Чи вмієш ти чистити зуби?
Головної шкоди зубам завдають мікроби, зубний наліт і залишки їжі. Що робити? Треба допомагати зубах, бути здоровими. Зуби треба чистити!
Вчені несподівано з’ясували: виявляється, не тільки діти, які не та дорослі не вміють правильно стежити за зубами. Перевір себе!
Коли чистити зуби?
Є гарне прислів’я: “перекусив – почисти зуби!”. Тобто зуби треба чистити після кожного прийому їжі. І зовсім не обов’язково кожен раз використовувати зубну пасту.
Якщо ти не вдома.
Зубну щітку з собою ніхто не носить. А тобі допоможуть дуже прості правила:
Найшкідливіше для зубів – це залишки булочок, чіпсів, цукерок та інших солодощів. А щоб їх видалити, досить з’їсти яблуко або прополоскати рот простою водою.
залишки будь-якої їжі можна дістати за допомогою зубочистки або флосса (зубної нитки).
після їжі можна скористатися жувальною гумкою.
До речі про жуйку!
Вчені, після довгих суперечок про шкоду і користь жувальної гумки, все ж вирішили: жуйка допомагає трохи очистити зуби і освіжити дихання після їжі. Але щоб була користь, а не шкоду, жувальна гумка повинна бути без цукру, а жувати її можна тільки протягом 5-10 хвилин після їжі.
Чистимо зуби правильно!
Звичайно, зубна щітка з пастою – це основний спосіб чищення зубів. І хоча б два рази на день – вранці і ввечері – це треба робити. Причому чищенням зубів треба займатися не менше 3 хвилин, з усіх боків, рухаючи щітку в різних напрямках: вгору-вниз, вліво – вправо і по колу.
Зубний лікар.
Відвідувати зубного лікаря треба 2 рази на рік, навіть коли зуби не болять. А вже якщо захворіли – то відразу ж. Чому? По-перше, хворі зуби самі “не видужує”. А взагалі краще, якщо лікар
Вчасно помітить проблему і підлікує зуб, поки той ще не болить. По-друге, лікар краще за всіх тобі покаже, як правильно
А тепер давай трохи пограємо.
Як відкинути на зображенні нижче однієї не перетинаються лінією зубки від мікробов. ухажівать за зубами, а також порекомендує потрібну зубну пасту і щітку.
Related posts:
- Чому потрібно чистити зуби? Тому що чистка зубів є однією з найважливіших гігієнічних процедур, якщо не сказати більше. Ви можете зайвий раз не помити голову, потерти брудну шию ластиком, але зуби повинні бути ретельно вичищені. Порожнина рота, в якій, власне, знаходяться зуби, сама інфікована з усіх порожнин людського тіла. Недостатній догляд за порожниною рота може привести до сумних наслідків. […]...
- Чому зуби жовтіють Жовтизна зубів, яка з часом стає більш вираженою, це результат впливу на зубну емаль декількох факторів. Зубна поверхня найчастіше жовтіє через регулярного впливу на неї продуктів і напоїв, які містять фарбувальні компоненти. Це не тільки чай і каву, але і газовані напої, зокрема, кола, соуси, приправи, шоколад, пігменти яких накопичуються в мікропорах емалі. Під впливом […]...
- Розповідь на тему “Догляд за зубами” Дорослі та діти знають, щоб зуби були здоровими їм потрібен належний догляд. Кожного ранку і вечора їх потрібно чистити. Діти народжуються з дуже гострими зубами, які приховані в яснах. Перші зуби починають прорізатися в восьми місячному віці. Ці зуби потрібно відразу ж починати чистити. Щоб дитина з самого народження звикав до гігієни порожнини рота. Як […]...
- Як чистити срібло в домашніх умовах Вироби з срібла є, напевно, в кожному будинку. Подібні речі часто служать сімейними реліквіями і передаються у спадок. Щоб продовжити їм життя і продовжити традицію, необхідно правильно зберігати срібло і регулярно доглядати за ним. З цього благородного металу виготовляються не тільки ювелірні прикраси – кільця, сережки, браслети, ланцюжки, а й предмети побуту – столові прилади, […]...
- До чого сняться зуби Бачити у сні зуби – зазвичай до малоприємних, хоча і не серйозних хвороб. Якщо уві сні ви бачили, як втрачаєте своїх зубів, незабаром вас чекають нещастя. Причому, якщо зуби вам вибивають у бійці, це означає, що у ваших проблемах винен хтось інший. Якщо ж зуби випадають самі по собі, то змінити поточний перебіг подій у […]...
- Боюся лікувати зуби, що робити? Похід до лікаря будь-якої спеціальності як мінімум викликає хвилювання, а як максимум панічний жах, які багато хто відчувають перед стоматологами. Тим, хто боїться лікувати зуби і не знає, що робити, варто прочитати статтю до кінця. Як перестати боятися лікувати зуби? Фразу “боюся лікувати зуби”, чули багато стоматологи і не один раз. Одну людину лякає невідомість […]...
- Історія зубної пасти – доповідь Перші згадки про необхідність чистити зуби знаходять в давньоєгипетських манускриптах 6-го століття до нашої ери. Стародавні люди чистили зуби золою, попелом, порошком какао, оцтом, використовуючи для чищення зубів власні пальці. Користуватися паличкою для зубів вперше почали в Індії, за часів Будди, тобто приблизно в той же час. А в Стародавній Греції стали вперше використовувати для […]...
- Доповідь про догляд за зубами Найвідоміше і найбільш вивчене захворювання – зубний карієс. Кожен день стоматологи невпинно трудяться над його усуненням. Карієс може вражати зуб на всю його глибину, задіяти нерв і повністю знищити ваш зуб. Щомісячні планові перевірки у дантиста допоможуть не тільки зберегти ротову порожнину в цілості й схоронності, але і зберегти сімейний бюджет, так як вартість лікування […]...
- Як зберегти усмішку Можливо, в майбутньому винайдуть таблетку, яка замінить пасту, щітку і бормашину одночасно. Пожував вранці – і жодного карієсу. Але поки ще традиційної чистки ніхто не відміняв, і жоден ворог зубів ще не став одним. І хоч стоматологія за останні роки зробила величезні кроки до прогресу і можна запломбувати або вирвати зуб абсолютно без болю, наше […]...
- До чого сниться щітка Якщо вам приснилася щітка для волосся, якою ви причісуєтеся, то таке сновидіння означає, що в даний момент ви не дуже добре керуєте своїми справами. Вам варто переглянути свої життєві позиції, можливо, змінити тактику і лінію поведінки, в іншому випадку вас чекають неприємності. Бачити у сні щітку для чистки одягу означає, що якась важлива проблема очікує […]...
- Чому зуб мудрості так називається Найпростіше і очевидне пояснення в тому, що “зуби мудрості” з’являються пізніше за інших і вже в цілком дорослому віці – в період від 17 до 25 років. Можна припустити, що до цього моменту людина стає кілька мудрішими, ніж в дитинстві. Ще одна цікава особливість цих зубів – відсутність очевидної необхідності в їх наявності. Справа в […]...
- Травлення в ротовій порожнині людини Питання 1. Як розпізнається якість їжі? Завдяки смаку, а також запаху, температурним і тактильним відчуттям (чутливості до дотику), в ротовій порожнині здійснюється опробування їжі. Питання 2. Яке значення має механічна і хімічна обробка їжі? У ротовій порожнині їжа змочується слиною і пережовується. Зуби розривають, роздрібнюють і перетирають їжу завдяки руху нижньої щелепи відносно нерухомої верхньої. […]...
- Зубний порошок – користь і шкода На зміну зубних порошків прийшли пасти, але це зовсім не означає, що сипуча засіб по догляду за порожниною рота повністю зникло з прилавків магазинів. Просто його не так активно рекламують і у покупців сформувалася думка, що пасти зазнали значних змін і стали більш досконалими, а склад порошків залишився колишнім. Насправді це не так і зубний […]...
- Кістки, зуби і сполучні тканини Сімейство клітин сполучної тканини включає фібробласти, клітини хрящової і кісткової тканини. Ці клітини спеціалізуються на секреції фібрилярних білків (особливо коллагенов), з яких будується міжклітинний матрикс (див. Рис. 337). А. Кістки Кістки – дуже щільна, спеціалізована форма сполучної тканини. Поряд з виконанням опорних функцій кістки служать місцем депонування кальцію і неорганічного фосфату, а в кістковому мозку […]...
- Що робити батькам, коли у дитини ріжуться молочні зуби? Люба мама рано чи пізно стикається з безсонними ночами, повними крику і сліз. Цей момент неможливо упустити або якось уникнути, коли у малюка прорізуються перші молочні зубки. Кожна дитина – це маленька особистість, що має свій характер і темперамент. Одні діти прямо з народження показують свої нерви, щоб отримувати достатню увагу з боку батьків, інші […]...
- Як чистити золото в домашніх умовах? Отже, на це питання можна знайти вельми багато відповідей. Ми постараємося вам вибрати правильну відповідь! Ліквідувати пилові забруднення можна без праці звичайним мильним розчином. А для видалення вогнищ окислення металу в домашніх умовах рекомендуємо скористатися кількома порадами. Перш за все, необхідно відзначити, що очищення золотих прикрас вимагає поетапного підходу. Для початку помістіть золоті прикраси в […]...
- Зубна нитка – користь або шкода Щоб максимально довго зберегти зуби в хорошому стані, їм необхідний правильний і ретельний догляд. В наш час існує багато різноманітних засобів по догляду за зубами і ротовою порожниною, це і зубні порошки та пасти, лосьйони, зубочистки, зубна нитка, яка на сьогоднішній день є дуже популярним засобом для догляду за зубами. Проте більшість людей перед використанням […]...
- ЧОМУ В ЗАЙЦЯ НЕ БОЛЯТЬ ЗУБИ – Українська література – Література для дітей Розболілись в зайця зуби, З болю в зайця спухли губи, Як м’ячі, набрякли щоки, Сів і стогне косоокий. – Ох, яке у зайця лихо! – Ходить-журиться зайчиха, Зайця кутає у хустку, Подає йому капустку, Моркву з перцем, баклажани – Все найкраще із баштана. Відгортає заєць страви, Сів, зітхаючи, на лаві І в зайчат питає тихо: […]...
- Як зміцнити зубну емаль? З проблемою ослабленою зубної емалі стикається велика кількість людей, і її потрібно вирішувати, адже бездіяльність у цій ситуації позначається не тільки на підвищеній чутливості зубів, але і на їх здатності протистояти карієсу. Причини демінералізації емалі Викликати цей стан можуть багато причин, ось основні з них: Схильність на генному рівні; Деякі захворювання внутрішніх органів; Регулярне вживання […]...
- Білосніжна усмішка: професійне відбілювання зубів Білосніжні зуби – запорука чарівної посмішки. Але не у всіх від природи зубна емаль досить світла. Крім спадковості на її колір вліет безліч чинників. Неправильне харчування, шкідливі звички (особливо, куріння), навколишнє середовище і навіть засоби по догляду за зубами можуть привести до зміни кольору емалі. Якщо ви хочете швидко повернути природну білизну усмішці, вам варто […]...
- Хто такий стоматолог і що він робить? Стоматолог – це спеціаліст, в компетенцію якого входить профілактика, діагностика та лікування захворювань зубів та ротової порожнини. Серед найбільш поширених захворювань, лікуванням яких займається лікар-стоматолог, можна виділити наступні: запалення ясен, карієс, пульпіт, стоматит, флюороз і т. д. Рекомендується відвідувати стоматолога кожні півроку для профілактичного огляду, а також негайно звертатися за допомогою, якщо вас турбує біль, […]...
- Повідомлення на тему “Професія стоматолог” Стоматолог – лікар, що займається лікуванням, виправленням, коригуванням зубного ряду, а також відновленням нормального прикусу людини і оздоровленням органів і м’яких тканин внутрішньої порожнини рота. Професія стоматолога цінувалася в усі часи, і є високо бюджетною сферою. По спрямованості розрізняють 3 основних типи професії лікаря-стоматолога. Терапевт. Займається безпосереднім лікуванням зубів: установка пломби на поверхню зуба, пломбування […]...
- Хто такий дантист Дантист – це лікар, який спеціалізується на лікуванні захворювань і усунення пошкоджень щелепно-лицьової зони. Доктор дозволяє ліквідувати хвороби будь-якої складності, захистити зуби, щелепи та інші органи ротової порожнини. Професійні спрямування Професія дантист охоплює кілька стоматологічних напрямків, дозволяючи лікаря реалізувати себе в улюбленому виді діяльності, такому як: усунення деформації прикусу, лікування і профілактика, протезування зубів. Розглянемо […]...
- Чому у людини саме 32 зуба? У більшості істот на нашій планеті є зуби. Будь це зуби хижака, травоїдного чи всеядного тварини, вони завжди максимально пристосовані до тієї їжі, яку споживає їх господар і того способу життя, який він веде. А ось походження всіх на світі зубів – загальне. Дивно усвідомлювати, але наші зуби – це риб’яча луска яка еволюціонувала. Сотні […]...
- Чому люди скриплять зубами вночі? За життя кожен з нас зустріне людину, яка скрипить зубами по ночах. Отже, ми допоможемо вам розібратися в цьому питанні і постараємося все пояснити. Це явище в медичній науці іменується бруксизмом. Вчені виділяють в якості причин скрипіння зубами наступні обставини: судоми жувальних м’язів, глисти, захворювання зубів і ясен, стреси. Бруксизм, як правило, проявляється в ранньому […]...
- Доповідь на тему “Режим дня” Кожен наш день не схожий один на інший. Але щоб за день все вдавалося здійснити, про що хотілося, потрібно дотримуватися режиму дня. У мене є постійні щоденні зобов’язання, які я повинен виконувати. Насамперед після того, як я прокинусь, я йду в ванну кімнату чистити зуби і вмиватися. Потім застилаю ліжко, після чого йду на кухню […]...
- Хто такі дантисти і стоматологи? Що це за лікарі? З термінами “дантист” і “стоматолог” відбулася деяка плутанина. В Україні і країнах колишнього СРСР лікаря, що займається лікуванням зубів, називають стоматологом (іноді по-старому зубним лікарем). У той час як на Заході більшого поширення набуло назву “дантист”. Чим відрізняється дантист від стоматолога? Розберемося в термінах. Дантист – це більш широке поняття, ніж стоматолог. Дантистами називають не […]...
- Корекція зубів за допомогою вінірів Поняття виниров виникло недавно. Вперше їх застосував голлівудський дантист для створення білосніжної усмішки. Перші вініри були виготовлені з пластмаси і мали знімну форму. У сучасній стоматології застосовуються вініри виготовлені з порцеляни і їх можливо носити довгі роки. Порцелянові вініри – це платівка, яка має товщину з щільний аркуш паперу. Вони прикріплюються до передньої частини зуба […]...
- Як правильно очистити домашній акваріум? Рибки приносять затишок в будинок, заспокоюють. Але не праві ті, хто думають, що за ними не потрібно доглядати. Навпаки. Треба правильно їх годувати, дбати, щоб їм було комфортно і, звичайно, чистити акваріум. Ми розповімо, як. Як часто потрібно чистити акваріум? Як правильно почистити стінки акваріума? Як чистити грунт в акваріумі? Як в акваріумі почистити воду? […]...
- Продукти, корисні для зубів Ні для кого не секрет, що красива посмішка робить кожного з нас більш привабливим. Причому, головною складовою привабливою і чарівною посмішки є міцні зуби і здорові ясна. Тому наша стаття буде присвячена продуктам, корисним для зубів. Які продукти корисні для зубів? Лікарі-стоматологи рекомендують вживати в їжу переважно зелень і сирі овочі, а також м’ясо і […]...
- Чому пахне з рота? Іноді у цілком здорової людини чомусь пахне з рота. Напевно, всім зустрічалися такі люди або у вас самих є ця проблема. Так чому пахне з рота? Ми постараємося вам це пояснити! Спочатку потрібно з’ясувати причину неприємного запаху, а потім вже думати, як з цією проблемою необхідно боротися. Першою з причин появи запаху є їжа, яку […]...
- Як зберегти привабливість і здоров’я під час вагітності? Жінки, які чекають появи на світ дитини, задаються багатьма питаннями. Найактуальнішим є питання: як за собою правильно доглядати під час вагітності? Ми пояснимо вам, що потрібно робити. Вам завжди необхідно пам’ятати, щоб ваш дитинка відчував себе добре, в першу чергу ви повинні відчувати себе комфортно і бути в доброму та позитивному настрої. Часто у жінок, […]...
- Як діагностувати поломку в механічній коробці передач? Коробка змінних передач автомобіля складний механізм, тому вихід її з ладу може обумовлюватися багатьма причинами. Але є несправності, які зустрічаються найбільш часто. Розглянемо деякі з них. Підвищений шум в коробці У КПП залито масло низької якості або недостатня його кількість. Зносився підшипник ведучого вала. Вийшов з ладу підшипник веденого вала. Поломка одного або кілька зубів […]...
- Що таке особиста гігієна – визначення При відповіді на питання: “Що вивчає гігієна?”, На думку відразу приходить догляд за власним тілом. По тому, як людина дотримується правил гігієни, можна судити про його рівні виховання як батьками, так і в навчальних закладах. Оскільки це часта і актуальна тема на уроках в школі і парах в університеті. Особиста гігієна – це те, що […]...
- Доповідь про акул Доповідь про акул варто почати з того, що мешкають ці риби в морях або океанах. Вони плавають на великій глибині і на поверхні. Але можуть плавати на глибині в 2 тисячі метрів. Це, звичайно, хижаки, крім деяких, які харчуються планктоном і дрібними рибами, а також дрібними кальмарами. Всього три види таких безпечних для людини акул […]...
- Перехід від полювання і збирання до землеробства Перехід від полювання і збирання до землеробства супроводжувався різким звуженням спектра споживаних продуктів. Формувалася нова “культурна суперїжа”, в якості якої виступали продукти рослинництва, що ставали основою раціону: рис в Південній Азії, маїс (кукурудза) і картопля в Америці, пшениця в Європі та Центральній Азії. Всього дев’ять видів рослин складають основу харчування сучасних суспільств, що орієнтуються в […]...
- Шпонкові, шліцьові і штифтові з’єднання Шпонка служить для відносно нерухомого з’єднання зубчастого колеса, шківа або напівмуфти з валом. Шпонка буває: на Лиско; фрикційна; врізна (найбільш поширена шпонка); тангенціальна (застосовується при великих потужностях, добре працює тільки в одному напрямку). Якщо робота реверсивна, встановлюють дві шпонки під кутом 1200; сегментна – застосовується при невеликих потужностях, дуже зручна в монтажі. Врізні шпонки бувають […]...
- Скрип зубами по ночах Безумовно, хропіння може бути дуже гучним. Але реально жахливі звуки вночі – це скрегіт зубів. Коли м’язи щелепи напружені (через стрес, або через поганий прикусу) людина уві сні здатний видавати звуки, що нагадують ті, що видають два айсберга, що проходять вночі поблизу один одного. Деякі люди скриплять зубами, стискаючи їх з силою до 1000 фунтів […]...
- З чого починається карієс у дитини? До народження. Велике значення має здоров’я батьків, тобто та спадкова інформація, яку отримує дитина при народженні. Особливе значення має стан здоров’я батьків на момент зачаття – стан у них всіх видів обміну, насиченість вітамінами, мікро – і макроелементами, стан психіки. Після зачаття на процес розвитку зародка впливає здоров’я матері, її харчування, психоемоційний стан. Закладка і […]...
- Розвиток плоду Лікарі ділять вагітність на три триместру. Кожен з них триває по три місяці. У перший триместр відбувається інтенсивний розвиток малюка. До кінця даного періоду всі системи органів вже сформовані, і дитині залишається тільки одне – рости. … Як правило, доктора завжди додають до реального терміну два тижні. Тому коли лікар говорить, що термін вашої вагітності […]...