Чим корисна вишня для чоловіків і жінок

Мабуть, другий такою популярною деревної ягоди в нашій країні не існує. А в Україні, де вишневий сад – справжній національний символ – і поготів.

Вишня – дуже цікавий плід. Соковитий, корисний, і дуже кислий. Хоча, складу деяких особливо великих культурних сортів відрізняється зниженим вмістом кислоти і на смак дуже навіть нічого. Але, до речі, саме цей смак і послужив причиною широкого використання ягоди для виготовлення вина. Та так, що подекуди на вино йде більше вишні, ніж на варення або просто на їжу.

А сам склад вишні тим часом, не перебродивший і не зварений, робить дуже багатобічний вплив на організм, взаємодіючи з різними органами і системами органів. Розглянемо лікувальні властивості вишні для кожного з них.

Як вишня впливає на травлення

Спочатку ягода вишня – дуже потужний стимулятор апетиту. Навіть при рясному її вживанні вона стимулює вироблення великої кількості травних ферментів і сприяє появі почуття голоду.

Хімічний склад вишні свіжої містить набір дубильних речовин, які чинять на травний тракт заспокійливу і протизапальну дію. Цікаво, що у складі ягоди містяться деякі речовини, що не переносяться збудниками паразитарних інфекцій – стафілококами і амебами. Тому вишня корисні властивості якої використовуються в медицині, сприяє одужанню при дизентерії та деяких інших споріднених захворюваннях.

Вишня від холестерину

А пектин, будучи неперетравлюваних речовиною, стимулює роботу м’язів кишечника і покращує перистальтику. Ці корисні властивості вишні сприяє не тільки поліпшенню травлення, а й послаблюють і позбавляють організм від запору. Пектин ж не дозволяє потрапити до складу крові надмірної кількості холестерину.

У вишні є ще одна зброя проти холестерину – вітамін РР. Тільки він діє вже на той холестерин, який знаходиться безпосередньо в кров’яному руслі.

Але свіжа вишня складу якої привносить в організм досить велика кількість кислоти, може проявляти і шкідливі властивості. Навіть у солодких її сортах містяться кислота. Тому при виражених виразкових захворюваннях травного тракту шкоду вишні може бути виражений у посиленні роздратування стінок шлунка і кишечника.

Чим корисна вишня для імунітету

Що корисного в вишні для імунітету? Ягода – багате джерело антиоксидантів. Це і вітамін С, і вітамін А, і вітамін Е, і кверцетин, кількість яких майже дорівнює кількості вітамінів. Всі ці вітаміни у вишні ефективно борються з вільними радикалами в кожній ділянці організму, не даючи тим шансів привести до мутацій і розвитку ракової пухлини.

Крім того, користь вітамінів А і С в тому, що вони посилюють саму імунну систему, створюючи нездоланний бар’єр для різних бактерій, мікробів і вірусів.

Вплив на кровоносну систему

Про те, що цілющі властивості вишні благотворно позначаються на стані кровоносної системи, знали ще в стародавній Греції. Вже тоді плоди рекомендували жінкам для вживання при рясних місячних або післяпологових кровотечах.

Сьогодні ми знаємо, що хімічний склад ягід вишні багатий особливими речовинами – кумаринами, які нормалізують процеси згортання крові і допомагають як при кровотечах, так і при тромбоутворенні. Як наслідок, при варикозному розширенні вен ягода теж буде дуже корисна.

При цьому же склад вишень містить велику кількість заліза, магнію та міді. Ці мінеральні елементи мають важливі цілющими властивостями: сприяють кровотворенню і підвищують кількість еритроцитів, відіграючи важливу роль при боротьбі з анемією. Крім того, калій у вишні дуже корисний для нормальної роботи серця і підтримки еластичності кровоносних судин. Але калій ж хороший і в іншому місці.

Корисні властивості вишні для нирок

Чим корисна вишня для нирок? Все тим же калієм у своєму складі. Він дозволяє організму ефективніше регулювати процеси повторного всмоктування сечі і виведення шкідливих речовин з сечею.

Тому вишню в будь-якому вигляді – свіжі ягоди, варення, сік – рекомендують вживати при сечокам’яній хворобі і різних запаленнях нирок і сечового міхура.

Користь вишні для чоловіків

І ще ця ягода славиться своєю здатністю підвищувати чоловічу силу. І той, хто вирішить, що пов’язані ці лікувальні властивості вишні для чоловіків з благородною її кислинкою – помилиться.

Насправді секрет здатності ягоди дарувати чоловікам другу молодість – у великій кількості цинку в ній. Саме цинк вважається справжнім “чоловічим” елементом, оскільки вже давно відома його роль у підвищенні інтенсивності вироблення сперми і чоловічих гормонів. Не оминув увагою цей елемент і “друге серце чоловіка” – передміхурову залозу.

Важливо при цьому, що хімічний склад вишні зберігає цинк після будь-яких термічних обробок. Хіба що в наливки його немає. Тому для чоловічого здоров’я будуть корисні як свіжі плоди, так і варення або джем.

Звичайно, найбільше свіжа вишня цінується за її гастрономічні властивості і за справжню універсальність – її можна використовувати у величезній кількості страв. Але в кожному разі її вживання – це відмінна профілактика багатьох захворювань. А якщо біда раптом прийшла, то обов’язково варто подумати: чим корисна вишня буде при цьому недугу? І якщо знадобиться – негайно починати активно лікуватися кислими соковитими ягодами.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)

Чим корисна вишня для чоловіків і жінок