Біологічні ритми і розпорядок дня

Related posts:

1. Біологічні ритми людини Біологічні ритми організму – це зміни характеру та інтенсивності біологічних процесів в організмі, які мають певну періодичність. Вони присутні в кожному живому організмі і є настільки точними, що їх навіть називають “біологічним годинником” або ж “внутрішніми годинами”. Насправді, саме біоритми керують нашими життями, хоча ми у цьому навіть не віддаємо собі звіту. Але адже якщо […]...
2. Біологічні ритми Біологічні ритми, біоритми, – це більш-менш регулярні зміни характеру та інтенсивності біологічних процесів. Здатність до таких змін життєдіяльності передається у спадок і виявлена??практично у всіх живих організмів. Їх можна спостерігати в окремих клітках, тканинах і органах, в цілих організмах і в популяціях. Біоритми підрозділяють на фізіологічні та екологічні. Фізіологічні ритми, як правило, мають періоди від […]...
3. Біологічні ритми і працездатність Всі живі організми на нашій планеті схильні до впливів різних ритмів. Добові, сезонні та інші зовнішні ритми зумовлюють певну поведінку всіх живих істот. Приміром, вночі всі сплять. Проте не всі люди однаково реагують на зовнішні ритми. У кожної людини існує своя ритмічна програма, яка обумовлює його реакцію та поведінку. Така внутрішня ритмічна програма називається біоритмами. […]...
4. Поняття про біологічні ритми Розглянуті абіотичні фактори мають важливу особливість: ритмічну сезонну і добову мінливість. Повторюваність в часі явищ і подій, що відбуваються в природі, отримала назву природних ритмів (В. А. Вронський, 1997). Ритми властиві і живим організмам. У 1928 р академік А. А. Богомолець зазначав, що ритми життєвих процесів за своїми параметрами відповідають природним циклам. Слідом за природними […]...
5. Ритми мозку Життєдіяльність організму людини відбувається ритмічно. І ця ритмічність також координується і регулюється нервовою системою. Ритми підкоряються загальним принципом ієрархічності будови живого. Так, існують клітинні, тканинні, органні, системні та організменние ритми. Розрізняють декілька типів біологічних ритмів: околосуточниье, або ЦІР-кадіанниье (від лат. Circa – близько, dies – день), – це ритми з періодичністю приблизно рівною добі. У […]...
6. Основні добові ритми людини Основні добові ритми людини: 1. Розумова і фізична працездатність. У години денного неспання людини зменшується час реакції на зоровий і слуховий подразники, збільшується швидкість і точність переробки інформації. Фізична праця також ефективніше днем, ніж вночі, тому що вдень координація рухів, лабільність нервово-м’язового апарату, сила м’язів і їх витривалість вище. 2. Дихання. Добові ритми частоти, глибини […]...
7. Внутрішня регуляція біоритмів Згідно сучасним уявленням, в організмі діють біологічний годинник трьох рівнів (Білібін Д. П., Фролов В. А., 2007). Перший рівень пов’язаний з діяльністю епіфіза. Сучасні дослідження показують, що біологічні ритми знаходяться в строгій ієрархічній підпорядкованості основного водієві ритмів, розташованому в супрахиазматичних ядрах гіпоталамуса (СХЯ). Гормоном, що доносить інформацію про ритми, що генеруються СХЯ, до органів і […]...
8. Особливості біологічного ритму організму людини Біологічні ритми і їх класифікація Біологічні ритми – коливальний процес, що приводить до відтворення біологічного явища або стану біологічної системи через приблизно рівні проміжки часу. З’явився новий цикл змін в біологічному ритмі не подібний до попереднього. Тому він не є повторенням, його параметри відрізняються від старого циклу. Параметри біологічного ритму. Серед параметрів біологічного ритму період […]...
9. Сезонні ритми Біологічні коливання з періодом, які рівні одному року (циркануальні), називають сезонними ритмами. Їх цільовою функцією є пристосування організму до змін умов зовнішнього середовища в різні сезони року. В основі циркануальних ритмів лежить комплекс зовнішніх і внутрішніх причин, які можна об’єднати в три групи, які розрізняються за механізмом дії: Адаптивні зміни функціонального стану організму, спрямовані на […]...
10. Екологічні ритми: добові, сезонні, приливні і місячні Основний земної біоритм – добовий, який обумовлений обертанням Землі навколо своєї осі. Добовий ритм квітів використовував великий шведський учений К. Лінней (1707-1778), створивши в саду квітковий годинник: о 4 годині ранку розпускалися квітки цикорію і шипшини, о 5 годині – маку, в б – кульбаби і польовий гвоздики, в 7 – дзвіночка і городнього картоплі, […]...
11. Ритми Сонця: цікаві факти Ритми Сонця грають велику роль в нашому житті. Ми – діти Сонця, породження його цілющої енергії. І якщо ця енергія якось змінюється, то заздалегідь можна очікувати, що і людина, і все живе на Землі, і навіть вся наша планета не залишаються до цього байдужими. Ритми Сонця грають велику роль в нашому житті Неважко підрахувати, що […]...
12. Твір “Мій розпорядок дня” Наша динамічне життя сповнене різних занять, і я вважаю, що дуже корисно мати запланований розпорядок дня для того, щоб заощадити свій час. В даний час я є школярем, тому дозвольте мені розповісти в кількох словах про свій розпорядок дня. Я не рання пташка, але, як правило, мені потрібно прокидатися досить рано, о 6.30 ранку в […]...
13. Ритми тіла В основі інформаційного обміну в організмі лежать різні коливання. Як і будь-яке тверде тіло, організм людини в цілому і складові його частини являють собою фізичні тіла, оточені мембранними оболонками. Тому при впливі на тіло зовнішніх впливів, що обурюють в структурах організму можуть виникати біжать і стоячі хвилі різної форми, частоти і амплітуди (розділ 1.2.1). Зміни […]...
14. Мінливість геосистем Мінливість, як і стійкість – постійне властивість геосистем. Мінливість може проявлятися в ритмічності. Явища в природі можуть бути: Періодичними, наприклад зміна дня і ночі, зміна пір року; Циклічними – коливання клімату, наступ і відступ льодовиків. Ритмічність проявляється в атмосферних процесах, коли змінюються температура, опади, атмосферний тиск, напрямок вітру. Їй підпорядковується і гідросфера коливаннями водності річок […]...
15. Біоритми людини Біологічний ритм і циклічність грають вагому і саму безпосередню роль в житті будь-якого живого організму, у тому числі і людини. Так уже влаштована природою, що ритмічність процесів оточує людину на кожному кроці, будь то зміна часу доби, пори року, обертання Землі навколо сонця і багато іншого. Таким чином, можна сказати, що біоритми є тими самопідтримується […]...
16. Біологічні та функціональні системи У 50-60-х роках канадський біолог Людвіг Берталанфі, використовуючи математичні та кібернетичні підходи, розробив основні принципи діяльності біологічних систем. Вони включають: 1. Цілісність, тобто Що не зводиться властивостей системи до простої суми властивостей її частин. Тобто неможливо описати властивості біологічної системи через функції її окремих елементів. 2. Структурність. Можливість пояснення функцій системи через її структуру. 3. […]...
17. Біологічні системи – коротко Біологічні системи – це об’єкти різної складності, що мають кілька рівнів структурно-функціональної організації та які становлять сукупність взаємопов’язаних і взаємодіючих елементів. Приклади біологічних систем: клітина, тканини, органи, організми, популяції, види, біоценози, екосистеми різних рангів і біосфера. Біологічні системи (або живі системи) відрізняються від тіл неживої природи сукупністю ознак і властивостей, серед яких основними є: Клітинну […]...
18. Вплив кліматичних факторів на організм людини Одним з найважливіших абіотичних факторів, що роблять вплив на всі фізіологічні функції всіх живих організмів, є температура. На земній поверхні температура залежить від географічної широти і висоти над рівнем моря, а також від пори року, тому в навколишньому середовищі людини вона ніколи не буває постійною і організму необхідно пристосовуватися до її умов, що змінюються (адаптуватися). […]...
19. Неорганічні речовини клітини і їх біологічні функції Вода. Від загальної маси живого організму вона становить найбільший відсоток – 50-90% і бере участь практично у всіх процесах життєдіяльності: Терморегуляції; Капілярних процесах, так як є універсальним полярним розчинником, впливає на властивості міжтканинної рідини, інтенсивності обміну речовин. По відношенню до води всі хімічні сполуки діляться на гідрофільні (розчинні) і ліпофільні (розчинні в жирах). Від концентрації […]...
20. Пристосування організмів до сезонних змін середовища Одне з фундаментальних властивостей живої природи – циклічність більшості відбуваються в ній. Все життя на Землі від клітини до біосфери підпорядкована певним біологічним ритмам, або біоритмам (від грец. Rhytmos – розміреність), – зовнішнім, обумовленим циклічними змінами у навколишньому середовищі, і внутрішнім, пов’язаним з власної життєдіяльністю організмів. Зовнішні та внутрішні ритми. Зовнішні ритми мають в основному […]...
21. Біологічні багатства океану Океан здавна є годувальником людини. Дари моря – важливе джерело білкової їжі. Завдання забезпечення людей їжею перетворилася вже на глобальну проблему. І одне з багатьох її рішень – використання біологічних багатств океану. З усіх видобуваються в океані біологічних багатств близько 90 % припадає на рибу. Іншу частину складають морські звірі (кити, моржі, тюлені та інші […]...
22. Біологічні ресурси Індійського океану Під впливом різних природних процесів в Індійському океані утворилися ті чи інші види сировинних ресурсів, склалося їх просторове розміщення. Соціально-економічне становище Індоокеанських країн в даний час зумовлює досить широку участь іноземного капіталу в експлуатації його природних ресурсів. Кожен їх вид має свою специфіку, обсяги видобутку та значення в океанському господарстві. Положення більшої частини акваторії Індійського […]...
23. Біологічні заходи боротьби з небажаними видами організмів Біологічні методи регулювання чисельності небажаних для людини видів організмів засновані насамперед на глибокому знанні їх біології та екології. Беспестіцідние технології знаходять все більш широке застосування в сільському господарстві. У даному випадку різко знижується або зводиться нанівець використання мінеральних добрив, стимуляторів росту і т. п. Така продукція продається зазвичай за вищими цінами, але це не ускладнює […]...
24. Вплив світла на організм людини Вплив світла на організм людини велике, оскільки від правильного освітлення залежить більшість біологічних процесів. За статистикою людина знаходиться на роботі (найчастіше в офісі) близько 40 годин в тиждень. Таким чином, більшу частину світлового дня ми проводимо під штучним освітленням. Негативний вплив світла на людину виражається в сплесках активності і ентузіазму, що раптово з’являється повної апатії, […]...
25. Біологічні методи підготовки до розродження Це способи впливу через фактори, з якими жінка зустрічається в процесі біологічної життєдіяльності і які реалізуються на рівні всього організму. До біологічних методів належать: часовий фактор, стимуляція сосків молочних залоз, статевий акт. Часовий фактор У нормальних умовах тільки після певного періоду гестації починаються процеси, які в кінцевому підсумку призводять до пологів, тобто переривання вагітності. При […]...
26. Єдність різноманіття. Біологічні системи Як можна визначити поняття “життя”? Що таке ієрархічні рівні організації живої матерії? Скільки рівнів організації живого і які критерії їх виділення? Чому необхідно усвідомлювати ієрархічність і системну організацію природи? Урок-лекція ЩО ТАКЕ БІОЛОГІЧНІ СИСТЕМИ. Спробуємо виділити основні ознаки, які притаманні всьому живому. Будь-який живий організм влаштований дуже складно. Його складають певним чином впорядковані і взаємодіють […]...
27. Біологічні заповідники Зараз у багатьох країнах площа охоронюваних територій сягає 10% від всієї площі країни. В першу чергу це відноситься до країнам, що розвиваються Африки та Південної Америки, а також до США і Канаді. В Європі загальна площа заповідників набагато менше, але їх досить багато. У Росії та інших країнах СНД площа охоронюваних територій далеко не достатня. […]...
28. Біоритми Біоритмами називаються циклічні зміни функцій органів і систем та організму в цілому. Головною характеристикою циклічної активності є її періодичність, тобто час за який здійснюється один повний цикл. Відповідно до часом періодів циклічної активності всі біологічні ритми поділяються на три групи: 1. Циркадіанні. Це ритми з добовою періодичністю. До ціркадіанним ритмам відносяться цикли сон-неспання, циклічні добові […]...
29. Соціально-біологічні проблеми здоров’я і хвороби Соціальне і біологічне здоров’я – найважливіші цінності в новому тисячолітті, від успішного захисту яких залежить доля земної цивілізації. Тим часом сучасна медицина, покликана всебічно вирішувати цю проблему, приділяє їй досить незначна увага, зосередившись на лікуванні хвороб. Звучав в сучасних медичних науках тезу про необхідність попередження хвороб, по-перше, часто має декларативний характер, а по-друге, навіть при […]...
30. Добове обертання Землі Земля обертається навколо своєї осі, одночасно переміщаючись навколо Сонця. Земля обертається навколо своєї осі з заходу на схід. При цьому Сонце як би сходить на сході і рухається на захід. Доба – проміжок часу, що дорівнює періоду обертання Землі навколо своєї осі (24 години). Добове обертання Землі – обертальний рух Землі навколо своєї осі, нахиленої […]...
31. Хімічні забарвлення, біологічні пошкодження деревини У процесі переробки деревини нерідко зустрічається таке явище, як хімічне фарбування деревини, – ненормально забарвлені ділянки в зрубаної деревини, що виникають в результаті хімічних і біохімічних процесів. У більшості випадків вона пов’язана з окисленням дубильних речовин. Зазвичай такі ділянки розташовані в поверхневих шарах деревини – на глибині 1-5 мм. Як показує практика обробки деревини, хімічні […]...
32. Біологічні каталізатори Які речовини називаються каталізаторами? Речовини, які змінюють швидкість хімічної реакції, залишаючись до кінця її незмінними, називаються каталізаторами. Яку роль відіграють ферменти в клітці? Ферменти – біологічні каталізатори, що прискорюють хімічні реакції в живій клітині. Молекули одних ферментів складаються тільки з білків, інші включають білок і з’єднання небілкової природи (органічне – кофермент або неорганічне – іони […]...
33. Біологічні НС Зоною біологічного зараження називають територію, в межах якої можливе зараження. До біологічних НС відносяться епідемії, епізоотії та епіфітотії. Збудниками інфекційних захворювань є хвороботворні (патогенні) мікроорганізми (або їх токсини – отрути). Епідемія – широке поширення інфекційної хвороби серед людей, що значно перевищує звичайно зареєстрований на даній території рівень захворюваності. Пандемія – незвично велике поширення захворюваності як […]...
34. Олімпіади біологічні У 1951 р на біолого-грунтовому факультеті Московського державного університету пройшла перша в нашій країні біологічна олімпіада. У ній брали участь школярі Москви. Змагання юних біологів проводилися в два етапи. Перший – письмову відповідь на 10 складних питань, які потребують великої ерудиції та знань. Переможці першого етапу повинні були показати практичні навички: ознайомившись з колекціями рослин […]...
35. Ритми Сонця У 1826 році німецький любитель астрономії аптекар Генріх Швабе (1789-1875) з Дессау приступив до систематичних спостережень і замальовок сонячних плям. Ні, він зовсім не збирався вивчати Сонце – його цікавило зовсім інше. У той час думали, що між Сонцем і Меркурієм рухається невідома планета. А так як побачити її поблизу яскравого світила було неможливо, то […]...
36. Біологічні мембрани, їх властивості та функції Будова біологічних мембран Однією з основних особливостей всіх еукаріотичних клітин є достаток і складність будови внутрішніх мембран. Мембрани відмежовують цитоплазму від навколишнього середовища, а також формують оболонки: Ядер; Мітохондрій; Пластид. Вони утворюють лабіринт ендоплазматичного ретикулума і сплощених бульбашок у вигляді стосу, які складають комплекс Гольджі. Мембрани утворюють лізосоми, великі і дрібні вакуолі рослинних і грибних […]...
37. Види біологічних ритмів Живі організми характеризуються здатністю орієнтуватися в часі, відповідно до якої всі найважливіші фізіологічні процеси в організмі протікають з певними швидкістю і напрямком. Це має важливе значення для збереження і розвитку життєдіяльності організму. Це властивість еволюційного пристосування організму до закономірностям тимчасових, циклічних змін зовнішнього середовища. Тому організми, керуючись “сонячним годинником”, пристосовують протікання фізіологічних процесів і всю […]...
38. Біологічні ресурси рослинного світу Біологічні ресурси рослинного світу – це сукупність рослинних організмів, яка зустрічається в різних природних екосистемах, включаючи водне середовище, савани, пасовища, пустелі, тундри і т. д. Одними з найголовніших рослинних ресурсів є лісові ресурси. Поглинаючи вуглекислий газ з атмосфери і виробляючи кисень, необхідний для життя, зелені рослини формують основу для довгострокового здоров’я і стійкості всіх екологічних […]...
39. Загальні біологічні закономірності Органічний світ мінливий і безперервно розвивається з часу його виникнення в силу природних матеріальних причин. Існують такі рівні організації живої матерії на Землі: Молекулярно-генетичний – з цього рівня починаються найважливіші процеси життєдіяльності організму: обмін речовин і перетворення енергії, передача спадкової інформації та ін Клітинний. Клітина є структурною і функціональною одиницею, а також одиницею розмноження і […]...
40. Біологічні функції ліпідів 1. Макроергічні речовини. Ліпіди – найбільш важливий з усіх поживних речовин джерело енергії (див. Рис. 349). У кількісному відношенні ліпіди – основний енергетичний резерв організму. В основному жир міститься в клітинах у вигляді жирових крапель, які служать метаболічним “паливом”. Ліпіди окислюються в мітохондріях до води і діоксиду вуглецю з одночасним утворенням великої кількості АТФ (ATP) […]...