Чим корисний цикорій для організму

Чим корисний напій цикорій Більшість людей хоча б раз у житті пили такий напій, як цикорій. Багатьох цікавило, чим корисний цикорій для організму. Однак не всі знають, що це таке і з чого його роблять. Цикорій – багаторічна рослина, яку можна зустріти в Білорусі, Україні, європейської частини Росії та інших регіонах. Така рослина може досягати висоти в 120 сантиметрів. Воно має прямий стебло і зовсім невеликі черешкові листя. Цвіте цикорій з липня по вересень. При цьому квіти мають яскраво-блакитну забарвлення. Однак не квіти і навіть не пелюстки цієї рослини знамениті своїми лікувальними властивостями. Для приготування напою використовують тільки корінь цієї рослини, який багатий вітамінами і може бути корисний при безлічі захворювань, як і рослина алое.

Напій, приготовлений з кореня цикорію, використовували ще тисячі років тому. Про його цілющі властивості ходили цілі легенди. Про цю рослину було написано безліч праць відомих лікарів і вчених. На сьогоднішній день розчинний цикорій можна зустріти практично в кожному магазині. Багатьом буде цікаво, як з кореня отримують порошок і чим корисний напій цикорій. Все дуже просто. Спочатку корінь рослини дрібно ріжуть і обсмажують. Потім з нього варять міцний настій, який через деякий час висушують в спеціальних печах-субліматор. Після цього і виходить всім звичний порошок, який можна купити в аптеці або продуктових магазинах.

Варто відзначити, що ця рослина крім своїх корисних властивостей також може і негативно впливати на організм людини. Тому варто знати, в яких випадках можна використовувати цей напій, а в яких ні.

Чим корисний цикорій для організмаСостав кореня цикорію

Корінь цикорію містить в собі багато вітамінів і мікроелементів, серед яких залізо, магній, кальцій, натрій. Також у складі мається натуральний замінник цукру і крохмалю. Багатий цикорій і органічними кислотами і білком. Мабуть, основним корисним елементом цикорію є інулін. Це особливий вид клітковини, який корисний для кишечника та процесу травлення.

Чим корисний напій цикорій

Завдяки тому, що цикорій містить безліч вітамінів і мікроелементів, він робить позитивний вплив на організм. Це проявляється як у поліпшенні обмінних процесів, так і в користі для серцево-судинної системи і багатьох органів.

Наявність у складі цикорію кальцію, магнію, калію і цілого ряду вітамінів прискорює процес відновлення клітин шкіри. Цей напій особливо корисний для всіх хворих на цукровий діабет. У його складі присутній натуральний замінник цукру, а також компоненти, які мають протизапальні властивості. Завдяки ним істотно прискорюється процес загоєння ран. Так само корисний напій цикорій тим людям, які страждають підвищеним артеріальним тиском. За смаковими якостями цей напій часто порівнюють з кавою. проте на відміну від кави цикорій тонізує організм і при цьому тиск залишається в нормі. Багато хто навіть використовую цикорій, як засіб для схуднення.

Чим корисний цикорій для організму

Цикорій робить позитивний вплив на людський організм. Проте варто заздалегідь отримати консультацію у лікаря, чи можна вам його вживати. Цикорій допомагає боротися з множинами захворювань. Корисний цикорій для організму тим, що очищає нирки і печінку, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи, покращує мікрофлору кишечника. Також цей напій допоможе при нервових розладах.

Доведено позитивний вплив цикорію і на шкіру і волосся. Тому лікарі радять регулярно пити цей напій всім, хто має проблеми зі шкірою. І найголовніше – такий напій можна купити практично в кожній аптеці або магазині, а його вартість вас точно порадує.

Крім того, цикорій для жінки корисний тим, що допомагає скинути зайві кілограми і заспокоїти нервову систему.

Чоловікам цикорій корисний, насамперед, тим, що зміцнює серце і судини, допомагає впоратися з наслідками вживання алкоголю.

Для літніх людей цикорій корисний – нормалізує тиск, зміцнює серце, зменшує рівень цукру в крові.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 4.00 out of 5)

Чим корисний цикорій для організму