і 100% доведено. Занадто мало прозорості і багато неясностей.